சிறுவர் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தை அங்கீகரிப்பதற்கான வழிகள்

இளம் பருவத்தினருக்கு எதிரான வன்முறை மற்றும் பாலியல் துன்புறுத்தல் வழக்குகளுக்கு முடிவே இல்லை. எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் அனுபவங்களை அனுபவித்திருந்தால் பகிர்ந்து கொள்ளத் துணிவதில்லை. குழந்தைகளில் இயல்பாகத் தெரியாத நடத்தைகளை அடையாளம் காண ஒரு பெற்றோராக, நீங்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டிருக்க வேண்டும். பின்வருபவை சிறுவர் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகளாகும், அவை நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு எதிரான பாலியல் வன்முறைகளின் வடிவங்கள் யாவை?

2015 ஆம் ஆண்டில் குழந்தைகள் பாதுகாப்பு ஆணையத்தின் (கேபிஏஐ) தரவைப் பற்றி குறிப்பிடுகையில், 2010-2014 ஆம் ஆண்டில் 21.6 மில்லியன் குழந்தைகள் உரிமை மீறல் வழக்குகள் இருந்தன. இவர்களில், 58 சதவீதம் பேர் பாலியல் குற்றங்கள் என வகைப்படுத்தப்பட்டனர்.

பாலியல் வன்முறை உடல் அல்லது உடல் அல்லாத வன்முறையின் வடிவத்தை எடுக்கலாம்,

குழந்தைகளை உடல் ரீதியாக துஷ்பிரயோகம் செய்தல்

• குழந்தைகளின் ஆர்வத்தை நிறைவேற்ற நெருங்கிய பகுதி அல்லது பிறப்புறுப்புகளைத் தொடும்.
• குழந்தையை குற்றவாளியின் தனிப்பட்ட அல்லது அந்தரங்க பகுதிகளைத் தொடுவது.
• குழந்தைகளை அவர்களின் பாலியல் விளையாட்டுகளில் விளையாடச் செய்யுங்கள்.
• குழந்தையின் பிறப்புறுப்புகள் அல்லது ஆசனவாய் ஆகியவற்றில் ஏதாவது செருகுவது.

உடல் அல்லாத குழந்தைகளுக்கு எதிரான பாலியல் வன்முறை

• வீடியோக்கள், புகைப்படங்கள் அல்லது படங்கள் எதுவாக இருந்தாலும் குழந்தைகளுக்கு ஆபாசமான விஷயங்களைக் காட்டுகிறது.
• குழந்தையை தற்செயலாக போஸ் கொடுக்கச் சொல்லுங்கள்.
• ஆபாச வீடியோக்களைப் பார்க்க குழந்தைகளுக்கு அறிவுறுத்துகிறது.
• ஒரு குழந்தை குளிக்க அல்லது கழிப்பறையில் இருப்பதைப் பார்ப்பது.

சிறுவர் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தின் வடிவங்கள் யாவை?

கொம்னாஸ் பெரம்புவானில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, பாலியல் துன்புறுத்தல் என்பது உடல் நுணுக்கமான செயல்களைக் குறிக்கிறது, அவை உடல் அல்லது உடல் ரீதியான தொடர்பு மூலம் தெரிவிக்கப்படுகின்றன, இது ஒரு நபரின் பாலியல் உடல் பாகங்கள் அல்லது பாலுணர்வை குறிவைக்கிறது.

ஒரு குழந்தை அல்லது யாரையும் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் செய்வது என்பது பாலியல் தொடர்பானது மட்டுமல்ல. இந்த பிரச்சினையின் மையத்தில் அதிகாரம் அல்லது அதிகாரம் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுகிறது.

தவறான நடத்தை உண்மையில் பாலியல் ஈர்ப்பு மற்றும் காதல் ஆசை என்று குற்றவாளியை பாதிக்கப்பட்டவரை நம்ப வைக்க முயற்சி செய்யலாம்.

பெரும்பாலான பாலியல் துன்புறுத்தல்கள் பெண்களுக்கு எதிராக ஆண்களால் செய்யப்படுகின்றன.

இருப்பினும், ஆண்களுக்கு எதிராக பெண்களை துஷ்பிரயோகம் செய்த வழக்குகள் உள்ளன, அதே போல் ஒரே பாலினத்தவர்களும் (ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும்).

பாலியல் துன்புறுத்தல் வகைகள்

வகையின் படி, இளம் பருவத்தினர் அல்லது வேறு எவருக்கும் பாலியல் துன்புறுத்தல் 5 வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:

1. பாலின துன்புறுத்தல்:

பாலினத்தை அவமதிக்கும் அல்லது இழிவுபடுத்தும் பாலியல் அறிக்கைகள் மற்றும் நடத்தை. இதில் கேவலமான கருத்துகள், கேவலமான படங்கள் அல்லது எழுதுதல், மோசமான நகைச்சுவைகள் அல்லது பொதுவாக பாலியல் பற்றிய நகைச்சுவை ஆகியவை அடங்கும்.

2. ஊர்சுற்றும் நடத்தை

ஆபத்தான மற்றும் பொருத்தமற்ற பாலியல் நடத்தை. தேவையற்ற பாலியல் அழைப்புகளை மீண்டும் செய்வது, டேட்டிங் கட்டாயப்படுத்துவது, கடிதங்கள் மற்றும் தொலைபேசி அழைப்புகள் நிராகரிக்கப்பட்டாலும் ஒருபோதும் நிறுத்தாது.

3. பாலியல் லஞ்சம்

வாக்குறுதிகளுக்கு ஈடாக பாலியல் செயல்பாடு அல்லது பிற பாலியல் தொடர்பான நடத்தைக்கான கோரிக்கைகள். திட்டங்கள் வெளிப்படையாகவோ அல்லது நுட்பமாகவோ இருக்கலாம்.

4. பாலியல் வற்புறுத்தல்

பாலியல் செயல்பாடு அல்லது பிற பாலியல் தொடர்பான நடத்தைகளின் வற்புறுத்தல் தண்டனை அச்சுறுத்தலைக் கொண்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டுகளில் எதிர்மறையான வேலை மதிப்பீடுகள், வேலை பதவி நீக்கம் மற்றும் மரண அச்சுறுத்தல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

5. பாலியல் குற்றங்கள்

கடுமையான பாலியல் குற்றம் (தொடுதல், உணர்வு அல்லது பிடுங்குவது போன்றவை) அல்லது பாலியல் வன்கொடுமை.

அவர்களின் நடத்தைக்கு ஏற்ப, பாலியல் துன்புறுத்தல் 10 வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:

• உடல் பற்றிய பாலியல் கருத்துக்கள்
• பாலியல் வேண்டுகோள்
• பாலியல் தொடுதல்
• பாலியல் கிராஃபிட்டி
• பாலியல் குறிப்புகள்
• பாலியல் அழுக்கு நகைச்சுவைகள்
• மற்றவர்களின் பாலியல் நடவடிக்கைகள் குறித்து வதந்திகளைப் பரப்புங்கள்
• மற்றவர்களுக்கு முன்னால் உங்களை பாலியல் ரீதியாகத் தொடுவது
• ஒருவரின் சொந்த பாலியல் செயல்பாடுகளைப் பற்றி மற்றவர்களுக்கு முன்னால் பேசுவது
• பாலியல் படங்கள், கதைகள் அல்லது பொருள்களைக் காட்டு

ஒரு குழந்தை பாலியல் வன்முறை அல்லது துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்திருந்தால் உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

எந்தவொரு வடிவத்திலும் பாலியல் வன்முறை அல்லது துன்புறுத்தல் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, குறிப்பாக இளம் பருவத்தினருக்கு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

சிறுவர் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் அல்லது துஷ்பிரயோகம் செய்தவர் நிச்சயமாக குழந்தை இதற்கு முன் சந்தித்த அல்லது அறியாத அந்நியன் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள்.

உண்மையில், அணு குடும்பத்தின் நெருங்கிய உறவினர்கள் உட்பட எவராலும் பாலியல் துன்புறுத்தல் செய்யப்படலாம்.

அவனுடைய பெற்றோராகிய உனக்கு கூட, அவனுக்கு என்ன நேர்ந்தது என்று சொல்லத் துணிய முடியாது.

இது அவரைத் திரும்பப் பெறவும் அமைதியாகவும் ஆக்குகிறது. எனவே, நீங்கள் உணர்திறன் உடையவராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஏற்படக்கூடிய நடத்தை மாற்றங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு எதிரான பாலியல் வன்முறையின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்

பின்னர், சிறுவர் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் துஷ்பிரயோகத்தின் அறிகுறிகள் யாவை? பின்வருபவை பின்வருமாறு:

• பெரும்பாலும் தூக்க பிரச்சினைகளை அனுபவிக்க கனவுகள் உள்ளன.
• நடத்தை மாற்றுவது, எடுத்துக்காட்டாக பொம்மைகள் அல்லது பொருட்களை பாலியல் தூண்டுதலாகப் பயன்படுத்துதல்.
• மிகவும் மூடிய மற்றும் அமைதியான ஆக.
• கோபமான நிலையில், அவரது உணர்ச்சிகள் மிகவும் வெடிக்கும் மற்றும் கட்டுப்பாடற்றதாக இருக்கும்.
• ஏதேனும் பொருத்தமற்ற சொற்கள் அல்லது விதிமுறைகளைக் குறிப்பிடுங்கள்.
• அவருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் விஷயங்களைச் செய்வது.
• வயதான தனது புதிய நண்பரிடம் சொல்லி, வெளிப்படையான காரணமின்றி அந்த நபரிடமிருந்து அவருக்கு நிறைய பரிசுகள் கிடைத்ததாகக் குறிப்பிடுகிறார்.
• ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திற்கு அழைக்கப்படும்போது அல்லது மற்றவர்களைச் சந்திக்கும் போது திடீரென்று பயப்படுவதாக உணர்கிறார்கள்.
• குழந்தை கிளர்ச்சியின் அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடும்.
• குழந்தைக்கு பசி இல்லை.
• குழந்தை தற்கொலைக்கு முயற்சி செய்யலாம்.
• பெரும்பாலும் பகல் கனவு அல்லது தனியாக, முதலில் அது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தபோதிலும், எடுத்துக்காட்டாக.

உங்கள் பிள்ளையில் இந்த அறிகுறிகளைக் கண்டால், அவரை அணுகி அவருக்கு என்ன நடந்தது என்று அவரிடம் சொல்ல முயற்சிப்பது நல்லது.

அவர் தனது வாழ்க்கையில் மற்ற விஷயங்களை அனுபவிக்கும் போது உண்மையில் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும்.

உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து விவாகரத்து பிரச்சினைகளை நீங்கள் எதிர்கொள்ளும்போது, ​​ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் இறந்துவிட்டதால், அல்லது நண்பர்களுடன் பிரச்சினைகள் இருப்பதால் நீங்கள் வருத்தப்படுகிறீர்கள்.

இருப்பினும், குழந்தைகளிடமிருந்து தகவல்களைத் தொடர்ந்து தோண்டி எடுத்து அவர்களுக்கு வசதியாக இருப்பதில் தவறில்லை, இதனால் அவர்கள் அந்த நேரத்தில் உணர்ந்ததை அவர்கள் சொல்ல விரும்புகிறார்கள்.

இந்த அறிகுறிகளைத் தவிர, குழந்தைகளில் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தின் பல உடல் அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை கவனிக்கப்பட வேண்டியவை. வழக்கமாக, பாலியல் வன்முறை போதுமான அளவு கடுமையாக இருக்கும்போது இந்த உடல் அறிகுறிகளைக் காணலாம்.

உண்மையில், இது நீண்ட காலமாக செய்யப்பட்டு, குழந்தையின் உடலில் மதிப்பெண்களை விட்டுச்செல்லும் வாய்ப்பு உள்ளது.

குழந்தைகளுக்கு எதிரான பாலியல் வன்முறையின் உடல் அறிகுறிகள்

குழந்தைகளுக்கு எதிரான பாலியல் வன்முறைகளின் பல்வேறு உடல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டதாக உணர்கிறது, இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது, அல்லது பிறப்புறுப்புகள், ஆசனவாய் அல்லது வாயிலிருந்து வெளியேற்றம் உள்ளது.
• ஒவ்வொரு முறையும் அவர் சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மீண்டும் மீண்டும் உணர்கிறது.
• அடிக்கடி படுக்கை நனைத்தல்.
• நடை அல்லது உட்கார்ந்து வலி அல்லது சிரமம்.
• அவளது உள்ளாடைகளில் ரத்தம் இருந்தது.
• வெளிப்படையான இடங்களில் காயங்கள், வெளிப்படையான காரணமின்றி.

குழந்தைகள் மீதான வன்முறை அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தின் தாக்கம்

இளைஞர்களுக்கு எதிரான பாலியல் வன்முறை மற்றும் துஷ்பிரயோகம் நிகழ்காலத்தை மட்டும் பாதிக்காது.

ஆனால் அது அதன் எதிர்காலத்திற்கும் ஆபத்தானது. நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில தாக்கங்கள் இங்கே:

குழந்தைகளுக்கு எதிரான வன்முறையின் தாக்கம் அவர்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியில்

குழந்தைகள், குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் ஆரம்ப வளர்ச்சி நிலைகளில் மூளை நம்பமுடியாத விகிதத்தில் உருவாகிறது என்று கரு மற்றும் குழந்தை ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

வன்முறை மற்றும் கடுமையான மன அழுத்தத்தை மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்துவது மூளையின் மன அழுத்த பதிலை பாதிக்கும், மேலும் இது மிகவும் எதிர்வினை மற்றும் குறைந்த தகவமைப்புக்குரியதாக மாறும்.

குழந்தைகளில் வன்முறை மற்றும் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பிற்கால வாழ்க்கையில் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாக ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது:

• வளர்ச்சியடையாத மூளை வளர்ச்சி.
• சமூக, உணர்ச்சி மற்றும் அறிவாற்றல் திறன்களுக்கு இடையிலான ஏற்றத்தாழ்வு.
• குறிப்பிட்ட மொழி கோளாறுகள்.
• பார்வை, பேச்சு மற்றும் செவிப்புலன் சிரமம்.
• இதய நோய், புற்றுநோய், நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய், கல்லீரல் நோய், உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு போன்ற நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகரிக்கும்.
• புகைபிடிக்கும் பழக்கம், ஆல்கஹால் சார்ந்திருத்தல் மற்றும் போதைப்பொருள்.

குழந்தைகளின் மன ஆரோக்கியத்தில் வன்முறையின் தாக்கம்

பாலியல் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தன்னம்பிக்கை மற்றும் பெரியவர்கள் மீது அவநம்பிக்கை இல்லை.

அவர்களால் அவர்களின் உண்மையான உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த முடியாமல் போகலாம், எனவே அவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிக்கல் உள்ளது.

வன்முறை அதிர்ச்சி மற்றும் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவை நீண்டகால மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகளுக்கு ஆபத்தான காரணியாகும்.

அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் குழந்தை துஷ்பிரயோகத்தால் ஏற்படக்கூடிய சில பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• கவலைக் கோளாறுகள் மற்றும் மனச்சோர்வு
• விலகல் (திரும்பப் பெறுதல்; தனிமைப்படுத்தல்)
• அதிர்ச்சியின் ஃப்ளாஷ்பேக் (PTSD)
• கவனம் செலுத்துவது கடினம்
• தூங்க கடினமாக உள்ளது
• உண்ணும் கோளாறுகள்
• உடல் தொடுதலுடன் வசதியாக இல்லை
• உங்களை காயப்படுத்துவதற்கான போக்கு
• தற்கொலை முயற்சி

ஒரு குழந்தை பாலியல் வன்முறையை அனுபவித்தால் பெற்றோர் என்ன செய்ய முடியும்?

சிறுவர் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் அல்லது துஷ்பிரயோகம் பற்றி அறிந்த பெற்றோராக, அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் குறை சொல்லாதீர்கள், ஏனெனில் அது அவரை மோசமாக்கும்.

பெற்றோர்கள் எடுக்க வேண்டிய சில புத்திசாலித்தனமான படிகள் இங்கே:

1. அமைதியாக இருங்கள், நம்பிக்கை கொடுங்கள்

உங்கள் குழந்தை உங்கள் நடத்தை சரியாக இருக்கும் என்பதற்கான சமிக்ஞையாக பார்க்கும்.

குழந்தைகளின் வன்முறை மற்றும் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் உலகத்தைப் பற்றிய குழந்தையின் பார்வையை மாற்றும், குறிப்பாக இது இளமை பருவத்தில் ஏற்பட்டால்.

இருப்பினும், உங்கள் இதயம் எவ்வளவு உடைந்திருந்தாலும், அது சரியாகிவிடும் என்று உங்கள் பிள்ளைக்கு உறுதியளிக்கவும். அவரிடமிருந்து எதுவும் மாறவில்லை என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். அவர் முன்பைப் போலவே இருக்கிறார் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.

3. பாதுகாப்பு உணர்வை வழங்குதல்

குழந்தைகளில் பாதுகாப்பு உணர்வை மீட்டெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். குழந்தைகளின் வன்முறை மற்றும் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் அவர்கள் கட்டுப்பாட்டை இழந்து வீட்டிலேயே கூட பயப்படக்கூடும்.

எனவே, நீங்கள் எப்போதும் அவருடைய பக்கத்திலேயே இருப்பீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். எல்லோரும் இழிவானவர்கள் அல்ல என்பதையும் தெரிவிக்கவும். இந்த உலகில் இன்னும் பல நல்ல மனிதர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குழந்தை உணராதபடி இது செய்யப்படுகிறது பாதுகாப்பற்றது உதாரணமாக, ஒரு பிற்பகுதியில், அவர் வீட்டிற்கு வெளியே நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்ப வேண்டியிருக்கும் போது.

4. குழந்தைகள் தங்களைத் தாங்களே அடித்துக் கொள்ள விடாதீர்கள்

உங்கள் குழந்தை வன்முறை அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகத்திற்கு காரணம் அல்ல என்று நம்ப வைக்கவும்.

ஏதாவது நடக்கும் என்று தெரியாமல் அவர் குற்றம் சொல்லக்கூடாது என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். இது குழந்தைகளுக்கு, குறிப்பாக இளம் பருவத்தினருக்கு மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதாகும்.

பல பெற்றோர்களும் இந்த சம்பவத்தை மறைத்ததற்காக அல்லது விரைவில் அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்தாததற்காக தங்கள் குழந்தைகளை குற்றம் சாட்டுகிறார்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், குழந்தைகளுக்கு விவரிக்கப்பட்டுள்ள தங்களுக்கு பயம் போன்ற உளவியல் சுமைகள் உள்ளன.

5. நிபுணர் உதவியைக் கேளுங்கள்

முதலாவதாக, உங்களை அமைதிப்படுத்தி, அவர் அனுபவித்த தொடர் நிகழ்வுகளைப் பற்றி குழந்தையிடம் கேட்பதன் மூலம் உண்மையில் என்ன நடந்தது என்று விசாரிக்கவும்.

குழந்தை அதிர்ச்சியைக் கூற தன்னைக் கொடுத்திருந்தால், உடனடியாக அதை அதிகாரிகளிடம் புகாரளித்து, மருத்துவமனையில் பிரேத பரிசோதனை செய்யச் சொல்லுங்கள்.

குழந்தையின் நிலையை மீட்டெடுக்க மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் மற்றும் சிகிச்சை சிகிச்சை திட்டத்தை வடிவமைக்க முடியும்.

வன்முறை மற்றும் பாலியல் துன்புறுத்தல் குற்றவாளிகளைப் பிடிப்பது முக்கியம். இருப்பினும், குழந்தையின் மன நிலையை மீட்டெடுப்பது மிக முக்கியமானது.

அதற்காக, உங்கள் குழந்தையை மீட்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், எப்போதும் அங்கேயே இருங்கள், இதனால் அவர் பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணருகிறார்.

உங்கள் குழந்தை அல்லது நெருங்கிய உறவினர் எந்த வடிவத்திலும் பாலியல் வன்முறையை அனுபவித்ததாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளுமாறு கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறதுபொலிஸ் அவசர எண் 110; கே.பி.ஏ.ஐ. (இந்தோனேசிய குழந்தைகள் பாதுகாப்பு ஆணையம்) (021) 319-015-56;கொம்னாஸ் பெரம்புவான் at (021) 390-3963;ATTITUDE (குழந்தைகள் மற்றும் பெண்களுக்கு எதிரான வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நடவடிக்கை ஒற்றுமை) (021) 319-069-33;LBH APIK at (021) 877-972-89; அல்லது தொடர்பு கொள்ளுங்கள்ஒருங்கிணைந்த நெருக்கடி மையம் - ஆர்.எஸ்.சி.எம்(021) 361-2261 இல்.

எக்ஸ்