பொருளடக்கம்:
- ஒரு கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலியின் வரையறை
- கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு
- கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
- 1. பார்வை குறைபாடு
- 2. தலைவலி
- மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
- கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள்
- கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
- கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
- கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி தடுப்பு
- வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்துகளை ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
ஒரு கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலியின் வரையறை
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒற்றைத் தலைவலி ஆகும், அவை காட்சித் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலான ஒற்றைத் தலைவலி நிகழ்வுகளில் வலியுடன் அல்லது இல்லாமல் தோன்றும்.
ஒரு கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கும் போது, நீங்கள் ஒளி, மின்னும் அல்லது பிரகாசமான ஒளியின் கோடுகளைக் காணலாம். சிலர் அபத்தமான படங்களை பிரகாசமான வண்ணங்களில் பார்ப்பதாக விவரிக்கிறார்கள்.
சில புள்ளிகளிலும் நீங்கள் பார்வையை இழக்க நேரிடும். இந்த நிலை வாசிப்பு, எழுதுதல், வாகனம் ஓட்டுதல் போன்ற செயல்களில் தலையிடக்கூடும். அதனால்தான், இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலி சில நடவடிக்கைகளின் போது ஏற்பட்டால் அது ஆபத்தானது.
உண்மையில், கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி இன்னும் பாதிப்பில்லாத நோயாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. உண்மையில், இந்த நிலை மறைந்துவிடும், உங்கள் பார்வை உடனடியாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
இந்த நிலையின் அதிர்வெண் பரவலாக வேறுபடுகிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலும், இந்த வகை ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒவ்வொரு சில மாதங்களுக்கும் அதை அனுபவிக்கிறார்கள்.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு
இந்த ஒற்றைத் தலைவலி வழக்கமான ஒற்றைத் தலைவலி நோயிலிருந்து வேறுபட்டது. இந்த நிலைமை வேறுபட்டது மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஒத்ததாக இல்லை, அவை இரண்டும் காட்சி இடையூறுகளை ஏற்படுத்தினாலும்.
வித்தியாசம் என்னவென்றால், ஒளியுடன் ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவாக இரு கண்களையும் பாதிக்கும் காட்சி இடையூறுகளுடன் இருக்கும், அதேசமயம் கண் ஒற்றைத் தலைவலி கண்ணின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே நிகழ்கிறது.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலியின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
1. பார்வை குறைபாடு
இந்த நிலை தினசரி நடவடிக்கைகளை மட்டுப்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு காட்சி இடையூறுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அதாவது ஒரு கண்ணில் மட்டுமே ஏற்படும் காட்சி இடையூறுகள், அதாவது ஒளியின் ஒளிக்கற்றைப் பார்ப்பது, சில புள்ளிகளில் பார்வை இழப்பு, மற்றும் குருட்டுத்தன்மை ஒரு கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
இந்த அறிகுறிகள் சில நிமிடங்கள் முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். இருப்பினும், இந்த அறிகுறி ஒரு கண்ணில் மட்டுமே இருக்கிறதா அல்லது இரண்டையும் வேறுபடுத்துவது சில நேரங்களில் கடினம்.
உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் கண்ணின் ஒரு பக்கத்தை மூடி, அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். பின்னர் அதை மற்ற கண்ணால் மாற்றவும்.
2. தலைவலி
4 முதல் 72 மணி நேரம் நீடிக்கும் ஒரு தலைவலி:
- தலையின் ஒரு பக்கத்தை மட்டுமே தாக்குகிறது (தலைவலி).
- உடம்பு சரியில்லை அல்லது மிகவும் உடம்பு சரியில்லை.
- ந்யூட்-ந்யுது.
- நீங்கள் நகரும்போது அது மோசமாகிறது.
அதனுடன் வரக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- குமட்டல்.
- காக்.
- கண்ணை கூசும் அல்லது உரத்த ஒலிகளுக்கு உணர்திறன்.
கூடுதலாக, மேலே பட்டியலிடப்படாத சில அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன. நோயறிதலை நீங்களே செய்வதை விட, உங்கள் நிலைமைக்கு எது சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது எப்போதும் நல்லது.
குறிப்பாக கண்களைப் பார்க்கும் திறனை நீங்கள் இழந்தால். உடனடியாக ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, குறிப்பாக இது உங்கள் முதல் முறையாக இருந்தால். காரணம், பல கண் சுகாதார பிரச்சினைகள் மிகவும் ஆபத்தானவை, மேலும் இந்த நிலைமைகளின் காரணத்தைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் நேரடியாக ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள்
கண்ணில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதன் மூலம் கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுகிறது, இதனால் கண்ணுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது.
இந்த நிலையை பின்வருவனவற்றால் தூண்டலாம்:
- மன அழுத்தம்.
- புகைபிடிக்கும் பழக்கம்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம்.
- வாய்வழி கருத்தடைகளின் பயன்பாடு.
- விளையாட்டு.
- செயல்பாடு முன்னோக்கி வளைகிறது.
- மலைப்பகுதிகளில் அமைந்துள்ளது.
- நீரிழப்பு.
- குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு.
- சூரியனின் வெப்பம்.
இருப்பினும், முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, இந்த நிலை உண்மையில் ஆபத்தான நிலை அல்ல. இரத்த நாளங்கள் மீண்டும் ஓய்வெடுத்த பிறகு, இரத்த ஓட்டம் கண்ணுக்குத் திரும்புகிறது.
வழக்கமாக, இந்த நிலையில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் திரும்பிய பின் எந்தவொரு பிரச்சினையும் அல்லது கண்ணுக்கு நிரந்தர சேதமும் ஏற்படாது.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்டு உங்கள் கண்ணை பரிசோதிப்பார். உங்களுக்கு வேறு நிலைமைகள் அல்லது நோய்கள் இல்லை என்பதை மருத்துவர் உறுதி செய்வார்:
- அமோரோசிஸ் ஃபுகாக்ஸ், கண்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் தற்காலிக குருட்டுத்தன்மை. கண்களுக்கு தமனிகள் அடைப்பதால் இது ஏற்படலாம்.
- விழித்திரையில் இரத்தத்தை உண்டாக்கும் தமனி பிடிப்பு.
- ராட்சத செல் தமனி அழற்சி (மாபெரும் செல் தமனி அழற்சி), பார்வைக் குறைபாடு அல்லது இரத்த நாளங்களின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் குருட்டுத்தன்மை.
- ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களால் பிற இரத்த நாளக் கோளாறுகள்.
- போதைப்பொருள்.
- அரிவாள் செல் இரத்த சோகை மற்றும் பாலிசித்தெமியா போன்ற சாதாரண இரத்த உறைவுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் நோய்கள்.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி பொதுவாக சுமார் 30 நிமிடங்களில் தானாகவே போய்விடும். ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படும் போது, முதலில் உங்கள் கண்கள் இயல்பு நிலைக்கு வரும் வரை ஓய்வெடுக்கவும். உங்களுக்கு தலைவலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதைப் பார்க்கும் ஆராய்ச்சி மிகக் குறைவு. இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
- ஆஸ்பிரின்.
- கால்-கை வலிப்பு மருந்துகள், டிவல்ப்ரோக்ஸ் சோடியம் (டெபகோட்) அல்லது டோபிராமேட் (டோபமாக்ஸ்).
- அமிட்ரிப்டைலைன் (எலவில்) அல்லது நார்ட்டிப்டைலைன் (பமீலர்) போன்ற ட்ரிக்லிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்.
- உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளுக்கான பீட்டா-தடுப்பான் மருந்துகள்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி தடுப்பு
இந்த கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலி பாதிப்பில்லாதது என்று கூறப்பட்டாலும், உங்கள் கண்களின் பார்வையை மீண்டும் மீண்டும் இழக்க நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்பவில்லை.
நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு நிலைக்கு தூண்டுதல்கள் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெவ்வேறு தூண்டுதல்கள் உள்ளன, அவற்றைத் தவிர்ப்பது நிச்சயமாக செல்ல வேண்டிய வழி.
இருப்பினும், இந்த நிலை அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும் தலையில் வலியுடன் இருந்தால், உங்களுக்கு தடுப்பு அல்லது தடுப்பு நடவடிக்கைகள் தேவைப்படலாம்.
தடுப்பின் நோக்கம் இந்த நிலை ஏற்படும் அதிர்வெண்ணையும், அதனால் ஏற்படும் தலைவலியின் தீவிரத்தையும் குறைப்பதாகும்.
அப்படியிருந்தும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட தடுப்பு நடவடிக்கைகள் திறம்பட செயல்படுவதை யாரும் உறுதிப்படுத்த முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதன் பொருள் முன்னெச்சரிக்கைகள் அதிர்வெண்ணை குறைந்த அளவிற்குக் குறைக்கலாம், ஆனால் இந்த நிலை மீண்டும் என்றென்றும் ஏற்படாது என்பதற்கு இது உத்தரவாதம் அளிக்காது.
வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்துகளை ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
ப்ரிகாம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவமனையின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் ஒக்குலர் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க விரும்பினால் வைட்டமின் பி 2 எடுத்துக்கொள்வது போன்ற பல தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம். மேலும், இந்த வைட்டமின் பயன்பாடு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.
இந்த நிலையில் ஏற்படும் தலைவலியைக் குறைக்க இந்த வைட்டமின் ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லிகிராம் (மி.கி) எடுத்துக் கொள்ளலாம். எழக்கூடிய ஒரே பக்க விளைவு என்னவென்றால், சிறுநீர் பிரகாசமான மஞ்சள் நிறத்திற்கு மாறுகிறது.
இதற்கிடையில், தடுப்புக்காக மற்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக அடிக்கடி உட்கொண்டால் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் அதை குறைந்த அளவுகளில் எடுத்து மெதுவாக சேர்க்கலாம்.
கணுக்கால் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல வகையான மருந்துகள் அமிட்ரிப்டைலின், கபாபென்டின் மற்றும் டோபிராமேட். குறைவான அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதாக வகைப்படுத்தப்பட்ட பிற வகை மருந்துகளும் உள்ளன, அதாவது தலை மற்றும் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வால்ப்ரோயிக் அமிலம் மற்றும் போட்லினம் ஊசி போன்றவை தலைவலி குறைகிறது.
அப்படியிருந்தும், இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு அவற்றைப் பயன்படுத்துவது குறித்து மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரை அணுகுவது எப்போதும் நல்லது. தேவையற்ற பக்க விளைவுகள் அல்லது போதைப்பொருள் தொடர்புகளைத் தடுக்க இது முக்கியம்.
