லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறி: மருந்துகள், அறிகுறிகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

வரையறை

லும்பர் டிஸ்க் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

லும்பர் டிஸ்க் சிண்ட்ரோம் என்பது கீழ் முதுகெலும்பில் உள்ள குருத்தெலும்பு வட்டு நிலையில் தொடர்புடைய அறிகுறியாகும். கீழ் முதுகெலும்பு ஐந்து பிரிவுகளால் ஆனது, குருத்தெலும்பு வட்டுகளால் பிரிக்கப்படுகிறது. இந்த குருத்தெலும்பு டிஸ்க்குகள் மசகு எண்ணெய் போல செயல்படுகின்றன, மேலும் மூட்டுகளைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் குறைந்த முதுகெலும்பின் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கும்.

சிதைவு அல்லது பின் வட்டு காயம் ஃபைபர் வளையத்தை காயப்படுத்தக்கூடும். ஃபைபர் மோதிரம் என்பது குருத்தெலும்புத் தகட்டைச் சுற்றியுள்ள துணிவுமிக்க குருத்தெலும்பு ஆகும். வட்டின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி கிள்ளப்பட்டு முதுகெலும்பு கால்வாய் அல்லது நரம்பு வேர் கால்வாயில் அழுத்தி வலியை ஏற்படுத்தும்.

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறி எவ்வளவு பொதுவானது?

வயதானவர்களிடையே லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறி அதிகம் காணப்படுகிறது. மக்கள் வயதாகும்போது, ​​முதுகெலும்பு வட்டுகள் மெதுவாக தண்ணீரை இழக்கின்றன, இது அவற்றின் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது மற்றும் சுளுக்கு கூட கிழிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறியின் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• முதுகுவலி, உணர்வின்மை, கூச்சம் ஆகியவை பிட்டம், இடுப்பு, இடுப்பு அல்லது கால்களுக்கு பரவக்கூடும்.
• குடலிறக்கத்திலிருந்து கடுமையான வலி, இருமல், சிரிப்பு அல்லது கழிப்பறையில் சிரமப்படுவது.
• சிலர் சோம்பலாகி, திகைத்து, கால்கள் அல்லது செருப்பை அணிய முடியாது, ஏனெனில் அவர்களின் பாதங்கள் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளன.

மேலே பட்டியலிடப்படாத பிற அறிகுறிகள் இருக்கலாம். நோயின் அறிகுறிகள் குறித்து உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

மேலே உள்ள அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவித்தால் அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நிலை மற்றும் நிலைமைகள் பலருக்கு மாறுபடும். நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் எந்த முறை உங்களுக்கு சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய எப்போதும் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.

சிகிச்சை பெற்ற பிறகும், உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• மருந்து பக்க விளைவுகள் உள்ளன.
• நடைபயிற்சி சிரமம், சோம்பல் அல்லது உங்கள் கால்களை நகர்த்த இயலாமை, கழிப்பறையைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது உங்கள் உடலைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

காரணம்

இடுப்பு வட்டு நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறி வயதான செயல்முறையால் ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, மோசமான தோரணை அல்லது அதிக எடையை தூக்கும் பழக்கம் இடுப்பு வட்டு நோய்க்குறிக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

குருத்தெலும்பு வட்டு இடைவெளி குறுகும்போது, ​​கூட்டு முனைகள் அணியும். பின்னர் தள்ளப்பட்ட எலும்பு எலும்புகள் அல்லது முதுகின் நரம்புகள் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நரம்புகள் தொந்தரவு செய்யும்போது, ​​முதுகு மற்றும் கால்கள் வலி, கூச்சம், உணர்ச்சியற்ற மற்றும் கால்களில் பலவீனமாகின்றன.

ஆபத்து காரணிகள்

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறிக்கு என்னை ஆபத்தில் ஆழ்த்துவது எது?

இந்த நிலையை அதிகரிக்க பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• எடை. அதிக எடையுடன் இருப்பது டார்சல் வட்டுகளில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.
• தொழில்.கையேடு வேலை செய்யும் நபர்களுக்கு முதுகில் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். உடலைத் தூக்குதல், இழுத்தல், தள்ளுதல், வளைத்தல் அல்லது திருப்புவது ஆபத்தானது.
• மரபணு. உங்கள் பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள், தாத்தா பாட்டி ஆகியோருக்கு இந்த நிலை இருந்தால், நீங்கள் அதை அனுபவிப்பதற்கும் அதிக வாய்ப்புள்ளது.

மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்

வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறிக்கான எனது சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?

பிசியோதெரபி, அல்ட்ராசவுண்ட், வெப்பப் பைகள் மற்றும் சிறப்பு பயிற்சிகள் போன்ற சிகிச்சைகளை மருத்துவர் பயன்படுத்துவார். முதுகெலும்புக்குள் ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் மயக்க ஊசி மருந்துகள் வலியைக் குறைக்க உதவும். மேற்கண்ட முறைகள் பயனற்றதாக இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை ஒரு கடைசி வழியாகும்.

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறிக்கான வழக்கமான சோதனைகள் யாவை?

மருத்துவர் மருத்துவ வரலாற்றைச் சரிபார்த்து, உடல் பரிசோதனை மற்றும் எக்ஸ்ரே செய்வார். கூடுதலாக, அறுவை சிகிச்சை சிறந்த வழி என்றால், உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம்:

• சி.டி ஸ்கேன்
• எம்.ஆர்.ஐ.
• CSF / CT சேர்க்கை வரைபடம்
• எலெக்ட்ரோ மெக்கானிக்கல் பதிவு / நரம்பு திசைவேக ஆய்வுகளின் நடத்தை (ஈ.எம்.ஜி / என்.சி.வி)

வீட்டு வைத்தியம்

லும்பர் டிஸ்க் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

இடுப்பு வட்டு நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்கள் பின்வருமாறு:

• உட்கார்ந்து நடக்கும்போது சரியான தோரணையை பராமரிக்கவும்.
• வாகனம் ஓட்டும்போது எப்போதும் சீட் பெல்ட் அணியுங்கள்.
• நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தால் உங்கள் இடுப்பை ஆதரிக்கவும். நாற்காலியின் பின்புறத்தில் ஒரு சிறிய தலையணை அல்லது உருட்டப்பட்ட துண்டு வைக்கவும்.
• உருப்படிகளை எப்போதும் சரியான நிலையில் உயர்த்தவும். தூக்கும் முன் உருப்படியை உங்கள் தொடையில் வைக்கவும்.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.