பொருளடக்கம்:
- மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பது
- 1. உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு மவுத்வாஷ்
- 2. மவுத்வாஷில் ஃவுளூரைடு உள்ளது
- 3. ஒப்பனை மவுத்வாஷ்
- 4. பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு மவுத்வாஷ்
- 5. பிளேக் அகற்ற மவுத்வாஷ்
- மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவதற்கான செயல்பாடுகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள்
- 1. மவுத்வாஷின் உள்ளடக்கத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
- 2. சரியான வழியைக் கவரும்
- 3. பல் சுகாதார வழக்கத்துடன் ஒட்டிக்கொள்க
உங்கள் பல் துலக்குதல் வழக்கத்தின் முக்கிய பகுதியாக மவுத்வாஷ் உள்ளது. இருப்பினும், மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பது தன்னிச்சையாக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் தேவைகளைப் பொறுத்து சில வகையான பற்களுக்கும் வாய்க்கும் மவுத்வாஷ்கள் உள்ளன.
பின்னர், உங்கள் பற்களுக்கு சரியான மவுத்வாஷை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? பின்வரும் தகவல்களைப் பாருங்கள்.
மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பது
சந்தையில் பல்வேறு வகையான மவுத்வாஷ் கிடைக்கிறது. ஒவ்வொரு மவுத்வாஷிலும் வெவ்வேறு உள்ளடக்கம் மற்றும் செயல்பாடு உள்ளது. இதனால்தான் மவுத்வாஷின் செயல்திறனை எப்போதும் ஒரு பிராண்டுக்கும் மற்றொன்றுக்கும் இடையில் ஒப்பிட முடியாது.
மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், முதலில் பின்வருமாறு வேறுபடுத்தப்பட்ட வகைகளைப் பார்ப்போம்:
1. உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு மவுத்வாஷ்
உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான மவுத்வாஷ் பொதுவாக அர்ஜினைன் வடிவத்தில் ஒரு அமினோ அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது. முக்கியமான பற்களுக்கு காரணமான பற்களில் உள்ள சிறிய துளைகளை அர்ஜினைன் மூட முடியும் என்று கூறப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும்.
2. மவுத்வாஷில் ஃவுளூரைடு உள்ளது
ஃவுளூரைடு என்பது ஒரு கனிமமாகும், இது பல் பற்சிப்பி அடுக்கின் வலிமையை பராமரிக்க முக்கியமானது. உங்கள் பற்கள் உடையக்கூடியதாக இருந்தால், எளிதில் உடைந்து போயிருந்தால், அல்லது குறிப்பாக துவாரங்களுக்கு ஆளாக நேரிட்டால் ஃவுளூரைடு கொண்ட மவுத்வாஷ் ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.
3. ஒப்பனை மவுத்வாஷ்
ஒப்பனை மவுத்வாஷின் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், இது உங்கள் சுவாசத்தை புதியதாகவும், நல்ல வாசனையாகவும் ஆக்குகிறது. இருப்பினும், ஒப்பனை மவுத்வாஷ் எப்போதும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களுடன் பொருத்தப்பட்டிருக்காது, எனவே நோய் அல்லது பல் சிதைவைத் தடுக்க விரும்புவோருக்கு இது பொருந்தாது.
4. பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு மவுத்வாஷ்
சில வகையான மவுத்வாஷ் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு வடிவில் ப்ளீச்சுடன் வருகிறது. தவறாமல் பயன்படுத்தினால், இந்த கலவை பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் கறைகளை நீக்கிவிடும், இதனால் நிறம் படிப்படியாக பிரகாசமாக திரும்பும்.
5. பிளேக் அகற்ற மவுத்வாஷ்
காலப்போக்கில், பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் உணவு ஸ்கிராப்புகள் மற்றும் உமிழ்நீர் தகடுகளை உருவாக்கும். பாக்டீரியா நிறைந்த தகடு அழற்சி ஈறு நோயைத் தூண்டும். பிளேக்கை அகற்றுவதற்கான மவுத்வாஷில் பொதுவாக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன.
மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவதற்கான செயல்பாடுகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் சரியான மவுத்வாஷைத் தேர்வுசெய்தால், இந்த துப்புரவு தயாரிப்பு உண்மையில் வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு சிலர் மவுத்வாஷை தவறாக தேர்வு செய்வதில்லை, இதனால் அவர்கள் நன்மைகளை உணர மாட்டார்கள்.
துவாரங்கள் மற்றும் பல் தகடு உருவாவதைத் தடுக்க அழகு மவுத்வாஷ் நிச்சயமாக போதுமானதாக இல்லை. மறுபுறம், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களுடன் கூடிய மவுத்வாஷ் பற்களில் உள்ள கறைகளை நீக்கி அவற்றை மீண்டும் வெண்மையாக்க முடியாது.
நன்மைகள் மிகவும் உகந்ததாக இருக்க, மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில குறிப்புகள் இங்கே:
1. மவுத்வாஷின் உள்ளடக்கத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்
மவுத்வாஷ் வாங்கும்போது, பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்களைப் பாருங்கள். பொருட்கள் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப இருந்தால் மவுத்வாஷின் நன்மைகள் அதிகமாக வெளிப்படும். தொடங்க அமெரிக்க பல் சங்கம் மற்றும் பல ஆதாரங்கள், கவனிக்க வேண்டிய செயலில் உள்ள பொருட்கள் பின்வருமாறு:
- பல் பற்சிப்பி பாதுகாக்க ஃவுளூரைடு.
- குளோரெக்சிடின் பிளேக் உருவாக்கம் மற்றும் ஈறு நோயைத் தடுக்க.
- செட்டில்பிரிடினியம் குளோரைடு துர்நாற்றத்தைத் தடுக்க மற்றும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல.
- கார்பமைட் பெராக்சைடு அல்லது பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு.
- மெந்தோல் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் (மிளகுக்கீரை), வறட்சியான தைம், மற்றும் யூகலிப்டஸ் உங்கள் சுவாசத்தை புதுப்பிக்க.
2. சரியான வழியைக் கவரும்
தேர்வு செய்த பிறகு, மவுத்வாஷையும் சரியான முறையில் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு பல் துலக்குக்கும் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 2 முறையாவது கர்ஜிக்கவும். பேக்கேஜிங் லேபிளில் அல்லது உங்கள் பல் மருத்துவரால் இயக்கப்பட்டபடி மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தவும்.
நீங்கள் 60 விநாடிகளுக்கு வாயை துவைக்க வேண்டும். காரணம், மவுத்வாஷில் உள்ள பெரும்பாலான ரசாயனங்கள் வாயில் 1 நிமிடம் கழித்து மட்டுமே செயல்பட முடியும். இந்த வழியில், வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்காக மவுத்வாஷின் நன்மைகளை நீங்கள் மேம்படுத்தலாம்.
3. பல் சுகாதார வழக்கத்துடன் ஒட்டிக்கொள்க
மவுத்வாஷ் ஆரோக்கியமான பற்களையும் வாயையும் பராமரிக்க உதவுகிறது, ஆனால் இந்த தயாரிப்பு பல் துலக்குதல் மற்றும் மிதவை ஆகியவற்றை மாற்ற முடியாது. நீங்கள் இன்னும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்கி, இடைவெளிகளைத் துடைக்க வேண்டும்.
மவுத்வாஷ் உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு எல்லா நேரத்திலும் உத்தரவாதம் அளிக்காது. எனவே, நீங்கள் இன்னும் 6 மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் சரியான மவுத்வாஷைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பே பல் மற்றும் வாய் நோயைக் கண்டறியவும் இந்த பரிசோதனை உதவுகிறது.