4 நடுத்தர வயதில் ஏற்படும் பாலியல் ஆசையில் மாற்றங்கள்

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​நிச்சயமாக உங்களுக்குள் பல மாற்றங்களும் ஏற்படுகின்றன. தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் முதல் அதிகரித்த சுருக்கங்கள் போன்றவை - பாலியல் ஆசையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் வரை படுக்கை இனி சூடாகாது. பாலியல் விழிப்புணர்வின் இந்த குறைவு வீட்டிலுள்ள உராய்வுக்கு வழிவகுக்கும். என்ன மாற்றங்கள் நிகழ்ந்தன என்பதை அறிவது அவற்றை எதிர்பார்க்க உதவும். வாருங்கள், கண்டுபிடி!

நடுத்தர வயதில் ஏற்படும் பாலியல் விழிப்புணர்வுக்கான காரணங்கள்

நடுத்தர வயதிற்குள் நுழையும் தம்பதிகளில் பாலியல் ஆசை மாற்றங்கள் பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைவதால் ஏற்படுவதாகக் கூறப்படுகிறது. ஆமாம், பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் குறைவது உடலுறவு கொள்ள ஆசை குறைவதற்கு குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பைக் கொண்டுள்ளது.

இரண்டு ஹார்மோன்களும் குறைவதற்கு காரணிகளில் ஒன்று வயது என்று நம்பப்படுகிறது.

லயோலா பல்கலைக்கழக மருத்துவ மையத்தைச் சேர்ந்த மர்லின் மிட்செல், இனப்பெருக்க பிரச்சினைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர். அவரைப் பொறுத்தவரை, பாலியல் ஹார்மோன்கள் குறைவது மட்டுமல்லாமல், செக்ஸ் டிரைவில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் உளவியல் காரணிகளால் ஏற்படலாம்.

உணர்ச்சி மட்டமும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது உறவில் நீங்கள் வகிக்கும் பாத்திரங்களுடன் தொடர்புடையது.

மிட்செல் விளக்கினார், பாலுணர்வின் நான்கு கூறுகள் மாறுகின்றன, மேலும் நெருக்கத்தை பராமரிப்பதில் ஒரு சவாலாக இருக்கலாம்:

1. சுய கருத்து

வயதை அதிகரிப்பது பொதுவாக உடல் நிலைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் இருக்கும். எடை அதிகரிப்பு, உடல் வடிவத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி குறைதல் ஆகியவை பெரும்பாலும் உற்சாகத்தை குறைவாக உணரக்கூடும். இதன் விளைவாக, உடலுறவுக்கு உங்களுக்கு பசியும் இல்லை.

இந்த தயக்கம் பாதுகாப்பின்மை உணர்விலிருந்து, உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது அல்லது எளிதாக சோர்வாக இருப்பது போன்றவற்றிலிருந்து வரலாம். உண்மையில், ஆரம்பத்தில் தோன்றும் உடலுறவு கொள்ள ஆசைப்படுவதால் உடலுறவில் நெருக்கம் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது.

இந்த மாற்றங்கள் உங்கள் பாலியல் விழிப்புணர்வை இழுக்காதபடி, உங்களை மதிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஏற்றுக்கொண்டு மகிழ்ச்சியுடன் வாழ்க்கையை வாழ முயற்சிக்கவும். அந்த வகையில், வாழ்க்கை இன்னும் வண்ணமயமாக மாறும்.

2. முன்னுரிமையில் வேறுபாடுகள்

நடுத்தர வயதில், வழக்கமாக கூட்டாளர்களுக்கு உறவில் அந்தந்த முன்னுரிமைகள் இருக்கும். பெண்கள் தங்கள் தேவைகள் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு ஆகியவற்றில் அதிக கவனம் செலுத்துவார்கள். இது பெண்கள் தங்கள் படைப்பாற்றல் மற்றும் சுயத்தை வளர்க்கக்கூடிய விஷயங்களை அடிக்கடி செய்ய வைக்கிறது.

இதற்கிடையில், நடுத்தர வயதில் ஆண்கள் பொதுவாக வேலை செய்வதற்கும் வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதற்கும் இடையே ஒரு சமநிலையை விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் மிகவும் நிதானமான வாழ்க்கையை விரும்புகிறார்கள், ஓய்வு நேரத்தில் பொழுதுபோக்குகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.

இந்த நிலையில் உள்ள வேறுபாடு உங்கள் உறவை பாதிக்கும், பாலியல் தூண்டுதலின் ஒரு விஷயம் மட்டுமல்ல. இதைச் செய்ய, உறவில் நல்ல தகவல்தொடர்புகளை உருவாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் யாரும் புறக்கணிக்கப்படுவதில்லை.

3. பாலியல் ஆசை

நடுத்தர வயதில், பெண்கள் பெரிமெனோபாஸ் முதல் மெனோபாஸ் எனப்படும் ஒரு கட்டத்தை அனுபவிக்கலாம். இந்த கட்டத்தில், பெண்கள் பாலியல் ஆசையில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை அனுபவிப்பார்கள். பெண்கள் தங்கள் பாலியல் ஆசை அல்லது ஆண்மை இழக்கிறார்கள் மற்றும் உடலுறவு கொள்ள விருப்பமில்லை என்று அவர்கள் அர்த்தப்படுத்தலாம்.

உடலுறவு கொள்ள ஆசை குறைந்தாலும், உண்மையில் புணர்ச்சியின் திறன் இல்லை. சான் டியாகோ ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் நடத்திய ஆய்வில், பெண்களின் பாலியல் திருப்தி உண்மையில் வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரித்தது. செயலில் அல்லது உடலுறவு கொள்ளாமல்.

இதற்கிடையில், ஆண்களில், பாலியல் ஆசை குறைகிறது. இருப்பினும், ஒரு பங்குதாரர் சீரான பாலியல் ஆசை கொண்ட அல்லது அதிக ஆண்மை அதிகரித்த நிகழ்வுகளும் உள்ளன.

இப்போது, ​​பொருந்தாத உடலுறவு கொள்ள ஆசை என்பது ஒரு சவாலாக இருக்கும். சிறந்த வழியைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேச முயற்சிக்கவும். உடலுறவில் அரவணைப்பைப் பெற நீங்கள் புதிய சூழ்நிலைகளையும் முயற்சி செய்யலாம்

4. பாலியல் பதில்

நடுத்தர வயது தம்பதிகள் ஒரே நேரத்தில் உச்சியை அடைவது கடினம். கூட்டாளர் புணர்ச்சியில் தாமதம் என்பது பாலினத்தில் அதிருப்தி தோன்றுவதற்கு முன்னோடியாக இருக்கலாம். போக்கு, இது பெண்களுக்கு நடக்கும். இதற்கிடையில், ஆண்கள் அனுபவிக்கும் சிரமமான புணர்ச்சி உடலுறவின் போது விறைப்புத்தன்மை ஏற்படாததால் ஏற்படுகிறது.

மீண்டும், தகவல்தொடர்பு இங்கே முக்கியமானது. பெண்களுக்கு நீண்ட புணர்ச்சி இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், உடலுறவின் போது தீவிரமான தொடர்பு மூலம், பரஸ்பர திருப்தியை அடைய முடியும்

எக்ஸ்