கோவிட் தற்கொலை வழக்கு

கொரோனா வைரஸ் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, மன ஆரோக்கியத்திலும் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது தற்கொலை வழக்குகள் அதிகரித்து வருகின்றன. நோய் வேகமாக பரவி வருவதால் தற்கொலை என்பது அவசர கவலையாக இருக்கலாம்.

இருந்து ஆராய்ச்சி பைன் ரெஸ்ட் கிறிஸ்தவ மனநல சுகாதார சேவைகள் வேலை இழப்பு, அன்பானவரை இழப்பது தொடர்பான மன அழுத்தம் மற்றும் தனிமை அல்லது தனிமைப்படுத்தல் காரணமாக தனிமை காரணமாக தற்கொலைகளில் 32% அதிகரிப்பு மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

ஆகையால், தற்கொலை தடுப்புக்கான பதில் COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது ஒரு கவலையாக இருக்க வேண்டும்.

COVID-19 தொற்று நிலைமைகள் தொடர்பான தற்கொலை வழக்குகள்

COVID-19 தொற்று நிலைமைகள் தொடர்பான தற்கொலை வழக்குகளின் செய்தி வெளிவரத் தொடங்கியது. இப்போது வரை, உலகில் குறைந்தது 5 தற்கொலை வழக்குகள் உள்ளன.

முதலில் இத்தாலியில் ஒரு செவிலியர், இந்த 34 வயது பெண் COVID-19 க்கு நேர்மறை சோதனை செய்த பின்னர் தற்கொலை செய்து கொண்டார். அவர் மற்றவர்களைத் தொற்றுவார் என்று பயப்படுகிறார், மேலும் அவர் சுமக்கும் வைரஸ் மற்றவர்களின் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்ற அச்சத்தில் கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்.

இரண்டாவது, ஜேர்மனிய ஹஸ்ஸே மாநிலத்தின் நிதி அமைச்சர் தாமஸ் ஸ்கேஃபர். COVID-19 தொற்றுநோயின் பொருளாதார தாக்கம் குறித்த கவலையால் ஷேஃபர் தனது சொந்த வாழ்க்கையை முடித்துக் கொண்டார்.

மூன்றாவது இங்கிலாந்தில் ஒரு இளைஞன் வீட்டில் தனிமையால் துன்பப்பட்டு தன்னைக் கொன்றுவிடுகிறான்.

நான்காவது, அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவில் பணியாற்றும் மருத்துவர் கோவிட் -19 ல் இருந்து மீண்டு தற்கொலை செய்து கொண்டார். குணமடைந்த பின்னர், அவசர சிகிச்சை பிரிவுத் தலைவர் மருத்துவமனைக்குத் திரும்பி வேலைக்குத் திரும்ப எண்ணினார், ஆனால் மருத்துவமனை மறுத்துவிட்டது.

"அவர் தனது வேலையைச் செய்ய முயன்றார், ஆனால் அவரது வேலை அவரைக் கொன்றது" என்று பாதிக்கப்பட்டவரின் தந்தை ஒரு மருத்துவரும் கூட என்று தி நியூயார்க் டைம்ஸ் தெரிவித்துள்ளது.

COVID-19 வெடிப்பு புதுப்பிப்புகள் நாடு: இந்தோனேசியா டேட்டா

1,024,298

உறுதி

831,330

மீட்கப்பட்டது

28,855

இறப்பு விநியோக வரைபடம்

ஐந்தாவது, அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு மருத்துவமனையில் அவசர சிகிச்சை பிரிவில் (ஐ.ஜி.டி) ஒரு துணை மருத்துவர். 3 மாதங்களாக தனது வேலையில் இருந்த அந்த நபர், ஒவ்வொரு நாளும் இறந்துபோகும் COVID-19 நோயாளிகளைப் பார்ப்பது தாங்க முடியாததால் தற்கொலை செய்து கொண்டதாகக் கூறப்படுகிறது.

இதற்கிடையில் இந்தோனேசியாவில், ஒரு டாக்ஸி டிரைவர் நிகழ்நிலை கார் தவணைகளை செலுத்த முடியாததால் அவரது வாழ்க்கையை முடித்துக்கொண்டார். பொதுவாக, டாக்ஸி மற்றும் ஓஜெக் டிரைவர்கள் நிகழ்நிலை இந்த தொற்றுநோய்களின் போது வருமானம் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பல தொழிலாளர்களில் ஒருவராக இருப்பது.

COVID-19 நிபந்தனை ஏன் தற்கொலைக்கான ஆபத்தை கொண்டுள்ளது

வரலாற்று ரீதியாக, நோய் தொற்றுநோய்கள் கடுமையான உளவியல் விளைவுகளுடன் தொடர்புடையவை. COVID-19 தொற்றுநோயின் தற்போதைய நிலை உண்மையில் மக்களின் வாழ்க்கை பழக்கங்களில் பல மாற்றங்களைக் கோரியுள்ளது.

பெரும்பாலான மக்களில் இந்த நிலை தனிமையாகவும், மனச்சோர்விலும், சமூக உறவுகள் இல்லாததாகவும் உணர நிறைய போக்குகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ஜமா சைக்காட்ரி இதழில் ஒரு புதிய கட்டுரை ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது தற்கொலைக்கான ஆபத்து அதிகரிக்கக்கூடும் என்று ஊகிக்கிறது. ஏனென்றால், மக்கள் பொருளாதார சவால்கள், சமூக தனிமைப்படுத்தல், சமூகத்திற்கான அணுகல் குறைதல் மற்றும் மத ஆதரவு மற்றும் பிற அன்றாட இடையூறுகள் ஆகியவற்றைப் பெருகி வருகின்றனர்.

வாஷிங்டன் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் மனநல மற்றும் நடத்தை அறிவியல் பேராசிரியர் மார்க் ரீகர், COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது சமூக விலகல் தற்கொலைகள் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்று குறிப்பிடுகிறார். நிச்சயமற்ற சூழ்நிலைகளுடன் நீடித்த தனிமை ஒரு நபரை சிறையில் அடைக்கிறது.

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது தற்கொலைக்கான ஆபத்துகளில் ஒன்று சுகாதாரப் பணியாளர்கள் மீதான அழுத்தம் என்று ரீஜர் வலியுறுத்தினார்.

ரீஜர் தனது பத்திரிகையில், பல ஆய்வுகள் மருத்துவ நிபுணர்களிடையே தற்கொலை விகிதம் அதிகரிப்பதாக ஆவணப்படுத்தியுள்ளன.

இந்த மருத்துவர்கள் இப்போது COVID-19 க்கு எதிரான போரின் முன் வரிசையில் சேவை செய்கிறார்கள். நோய்த்தொற்று ஏற்படுமோ என்ற அவர்களின் அச்சமும், நோய்வாய்ப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களுக்கும் அதைப் பரப்புவதற்கான வாய்ப்பு.

கூடுதலாக, தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் (பிபிஇ) இல்லாமை, அதிகப்படியான வசதிகள் மற்றும் வேலை மன அழுத்தம் ஆகியவை அவற்றில் அழுத்தம் கொடுக்கும் ஆற்றல் கொண்டவை.

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது தற்கொலை தடுப்பு அதிகரித்துள்ளது

கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயின் திசையைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம் என்றாலும் அல்லது உடல் ரீதியான தூரக் கட்டுப்பாடுகள் நீக்கப்படும் போது, ​​இந்த சோதனைக் காலத்தில் நமது உணர்ச்சி நல்வாழ்வைப் பாதுகாக்க எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகள் உள்ளன.

பொருளாதார அழுத்தங்கள், சமூக தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் உடல்நலம் தொடர்பான ஆபத்து காரணிகள் இதுபோன்ற காலங்களில் தற்கொலைக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று ரீஜர் விளக்குகிறார், ஆனால் தடுப்புக்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன என்றும் ரீகர் குறிப்பிடுகிறார்.

"இணைந்திருக்க மற்றும் உறவுகளை பராமரிக்க இன்னும் வழிகள் உள்ளன. குறிப்பாக தற்கொலைக்கு அதிக ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட நபர்களிடையே, ”ரீகர் வலியுறுத்துகிறார்.

COVID-19 இன் போது தற்கொலைகளைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது தற்கொலை வழக்குகளை எதிர்பார்க்க சில தடுப்பு வழிகள் இங்கே.

1. COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் தற்கொலை செய்வதைத் தடுக்கவும், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் தொடர்ந்து இணைந்திருக்க முயற்சிக்கவும். வெவ்வேறு வழிகளில் "ஒன்றிணைவது" பற்றி ஆக்கப்பூர்வமாகப் பெறுங்கள். ஜூம் போன்ற தொழில்நுட்பங்கள், வீடியோ அழைப்பு, அல்லது பிற மெய்நிகர் இணைப்புகளை இப்போது சரியாக நம்பலாம்.
2. முன்பு வேடிக்கையாக இருந்த செயல்பாடுகளை மீண்டும் கண்டறியவும் அல்லது தற்போதைய வரையறுக்கப்பட்ட நிலைமைகளில் சாத்தியமான புதிய பொழுதுபோக்குகளைக் கண்டறியவும்.
3. இந்த நேரத்தில் ஒரு நேசிப்பவர் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்துடன் போராடுகிறார் என்றால், அவர்களிடம் வணக்கம் சொல்லுங்கள், உங்களுக்கு ஏதாவது உதவ முடியுமா என்று கேளுங்கள். அந்த நபர் தங்களுக்குத் தெரியாது என்று பதிலளித்தால், ஹலோ சொல்ல ஒவ்வொரு நாளும் அவர்களை அழைக்க முயற்சிக்கவும், அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்று கேட்கவும். இந்த எளிய முறை COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது தற்கொலை எண்ணங்களைத் தவிர்க்க அவருக்கு உதவக்கூடும்.
4. நீங்கள் சிக்கலில் இருக்கும்போது உதவி பெறுங்கள். மனநல நிபுணர்களிடமிருந்து தொலைநிலை ஆலோசனை சேவைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

இது மன அழுத்தமாகவும் கடினமாகவும் இருந்தாலும், இந்த தொற்றுநோயை நாம் பலத்துடன் சகித்துக்கொள்ள வேண்டும். ரீஜர் கூறியது போல், இந்த நிலைமை ஒரு "ஒற்றுமை விளைவை" உருவாக்கக்கூடும், இந்த பகிர்வு அனுபவங்களின் காரணமாக மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளித்து சமூக உறவுகளை வலுப்படுத்துகிறார்கள்.

"நாங்கள் அனைவரும் ஒன்றாக இதில் ஈடுபட்டுள்ளோம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நாங்கள் அதை ஒன்றாக இணைக்கப் போகிறோம்" என்று ரீகர் கூறினார்.

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமானவருக்கோ தொழில்முறை உதவி தேவைப்பட்டால், தொடர்பு கொள்ளுங்கள் ஹாட்லைன் மனநல சுகாதார அமைச்சகம் (021) 500-454 அல்லது தன்னார்வ தொண்டு நிறுவனம் (021) 9696-9293.