பொருளடக்கம்:
- தங்கள் குழந்தைகளை விமர்சிக்க விரும்பும் தாய்மார்களுடன் பழகுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- 1. உங்கள் தாயின் அணுகுமுறை பற்றி சொல்ல முயற்சிக்கவும்
- 2. தாய்மார்கள் எந்த அளவுக்கு தலையிட முடியும் என்பதற்கு வரம்புகளை நிர்ணயிக்கவும்
- 3. உங்கள் தாயுடன் செலவிட ஒரு சிறப்பு நேரத்தை தயார் செய்யுங்கள்
- 4. ஒரு உளவியலாளரின் உதவியைப் பெறுங்கள்
உங்களை அடிக்கடி விமர்சிக்கும் அல்லது கிண்டல் செய்யும் உங்கள் தாய் அல்லது மாமியாருடன் பழகுவது எளிதான விஷயம் அல்ல. குறிப்பாக அவரது வார்த்தைகள் உங்கள் உணர்வுகளை புண்படுத்தினால். ஆனால் உணர்ச்சிகளால் கண்மூடித்தனமாக இருக்காதீர்கள், இதனால் அது உங்களை வெடிக்கச் செய்து வாதத்தை முடிக்கும். வீட்டில் வளிமண்டலம் பதட்டமாகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கிறது, இல்லையா?
குழந்தைகளை கிண்டல் செய்யும் அல்லது விமர்சிக்கும் தாய்மார்களுடன் கையாள்வதற்கு ஒரு சிறப்பு தந்திரம் தேவை. வாருங்கள், பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்க.
தங்கள் குழந்தைகளை விமர்சிக்க விரும்பும் தாய்மார்களுடன் பழகுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளை அடிக்கடி விமர்சிக்கும் பெற்றோர்கள், அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தில் முதிர்வயதில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறார்கள்.
இந்த வகையான பெற்றோருக்குரிய பிள்ளைகள் பெற்றோர்கள் சொல்வதைக் கேட்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம் அல்லது வெறித்தனமாக நடந்து கொள்ள அவர்களை ஊக்குவிக்கலாம் (பதட்டத்தைத் தவிர்க்க மீண்டும் மீண்டும் ஏதாவது செய்யுங்கள்). ஆம், இந்த நிலை அப்செசிவ் கட்டாயக் கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் ஒரு வயது வந்தவராக இருந்தால், உங்கள் தாயைக் கண்டால் அல்லது மாமியார் உங்களுக்கு கடுமையான விமர்சனங்களைத் தருகிறார்கள் என்றால், அதைச் சமாளிப்பதற்கான சரியான வழி உங்களுக்கும் உங்கள் தாய்க்கும் இடையிலான பிணைப்பை வலுப்படுத்துவதாகும். அதை புறக்கணிப்பது மட்டுமல்ல.
இந்த சூழ்நிலையைச் சமாளிக்க நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய பல படிகள் உள்ளன:
1. உங்கள் தாயின் அணுகுமுறை பற்றி சொல்ல முயற்சிக்கவும்
நேர்மையான மற்றும் திறந்த தொடர்பு ஒரு நல்ல உறவைக் கொண்டிருப்பதற்கான முக்கியமாகும். உங்கள் தாயின் இழிந்த நடத்தைக்கு பின்னால், அவள் உண்மையில் உன்னைப் பற்றி அக்கறை கொள்கிறாள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர் உங்களுக்காக எவ்வளவு அக்கறை காட்டுகிறார் என்பதை அவர் உணரவில்லை.
அவர் மாற வேண்டுமென்றால், அவருடைய அடிக்கடி விமர்சன அணுகுமுறையைப் பற்றி நீங்கள் பேச வேண்டும். உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதை விட இது சிறப்பாக செய்யப்படுகிறது, இது உங்களை எரிச்சலடையச் செய்து இறுதியில் உங்கள் தாயைத் துன்புறுத்துகிறது. வளிமண்டலம் குளிர்ச்சியாக இருந்தது அல்ல, இன்னும் மேகமூட்டமாக இருந்தது.
எனவே, உங்கள் விருப்பங்களை மெதுவாக, அமைதியாக, நேர்மையாக வெளிப்படுத்துங்கள். இதைப் பற்றி விவாதிக்க பொருத்தமான மற்றும் ஆதரவான நேரத்தைத் தேர்வுசெய்க.
2. தாய்மார்கள் எந்த அளவுக்கு தலையிட முடியும் என்பதற்கு வரம்புகளை நிர்ணயிக்கவும்
வர்ணனை தாய்மார்கள் உங்கள் விவகாரங்களில் நிறைய ஈடுபட முனைகிறார்கள். நீங்கள் வயது வந்தவராக இருக்கும்போது, தேர்வுகள் உட்பட சுதந்திரமாக வாழ கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். உங்கள் பெற்றோர் மற்றும் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களின் கருத்தாய்வு தேவைப்பட்டாலும், எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
எனவே, உங்கள் தாயார் எல்லை மீறாமல் இருக்க, உங்கள் தாயார் எந்த அளவிற்கு தலையிட அனுமதிக்கப்படுகிறார் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். அந்த எல்லைகளை தெளிவாகவும் மெதுவாகவும் அமைப்பதன் மூலம் உங்கள் கருத்தைத் தெரிவிக்க அதிகமாக இருக்க வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒருவருக்கொருவர் அந்தரங்கத்தை மதிப்பது உங்களையும் உங்கள் தாயின் உறவையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க முடியும்.
3. உங்கள் தாயுடன் செலவிட ஒரு சிறப்பு நேரத்தை தயார் செய்யுங்கள்
உங்கள் தாயின் முணுமுணுப்பு அணுகுமுறை உங்கள் தாயார் கவனிக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்கான சமிக்ஞையாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் தாய் வெட்கப்படுகிறார் அல்லது அதை வெளிப்படுத்த தயங்குகிறார்.
நிச்சயமாக, நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் அம்மா குறைவான செயல்பாட்டைச் செய்கிறார், தனிமையாக உணர்கிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இதற்கிடையில் நீங்கள் பரபரப்பாக இருக்கிறீர்கள். அதனால்தான் உங்கள் அம்மா வேண்டுமென்றே இதைப் பற்றியும் அதைப் பற்றியும் பேசுகிறார்.
தீர்வு, நீங்கள் உங்கள் தாயுடன் செலவிட நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். உதாரணமாக, ஒன்றாக கேக் தயாரிக்கவும், வீட்டில் இரவு உணவை தயாரிக்கவும், ஷாப்பிங் செல்லவும் அல்லது காலை உடற்பயிற்சி செய்யவும் அவளை அழைக்கவும்.
உங்கள் தாயை மகிழ்விப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒன்றாக நேரம் செலவிடுவது குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் இடையிலான உறவை வலுப்படுத்தும்.
4. ஒரு உளவியலாளரின் உதவியைப் பெறுங்கள்
உங்களுக்கும் உங்கள் தாய்க்கும் இடையிலான உறவை மேம்படுத்துவதற்கு முந்தைய முறை செயல்படவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாட வேண்டும். குழந்தைகளை அடிக்கடி விமர்சிக்கும் தாய்மார்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிய நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரிடமிருந்து ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
உங்களுக்கும் உங்கள் தாய்க்கும் இடையில் ஆரோக்கியமான பிணைப்பை ஏற்படுத்த மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களின் உதவி உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.