பொருளடக்கம்:
- நரை முடி ஏன் தோன்றும்?
- நரை முடி 20 வயதில் தோன்றுவது சாதாரணமா?
- புகைபிடித்தல் நரை முடியைத் தூண்டுமா?
- மன அழுத்தம் நரை முடியைத் தூண்டும்?
- நரை முடியை வெளியே இழுப்பது சரியா?
- நரை முடியை தடுப்பது எப்படி?
தோல் நிறத்தைப் போலவே, அனைவரின் உண்மையான முடி நிறமும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது மெலனின் அளவு அல்லது கூந்தலில் வண்ணமயமான நிறமி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. உங்களிடம் அதிகமான மெலனின், உங்கள் தலைமுடி கருமையாக இருக்கும். எனவே, சாம்பல் நிற சாம்பலின் சிறப்பியல்புடைய நரை முடி பெற்றோருக்கு என்ன காரணம்? மேலும், இளைஞர்கள் இன்னும் வயதாகவில்லை என்றாலும், அவர்கள் ஏன் சாம்பல் நிறமாக மாறுகிறார்கள்? இந்த கட்டுரை நரை முடி பற்றி எல்லாவற்றையும் விவாதிக்கும்.
நரை முடி ஏன் தோன்றும்?
பலர் நரை முடியை சாம்பல் அல்லது வெள்ளை நிறமாக மாற்றும் முடி என்று நினைக்கிறார்கள். உண்மையில், நரை முடி என்பது கூந்தலில் மெலனின் உள்ளடக்கம் குறைவதால் சாம்பல் அல்லது வெள்ளை நிறமாக வளரும் புதிய முடி.
உடல் வயதாகும்போது முடி மெலனின் அளவு குறையும். மயிர்க்காலில் குறைவான நிறமி செல்கள், வளரும் புதிய கூந்தல் சாம்பல் அல்லது வெள்ளி நிறமாக மாறும். நீங்கள் வயதாகும்போது, அதிக நிறமி முடி செல்கள் இறந்துவிடும், இதனால் குறைந்த மெலனின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இறுதியில், உங்கள் நரை முடி முற்றிலும் வெண்மையாக மாறும். நம்மில் பெரும்பாலோர் 30 வயதிற்குள் நரைக்கத் தொடங்குவோம், மேலும் 50 வயதாகியவுடன் முற்றிலும் வெள்ளை நிறமாகிவிடும்.
நரை முடி 20 வயதில் தோன்றுவது சாதாரணமா?
"யு" காரணி தவிர, சிறு குழந்தைகளில் நரை முடியின் தோற்றமும் பெற்றோரின் மரபணு பரம்பரையால் பாதிக்கப்படலாம். உங்கள் குடும்ப மரத்தில் முன்கூட்டியே நரைத்த வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால், அதற்கான ஆபத்து உங்களுக்கு உள்ளது.
சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடு காரணமாக முடி சேதத்தால் நரை முடியின் தோற்றத்தையும் துரிதப்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஷாம்பு அல்லது முடி சாயத்தில் காற்று, நீர் அல்லது சோப்பு இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு. அமிலங்களுடன் மெலனின் எதிர்வினை முடி நிறத்தை கருமையாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் காரங்களுடனான எதிர்வினை நிறத்தை ஒளிரச் செய்யும். கூடுதலாக, சூரிய ஒளி நேரடியாக முடி நிறத்தை பாதிக்கும். சூரிய புற ஊதா கதிர்வீச்சு மெலனின் நிறமியின் அளவைக் குறைத்து முடி இழைகளை வெண்மையாக்கும்.
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், உடல் பருமன், இரத்த சோகை, வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், தைராய்டு நோய், பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் பிரச்சினைகள் அல்லது தோல் மற்றும் முடியை பாதிக்கும் தன்னியக்க நோய் நோய்கள், அலோபீசியா அல்லது விட்டிலிகோ போன்ற முன்கூட்டிய நரைச்சலைத் தூண்டலாம்.
புகைபிடித்தல் நரை முடியைத் தூண்டுமா?
நரை முடி வளர்ச்சிக்கு புகைபிடிப்பது நேரடி காரணம் அல்ல. இருப்பினும், இந்த முடி நிற மாற்றத்தில் வயது மற்றும் மரபணு காரணிகள் இன்னும் மிகப்பெரிய பங்கைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், ஒரு ஆய்வில் 30 வயதிற்கு முன்னர் புகைபிடிக்கும் பழக்கத்திற்கும் நரை முடி தோற்றத்திற்கும் ஒரு தொடர்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது.
மன அழுத்தம் நரை முடியைத் தூண்டும்?
இப்போது வரை, மன அழுத்தத்திற்கும் நரை முடியின் தோற்றத்திற்கும் இடையிலான உறவை நிரூபிக்கும் பல ஆய்வுகள் இல்லை. இருப்பினும், ஒரு ஆய்வில் மன அழுத்தம் நரை முடியின் தோற்றத்தை துரிதப்படுத்தும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களுக்கு வெளிப்படும் போது மெலனின் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள் இழந்துவிட்டதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் இது உங்கள் தலைமுடி அனைத்தையும் வெண்மையாக்கவில்லை.
நரை முடியை வெளியே இழுப்பது சரியா?
நல்லது இல்லை. நரை முடியை இழுக்கும் பழக்கம் நுண்ணறைகள், நரம்புகள் மற்றும் முடி வேர்களை சேதப்படுத்தும், இது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். நரை முடியைப் பறிக்கும் பழக்கமும் கூந்தலை மெலிந்து போகச் செய்யும், இதனால் கூந்தலில் தோன்றும் நரை முடிகளின் எண்ணிக்கை இன்னும் உண்மையில் இருந்தாலும், அதிக நரை முடி தோன்றும்.
நரை முடியை தடுப்பது எப்படி?
நரை முடியின் தோற்றத்தைத் தடுக்க முடியாது, ஏனென்றால் நரை முடி ஒரு வயதான செயல்முறையாகும், இது மரபணு காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படும் இளம் வயதிலேயே நரை முடி தோன்றுவதை நீங்கள் இன்னும் தடுக்கலாம். இளம் வயதிலேயே நரை முடி தோன்றுவதைத் தடுக்க நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும், அதாவது புகைப்பதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், சால்மன், பச்சை காய்கறிகள், கொட்டைகள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த ஒரு சீரான உணவு, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல். உங்கள் தலையின் கிரீடம் ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்க உங்கள் தலைமுடிக்கு பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம்.