குழந்தை தரையில் தூங்க விரும்பினால் அது ஆபத்தானதா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

குளிர் தளங்கள் குழந்தைகளுக்கு வசதியான ஒன்றாக இருக்கலாம். தரையில் சுத்தமாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் பல குழந்தைகள் தரையில் தூங்க விரும்புவதில் ஆச்சரியமில்லை. இந்த பிரச்சினைக்கு ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் குழந்தையை திட்டலாம். ஆனால், தரையில் தூங்குவது உண்மையில் ஆபத்தானதா அல்லது குழந்தைகளுக்கு இல்லையா?

குழந்தை தரையில் தூங்குகிறது, இது ஆபத்தானதா?

தரையில் தூங்குவது, உங்கள் பிள்ளை படுக்கையில் தூங்குவது போன்ற உங்கள் குழந்தை விழுவதைப் பற்றி கவலைப்படுவதைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் பிள்ளை தரையில் தூங்குவதை நீங்கள் தடைசெய்ய ஒரு குளிர் மற்றும் அசுத்தமான தளம் இருக்கலாம். மற்றொரு காரணம் என்னவென்றால், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை தரையில் நன்றாக தூங்கமாட்டார்கள் என்றும், எழுந்ததும் குழந்தையின் உடல் புண் மற்றும் கடினமாக இருக்கும் என்றும் பயப்படுகிறார்கள். இந்த காரணங்கள் நிச்சயமாக குழந்தைகளைப் பாதுகாப்பதற்காகவே செய்யப்படுகின்றன. ஆனால், தரையில் தூங்குவது சரியாக கையாளப்பட்டால் நீங்கள் நினைப்பது போல் மோசமாக இருக்காது.

உங்கள் பிள்ளையை தரையில் தூங்க அனுமதிப்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய சில விஷயங்கள்:

1. குழந்தைக்கு சளி வரும்

தரையில் தூங்கும்போது உங்கள் பிள்ளைக்கு சளி பிடிக்கும் என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், இது தவறு. ஒரு குழந்தை ஒரு வைரஸ் அல்லது பிற தொற்றுநோயிலிருந்து சளி பிடிப்பதில் இருந்து சளி பிடிக்க முடியும், தரையில் இருந்து வரும் குளிர் அல்ல. இருப்பினும், குழந்தை குளிர்ச்சியை உணரும்போது, ​​குழந்தை விரைவாக ஒரு சளி பிடிக்கும். எனவே, குழந்தை தரையில் தூங்க விரும்பினால், குழந்தைக்கு ஒரு படுக்கையுடன், போர்வை அல்லது மெல்லிய மெத்தையுடன் தரையை மறைக்க வேண்டும். இதனால், குழந்தை உடனடியாக தரையிலிருந்து குளிரைப் பிடிக்காது, வெப்பமாக உணர்கிறது.

2. எழுந்ததும் குழந்தையின் உடல் வலிக்கும்

கடினமான தரை மேற்பரப்புகள் பெற்றோர்கள் எழுந்தவுடன் தங்கள் குழந்தையின் உடல் புண் உணரக்கூடும் என்று கவலைப்படக்கூடும். இருப்பினும், ஒரு தட்டையான, கடினமான தரையில் தூங்குவது முதுகு மற்றும் முதுகெலும்புகளுக்கு பயனளிக்கும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். தலையணை இல்லாமல் உங்கள் முதுகில் கிடந்த தட்டையான, கடினமான படுக்கையில் தூங்குவது உங்கள் முதுகெலும்பை நேராக வைத்திருக்க முடியும்.

எனவே, அந்த இடம் எங்கிருந்தாலும், குழந்தையின் தூக்க நிலை முக்கியமானது. தவறான மற்றும் சங்கடமான குழந்தையின் தூக்க நிலை குழந்தை எழுந்ததும் புண் உணரக்கூடும். தரையில் தூங்கும் குழந்தையின் ஆறுதல் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் மாறுபடலாம். சில குழந்தைகள் அதற்குப் பழகிவிட்டார்கள், சிலர் இல்லை.

3. கிருமிகள் மற்றும் தரையில் தூசி

நீங்கள் பார்க்க முடியாத கிருமிகள், தூசி மற்றும் பிற சிறிய துகள்கள் உங்கள் வீட்டின் தரையில் இருக்க வேண்டும். இதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும், குறிப்பாக உங்கள் பிள்ளைக்கு தூசிக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால். எனவே, உங்கள் பிள்ளை தரையில் தூங்க விரும்பினால், உங்கள் வீட்டில் உள்ள தளம் ஒவ்வொரு நாளும் சுத்தம் செய்யப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். தரையில் தூங்கும்போது குழந்தை பாயைப் பயன்படுத்தினால் நல்லது.

4. செல்லப்பிராணிகளுக்கு குழந்தை ஒவ்வாமை

உங்கள் வீட்டில் செல்லப்பிராணிகளை வைத்திருந்தால், உங்கள் பிள்ளைக்கு செல்லப்பிராணிகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் அவர்களை தரையில் தூங்க விடக்கூடாது. உங்கள் வீட்டிலுள்ள மாடிகள் தளர்வான செல்ல முடி மற்றும் செல்லப்பிராணி உமிழ்நீர் அல்லது தரையில் உலர்த்தியதில் இருந்து அழுக்காக இருக்கலாம். இது குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படக்கூடும். உங்கள் செல்லப்பிராணியை நன்கு கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம். முடிந்தால், செல்லத்தின் இடத்தை உங்கள் குழந்தையிலிருந்து தனித்தனியாக வைத்திருங்கள். உங்கள் செல்லப்பிராணிகளுக்கான சில இடங்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், குறிப்பாக குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தும் அறைகளுக்கு.

குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தரையில் தூங்கினால் பாதுகாப்பான உதவிக்குறிப்புகள்

ஒரு குழந்தையை தரையில் தூங்க விடுவது நீங்கள் நினைப்பது போல் மோசமாக இல்லை. இருப்பினும், குழந்தையை தரையில் தூங்க அனுமதிக்கும் முன் நீங்கள் முதலில் நிலைமையைப் பார்க்க வேண்டும். உதாரணமாக, குழந்தைக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது அல்லது அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும் போது, ​​குழந்தை தரையில் தூங்குவதைத் தடுப்பது நல்லது. குளிர்ந்த தளங்கள் குழந்தையின் நிலையை மோசமாக்கும்.

குழந்தை நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருந்தால், நீங்கள் குழந்தையை தரையில் தூங்க விடலாம். இருப்பினும், ஒரு குறிப்புடன்:

• ஒவ்வொரு நாளும் மாடிகள் சுத்தமாகவும், துடைப்பமாகவும், துடைப்பமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• குழந்தை தூங்கும் போது நகர்த்துவதற்கான இடத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் வீட்டுப் பொருட்கள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• குழந்தையின் படுக்கைக்கு தரையை ஒரு மெல்லிய மெத்தையுடன் மூடி வைக்கவும், இதனால் குழந்தையின் உடல் தரையுடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளாது
• குழந்தைக்கு போர்வைகள் மற்றும் தலையணைகள் கொடுங்கள், இதனால் அவர்கள் மிகவும் வசதியாக தூங்குவார்கள்
• குழந்தையின் முதுகில் ஒரு பொய் நிலையில் தூங்க நினைவூட்டுங்கள்

இருப்பினும், குழந்தைகள் தரையில் தூங்க வேண்டாம். படுக்கை நேரத்தில் குழந்தையை படுக்கையில் தூங்க வைப்பது நல்லது. நீங்கள் ஒரு நல்ல தூக்க நடைமுறை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம். இது குழந்தையின் தூக்கத்தின் தரத்தையும் பாதிக்கிறது மற்றும் முதிர்வயதுக்கு கொண்டு செல்லப்படலாம்.

எக்ஸ்