பொருளடக்கம்:
- தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயின் கண்ணோட்டம்
- நாள்பட்ட ஈறு நோய் ஒரு நபரின் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயின் அபாயத்தை ஏன் அதிகரிக்கிறது?
- தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயைத் தடுக்க என்ன செய்ய முடியும்
இந்த நேரத்தில், நீங்கள் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஈறுகளை குறைத்து மதிப்பிட்டிருக்கலாம். உண்மையில், ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் லேசானவை, எனவே உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதாக உங்களுக்குத் தெரியாது. ஆனால் இதை நீங்கள் தொடர்ந்து சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டுவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. உங்களுக்கு நாள்பட்ட ஈறு வலி (பீரியண்டோன்டிடிஸ்) இருந்தால் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயை உருவாக்கும் ஆபத்து வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. எப்படி முடியும்?
இப்போது, நாள்பட்ட ஈறு வலி மற்றும் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்க்கான தொடர்பு பற்றி மேலும் விவாதிப்பதற்கு முன், தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய் என்ன என்பதை அறிவது நல்லது.
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயின் கண்ணோட்டம்
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய் என்பது தலை மற்றும் கழுத்தின் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள பல வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் வளர்ச்சியாகும். எனவே, இந்த புற்றுநோயில் குரல்வளையின் புற்றுநோய் (குரல் நாண்கள்), தொண்டையின் புற்றுநோய், வாயின் புற்றுநோய் (உதடுகள் உட்பட), மூக்கு மற்றும் சைனஸின் புற்றுநோய் மற்றும் / அல்லது உமிழ்நீர் சுரப்பிகளின் புற்றுநோய் ஆகியவை அடங்கும்.
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய் பெரும்பாலும் 50 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதினரிடையே காணப்படுகிறது, இருப்பினும் இது சிறு குழந்தைகளையும் பாதிக்கும் என்று நிராகரிக்கவில்லை. வயது வந்த ஆண்களுக்கு பெண்களை விட தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய் வருவதற்கான இரு மடங்கு ஆபத்து உள்ளது.
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய் மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் போன்ற பிற புற்றுநோய்களைப் போல பிரபலமாக இல்லை. இருப்பினும், இந்த வகை புற்றுநோயை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் இப்போதே சரியான சிகிச்சையைப் பெறாவிட்டால் உங்கள் வாழ்க்கை ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும். இந்தோனேசியாவில் மட்டும் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை ஆண்டுக்கு 32 ஆயிரம் பேரை எட்டியுள்ளது.
நாள்பட்ட ஈறு நோய் ஒரு நபரின் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயின் அபாயத்தை ஏன் அதிகரிக்கிறது?
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்க்கு புகைபிடிப்பதே மிகப்பெரிய ஆபத்து காரணி. இருப்பினும், மருத்துவ சொற்களில் பீரியண்டோன்டிடிஸ் என்று அழைக்கப்படும் நாள்பட்ட ஈறு நோய் இந்த வகை புற்றுநோய்க்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது.
பீரியோடோன்டிடிஸ் என்பது ஈறுகளில் (ஈறு அழற்சி) சிகிச்சையளிக்கப்படாத அழற்சியின் தொடர்ச்சியாகும். ஈறு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா,போர்பிரோமோனாஸ் ஜிங்கிவாலிஸ், பற்களுக்கு இடையில் பிளேக் உருவாகும் நச்சுகளை வெளியிடுகிறது, பின்னர் பற்களை ஆதரிக்கும் ஈறுகள் மற்றும் எலும்புகளின் மென்மையான திசுக்களை பாதித்து சேதப்படுத்துகிறது.
பாக்டீரியாபோர்பிரோமோனாஸ் ஈறுதலை மற்றும் கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் உள்ள வீரியம் மிக்க கட்டி உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியுடன் நீண்ட காலமாக தொடர்புடையது, ஏனெனில் இது இலவச தீவிரவாதிகள் உட்பட வெளியிடும் நச்சுகள் புற்றுநோயாகும் (புற்றுநோய் தூண்டுதல்கள்).
இந்த கோட்பாடு புற்றுநோய் தொற்றுநோய், பயோமார்க்ஸ் மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் மூலம் பலப்படுத்தப்படுகிறது. நாள்பட்ட ஈறு நோயால் தாடை எலும்பு இழக்கும் ஒவ்வொரு மில்லிமீட்டருக்கும் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயின் ஆபத்து நான்கு மடங்கிற்கும் அதிகமாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
வாய்வழி புற்றுநோய், ஓரோபார்னெக்ஸின் புற்றுநோய் (வாய் மற்றும் தொண்டையின் பின்புறம்) மற்றும் குரல்வளையின் புற்றுநோய் (குரல் பெட்டி) ஆகியவற்றுடன் பீரியண்டோன்டிடிஸ் மிகவும் தொடர்புடையது என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயைத் தடுக்க என்ன செய்ய முடியும்
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, உங்கள் பற்களையும் வாயையும் சுத்தமாக வைத்திருப்பதை உறுதிசெய்வது. உங்கள் பற்களையும் வாயையும் கவனித்துக் கொள்ள சில எளிய வழிகள் இங்கே:
- நீங்கள் காலையில் எழுந்ததும், பற்களில் ஃவுளூரைடு இருப்பதை உறுதியாகக் கொண்டு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது விடாமுயற்சியுடன் பல் துலக்குங்கள்.
- ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது பற்களைப் பாய்ச்சவும்.
- அதிக இனிப்பு உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- பல் சுத்தம் செய்ய குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகவும் மற்றும் பற்களை முழுவதுமாக சரிபார்க்கவும். குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஈறு நோயின் வரலாறு இருந்தால், தொடர்ந்து ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப சரியான சிகிச்சையைப் பெறலாம்.
- கையால் சுருட்டப்பட்ட புகையிலை, சுருட்டுகள் அல்லது குழாய் சிகரெட்டுகள் உட்பட புகைபிடிப்பது அல்லது வெளியேறுவது அல்ல; மெல்லும் புகையிலை; மின்னணு சிகரெட்டுகள்.