நபர்கள் அல்லது நண்பர்கள் தங்கள் அறையிலோ, குளியலறையிலோ அல்லது அலுவலக மேசையிலோ தங்களுடன் பேசுவதை நீங்கள் ரசிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் நண்பர் பைத்தியம் பிடித்தவர் அல்லது மன முறிவு இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. உங்கள் நண்பர் விளக்கக்காட்சியைப் படித்துக்கொண்டிருக்கலாம் அல்லது தன்னைத் தூண்டிக் கொண்டிருக்கலாம்.
உங்களால் முடியாது. திடீரென்று உங்களுடன் பேசுவது உங்களுக்கு பைத்தியம் என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு பைத்தியம் மனிதனின் உடையில் ஒரு மரத்துடன் நீங்களே பேசாவிட்டால் …
மிச்சிகன் பல்கலைக் கழகத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், முக்கியமான விளக்கக்காட்சிகள் அல்லது கூட்டங்களுக்கு முன்னால் சில சமயங்களில் தங்களைத் தாங்களே பேசிக் கொள்ளும் நபர்கள் பொதுவாக சிறப்பாக செயல்படுவார்கள், மேலும் சுய சந்தேகம் அல்லது பதட்டத்தை அனுபவிப்பார்கள்.
அறிவித்தபடி UniverseofMemory.com, மிச்சிகன் பல்கலைக்கழகத்தின் உளவியல் பேராசிரியரும், சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் உணர்ச்சிக்கான ஆய்வகத்தின் இயக்குநருமான ஈதன் கிராஸ் கூறுகையில், மக்கள் தங்களை மற்றவர்களாக நினைக்கும் போது, இந்த எண்ணங்கள் தங்களை புறநிலையாக மதிப்பிட வைக்கும், இது பயனுள்ள உள்ளீடாக இருக்கும்.
மற்றொரு ஆய்வில், விஸ்கான்சின்-மாடிசன் பல்கலைக்கழகத்தின் உளவியலாளர்கள் கேரி லூபியன் மற்றும் பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழகத்தின் டேனியல் ஸ்விங்லி ஆகியோர் உங்களுடன் பேசுவது உங்கள் இழந்த பொருளைக் கண்டுபிடிக்க உதவுமா என்பதைக் கண்டறிய பல பரிசோதனைகளை மேற்கொண்டனர்.
சுருக்கமாக, தொலைந்து போன பொருட்களைக் கண்டுபிடிக்கும் செயல்முறைக்கு பேச்சு உதவுகிறது என்பதை அவர்கள் மறுக்க முடியாது, குறிப்பாக பெயர் மற்றும் காட்சி இலக்குக்கு இடையே வலுவான தொடர்பு இருக்கும்போது. கூடுதலாக, உங்களுடன் பேசுவது உங்கள் நினைவகத்தை அல்லது நினைவகத்தைத் தூண்டும்.
இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் சத்தமாகப் பேசும்போது, நீங்கள் மென்மையாகப் பேசுவதை விட அதிகமான புலன்களைத் தூண்டுகிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு குரல் கேட்கிறீர்கள். நீங்கள் அதை உணர்ந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் மனம் உங்கள் எலும்புகள் வழியாக அனுப்பும்போது உங்கள் உடல் ஒலியை உணர்கிறது. உண்மையில், எலும்புகளின் கடத்தல் எங்கள் சொந்தக் குரலின் பதிவைக் கேட்டால் நம் குரல்கள் வித்தியாசமாக ஒலிக்க ஒரு காரணம்,
உங்களுடன் பேசினால் உங்கள் நினைவகம் அல்லது நினைவகம் மேம்படும். உங்களுடன் பேசுவதன் மிக முக்கியமான நன்மைகளில் அதுவும் ஒன்று. இருப்பினும், கேரி மற்றும் டேனியலின் ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட அமெரிக்க உளவியலாளர் லிண்டா சபாடின் கூறியது போல், உங்களுடன் பேசுவதன் பிற நன்மைகள்:
- சேனல்கள் உணர்ச்சிகள். உதாரணமாக, போக்குவரத்து நெரிசல் போன்ற நீங்கள் வருத்தப்படும்போது அல்லது கோபமாக இருக்கும்போது, நீங்கள் அறியாமல், நீங்களே பேசுகிறீர்கள் அல்லது கத்துகிறீர்கள், நீங்கள் அறியாமல், படிப்படியாக அமைதியாக இருப்பீர்கள். ஆமாம், அதுதான் நன்மை, இது உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறது.
- எனவே அதிக கவனம் செலுத்துங்கள். எழுதப்பட்டதைப் படிக்கும்போது யாராவது எழுதும்போது, அது மெதுவாக மூளையை ஒரு விஷயத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தும். அதாவது, இது மூளையின் நினைவில் கொள்ளும் திறனையும் அதிகரிக்கிறது.
- உந்துதல் பெறுங்கள். கேரி மற்றும் டேனியல் விளக்கமளித்ததைப் போல, உதாரணமாக ஒரு விளக்கக்காட்சி போன்ற ஏதாவது ஒன்றை நீங்கள் தயாரிக்கும்போது, நீங்களே பேசும்போது, அது உங்கள் உந்துதலை அதிகரிக்கும் மற்றும் முன்பு உங்களிடம் சாப்பிட்ட கவலையை அகற்றும்.
- அட்டவணைகளை நிர்வகிக்க எங்களுக்கு உதவுகிறது. நம் மனதில் இருப்பது சில சமயங்களில் நாம் சிந்தித்துப் பேசும் அளவுக்கு இருக்கிறது: இதற்குப் பிறகு நாம் என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்ய வேண்டும், அதன் பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும், மற்றும் பல. உங்களுடன் பேசுவதன் மூலம், நீங்கள் மெதுவாக உங்களை திட்டமிடவும், நீங்கள் செய்ய வேண்டியதை ஒழுங்கமைக்கவும் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குவீர்கள்.
- சிக்கல்களைத் தாங்களே பகுப்பாய்வு செய்ய வல்லவர். சில நேரங்களில் உங்களுக்கு ஒரு சிக்கல் இருக்கும்போது, நீங்கள் வழக்கமாக ஒரு நண்பர் அல்லது கூட்டாளரிடம் நம்பிக்கை வைப்பீர்கள். இருப்பினும், உங்களுடன் பேசுவதன் மூலம், உங்கள் சொந்த சிக்கல் நிலைமையை நீங்கள் உண்மையில் பகுப்பாய்வு செய்ய முடியும். நீங்கள் உங்கள் சொந்த உள் குரலில் பேசுவீர்கள், அது உண்மையில் நீங்கள் விரும்புவதைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.
எனவே, அதை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்… நீங்களே பேசும்போது, நீங்கள் உண்மையில் உங்களுக்காக நிறைய நன்மைகளை உணருவீர்கள், ஒருவேளை அது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும். பைத்தியம் என்று நினைத்து பயப்படத் தேவையில்லை, இல்லையா.
