கொரோனா வைரஸ் பரவுவதைத் தடுக்க கை சுகாதாரத்தைப் பேணுங்கள்

புதிய கொரோனா வைரஸ் இது சீனாவில் பரவுகிறது மற்றும் டஜன் கணக்கான பிற நாடுகள் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பு மற்றும் அசுத்தமான பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் பரவுகின்றன. இதனால்தான் அதைத் தடுக்க கை சுகாதாரத்தை பராமரிக்க அனைவருக்கும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது புதிய கொரோனா வைரஸ் இன்னும் பரந்த அளவில் பரவுகிறது.

உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பது உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் கழுவுவது மட்டுமல்ல. உங்கள் கைகளை சரியாக கழுவுவது மற்றும் உகந்த முடிவுகளுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது என்பதையும் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முழு ஆய்வு இங்கே.

தடுக்க கை சுகாதாரத்தின் முக்கியத்துவம் கொரோனா வைரஸ்

கொரோனா வைரஸ் என்பது சுவாசக் குழாயைத் தாக்கும் வைரஸ்களின் குழு. இந்த வைரஸ் உண்மையில் காற்றிலோ அல்லது பொருட்களின் மேற்பரப்பிலோ நீண்ட காலம் நீடிக்காது, ஆனால் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க விழிப்புணர்வு இல்லாதது அதன் பரவலை ஆதரிக்கும்.

புதிய கொரோனா வைரஸ் தற்போது பிளேக் அதே வைரஸ் குழுவிலிருந்து வருகிறது. அசுத்தமான கைகளை கழுவாமல் உங்கள் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொட்டால் 2019-nCoV குறியிடப்பட்ட வைரஸையும் நீங்கள் பிடிக்கலாம்.

எனவே, நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) மற்றும் உலகின் பல சுகாதார நிறுவனங்கள் கைகளை கழுவுவதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகின்றன. உங்கள் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும் அதைத் தடுக்கவும் இது எளிதான வழியாகும் புதிய கொரோனா வைரஸ் பரவுதல்.

கைகளை சரியாக கழுவுவதற்கான படிகள் இங்கே:

1. சுத்தமான ஓடும் நீரில் கைகளை ஈரப்படுத்தவும், பின்னர் போதுமான சோப்பை ஊற்றவும்.
2. உங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக தேய்க்கவும்.
3. உங்கள் வலது கையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கையின் பின்புறம் மற்றும் உங்கள் இடது கையின் விரல்களை முன்னோக்கி தேய்க்கவும். மறுபுறம் செய்யவும்.
4. உங்கள் இடது கையின் விரல்களுக்கு இடையில் உங்கள் வலது கையின் விரல்களைச் செருகவும், பின்னர் அவற்றை ஒன்றாக தேய்க்கவும்.
5. உங்கள் விரல்களை ஒன்றாகக் கொண்டு, பின்னர் ஒரு கொக்கி போன்ற வடிவத்தை உருவாக்குங்கள். உங்கள் கைகளை ஒன்றாகக் கொண்டு விரல்களைத் தேய்க்கவும்.
6. உங்கள் இடது கட்டைவிரலை உங்கள் வலது கையால் பிடித்து சில முறை சுழற்றுங்கள். மறுபுறம் செய்யவும்.
7. இடது கையின் உள்ளங்கையை வலது கையின் விரல்களால் தேய்க்கவும். மறுபுறம் செய்யவும்.
8. சோப்பு இல்லாமல் போகும் வரை கைகளை துவைக்கவும். ஒரு திசுவுடன் உலர வைத்து உடனடியாக அதை தூக்கி எறியுங்கள்.

தண்ணீர் இல்லை என்றால், நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் ஹேன்ட் சானிடைஷர் குறைந்தபட்சம் 60% ஆல்கஹால் உள்ளது. ஹேன்ட் சானிடைஷர் கைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்கலாம் மற்றும் கிருமிகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கலாம், ஆனால் இது பரவுவதைத் தடுக்க போதுமானதாக இருக்காது கொரோனா வைரஸ்.

COVID-19 வெடிப்பு புதுப்பிப்புகள் நாடு: இந்தோனேசியா டேட்டா

1,024,298

உறுதி

831,330

மீட்கப்பட்டது

28,855

இறப்பு விநியோக வரைபடம்

தடுக்க கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவை கொரோனா வைரஸ்?

ஆதாரம்: En24 செய்திகள்

கைகளை கழுவுதல் உண்மையில் பரவுவதைத் தடுக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும் புதிய கொரோனா வைரஸ். இருப்பினும், நீங்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள் அல்லது நோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டுமானால் உங்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவைப்படலாம்.

செலவழிப்பு முகமூடிகள் மற்றும் கையுறைகளை வழங்கவும். நீங்கள் பொது இடங்களுக்குச் சென்று பொது போக்குவரத்தைப் பயன்படுத்தும்போது அதைப் பயன்படுத்தவும். கதவுகள், அட்டவணை மேற்பரப்புகள் மற்றும் மக்கள் அடிக்கடி தொடும் பிற பொருட்களைத் தொடும்போது கையுறைகளை அணிவதை உறுதிசெய்க.

உங்கள் கையுறைகளை அகற்ற வேண்டிய சூழ்நிலையில், உங்கள் கண்களையோ முகத்தையோ தொடாதீர்கள். கையுறைகளை மீண்டும் வைப்பதற்கு முன், உங்கள் கைகளை சோப்புடன் கழுவி, அவை முற்றிலும் உலர்ந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஈரமான கையுறைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் கைகள் மட்டுமல்ல, நீங்கள் பயன்படுத்தும் கையுறைகளின் தூய்மையும் பரவுவதைத் தடுக்க முக்கியம் புதிய கொரோனா வைரஸ். வீட்டிற்கு திரும்பியதும், உங்கள் கையுறைகளை கழற்றி மூடிய பையில் சேகரிக்கவும். கையுறைகளை பாதுகாப்பான இடத்தில் அப்புறப்படுத்துங்கள்.