உடலுறவுக்கு முன் கைகளை கழுவுவது முக்கியம்

"உடலுறவுக்கு முன் முதலில் கைகளைக் கழுவுங்கள்" என்ற ஆலோசனையைக் கேட்கும்போது நீங்கள் சிரிக்கலாம். அன்பை உருவாக்குவது என்பது சாப்பிடுவதற்கு சமமானதல்ல. ஆனால் உங்கள் கூட்டாளரைத் தூண்டுவதற்காக அல்லது உங்களைத் தூண்டுவதற்கு உங்கள் கைகளையும் ஈடுபடுத்த வேண்டாமா? உங்கள் அழுக்கு கைகள் உங்கள் நெருக்கமான உறுப்புகளைத் தொட்டால் கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் கூட்டாளியின் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடல்நலமும் ஆபத்தில் உள்ளது. உடலுறவுக்கு முன் கைகளை கழுவுவது முக்கியம் என்பதற்கான காரணங்கள் இங்கே.

பாக்டீரியா தொற்றுநோயைத் தடுக்க உடலுறவுக்கு முன் கைகளை கழுவ வேண்டும்

தொடுவதன் மூலம் நோயைப் பரப்புவதற்கான எளிய வழிகளில் ஒன்று. காரணம், கை பாக்டீரியா, கிருமிகளுக்கு மிகவும் வசதியான வீடுகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது தொற்று நோய்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்களை நிராகரிக்காது. கொலராடோ பல்கலைக்கழகம் நடத்திய ஆய்வின்படி, எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் கைகளில் 5,000 பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. எனவே, கையைத் தொடுவது, நேரடியாக மற்றொரு நபரின் தோலுடன் அல்லது ஒரு பொருளை வைத்திருப்பது, பாக்டீரியாவை பரப்புவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

உடலுறவுக்கு முன் கைகளை கழுவாமல் இருப்பது பெரும்பாலும் உணரப்படாத தொற்று நோய்களை பரப்புவதற்கான ஒரு வழியாகும். உதாரணமாக: நீங்கள் முதலில் உங்கள் கைகளை கழுவாமல் உங்கள் பெண் கூட்டாளியின் பெண்குறிமூலத்தை தூண்டுகிறீர்கள் அல்லது ஆண்குறியை உங்கள் கைகளால் தூண்டுகிறீர்கள். உங்கள் கைகளில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் அவற்றின் பாலியல் உறுப்புகளுக்குச் செல்லக்கூடும், அதனால் அவை தொற்றுநோயாகின்றன.

மகளிர் உடல்நலத்திலிருந்து அறிக்கை, மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் நிபுணர் வனேசா குலின்ஸ், உங்கள் கூட்டாளியின் நெருக்கமான பகுதிகளை அல்லது உங்கள் சொந்த நெருக்கமான பகுதிகளை அசுத்தமான கைகளால் தொடுவது பிறப்புறுப்பு பகுதியில் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று கூறுகிறது.

உடலுறவுக்கு முன் கைகளை கழுவாததால் வெனரல் தொற்று ஏற்பட வாய்ப்பில்லை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். உண்மையில், உடலுறவுக்கு முன் இந்த அழுக்கு பழக்கம் உண்மையில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் என்பதை நிரூபிக்க எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முந்தைய நாளில் நீங்கள் எந்த பொருட்களைத் தொட்டீர்கள் என்பது உங்களுக்கு ஒருபோதும் நினைவில் இல்லை. அதனால்தான் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படும் அபாயம் இருக்கும் மற்றும் ஏற்படக்கூடும்.

அசுத்தமான நகங்கள் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் யோனி நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று மன்ஹாட்டன் மகளிர் மருத்துவ மையம் மற்றும் யோனி அறுவை சிகிச்சைக்கான மன்ஹாட்டன் மையத்தின் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் ரொனால்ட் டி. பிளாட் தெரிவித்தார்.ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ்.ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் என்பது ஒரு வகை பாக்டீரியாவாகும், இது பொதுவாக தோல், முடி மற்றும் மூக்கு மற்றும் மனிதர்களின் தொண்டை உள்ளே காணப்படுகிறது. உண்மையில், ஆரோக்கியமான மற்றும் பொருத்தமான நபரின் உடல் பரப்பளவில் 25% கூட இந்த பாக்டீரியாக்களால் நிரப்பப்படுகிறது. ட்ரைகோமோனியாசிஸ், கிளமிடியா, கோனோரியா, சிபிலிஸ் மற்றும் மோனோநியூக்ளியோசிஸ் ஆகியவை பிறப்புறுப்பு பகுதியை பாதிக்கும் பிற பாக்டீரியா தொற்றுகள்.

எனவே, உடலுறவுக்கு முன் கைகளை கழுவ நீங்கள் இன்னும் சோம்பலாக இருக்கிறீர்களா? உடைகிறது, ஆனால் உடலுறவுக்குப் பிறகு கைகளை கழுவவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

எனவே, உங்கள் கைகளை சரியாக எப்படி கழுவுவது?

பின்னர், நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகள் மற்றும் / அல்லது அழுக்கைக் குறைக்க உங்கள் கைகளை சரியாகக் கழுவுவது எப்படி:

• உங்கள் கைகளை தண்ணீரில் கழுவவும், சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கும்.
• உங்கள் உள்ளங்கையில் சோப்பை ஊற்றவும். சிறப்பு சோப்பைப் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை. வழக்கமான சோப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு இதைச் செய்யலாம்.
• உங்கள் உள்ளங்கைகள் நுரைக்கும் வரை ஒன்றாக தேய்க்கவும். உங்கள் கைகளின் முதுகு, மணிகட்டை, உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில், மற்றும் நகங்கள் உட்பட, உங்கள் கைகளின் அனைத்து பகுதிகளும் சோப்புக்கு ஆளாகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். குறைந்தது 20 விநாடிகள் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் கைகளை நன்கு துவைக்கவும், பின்னர் அவற்றை சுத்தமான திசு அல்லது துண்டு கொண்டு உலர வைக்கவும்.
• உங்கள் சுத்தமான கைகளில் கிருமிகள் ஒட்டாமல் இருக்க கழிப்பறை காகிதம் அல்லது ஒரு துண்டுடன் குழாயை மூடு.

தண்ணீர் மற்றும் சோப்பைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம் என்றால் அல்லது நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் படுக்கையில் இருந்து வெளியேற மிகவும் சோம்பேறியாக இருந்தால், நீங்கள் இருவரும் குறைந்தது 60 சதவீத ஆல்கஹால் கொண்ட கை சுத்திகரிப்பு மூலம் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யலாம்.

எக்ஸ்