உடலுறவுக்குப் பிறகு தலைவலி, ஆபத்து அல்லது இல்லையா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

செக்ஸ் நீங்கள் மிகவும் நிம்மதியாக இருக்க வேண்டும். உடலுறவு கூட தலைவலியைப் போக்க உதவும். இருப்பினும், உடலுறவுக்குப் பிறகு உண்மையில் தலைவலியை உணரும் நபர்கள் உள்ளனர். உணரப்படும் வலி பொதுவாக ஒற்றைத் தலைவலியைப் போலவே தலையின் பின்புறத்திலோ அல்லது தலையின் ஒரு பக்கத்திலோ குத்துகிறது. இந்த நிலை திடீரென்று உணரப்படுகிறது, பொதுவாக உச்சியை அடைவதற்கு முன்பு, புணர்ச்சியின் போது அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு. ஆபாசப் படங்களைப் பார்த்த பிறகு தலைவலி குறித்து புகார் அளிப்பவர்களும் உள்ளனர்.

பாலியல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு தலைவலி அரிது. இருப்பினும், பெண்களை விட ஆண்கள் மூன்று மடங்கு கூட அதை அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. சிலர் உடலுறவில் ஈடுபடும் ஒவ்வொரு முறையும் அதை அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை ஒரு முறை அல்லது மிக அரிதாகவே பெற்றிருக்கிறார்கள். இந்த நிலை பொதுவாக நிரந்தரமானது அல்ல. சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் தலைவலி ஏற்படவில்லை என்றால், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு எந்தவொரு பாலியல் செயலிலும் ஈடுபட்ட பிறகு மீண்டும் தலைவலி ஏற்படாது.

மேலும் படிக்க: உடலுறவின் போது எனக்கு ஏன் வலி ஏற்படுகிறது?

உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு தலைவலி இருந்தால் என்ன அர்த்தம்?

பாலியல் அல்லது பிற பாலியல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு தலைவலி ஏற்படும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் தீவிரமானவை அல்ல. இந்த தலைவலி படிப்படியாக தாங்களாகவே போய்விடும். இந்த நிலைக்கு சரியான காரணம் என்ன என்பது இப்போது வரை தெரியவில்லை. உடல் திடீரென அட்ரினலின் ஹார்மோனை நிறைய உற்பத்தி செய்வதால் தலைவலி ஏற்படுகிறது என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். அன்பை உருவாக்குவது, புணர்ச்சியை அடைவது அல்லது அதிக வேகத்தில் காரை ஓட்டுவது போன்ற செயல்களை நீங்கள் செய்யும்போது அட்ரினலின் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும். இருப்பினும், இந்த ஹார்மோன்கள் எவ்வாறு தலைவலியை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதற்கு போதுமான விளக்கம் இல்லை.

பரவலாகக் கருதப்படும் மற்றொரு கோட்பாடு என்னவென்றால், நீங்கள் க்ளைமாக்ஸை அடைய நெருங்கும்போது, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கும். உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் தலைவலிக்கு ஆளாக நேரிடும். நீங்கள் புணர்ச்சியைப் பெறும்போது, சுருக்கங்களின் விளைவாக உங்கள் கழுத்து, தாடை மற்றும் தலையில் உள்ள தசைகள் திடீரென்று இறுக்கமடையும் என்றும் ஊகிக்கப்படுகிறது. இந்த தசைச் சுருக்கமே தலையில் புண் ஏற்படுகிறது.

ALSO READ: புணர்ச்சியின் போது உடலுக்கு என்ன நடக்கிறது

உடலுறவுக்குப் பிறகு தலைவலி பொதுவாக உங்கள் உயிருக்கு அல்லது ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்காது என்றாலும், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். திடீரென்று தோன்றும் தலைவலி ஒரு தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான சுகாதார பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பின்வருபவை உடலுறவுக்குப் பிறகு தலைவலியுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகள்.

மூளை ரத்தக்கசிவு
குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
மூளையின் அழற்சி (என்செபாலிடிஸ்)
மூளை அனீரிசிம்
மூளை கட்டி
பக்கவாதம்
இதய நோய்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் போன்ற மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்களுக்கு ஏதேனும் தலைவலி இருந்தால் கவனம் செலுத்துங்கள். இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு இதுபோன்ற கடுமையான தலைவலி ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பாலியல் அல்லது பாலியல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு தலைவலி குமட்டல், வாந்தி, கழுத்து விறைப்பு, மயக்கம் மற்றும் வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் 24 மணி நேரத்திற்குள் வெளியேறாவிட்டால், உடனடியாக அவசர சேவைகளைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள சுகாதார நிலையத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

மேலும் படிக்க: குமட்டலுடன் தலைவலிக்கு 10 காரணங்கள்

உடலுறவுக்குப் பிறகு தலைவலியைப் போக்கும்

உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு தலைவலி அல்லது அடிக்கடி ஏற்பட்டால், இன்னும் பீதி அடைய வேண்டாம். நீங்கள் பாலியல் செயல்பாடு செய்ய முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. உடலுறவுக்குப் பிறகு தலைவலி வந்தால் பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்.

வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (இப்யூபுரூஃபன், பாராசிட்டமால் மற்றும் ஆஸ்பிரின்)
இது அடிக்கடி நடந்தால், மருத்துவரைச் சரிபார்த்து, மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கரோனரி இதய நோய்களுக்கான மருந்துகள் வழங்கப்படும்
மஞ்சள் குடிக்கவும்
மிளகுக்கீரை நறுமண சிகிச்சையை உள்ளிழுத்தல்
உங்கள் நெருக்கமான அமர்வின் நடுவில் ஒரு தலைவலி தோன்றினால், தலைவலி குறையும் வரை நிறுத்துங்கள்
உட்கார்ந்து அல்லது படுத்து சில ஆழமான சுவாசங்களுடன் ஓய்வெடுக்கவும்

உடலுறவுக்குப் பிறகு தலைவலியைத் தடுக்கும்

உங்கள் சூடான அமர்வும் உங்கள் கூட்டாளியும் தலைவலியுடன் முடிவடையாமல் இருக்க, நிலைகள் அல்லது அசைவுகளில் அன்பை ஏற்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உதாரணமாக, இயங்கும் போது மிக வேகமாக அல்லது உடலுறவில் ஈடுபடும் இயக்கம். இந்த நிலையை அனுபவிக்கும் பலர், அன்பை உருவாக்குவது மெதுவாக தலைவலி உருவாகும் அபாயத்தை குறைக்கிறது என்று கூறுகின்றனர்.

ALSO READ: உடைந்த ஆண்குறிக்கு காரணமான பல்வேறு பாதிப்புக்குள்ளான பாலியல் நிலைகள்

ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, உடலுறவைத் தொடங்குவதற்கு அல்லது சில பாலியல் செயல்களில் ஈடுபடுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் வலி நிவாரணிகள் அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இருப்பினும், நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், இது ஒரு பாதுகாப்பான டோஸ் எவ்வளவு அல்லது எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்ளலாம் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும்.