பெண் புணர்ச்சிக்கான காரணங்கள் ஆண்களிடமிருந்து வேறுபட்டவை

புணர்ச்சி என்பது உடலுறவின் போது நீங்கள் உணரும் உச்ச இன்பம். பல பாலியல் செயல்பாடுகள் உள்ளன, அவை உங்களுக்கு புணர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். ஆண்களில், புணர்ச்சியை ஒரு குறுகிய காலத்தில் அடைய முடியும், அதேசமயம் பெண்களில் இது எப்போதும் இல்லை. புணர்ச்சியைப் பற்றிய சண்டிரிகளை கீழே பாருங்கள்.

புணர்ச்சி என்றால் என்ன?

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் பாலியல் தூண்டுதலின் உச்சத்தை எட்டும்போது புணர்ச்சி என்பது ஒரு நிலை. வழக்கமாக, இது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது.

க்ளைமாக்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் புணர்ச்சியை நீங்கள் கொண்டிருக்கும்போது, ​​அது உச்சத்தை அடையும் வரை பாலியல் பதற்றம் அதிகரிக்கும். இது நிகழும்போது, ​​உங்கள் உடல் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளுக்குள் உள்ள அழுத்தம் வெளியிடப்படுகிறது.

திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர்ஹுட் வலைத்தளத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் க்ளைமாக்ஸில் அனுபவிக்கும் உடல் பண்புகள் உள்ளன. கண்டுபிடிக்க எளிதான சில அறிகுறிகள்:

• உங்கள் பிறப்புறுப்புகளிலும் உங்கள் உடல் முழுவதிலும் மிகவும் தீவிரமான மற்றும் இனிமையான உணர்வு
• உங்கள் யோனி அல்லது ஆண்குறி மற்றும் ஆசனவாய் தசைகள் வினாடிக்கு ஒரு முறை, 5-8 முறை சுருங்கிவிடும்
• உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் சுவாச வீதமும் அதிகரிக்கும்

ஆண்களில் புணர்ச்சி

ஆண்களில் புணர்ச்சி பொதுவாக ஆண்குறி ஒரு சிறிய அளவு (தோராயமாக 1-2 தேக்கரண்டி) விந்து (விந்தணுக்களைக் கொண்டிருக்கும் அடர்த்தியான வெள்ளை திரவம்) தெளிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை விந்துதள்ளல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஆண்கள் விந்து வெளியேறாமல் க்ளைமாக்ஸ் செய்யலாம் அல்லது க்ளைமாக்ஸ் இல்லாமல் விந்து வெளியேறலாம், ஆனால் அவை பொதுவாக ஒன்றாக நிகழ்கின்றன.

நீங்கள் க்ளைமாக்ஸ் செய்யும்போது, ​​ஆனால் மிகக் குறைந்த விந்தணுக்களைக் கடக்கவோ அல்லது வெளியேற்றவோ வேண்டாம், நீங்கள் ஒரு நிலையை அனுபவிக்கலாம் உலர் புணர்ச்சி அல்லது உலர் புணர்ச்சி.

உலர் புணர்ச்சி பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் இது குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான உங்கள் திறனை பாதிக்கும். காலப்போக்கில், பல ஆண்கள் உலர்ந்த புணர்ச்சி சாதாரணமாக உணர்கிறார்கள் என்று தெரிவிக்கின்றனர்.

பெண்களில் புணர்ச்சி

இதற்கிடையில், பெண்களுக்கு புணர்ச்சி என்பது க்ளைமாக்ஸுக்கு முன்னும் பின்னும் ஈரமான யோனியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. க்ளைமாக்ஸுக்கு முன் அல்லது போது வால்வாவிலிருந்து வெளியேற்றமும் இருக்கலாம் (இது பெண் விந்து வெளியேறுதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது).

இந்த திரவம் சிறுநீரில் இருந்து வேறுபட்டது. ஆண்களில் விந்து வெளியேறுவதை விட வால்வாவிலிருந்து விந்து வெளியேறுவது குறைவாகவே காணப்படுகிறது. சில பெண்கள் இதை அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை அனுபவிப்பதில்லை. கவலைப்பட வேண்டாம், இரண்டும் இயல்பானவை.

க்ளைமாக்ஸை அனுபவித்த பிறகு, ஆண்குறியின் பெண்குறிமூலம் (பெண்ணின் பிறப்புறுப்புகளின் ஒரு பகுதி) அல்லது கண்கள் (தலை) மிகவும் உணர்திறன் கொண்டதாக உணர்கின்றன அல்லது தொடுவதற்கு சங்கடமாக உணர்கின்றன.

எனப்படும் ஒரு நிலையை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம் செக்ஸ் பறிப்பு. உங்கள் மார்பு, கழுத்து மற்றும் முகத்தின் நிறம் குறுகிய காலத்திற்கு மாறும்போது இது நிகழ்கிறது.

புணர்ச்சி எண்டோர்பின்களை வெளியிடுகிறது, எனவே நீங்கள் தூக்கமாகவும், நிதானமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் உணரலாம். இதனால்தான் சிலர் வலி, மன அழுத்தத்தை குறைக்க அல்லது தூங்க உதவ புணர்ச்சி பெறுகிறார்கள்.

நீங்கள் உச்சியை எவ்வாறு அடைவீர்கள்?

சுயஇன்பம், செக்ஸ் (வாய்வழி, குத, அல்லது யோனி போன்றவை) அல்லது ஒரு பங்குதாரர் உங்கள் பிறப்புறுப்புகளைத் தூண்டும்போது (தொட்டு அல்லது தேய்த்தால்) பெரும்பாலான புணர்ச்சியை அடைய முடியும். பெண்களில், பெண்குறிமூலம், யோனி மற்றும் / அல்லது ஆசனவாய் ஆகியவற்றின் தூண்டுதலின் மூலம் க்ளைமாக்ஸ் ஏற்படலாம்.

மாயோ கிளினிக்கில் ஒரு கட்டுரையின் படி, பெரும்பாலான பெண்கள் கிளிரோடிட் தூண்டுதலின் போது மட்டுமே புணர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள். யோனியில் ஊடுருவலுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​கிளிரோடிட்டின் தூண்டுதல் பெண்களின் க்ளைமாக்ஸை அதிகமாக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

இதற்கிடையில், ஆண்களில், அவர்களின் ஆண்குறி, சோதனைகள் மற்றும் / அல்லது ஆசனவாய் ஆகியவற்றைத் தூண்டுவதன் மூலம் க்ளைமாக்ஸை அடைய முடியும். சிலர் முலைக்காம்பின் தூண்டுதல் அல்லது கவர்ச்சியான விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திப்பது போன்ற பிற விஷயங்களால் புணர்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்கள்.

புணர்ச்சியைப் பெறுவதற்கான உங்கள் திறனை பல விஷயங்கள் பாதிக்கலாம், அவை:

• ஹார்மோன்
• உணர்ச்சிகள்
• கடந்த கால அனுபவம்
• நம்பிக்கை
• வாழ்க்கை
• ஒரு கூட்டாளருடன் உறவு
• உடல் அல்லது மன ஆரோக்கியம்
• சில மருந்துகளின் பயன்பாடு
• ஆல்கஹால் அல்லது சட்டவிரோத மருந்துகளின் பயன்பாடு

சிலர் உடலுறவில் விரைவாகவும் எளிதாகவும் புணர்ச்சியைப் பெறலாம், மற்றவர்களுக்கு அதிக நேரமும் சக்தியும் தேவை. க்ளைமாக்ஸை அடைய சரியான வழி எதுவுமில்லை.

நீங்கள் யாருடன் பாலியல் தொடர்பு வைத்திருக்கிறீர்கள், என்ன செயல்களைச் செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, ஒவ்வொருவருக்கும் புணர்ச்சியை அடைய அவர்களின் சொந்த வழி உள்ளது.

புணர்ச்சியை அடைவது எனக்கு ஏன் கடினம்?

கருவுறுதல் மற்றும் மலட்டுத்தன்மை இதழில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, போதுமான பாலியல் தூண்டுதலைப் பெற்றபின் தொடர்ச்சியான சிரமம், தாமதம் அல்லது புணர்ச்சியை எட்டாதது தாமதமான புணர்ச்சி அல்லது அனோர்காஸ்மியா.

அனோர்காஸ்மியாவை பல வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:

• வாழ்க்கைக்கான அனோர்காஸ்மியா, அதாவது நீங்கள் ஒருபோதும் க்ளைமாக்ஸ் இல்லை.
• கையகப்படுத்தல் அனோர்காஸ்மியா, அதாவது நீங்கள் க்ளைமாக்ஸைப் பயன்படுத்தினீர்கள், ஆனால் இப்போது அதை அனுபவிப்பதில் சிரமமாக இருக்கிறீர்கள்.
• சூழ்நிலை அனோர்காஸ்மியா, அதாவது வாய்வழி செக்ஸ் அல்லது சுயஇன்பம் போன்ற சில சூழ்நிலைகளில் அல்லது சில கூட்டாளர்களுடன் மட்டுமே நீங்கள் க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடியும்.
• பொது அனோர்காஸ்மியா, நீங்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் அல்லது எந்த கூட்டாளரிடமும் க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடியாது.

புணர்ச்சியை அடைய உங்களை அல்லது உங்கள் கூட்டாளருக்கு அழுத்தம் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். காரணம், உடலுறவின் போது அனைவருக்கும் க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடியாது.

பதட்டம், சோர்வு அல்லது கவனச்சிதறல் போன்ற பொருத்தமற்ற சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் பாலியல் செயல்பாட்டில் ஈடுபடுவதால் நீங்கள் க்ளைமாக்ஸ் செய்யக்கூடாது.

நீங்களும் / அல்லது உங்கள் கூட்டாளியும் க்ளைமாக்ஸ் செய்யாவிட்டால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் பிடிக்கவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உடலுறவில் மோசமாக நடந்து கொள்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் க்ளைமாக்ஸை அடைவதில் உள்ள சிரமத்தின் விளக்கம் பின்வருமாறு:

ஆண்களில் அனோர்காஸ்மியா

ஆண்களில், க்ளைமாக்ஸ் எளிதில் அடையப்படலாம். இருப்பினும், சில ஆண்களுக்கு பாலியல் தூண்டுதலை எட்டுவதில் சிரமம் இருக்கலாம்.

ஆண்களில் அனோர்காஸ்மியா பல்வேறு நிலைமைகளால் ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

• நாளமில்லா அமைப்பு கோளாறுகள்
  எண்டோகிரைன் அமைப்பின் பல்வேறு கோளாறுகள் உங்களுக்கு க்ளைமாக்ஸ் செய்வது கடினம். டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைபாடு, ஹைப்போ தைராய்டிசம் மற்றும் ஹைப்பர்ப்ரோலாக்டினீமியா உள்ளிட்ட இந்த குறைபாடுகள்.
• மருந்துகள்
  ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் மற்றும் ஓபிட்கள் போன்ற மருந்துகளும் பாலியல் தொடர்புகளின் போது புணர்ச்சியைப் பெறுவது கடினம் என்று கூறப்படுகிறது.
• மனநல காரணங்கள்
  பின்வரும் நிபந்தனைகள் உட்பட உளவியல் நிலைமைகளுடன் தொடர்புடைய நீண்டகால தாமதமான புணர்ச்சி:
  • பயம்
  • கவலை
  • உறவுகளில் சிரமம்
• பாலியல் செயல்பாடு தொடர்பான கவலை
  உடலுறவின் போது பயம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதில் சிரமத்திற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:
  • பெண்களை காயப்படுத்தும் பயம்
  • ஒரு பெண்ணை செருகுவதற்கான பயம்
  • சிறுவர் பாலியல் துஷ்பிரயோகம்
  • பாலியல் அதிர்ச்சி
  • அடக்குமுறை பாலியல் கல்வி அல்லது மதம்
  • விவாகரத்துக்குப் பிறகு முதல் உடலுறவு
• அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்வது
  பல ஆய்வுகள் சிரமம் கொண்டவர்கள் அல்லது தாமதமாக க்ளைமாக்ஸிங் செய்பவர்கள் அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்வதாகக் காட்டுகின்றன. பெரும்பாலும் சுயஇன்பம் பாலியல் திருப்தியைக் குறைப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே இது புணர்ச்சியை எட்டாது.
• ஆண்குறி உணர்வின் இழப்பு
  ஆண்குறியில் உணர்வு இழப்பு வயது அதிகரிப்பதன் மூலம் பாதிக்கப்படலாம்.

பெண்களில் அனோர்காஸ்மியா

பெண்களில், புணர்ச்சியை அடைவதில் சிரமம் பொதுவானதாக இருக்கலாம். உடல் மற்றும் உளவியல் பிரச்சினைகள் காரணமாக இது ஏற்படலாம்.

பெண்களுக்கு புணர்ச்சி சிரமங்களுக்கு பொதுவான காரணங்கள்:

• போதுமான அளவு தூண்டப்படவில்லை
• பாலியல் செயல்திறன் பற்றி கவலை
• மனச்சோர்வு போன்ற மனநிலை கோளாறுகள்
• நீண்ட கால வலி (கீல்வாதம்) போன்ற உடல் ஆரோக்கியத்தில் சிக்கல்கள்
• பாலியல் அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள்
• உறவு சிக்கல்கள்
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற பிரச்சினைகள்
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் போன்ற சில வகையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ)
• கருப்பை அறுவை சிகிச்சை போன்ற மகளிர் மருத்துவ அறுவை சிகிச்சை
• இதய நோய் மற்றும் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற சுகாதார நிலைமைகளை அனுபவித்தல்

அனோர்காஸ்மியாவை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

விந்தணுக்களின் அளவைக் குறைப்பதில் எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை என்றால், ஆண்கள் பின்வரும் வழிகளைச் செய்வதன் மூலம் புணர்ச்சியின் திறனை அதிகரிக்க முடியும்:

• புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள், ஏனெனில் இந்த செயல்பாடு விந்தணுக்களின் தரத்தை குறைக்கும்
• சில நாட்கள் உடலுறவு கொள்வதையோ அல்லது சுயஇன்பம் செய்வதையோ தவிர்க்கவும்
• உடலுறவின் போது விந்து வெளியேறுவதில் தாமதம்

இதற்கிடையில், பெண்களில், க்ளைமாக்ஸை அடைவதில் உள்ள சிரமத்தை காரணத்திற்காக சமாளிக்க முடியும். பின்வரும் சிகிச்சை விருப்பங்களைச் செய்யலாம்:

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
  பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, க்ளைமாக்ஸ் சிரமங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான திறவுகோல் உறவு பிரச்சினைகள் மற்றும் அன்றாட அழுத்தங்களை தீர்ப்பது.
• மருந்துகள்
  காரணம் நோய் என்றால் மருந்துகள் க்ளைமாக்ஸ் சிரமங்களை சமாளிக்க முடியும். இந்த வழக்கில் சிகிச்சையில் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சை அடங்கும்.

பாலியல் உறவுகள் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் திறந்த தொடர்பு கொள்வது முக்கியம். பாலியல் தொடர்புகளைத் தொடரவும், புதிய வழிகளைச் செய்யவும்.

க்ளைமாக்ஸிங் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க தயங்க வேண்டாம். உடனடியாக ஆலோசிக்கப்படும் சுகாதார நிலைமைகள் சரியான தீர்வைப் பெறுவதை விரைவாகச் செய்யலாம்.

எக்ஸ்