பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி நோய் என்றால் என்ன?
- இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- அகம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள்
- கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி உருவாகும் அபாயத்தை என்ன அதிகரிக்கிறது?
- சிகிச்சை
- கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறிக்கான எனது சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
- இந்த நோயைக் கண்டறிய பொதுவாக செய்யப்படும் சோதனைகள் யாவை?
- வீட்டு வைத்தியம்
- கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
வரையறை
கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி நோய் என்றால் என்ன?
கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் அல்லது கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு காயத்திற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு அல்லது வீக்கம் காரணமாக தசை பெட்டியினுள் அதிகரித்த அழுத்தம் காரணமாக ஏற்படும் ஒரு நிலை. ஒரு காயம் பெட்டியில் உள்ள தசைகள் மற்றும் திசுக்களின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். வீக்கம் இருந்தால், பெட்டியின் உள்ளே அழுத்தம் அதிகரிக்கும். தசை பெட்டியில் மிக அதிக அழுத்தம் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கலாம்.
உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி கடுமையான திசு சேதம், உடல் செயல்பாடுகளை இழத்தல் மற்றும் இறப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும். கால்கள், கைகள் மற்றும் வயிறு ஆகியவை பெட்டி நோய்க்குறிக்கு மிகவும் ஆளாகின்றன.
காரணத்தின் அடிப்படையில், பெட்டி நோய்க்குறி இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அதாவது:
கடுமையான பெட்டி நோய்க்குறி
- திடீரென நிகழ்கிறது, பொதுவாக எலும்பு முறிவு அல்லது கடுமையான காயத்திற்குப் பிறகு
- உடனடி மருத்துவ பராமரிப்பு தேவை
- விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நிரந்தர தசை சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்
நாள்பட்ட பெட்டி நோய்க்குறி
- படிப்படியாக நடக்கிறது
- பொதுவாக சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது ஓடுதல் போன்ற மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களை உள்ளடக்கிய விளையாட்டுகளால் ஏற்படுகிறது
- இது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை அல்ல, ஏனெனில் உடற்பயிற்சியை நிறுத்திய பின் அறிகுறிகள் குறைந்துவிடும்
- நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தாது
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் என்பது எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடிய ஒரு நோய். இருப்பினும், கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி பெரும்பாலும் 30 வயதிற்குட்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களில் ஏற்படுகிறது. ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் குறைக்கலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்
அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
வெப் எம்.டி.யில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, கடுமையான கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறியின் சில அறிகுறிகள்:
- காயத்தால் ஏற்படும் வலியை விட கடுமையான வலி இன்னும் கடுமையானது
- நம்ப்
- உடலின் சில பகுதிகளில் மின்சாரம் பாய்ச்சுவது போன்ற கூச்ச உணர்வு அல்லது வலி
- தசைகள் வீக்கம்
- காயங்கள்
நாள்பட்ட பெட்டி நோய்க்குறியின் சில அறிகுறிகள்:
- உடற்பயிற்சியின் போது தசை வலி அல்லது பிடிப்புகள்
- கூச்ச உணர்வு
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதி வெளிர் அல்லது குளிராக மாறும்
- கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை நகர்த்துவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம்
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
உடற்பயிற்சி செய்யும் போது வலி அல்லது கடுமையான தசைக் காயம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் மேலே அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இருந்தால், அல்லது ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நிலை மற்றும் நிலை நபருக்கு நபர் மாறுபடும். உங்களுக்கான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் சிறந்த முறையைக் கண்டறிய எப்போதும் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.
காரணம்
அகம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறிக்கு என்ன காரணம்?
பொதுவாக, கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறியின் காரணங்கள் காயங்கள், எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் தொடர்பானவை. கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறியின் வேறு சில காரணங்கள்:
- எலும்பு முறிவு
- நடிகர்கள் அல்லது கட்டு மிகவும் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும்
- தீக்காயங்கள்
- இரத்தப்போக்கு
- தடுக்கப்பட்ட அல்லது சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சையின் சிக்கல்கள்
- அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி, குறிப்பாக மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்கள் தேவைப்படும்
ஒரு காயம் பெட்டியில் உள்ள தசைகள் மற்றும் திசுக்களின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். வீக்கம் இருந்தால், பெட்டியின் உள்ளே அழுத்தம் அதிகரிக்கும். தசை பெட்டிகளில் அதிகரித்த அழுத்தம் இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இது இறுதியில் தசை சேதம் மற்றும் திசு இறப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆபத்து காரணிகள்
கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி உருவாகும் அபாயத்தை என்ன அதிகரிக்கிறது?
கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள்:
- 30 வயதிற்குட்பட்ட வயது
- ஜாகிங் அல்லது விறுவிறுப்பான நடைபயிற்சி போன்ற மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களை உள்ளடக்கிய விளையாட்டுகளைச் செய்வது
- அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி செய்வது
- ஸ்டெராய்டுகள் அல்லது உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் கிரியேட்டின் பயன்படுத்துதல், இது தசை வெகுஜன மற்றும் நீரின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கும்
- உகந்ததாக இல்லாத எலும்பு முறிவு சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தவும்
ஆபத்து காரணிகள் இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. இந்த குறி குறிப்புக்கு மட்டுமே. மேலும் விவரங்களுக்கு நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
சிகிச்சை
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறிக்கான எனது சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
இங்கிலாந்தின் பொது சுகாதார சேவை வலைத்தளத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, என்ஹெச்எஸ், கம்பார்ட்மென்ட் சிண்ட்ரோம் சிகிச்சை விருப்பங்கள்:
- கடுமையான பெட்டி நோய்க்குறி
உங்களுக்கு கடுமையான கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறி இருந்தால், நோயாளிக்கு தசை மற்றும் நரம்பு திசுக்கள் இறப்பதைத் தடுக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நோய் முடக்கம் அல்லது கைகள் மற்றும் கால்களின் திசுக்களின் இறப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும்.
உடல் குழி மீதான அழுத்தத்தை குறைக்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஹீமாடோமாவின் குழாயை விரிவாக்குவார். வழக்கமாக, காயம் 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு திறந்து வைக்கப்பட்டு பின்னர் தைக்கப்படுகிறது. அழுகும் சருமத்தை மாற்ற நோயாளிகள் உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து தோல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
- நாள்பட்ட பெட்டி நோய்க்குறி
நாள்பட்ட பெட்டி நோய்க்குறி பொதுவாக அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. மருத்துவர் திறந்த தசையின் ஒரு பகுதியை (தசையைச் சுற்றியுள்ள கோடு) வெட்டுவார் அல்லது அகற்றுவார். நோயாளியின் கை அல்லது கால்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பொதுவாக செயல்படலாம்.
கூடுதலாக, நோயாளிகள் ஓடுதல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நீச்சல் போன்ற சில விளையாட்டு நடவடிக்கைகளை செய்யக்கூடாது, மேலும் வலியைக் கட்டுப்படுத்த உடற்பயிற்சி மற்றும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.
நோயாளி உடற்பயிற்சி வகை மற்றும் அன்றாட வழக்கத்தை மாற்றாவிட்டால் இந்த நோய்க்குறி பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டும் நிகழ்கிறது.
இந்த நோயைக் கண்டறிய பொதுவாக செய்யப்படும் சோதனைகள் யாவை?
உங்கள் மருத்துவர் தசை பெட்டியிலும் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றிலும் அழுத்தத்தைக் கண்டறியும் முன் வலியின் பொதுவான காரணங்களை ஆராயலாம். கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறியைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் அடிக்கடி செய்யும் சில சோதனைகள்:
- எக்ஸ்ரே
- அல்ட்ராசவுண்ட்
- எம்.ஆர்.ஐ.
எடுக்கப்பட்ட படங்கள் வலியின் அசாதாரண அல்லது அறியப்படாத காரணத்தைக் கண்டறியவில்லை என்றால், மருத்துவர் தசை பெட்டியின் உள்ளே இருக்கும் அழுத்தத்தை அளவிடலாம். நாள்பட்ட பெட்டி நோய்க்குறி கண்டறியப்படுவதற்கான கடைசி முறை இதுவாகும்.
ஒரு மனோமெட்ரிக் வகை குழியில், மருத்துவர் நோயாளியின் உடல் குழியை அழுத்தி அளவிடுவார். இந்த செயல்முறை லேசான வலியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நோயாளியின் உடலில் ஒரு உலோகத்தை அளவிட வேண்டும்.
வீட்டு வைத்தியம்
கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
கம்பார்ட்மென்ட் நோய்க்குறிக்கான சிகிச்சை செயல்முறைக்கு உதவக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்:
- உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பு எப்போதும் சூடாகுங்கள்
- இயக்கம் போன்ற மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களை உள்ளடக்கிய உடற்பயிற்சியின் முன் நீட்டவும்
- உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் மருத்துவர் இயக்கியபடி வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- உகந்த எலும்பு முறிவு சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு கிடைக்கும்
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் குணப்படுத்துவதற்கும் நோய் மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பதற்கும் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.