பொருளடக்கம்:
- படுத்துக் கொண்டிருக்கும் போது மாத்திரைகள் எடுப்பது சரியா?
- படுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான நிலை இதுதான்
- மருந்து எடுக்க சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான வழி
- 1. எப்போதும் பயன்பாட்டு விதிகளைப் படியுங்கள்
- 2. அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்
- 3. மற்ற திரவங்களுடன் மருந்துகளை கலக்க வேண்டாம்
- 4. மருத்துவரிடம் ஆலோசனை
நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது, உங்கள் உடல் பொதுவாக மிகவும் பலவீனமாக உணர்கிறது, நீங்கள் எழுந்திருக்க சோம்பலாக இருக்கிறீர்கள். இந்த நிலை பெரும்பாலும் நீங்கள் பொய்யான நிலையில் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான காரணமாகும். இருப்பினும், படுத்துக் கொண்டிருக்கும் போது, குறிப்பாக மாத்திரை வடிவில் மருந்து எடுக்க முடியுமா? அதற்கான பதிலை கீழே கண்டுபிடிக்கவும்.
படுத்துக் கொண்டிருக்கும் போது மாத்திரைகள் எடுப்பது சரியா?
உங்கள் உடல் பலவீனமாக இருந்தாலும், படுத்துக் கொள்ளும்போது மருந்து உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. குறிப்பாக மாத்திரை அல்லது காப்ஸ்யூல் வடிவத்தில். இந்த வகை மருந்து, நீங்கள் தூங்கும் போது அதை குடிக்காவிட்டாலும் கூட, பெரும்பாலும் உணவுக்குழாயில் சிக்கிவிடும்.
இந்த சிக்கி மருந்துகள் உங்கள் தொண்டைக்கு அச fort கரியத்தை ஏற்படுத்தாது. இந்த சிக்கியுள்ள மருந்துகள் அவற்றில் உள்ள ரசாயனங்களை வெளியிடலாம், இது உணவுக்குழாயின் புறணிக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக, புறணி காயமடையும், துளையிடப்பட்டிருக்கும், இரத்தப்போக்கு அல்லது குறுகிவிடும்.
ஜான் ஹாப்கின்ஸ் மெடிசின் கூற்றுப்படி, சில நிபந்தனைகள் உள்ள சிலர், படுத்துக் கொண்டிருக்கும் போது மருந்து எடுத்துக் கொண்டால் உணவுக்குழாயில் பிரச்சினைகள் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது:
- கண்டிப்புகளைக் கொண்டவர்கள் (உணவுக்குழாயின் குறுகல்)
- ஸ்க்லெரோடெர்மா (மேலோடு) உள்ளவர்கள்
- அச்சாலசியா உள்ளவர்கள் (உணவுப் பத்தியை தாமதப்படுத்தும் உணவுக்குழாயின் ஒழுங்கற்ற தசை செயல்பாடு)
- பக்கவாதம் உள்ளவர்கள்
உங்கள் உணவுக்குழாயில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு மேலதிகமாக, படுத்துக் கொள்ளும்போது மாத்திரையை உட்கொள்வதும் உங்களை மூச்சுத் திணறச் செய்யலாம். நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்தை நீங்கள் குறைத்து மதிப்பிடுகிறீர்கள்.
படுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான சரியான நிலை இதுதான்
படுத்துக் கொண்டிருக்கும் போது மருந்து உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்ன என்பது உங்களுக்கு புரிகிறதா? எனவே, படுத்துக் கொண்ட மருந்தை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் மோசமான அபாயங்களைத் தவிர்க்க, உங்கள் நிலையை சரிசெய்ய சோம்பலாக இருக்காதீர்கள்.
ஆதரவுக்காக உங்கள் முதுகில் ஒரு தலையணையை வைக்க முயற்சிக்கவும், இதனால் நீங்கள் நேராக உட்காரலாம். நீங்கள் மிகவும் பலவீனமாக இருந்தால், நீங்கள் உட்கார உதவ உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் கேளுங்கள்.
மருந்து எடுத்த பிறகு, உடனடியாக படுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். உங்கள் உணவுக்குழாய் வழியாக மருந்து சீராக செல்ல 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஒரே நிலையில் காத்திருக்க வேண்டும். மறக்காதீர்கள், வாய் மற்றும் தொண்டை வழியாக மருந்தை சரியாக தள்ள ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை தயார் செய்யுங்கள்.
நிமிர்ந்து உட்கார்ந்திருக்கும் நிலையைத் தவிர, நிற்கும்போது மருந்து எடுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கும் சுகாதார நிபுணர்களும் உள்ளனர். இருப்பினும், நீங்கள் எழுந்து நிற்க முடிந்தால் இந்த நிலை பொதுவாக சாத்தியமாகும்.
மருந்து எடுக்க சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான வழி
படுத்துக் கொள்ளும்போது மருந்து எடுத்துக் கொள்ளாமல் தவிர, நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய பல மருந்து விதிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
1. எப்போதும் பயன்பாட்டு விதிகளைப் படியுங்கள்
ஒவ்வொரு மருந்துக்கும் வெவ்வேறு குடி விதிகள் உள்ளன. முதலில் பயன்பாட்டு விதிகளைப் படிக்காமல் ஒருபோதும் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டாம். காரணம், உங்கள் கவனக்குறைவான அணுகுமுறை பொருத்தமற்ற குடி நேரம் மற்றும் போதை மருந்து அளவிற்கு வழிவகுக்கும்.
2. அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்
மருந்துகளை அதிகமாக உட்கொள்வது உங்கள் உடலை விரைவாக ஆரோக்கியமாக மாற்றாது. மாறாக, நீங்கள் உணரும் பக்க விளைவுகள் மோசமாகிவிடும்.
3. மற்ற திரவங்களுடன் மருந்துகளை கலக்க வேண்டாம்
படுத்துக் கொள்ளும்போது மருந்து எடுத்துக் கொள்ளாமல், தேநீர், பால் அல்லது ஆல்கஹால் ஆகியவற்றிற்கு பதிலாக தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது. தண்ணீரைத் தவிர வேறு பானங்களில் காஃபின் அல்லது மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும் பிற பொருட்கள் உள்ளன. இது இன்னும் கவலையான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
4. மருத்துவரிடம் ஆலோசனை
காய்ச்சல் அல்லது சளி போன்ற சிறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது பொதுவாக எளிதானது. இருப்பினும், சிறுநீரக நோய், இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்ற பிற மருத்துவ சிக்கல்களுடன் இந்த நோய் இருந்தால், சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஆலோசிக்க வேண்டும்.