வஜினிஸ்மஸ் என்றால் என்ன, உடலுறவின் போது யோனி மூடுவதற்கு காரணமான கோளாறு

புகைப்பட ஆதாரம்: ewellnessexpert

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் செக்ஸ் ஒரு இனிமையான அனுபவமாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், சில பெண்களுக்கு, செக்ஸ் என்பது பயங்கரமான ஒன்று, ஏனென்றால் அவர்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும் ஒவ்வொரு முறையும் வலியை உணர்கிறார்கள், யோனி தசைகள் இறுக்கமடைந்து ஒவ்வொரு முறையும் ஊடுருவலை மூடுவதால் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் இதை அனுபவித்தால், உங்கள் யோனி இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.

வஜினிஸ்மஸ் என்றால் என்ன?

வஜினிஸ்மஸ் என்பது யோனியில் ஏற்படும் ஒரு பாலியல் செயலிழப்பு ஆகும். நீங்கள் யோனி பகுதியில் ஒரு தொடுதல் பெறும்போது யோனி தசைகள் இறுக்கப்படும் அல்லது இறுக்கப்படும். இது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் ஒரு பெரிய உளவியல் பிரச்சினையாக இருக்கலாம். ஒரு நபர் திருமணம் செய்துகொண்டு ஒரு வீட்டைக் கட்டியெழுப்ப விரும்பும் போது பாலியல் செயலிழப்பு ஒருவரைத் தடுக்கும், மேலும் ஒரு நபரைப் பற்றி ஒரு உறவைப் பாதுகாப்பற்றதாக மாற்றக்கூடும்.

வஜினிஸ்மஸின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் வெவ்வேறு அறிகுறிகள் இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, யோனிகளைத் தொட முடியாத பெண்கள் இருக்கிறார்கள், எனவே அவர்கள் ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவு கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் யோனியில் உள்ள தசைகள் முழுமையாக மூடப்படும். இதற்கிடையில், யோனியில் ஒரு திண்டு தொடுவது போன்ற சில தொடுதல்களை பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடியவர்களும் உள்ளனர். உடலுறவில் ஈடுபடக்கூடியவர்களும் இருக்கிறார்கள், ஆனால் வேதனையான வலியை அனுபவிப்பார்கள். செக்ஸ் முடிந்தபிறகு சில வலிகள் தணிந்தன, சில செக்ஸ் முடியும் வரை உணர்ந்தன.

உடலுறவின் திருப்தியை அனுபவிக்கக்கூடிய சில பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்று மற்றொரு கருத்து கூறுகிறது - அவர்கள் சுயஇன்பம் செய்யலாம், தங்கள் துணையுடன் வாய்வழி உடலுறவு கொள்ளலாம், அல்லது வேறு நெருக்கம் இருக்கலாம், சிலர் இந்த விஷயங்களுடன் உச்சியை அடையலாம், ஆனால் அவர்களால் செய்ய முடியாதது ஊடுருவக்கூடியது செக்ஸ்.

வாகினிஸ்மஸ் அதிர்ச்சி காரணமாக ஏற்படலாம், இதனால் யோனிஸ்மஸ் உள்ளவர்கள் உடலுறவு கொள்ள மறுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் உணரும் வலியை அவர்கள் ஏற்கனவே கற்பனை செய்கிறார்கள். உண்மையில், ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவுக்கு முயற்சிக்கும்போது பாலியல் ஆசை இழப்பை அனுபவிப்பவர்களும் உள்ளனர். இது அச om கரியம் காரணமாகும்.

வஜினிஸ்மஸுக்கு என்ன காரணம்?

வஜினிஸ்மஸின் வளர்ச்சிக்கு பல காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் வஜினிஸ்மஸ் ஏற்பட வேண்டும் என்பதற்கு தெளிவான விளக்கம் இல்லை. இந்த காரணிகளில் சில:

• பாலியல் உறவுகள் பற்றி எதிர்மறையாக சிந்தியுங்கள். அவர் வளர்ந்து வரும் போது ஏற்பட்ட அதிர்ச்சி அல்லது சிந்தனை முறைகள் காரணமாக இது இருக்கலாம். அல்லது, பாலியல் கல்வி மற்றும் பாலியல் பற்றிய விவாதம் இல்லாததால், பெண்கள் மனதில் செக்ஸ் வலி என்று ஒரு கருத்தியல் அனுமானம் உள்ளது. நீங்கள் முதன்முதலில் உடலுறவு கொள்வது வேதனையாக இருக்கும் என்று காது முதல் காது வரை சமூகத்தில் பரவியிருக்கும் “வதந்திகள்” குறிப்பிட தேவையில்லை.
• பாலியல் வன்முறை. இது ஒரு பெண்ணின் மனதில் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். உடலுறவு என்பது நெருக்கமான ஒன்று, ஒரு நபர் தன்னைத்தானே அதிகாரத்தை இழக்கச் செய்யும் வற்புறுத்தல் உள்ளது, ஏனெனில் நெருக்கம் என்பது இரு தரப்பினரிடமிருந்தும் ஒப்புதல் பெற வேண்டிய ஒன்று. பாதிப்பு ஒரு பாதிக்கப்பட்டவர் என்று தன்னைக் குற்றம் சாட்டுவதாக இருக்கலாம். உளவியல் அறிவின் அடிப்படையில், அதிர்ச்சி நீடித்தால், மெதுவாக அது ஒரு நபரின் ஆழ் மனதில் குடியேறும். பாதிக்கப்பட்டவர் ஃப்ளாஷ்பேக்குகளையும் அனுபவிப்பார், வலிமிகுந்த சம்பவத்தை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள அவரது மூளையைத் தூண்டும் ஒன்றைக் காணும்போது அல்லது உணரும்போது. பின்னர் மூளை தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள ஒரு பதிலை அனுப்புகிறது.
• யோனிக்கு "சேதம்" உள்ளது, இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு பிரசவத்திற்குப் பிறகு குணப்படுத்த முடியாத ஒரு கண்ணீர்.
• வுல்வோடினியாவின் அறிகுறிகள் போன்ற யோனியைச் சுற்றியுள்ள வலி நிலைமைகளின் இருப்பு; எரியும் மற்றும் கொட்டும் ஒரு உணர்வு உள்ளது, நோயாளி உட்கார்ந்தால் வலி மோசமாக இருக்கும்.
• கர்ப்பமாகிவிடுமோ என்ற பயம். உடலுறவு கொள்ளும்போது கர்ப்பத்தின் ஆபத்து எப்போதும் இருக்கும், ஆனால் கருத்தரித்தல் செயல்முறை அவ்வளவு எளிதானது அல்ல என்பதையும் இந்த வகையான சிந்தனை பாலியல் பற்றிய கல்வியின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படலாம். மூளை "அச்சுறுத்தும் விஷயங்களிலிருந்து" பாதுகாப்பாக உடலுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது.
• உறவு சிக்கல்கள். இது உங்கள் பங்குதாரர் மீது வெளிப்படையான அல்லது நம்பிக்கையின்மை காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு உறவில் பிரச்சினைகள் குவிவது பாலியல் உறவுகளையும் பாதிக்கிறது.

வஜினிஸ்மஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம், தவிர நீங்கள் வீட்டிலும் சில பயிற்சிகளை செய்யலாம். யோனியைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை தளர்த்துவதே இதன் நோக்கம். முதலில், நீங்கள் கெகல் பயிற்சிகளை செய்யலாம், இந்த பயிற்சி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் பிறக்கப் போகிறது. நீங்கள் எப்போதாவது சிறுநீர் கழித்திருக்கிறீர்களா? செய்யப்படும் உடற்பயிற்சி தசையை இறுக்குவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது, இது உங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் போது இருக்கும். இரண்டு முதல் 10 விநாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் தசைகளை தளர்த்தவும். 20 முறை செய்யுங்கள், ஆனால் நீங்கள் அதை அடிக்கடி செய்ய விரும்பினால், அதுவும் நல்லது.

பின்னர், நீங்கள் கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்தபின், அடுத்த நாள், உங்கள் விரலைச் செருக முயற்சி செய்யலாம் - உங்களுடைய ஒரு முழங்கால், கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது உங்கள் யோனிக்குள். இந்த பயிற்சியை நீங்கள் ஷவரில் செய்யலாம், இதனால் தண்ணீர் உங்கள் யோனியை உயவூட்டுகிறது. முதலில் உங்கள் நகங்களின் தூய்மைக்கு கவனம் செலுத்த மறக்காதீர்கள்! உங்கள் விரலைச் செருகும்போது உங்கள் யோனி தசைகள் சுருங்கினால், நீங்கள் நிறுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் கொஞ்சம் வசதியாக இருக்கும்போது அதை மீண்டும் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் யோனிஸ்மஸின் காரணம் அதிர்ச்சி மற்றும் சில அச்சங்கள் போன்ற உளவியல் பிரச்சினைகள் என்றால், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுகலாம். இது உங்கள் பயத்தின் வேரைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது. நிபுணர்களுடன் பேச தயங்காதீர்கள், ஏனெனில் பாலியல் செயலிழப்பு உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையிலான நல்லிணக்கத்தை சேதப்படுத்தும்.