புணர்ச்சியின் போது உடலுக்கு என்ன நடக்கும் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உடலுறவு கொள்வதற்கான காரணங்கள் மிகவும் மாறுபட்டதாகவும் சிக்கலானதாகவும் இருந்தாலும், பொதுவாக புணர்ச்சியை அடைவதே குறிக்கோள். புணர்ச்சி என்பது மிகவும் தீவிரமான இனிமையான அனுபவமாகும் என்பது பலரும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு விஷயம்.

எனவே, ஒரு புணர்ச்சி என்றால் என்ன?

சந்தேகம் இருக்கும்போது, ​​ஒரு அகராதியைத் திறக்கவும். ஆக்ஸ்போர்டு ஆங்கில அகராதி உச்சியை வரையறுக்கிறது “திடீர் உடல் இயக்கம்; வலிப்புத்தாக்கங்கள், சுருக்கங்கள் அல்லது பாலியல் விழிப்புணர்வின் காரணமாக ஏற்படும் அதிர்வுகள் போன்றவை. "

மெரியம்-வெப்ஸ்டர் இந்த பாலியல் அனுபவத்தை இன்னும் விரிவாக விவரிக்கிறார், புணர்ச்சி என்பது பாலியல் இன்பத்தின் உச்சத்தில் நிகழும் உடல் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் தொடர்ச்சியாகும் என்று குறிப்பிடுகிறது, இது பொதுவாக ஆண்களில் விந்து வெளியேற்றப்படுவதாலும் பெண்களில் யோனி சுருக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

முன்னணி பாலியல் ஆராய்ச்சியாளர் டாக்டர். ஆல்ஃபிரட் கின்ஸ்லி ஒருமுறை ஒரு புணர்ச்சியை ஒரு இசையமைப்பில் ஒரு பிறை உச்சக்கட்டத்துடன் ஒப்பிடலாம் என்று கூறினார். அவரைப் பொறுத்தவரை, புணர்ச்சி என்பது பாலியல் இன்பம் என்பது படிப்படியாகவும், அமைதியிலிருந்து சத்தமாகவும், ம .னத்துடன் முடிவடையும்.

புணர்ச்சிக்கு முன் உடலின் எதிர்வினையின் மூன்று நிலைகள்

வெப்எம்டியில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டது, வில்லியம் மாஸ்டர்ஸ் மற்றும் வர்ஜீனியா ஜான்சன் (இரண்டு முன்னணி பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள்) "பாலியல் சுழற்சி பதில்" என்ற வார்த்தையை உருவாக்கியது, அதன் உரிமையாளர் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்பட்டு பாலியல் தூண்டுதல் நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கும்போது உடல் ஊடுருவி வரும் நிகழ்வுகளின் வரிசையை விவரிக்க (ஊடுருவக்கூடிய செக்ஸ், சுயஇன்பம், foreplay, போன்றவை).

பாலியல் சுழற்சி பதில் நான்கு நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: பாலியல் தூண்டுதல், நிலையான காலம், புணர்ச்சி மற்றும் தீர்மானம். ஒரு நிலை எங்கு தொடங்குகிறது மற்றும் முடிவடைகிறது என்பதற்கு தெளிவான எல்லைகள் எதுவும் இல்லை - இவை அனைத்தும் பாலியல் பதிலின் தொடர்ச்சியான செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த சுழற்சி என்பது நாம் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்படும்போது ஒருவருக்கொருவர் உடலுக்கு என்ன நேரிடும் என்பதற்கான பொதுவான வெளிப்பாடு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தனிநபர்களிடையே பல வேறுபாடுகள் உள்ளன, அதே போல் வெவ்வேறு பாலியல் நிகழ்வுகளுக்கும் இடையில் உள்ளன.

ஆண்களும் பெண்களும் இந்த நான்கு கட்டங்களைக் கடந்து செல்கிறார்கள், ஒரே வித்தியாசம் நேரம். ஆண்கள் பொதுவாக உடலுறவின் போது முதலில் புணர்ச்சியை அடைவார்கள், அதே சமயம் பெண்கள் 15 நிமிடங்கள் வரை ஒரே புள்ளியை அடையலாம்.

1. நீங்கள் பாலியல் விழிப்புணர்வைப் பெறும்போது உடலுக்கு என்ன நடக்கும்

இந்த கட்டம் பொதுவாக சிற்றின்ப தூண்டுதலின் 10 - 30 விநாடிகளுக்குள் தொடங்குகிறது, மேலும் இது சில நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.

ஆண்கள்: ஆண்குறி சற்று நிமிர்ந்து நிற்கிறது. விந்தணுக்கள் வீங்கி, ஸ்க்ரோட்டம் இறுக்கமடைகிறது, மேலும் ஆண்குறி விந்து வெளியேறும் திரவத்தை சுரக்கத் தொடங்குகிறது. ஒரு மனிதனின் முலைக்காம்புகளையும் கடினமாக்கி நிமிர்ந்து நிற்கலாம்.

பெண்: யோனி உயவு தொடங்குகிறது. யோனி வீங்கி நீண்டுள்ளது. வெளிப்புற உதடுகள், உள் உதடுகள், பெண்குறிமூலம், சில சமயங்களில் மார்பகங்கள் வீங்கத் தொடங்குகின்றன. மார்பகங்கள் பூரணமாகின்றன.

இருவரும்: தசைகள் இறுக்கமடைகின்றன, மாணவர்கள் நீண்டு, உங்கள் வலி வாசல் உயர்கிறது. இதய துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சுவாசம் அதிகரிக்கும்.

அதிகரித்த இரத்த ஓட்டத்தால் ஏற்படும் வாஸோகாங்கெஷன் அல்லது திசு வீக்கம் உள்ளது, இது தூண்டுதலின் மூன்று பொதுவான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது: இறுக்கமான முலைக்காம்புகள், சருமத்தின் சிவத்தல் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை.

அதே நேரத்தில், உங்கள் மூளை சக்திவாய்ந்த ஹார்மோன்களால் நிரம்பி வழிகிறது: குறிப்பாக டோபமைன் மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின். முதலில் வெளியிடப்பட்ட டோபமைன், உந்துதலைத் தூண்டுகிறது - இந்த சூழலில், புணர்ச்சியை அடைய உந்துதல். பின்னர் வரும் ஆக்ஸிடாஸின், நீங்கள் இணைந்திருப்பதை உணர வைக்கிறது (அதனால்தான் இது "கட்ல் ஹார்மோன்" என்று அழைக்கப்படுகிறது).

ஹார்மோன் கூட்டாளர்களாக, இந்த இரண்டு நரம்பியக்கடத்திகள் நாம் ஏன் உடனடியாக உணர்கிறோம் என்பதை விளக்க முடியும் - சுருக்கமாக கூட - நாங்கள் உற்சாகமாக உணரத் தொடங்கும் போது எங்கள் கூட்டாளர்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சுத்திகரிப்பு 29 இலிருந்து அறிக்கையிடல், பாலியல் தூண்டுதலின் போது மூளை புவியியல் பட்டாசு போல ஒளிரும்: மூளையின் அரை டஜன் பாகங்கள் செயலில்ின்றன, இதில் அமிக்டாலா (இது உணர்ச்சிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது), ஹிப்போகாம்பஸ் (நினைவக நிர்வாகத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது) மற்றும் முன்புறம் இன்சுலா (இது உடல் உணர்வுகளை செயலாக்க உதவுகிறது).

ஆண் மற்றும் பெண் மூளை எப்போதும் தூண்டுதல் தூண்டுதல்களுக்கு ஒரே மாதிரியாக பதிலளிப்பதில்லை. பெண்கள் ஆழ்ந்த அமிக்டாலா மூளை செயல்பாட்டைக் காட்டுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் பெண்கள் கிட்டத்தட்ட இல்லை.

2. பீடபூமியில் இருக்கும்போது உடலுக்கு என்ன நடக்கும்

பாலியல் விழிப்புணர்வு தொடர்ந்தால், பாலியல் மறுமொழி சுழற்சியின் அடுத்த கட்டம் ஏற்படும். பீடபூமி என்று அழைக்கப்படும் இந்த கட்டம் வாய்மொழியாகவோ அல்லது செயல்கள் அல்லது நடத்தை மூலமாகவோ வெளிப்படுத்தப்படலாம்.

ஆண்கள்: விந்தணுக்கள் விதைப்பையில் இழுக்கப்படுகின்றன. ஆண்குறி முழுமையாக நிமிர்ந்து நிற்கிறது.

பெண்: யோனியின் உதடுகள் மேலும் வீக்கமடைகின்றன. யோனி சுவரின் திசுக்கள், வெளியில் மூன்றில் ஒரு பங்கு, இரத்தத்தால் வீங்கி, யோனி திறப்பு சுருங்குகிறது. ஒரு பெண்ணின் பெண்குறிமூலம் மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக மாறும் (இது தொடுவதற்கு கூட வலிக்கக்கூடும்) மற்றும் ஆண்குறியின் நேரடி தூண்டுதலைத் தவிர்ப்பதற்காக கிளிட்டோரல் மடல் கீழ் "மறைக்கிறது". உட்புற லேபியா (உதடுகள்) நிறத்தை மாற்றுகின்றன (அவை பார்ப்பதற்கு கொஞ்சம் கடினமாக இருந்தாலும்). குழந்தைகளைப் பெறாத பெண்களுக்கு, உதடுகள் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து பிரகாசமான சிவப்பு நிறமாக மாறும். குழந்தைகளைப் பெற்ற பெண்களில், பிரகாசமான சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து அடர் ஊதா நிறமாக மாறுகிறது.

இரண்டாவது: சுவாச வீதம் மற்றும் துடிப்பு மேலும் துரிதப்படுத்துகிறது. வயிறு, மார்பு, தோள்கள், கழுத்து அல்லது முகத்தில் (ப்ளஷிங் போன்றவை) ஒரு "செக்ஸ் ஃப்ளஷ்" (சிவப்பு திட்டுகள்) தோன்றக்கூடும். தொடைகள், இடுப்பு, கைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் தசைகள் இறுக்கமடைகின்றன, மேலும் பிடிப்பு தொடங்கும்.

பீடபூமி கட்டத்தின் போது, ​​தூண்டுதல் தூண்டுதல் அதன் மிக உயர்ந்த நிலையை எட்டக்கூடும், மறைந்து போகலாம், பின்னர் பல முறை மீண்டும் நிகழும். நீங்கள் ஒரு பீடபூமியைத் தாக்கியவுடன், புணர்ச்சியைப் பின்தொடரும். புணர்ச்சியின் போது, ​​அனைத்து பாலியல் பதற்றங்களும் வெளியிடப்படுகின்றன. புணர்ச்சிக்கு சற்று முன்பு, இதய துடிப்பு, சுவாசம், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தசை பதற்றம் ஆகியவை மிக உயர்ந்த உச்சத்தை எட்டும்.

புணர்ச்சி என்பது பாலியல் சுழற்சி பதில்களின் நான்காவது தொடரின் க்ளைமாக்ஸ் கட்டமாகும். இந்த நிலை பாலியல் பதிலின் குறுகிய கட்டமாகும், பொதுவாக இது சில வினாடிகள் மட்டுமே நீடிக்கும்.

3. புணர்ச்சியின் போது உடலுக்கு என்ன நடக்கும்

ஆண்களில், உச்சியை அடைந்தவுடன் உடலியல் மாற்றங்கள் சிறுநீர்க்குழாயின் பந்தில் விந்து சேர்கின்றன. ஒரு புணர்ச்சியைப் பற்றி ஒரு மனிதன் நம்பிக்கையுடன் உணரும்போது அல்லது "தவிர்க்க முடியாத விந்துதள்ளல்" என்று அழைக்கப்படும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. அடுத்து, ஆண்குறி விந்துதள்ளலை வெளியிடுகிறது. ஆர்காஸ்மிக் கட்டத்தில் ஆண்குறியிலும் சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன.

பெண்களைப் பொறுத்தவரை, புணர்ச்சி கட்டம் யோனி சுவரின் முன்னணி மூன்றில் ஒரு பகுதியின் சுருக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது இரண்டாவது துடிப்புகளில் எட்டு பத்தில் ஒரு தாளத்தில் இருக்கும். (சுருக்கங்களின் எண்ணிக்கையும் தீவிரமும் தனிநபருக்கு இருக்கும் புணர்ச்சியைப் பொறுத்து மாறுபடும்.) கருப்பையின் தசைகளும் சுருங்குகின்றன, இருப்பினும் அவை கிட்டத்தட்ட புலப்பட முடியாதவை.

பொதுவாக, சுவாச வீதம், துடிப்பு வீதம் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் தொடர்ந்து அதிகரிக்கும் போது புணர்ச்சி கட்டம் உணரப்படும். தசை பதற்றம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் வீக்கம் உச்சம் பெறும். சில நேரங்களில், புணர்ச்சி கை மற்றும் கால் தசைகளில் ஒரு "கிரகித்தல்" நிர்பந்தத்துடன் வருகிறது.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும், புணர்ச்சியின் போது மூளைக்கு தகவல்களை அனுப்ப நான்கு வகையான நரம்புகள் உள்ளன. ஹைபோகாஸ்ட்ரிக் நரம்பு பெண்களுக்கு கருப்பை மற்றும் கருப்பை வாய் மற்றும் ஆண்களில் உள்ள புரோஸ்டேட் ஆகியவற்றிலிருந்து சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது; இடுப்பு நரம்பு பெண்களுக்கு யோனி மற்றும் கருப்பை வாய் ஆகியவற்றிலிருந்து சமிக்ஞைகளை கடத்துகிறது, மற்றும் இரு பாலினத்திலும் மலக்குடலில் இருந்து; புடென்டல் நரம்பு பெண்களில் உள்ள பெண்குறிமூலத்திலிருந்து, மற்றும் ஆண்களில் உள்ள ஸ்க்ரோட்டம் மற்றும் ஆண்குறியிலிருந்து பரவுகிறது; மற்றும் வாகஸ் நரம்பு பெண்களுக்கு கர்ப்பப்பை, கருப்பை மற்றும் யோனி ஆகியவற்றிலிருந்து பரவுகிறது.

ஆண் புணர்ச்சிக்கும் பெண் புணர்ச்சிக்கும் உள்ள வித்தியாசம்

பாலியல் செயல்பாட்டின் போது இரு பாலினங்களும் வெவ்வேறு நடத்தைகளில் ஈடுபடுகின்றன என்றாலும், ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் மூளை வேறுபட்டதல்ல. புணர்ச்சியின் போது, ​​பக்கவாட்டு ஆர்பிட்டோஃப்ரன்டல் கோர்டெக்ஸ் - இடது கண்ணின் பின்னால் மூளையின் பகுதி - புணர்ச்சியின் போது மூடப்படும். இந்த பகுதி தர்க்கரீதியான பகுத்தறிவு மற்றும் நடத்தை கட்டுப்பாட்டை வழங்கும் என்று கருதப்படுகிறது. புணர்ச்சியில் உள்ள ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரின் மூளையும் ஹெராயின் பாதிப்புக்குள்ளானவர்களின் மூளை போலவே இருப்பதாக கூறப்படுகிறது என்று மெடிக்கல் டெய்லி தெரிவித்துள்ளது, நியூரோ சயின்ஸ் இதழின் ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

பெண்கள் அதிக உணர்ச்சிகளையும் பாதுகாப்பு உணர்வையும் உள்ளடக்குகிறார்கள், ஆண்கள் பாலினத்தை ஒரு நிதானமான செயலாக உணர்கிறார்கள்

பாலினங்களுக்கிடையிலான வேறுபாடு பெரியாவெக்டகல் சாம்பல் (பிஏஜி) இல் உள்ளது - ஒரு பெண் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது செயல்படுத்தப்படும் மூளையின் பகுதி. PAG என்பது சண்டையின் அல்லது விமான பதிலைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் ஆண்கள் புணர்ச்சியை அடையும் போது அது செயல்படுத்தப்படாது. பெண்கள் புணர்ச்சியை அடையும் போது அம்ஜிடாலா மற்றும் ஹிப்போகாம்பஸில் குறைவான செயல்பாடு அனுபவிப்பதாகவும் ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன, இது பயம் மற்றும் பதட்டத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

இந்த வேறுபாடு என்ன? மூளையின் இந்த சுறுசுறுப்பான பாகங்கள் புணர்ச்சியை அடைய பெண்கள் பாதுகாப்பாகவும் நிதானமாகவும் உணர வேண்டியது அவசியம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர், இது ஆண் புணர்ச்சிக்கு அவசியமில்லை. புணர்ச்சியின் போது வெளியாகும் ஆக்ஸிடாஸின் (ஒரு வேதியியல் பிணைப்பு) ஆண்களால் குறைவாக பாதிக்கப்படலாம் என்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.

ஆக்ஸிடாஸின் நெருக்கம், பாசம் மற்றும் நெருக்கம் போன்ற உணர்வுகளைத் தூண்டக்கூடும், மேலும் சிலர் உடலுறவுக்குப் பிறகு எடுத்துச் செல்லப்படுவதை உணர அதிக வாய்ப்புகள் இருப்பதற்கு இதுவே காரணம் என்று சிலர் கருதுகின்றனர். ஆண்களின் மூளையில் உள்ள டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு ஆக்ஸிடாஸை எதிர்த்துப் போராடலாம் மற்றும் ஆண்களை நெருங்கிய உணர்வுகளால் பாதிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர், டேட்டிங் மற்றும் சாதாரண செக்ஸ் அவர்களுக்கு மேலோட்டமான பொருளைக் கொண்டுள்ளன.

பெண்கள் பல புணர்ச்சியை அடையலாம், ஆண்களுக்கு மீட்க நேரம் தேவை

புணர்ச்சி கட்ட வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு, தனிநபர் ஒரு தீர்மானம் அல்லது மீட்பு கட்டத்தால் வரவேற்கப்படுவார், இது உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு படிப்படியாக திரும்புவதன் மூலம் குறிக்கப்படுகிறது. உடலின் கடினப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் வீங்கிய பாகங்களும் மெதுவாக அவற்றின் இயல்பான அளவு மற்றும் நிறத்திற்குத் திரும்புகின்றன. இந்த கட்டம் மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆறுதல், அதிகரித்த நெருக்கம் மற்றும் பெரும்பாலும் சோர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

கூடுதலாக, ஆண் மற்றும் பெண் புணர்ச்சி கட்டத்திற்கு இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், ஆண்களை விட அதிகமான பெண்கள் முதலில் ஒரு பீடபூமி கட்டத்தில் "விழாமல்" ஒரு குறுகிய காலத்தில் பல புணர்ச்சிகளை எட்டும் உடல் திறனைக் கொண்டுள்ளனர்.

இருப்பினும், மல்டியோர்காஸ்மின் நிகழ்வு தொடர்ச்சியான தூண்டுதலின் தூண்டுதலையும் ஒவ்வொரு தரப்பினரிடமிருந்தும் பாலியல் ஆர்வத்தையும் சார்ந்துள்ளது. ஒரு பெண் எப்போதுமே இந்த தீர்மானங்களை அனுபவிக்கக்கூடாது, எனவே ஒவ்வொரு பாலியல் சந்திப்பிலும் மீண்டும் மீண்டும் புணர்ச்சி ஏற்படாது.

மறுபுறம், விந்துதள்ளலுக்குப் பிறகு, ஆண்கள் பயனற்ற காலம் எனப்படும் மீட்பு நிலைக்கு நுழைவார்கள். பயனற்ற கட்டத்தில், மேலும் புணர்ச்சி அல்லது விந்துதள்ளல் உடலியல் ரீதியாக சாத்தியமில்லை. பயனற்ற காலத்தின் காலம் மனிதனுக்கு மனிதனுக்கு மாறுபடும், மேலும் பொதுவாக வயதைக் காட்டிலும் நீண்டதாகிறது. இருப்பினும், சிலர் விந்து வெளியேறாமல் புணர்ச்சியை அடைய கற்றுக்கொள்ளலாம், இதனால் பல புணர்ச்சிகளை அடைய முடியும்.

எக்ஸ்