பொருளடக்கம்:
- மார்பக வலிக்கு பல்வேறு காரணங்கள்
- 1. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்
- 2. மார்பகத்தின் எலும்பு முறிவு
- 3. ஸ்டெர்னோக்ளாவிக்குலர் மூட்டுக்கு காயம்
- 4. காலர்போனுக்கு காயம்
- 5. பதட்டமான தசைகள்
- 6. செரிமான பிரச்சினைகள்
நடுவில் மார்பு வலி உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் இதை மாரடைப்பாக உணர்கிறார்கள். பல சந்தர்ப்பங்களில், மார்பில் வலி எப்போதும் இதயத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. மார்பு இறுக்கம் ஸ்டெர்னமுக்கு ஏற்பட்ட காயம் அல்லது சில செரிமான பிரச்சினைகள் காரணமாக ஏற்படக்கூடும், பின்னர் அது ஸ்டெர்னத்தை பாதிக்கும். இந்த கட்டுரையில் மார்பக வலிக்கான பொதுவான காரணங்களைப் பற்றி மேலும் அறியவும்.
மார்பக வலிக்கு பல்வேறு காரணங்கள்
ஸ்டெர்னம் (ஸ்டெர்னம்) என்பது மார்பின் நடுவில் அமைந்துள்ள ஒரு நீளமான தட்டையான எலும்பு ஆகும். உடலின் மேல் பல இயக்கங்களில் ஸ்டெர்னம் ஈடுபட்டுள்ளது. இந்த எலும்பு விலா எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உடலின் முக்கிய உறுப்புகளான இதயம், நுரையீரல், வயிறு மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவற்றைப் பாதுகாக்கிறது. இதன் விளைவாக, பல மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு ஸ்டெர்னமுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் மார்பில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
1. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்
மார்பு எலும்பு வலிக்கு பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ். ஸ்டெர்னம் மற்றும் விலா எலும்புகளுக்கு இடையிலான குருத்தெலும்பு வீக்கம் அல்லது எரிச்சல் ஏற்படும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் கீல்வாதத்தால் ஏற்படலாம், ஆனால் இது ஒரு வெளிப்படையான காரணமின்றி ஏற்படக்கூடும்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மார்பின் நடுவே கூர்மையான வலி.
- தும்மும்போது, இருமும்போது அல்லது ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுக்கும்போது மார்பு வலி.
- விலா எலும்புகளில் அச om கரியத்தை உணருங்கள்.
கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பொதுவாக சில நாட்களுக்குப் பிறகு போய்விடும். இருப்பினும், இந்த நிலை குறித்து உங்களுக்கு சில கவலைகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
2. மார்பகத்தின் எலும்பு முறிவு
உடலில் மற்ற இடங்களில் எலும்பு முறிவுகளைப் போலவே, ஒரு ஸ்டெர்னம் எலும்பு முறிவு மார்பு பகுதி மற்றும் மேல் உடலில் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும்.
இந்த நிலைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், ஓட்டுநர் விபத்து, உடற்பயிற்சி செய்யும் போது தாக்கப்படுவது, விழுவது அல்லது பிற ஆபத்தான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது போன்ற மார்பின் மையத்தில் கடுமையான தாக்கம் ஏற்படுவதே ஆகும். உங்களுக்கு மார்பக எலும்பு முறிவு இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். இதயம் மற்றும் நுரையீரலுக்கு மேலும் காயம் ஏற்படும் அபாயத்தின் வளர்ச்சியை எதிர்பார்ப்பது இது.
3. ஸ்டெர்னோக்ளாவிக்குலர் மூட்டுக்கு காயம்
ஸ்டெர்னோக்ளாவிக்குலர் கூட்டு ஸ்டெர்னமின் மேற்புறத்தை காலர்போனுடன் (கிளாவிக்கிள்) இணைக்கிறது. சரி, இந்த மூட்டுக்கு ஏற்பட்ட காயம் ஸ்டெர்னம் வலியை ஏற்படுத்தும், இது இந்த மூட்டு அமைந்துள்ள மார்பின் மேற்புறத்தில் பரவும்.
ஸ்டெரோக்ளாவிக்குலர் மூட்டு காயத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மேல் மார்பு அல்லது காலர்போன் பகுதியைச் சுற்றி வலி, வலி மற்றும் வீக்கம் உணர்கிறது.
- தோள்பட்டை நகர்த்தும்போது சிரமம் அல்லது வலி.
- கூட்டு சுற்றி ஒரு "கிராக்" ஒலி இருந்தது.
4. காலர்போனுக்கு காயம்
உங்கள் காலர்போன் உங்கள் ஸ்டெர்னமுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, இந்த எலும்புக்கு ஏதேனும் காயம், இடப்பெயர்வு, எலும்பு முறிவு அல்லது அதிர்ச்சி ஆகியவை ஸ்டெர்னத்தை காயப்படுத்தும். காலர்போன் காயங்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் காயங்கள் அல்லது புடைப்புகள் உள்ளன.
- உங்கள் கையை மேலே நகர்த்த முயற்சிக்கும்போது கடுமையான வலி.
- காலர்போன் பகுதியைச் சுற்றி வீக்கம் அல்லது வலி.
- உங்கள் கையைத் தட்டும்போது ஒரு “கிராக்” ஒலி இருக்கிறது.
- அசாதாரண தோள்பட்டை நிலை சற்று குறைக்கப்படுவதாக தெரிகிறது.
5. பதட்டமான தசைகள்
ஸ்டெர்னம் மற்றும் விலா எலும்புகள் பல தசைகளால் மூடப்பட்டுள்ளன. உங்களுக்குத் தெரியாமல், கடுமையான இருமல் அல்லது அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி உங்கள் மார்பு தசைகள் இறுக்கமடையக்கூடும். மேலும், உங்கள் மார்புச் சுவருக்கு எதிராக அழுத்தும் போது உங்களுக்கு வலி இருந்தால், அது இதயத்திற்கு அல்ல, தசைக்கூட்டு காயம் காரணமாக இருக்கலாம்.
6. செரிமான பிரச்சினைகள்
பல முக்கிய செரிமான உறுப்புகளுக்கு முன்னால் ஸ்டெர்னம் சரியாக உள்ளது. அதனால்தான், உங்கள் உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் குடல் தொடர்பான எந்தவொரு நிலையும் மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும்.
பெரும்பாலும் மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும் செரிமான பிரச்சினைகளில் ஒன்று நெஞ்செரிச்சல், இது வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் உயரும்போது ஏற்படுகிறது. வயிற்று அமிலம் உயரத் தூண்டும் உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு இந்த நிலை பொதுவாக ஏற்படுகிறது.