இரத்த குளுக்கோஸ் (வீட்டு சோதனை) & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

எக்ஸ்

வரையறை

இரத்த குளுக்கோஸ் (வீட்டு சோதனை) என்றால் என்ன?

வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை பரிசோதனையின் போது இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு வகை சர்க்கரையின் அளவை (குளுக்கோஸ் என அழைக்கப்படுகிறது) அளவிடும். இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் எனப்படும் சிறிய சிறிய இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி, வீட்டிலோ அல்லது வேறு எங்கும் சோதனை செய்யலாம். இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்க ஒரு வீட்டு இரத்த சர்க்கரை சோதனை பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை எத்தனை முறை சரிபார்க்க வேண்டும் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் நீரிழிவு சிகிச்சை, உங்கள் நீரிழிவு நோய் எவ்வளவு கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த இன்சுலின் பயன்படுத்துபவர்கள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை முடிந்தவரை அடிக்கடி பரிசோதிக்க வேண்டியிருக்கும். ஒரு வீட்டில் இரத்த சர்க்கரை சோதனை பெரும்பாலும் இரத்த சர்க்கரை நிலை கண்காணிப்பு அல்லது சுய சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் அரிதாக அல்லது முழுமையாக இன்சுலின் பயன்படுத்தாவிட்டால், உணவு, நோய், மன அழுத்தம், உடற்பயிற்சி, மருந்துகள் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளுக்கு உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பற்றி அறிய இரத்த சர்க்கரை சோதனை மிகவும் உதவியாக இருக்கும். உணவு சோதனைகளுக்கு முன்னும் பின்னும் நீங்கள் சாப்பிடுவதை சரிசெய்ய உதவும். சில வகையான குளுக்கோஸ் மீட்டர்கள் உங்கள் குளுக்கோஸ் சோதனை முடிவுகளில் நூற்றுக்கணக்கான தரவை சேமிக்க முடியும். இது குவிந்த குளுக்கோஸ் முடிவுகளை காலப்போக்கில் மதிப்பாய்வு செய்வதற்கும், எந்த நேரத்திலும் குளுக்கோஸ் அளவைக் கணிப்பதற்கும், குளுக்கோஸ் மட்டத்தில் ஏதேனும் பெரிய மாற்றங்களை விரைவாகக் கவனிப்பதற்கும் இது எளிதாக்கும். இந்த அமைப்புகளில் சில தகவல்களை ஒரு கணினிக்கு மாற்றலாம், இதனால் அதை வரைபடங்கள் அல்லது எளிதாக பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்ட வடிவங்களாக மாற்ற முடியும்.

புதிய குளுக்கோஸ் மீட்டர் மாதிரிகள் சில இன்சுலின் பம்புடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். இன்சுலின் பம்ப் என்பது நாள் முழுவதும் இன்சுலின் வழங்கும் இயந்திரமாகும். இரத்த சர்க்கரை அளவை இலக்கு வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க எவ்வளவு இன்சுலின் தேவை என்பதை தீர்மானிக்க மீட்டர் உதவுகிறது.

எனது இரத்த குளுக்கோஸ் (வீட்டு சோதனை) எப்போது இருக்க வேண்டும்?

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை எத்தனை முறை சரிபார்க்க வேண்டும் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார். பொதுவாக, பரிசோதனையின் அதிர்வெண் உங்களிடம் உள்ள நீரிழிவு வகை மற்றும் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தைப் பொறுத்தது.

• வகை 1 நீரிழிவு நோய். உங்களுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால் ஒரு நாளைக்கு 4-8 முறை இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.உங்கள் உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிக்கு முன், உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும், படுக்கைக்கு முன், மற்றும் எப்போதாவது இரவில் சோதனைகள் தேவைப்படலாம். நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அடிக்கடி சரிபார்க்க வேண்டும், உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை மாற்றலாம் அல்லது புதிய மருந்தைத் தொடங்கலாம்.
• வகை 2 நீரிழிவு நோய். டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் இன்சுலின் எடுத்துக்கொண்டால், உங்களுக்கு தேவையான இன்சுலின் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். சோதனைகள் வழக்கமாக உணவுக்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, சில சமயங்களில் படுக்கை நேரத்தில். டைப் 2 நீரிழிவு நோயை இன்சுலின் அல்லாத மருந்துகள் அல்லது உங்கள் சொந்த உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் நிர்வகித்தால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

இரத்த குளுக்கோஸ் (வீட்டு சோதனை) செய்வதற்கு முன்பு நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

மீட்டரிலிருந்து சோதனை முடிவுகள் நீங்கள் எதிர்பார்த்ததிலிருந்து வேறுபடுவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், சோதனையை மீண்டும் செய்யவும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வழக்கமான பெற்றோர் ரீதியான வருகைகள் மற்றும் வழக்கமான வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு மிகவும் முக்கியம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்பிற்குள் இரத்த சர்க்கரை அளவை வைத்திருக்கும் பெண்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தையைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் மற்றும் நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்களைக் கொண்டிருப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கின்றனர். நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் எனப்படும் தீவிர நிலையை சரிபார்க்க சிறுநீர் பரிசோதனைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். கீட்டோன்களுக்கும் இரத்தத்தை சோதிக்க முடியும்.

செயல்முறை

இரத்த குளுக்கோஸ் (வீட்டு சோதனை) செய்வதற்கு முன்பு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இரத்த சர்க்கரை சோதனைக்கு குளுக்கோஸ் மீட்டர் எனப்படும் சிறிய மின்சார சாதனம் தேவைப்படுகிறது. மீட்டர் ஒரு சிறிய மாதிரி இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைப் படிக்கும், வழக்கமாக உங்கள் விரலின் நுனியிலிருந்து, நீங்கள் ஒரு களைந்துவிடும் குச்சியில் வைப்பீர்கள். மிகவும் பொருத்தமான கருவிக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது நீரிழிவு நிபுணருடன் கலந்துரையாட வேண்டும். மீட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று உங்களுக்குக் கற்பிக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது நீரிழிவு நிபுணரிடம் கேட்க வேண்டும்.

இரத்த குளுக்கோஸ் செயல்முறை (வீட்டு சோதனை) எவ்வாறு செய்கிறது?

சோதனை வழிமுறைகள் வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரின் ஒவ்வொரு மாதிரியுடனும் சற்று வேறுபடுகின்றன. துல்லியமான முடிவுகளுக்கு, மீட்டருக்கான வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றவும். வீட்டிலுள்ள இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டருடன் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்கும்போது:

• உங்கள் கைகளை சூடான சவக்காரம் உள்ள தண்ணீரில் கழுவவும். சுத்தமான துண்டுடன் நன்றாக உலர வைக்கவும்
• சுத்தமான ஊசியை (லான்செட்) லான்செட் கருவியில் செருகவும். லான்செட் கருவி என்பது பேனா அளவிலான டேப்பர் ஹோல்டர் ஆகும், இது தோலில் நுழையும் ஊசியின் ஆழத்தை வைத்திருக்கும், நிலைநிறுத்துகிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்துகிறது.
• சோதனை குச்சியை பாட்டிலிலிருந்து அகற்றவும். ஈரப்பதம் மற்ற குச்சிகளைப் பாதிக்காமல் இருக்க குச்சியை அகற்றிய உடனேயே பாட்டிலை மூடு. குச்சிகள் சில நேரங்களில் மீட்டரில் சேமிக்கப்படும்.
• இரத்த சர்க்கரை மீட்டர் (குளுக்கோஸ் மீட்டர்) தயார். மீட்டரில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்
• கைரேகையின் பக்கத்தை ஒரு குச்சியால் துளைக்க லான்செட் கருவியைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் விரல் நுனியைக் குத்த வேண்டாம்; பஞ்சர் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும், மேலும் சோதனை துல்லியமாக இருக்க உங்களுக்கு போதுமான இரத்தம் கிடைக்காமல் போகலாம். சில புதிய இரத்த சர்க்கரை மீட்டர்கள் விரல்களைத் தவிர வேறு இடங்களிலிருந்து இரத்த மாதிரிகளைப் பெறக்கூடிய ஒரு லான்செட் கருவியைப் பயன்படுத்துகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக கைகளின் உள்ளங்கைகளிலிருந்தோ அல்லது மேல் கைகளிலிருந்தோ.
• குச்சியில் சரியான இடத்தில் இரத்தத்தை விடுங்கள்
• சுத்தமான பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி, இரத்தக் கசிவைத் தடுக்க உங்கள் விரலில் (அல்லது வேறு இடத்தில்) ஊசியைச் செருகிய இடத்தை அழுத்தவும்
• முடிவுகளைப் பெற இரத்த சர்க்கரை மீட்டருடன் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். சில மீட்டர்கள் முடிவுகளைத் தர சில வினாடிகள் மட்டுமே ஆகும்.

எனது இரத்த குளுக்கோஸை (வீட்டு சோதனை) செய்த பிறகு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இரத்த பரிசோதனைகளின் முடிவுகளையும் நேரத்தையும் நீங்கள் எழுதலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான மீட்டர்கள் உங்கள் முடிவுகளை சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு சேமிக்கும், எனவே நீங்கள் இருமுறை சரிபார்த்து ஒன்றைப் பெறலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்பிற்குள் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு அடிக்கடி விழுகிறது என்பதைப் பார்க்க நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் இந்த பதிவுகளைப் பயன்படுத்துவீர்கள். நீரிழிவு மருந்துகளில் (இன்சுலின் அல்லது மாத்திரைகள்) மாற்றம் தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க மருத்துவர் முடிவுகளைப் பயன்படுத்துவார்.

லான்செட்டைப் பயன்படுத்தியபின் அதைப் பாதுகாப்பாக நிராகரிக்கவும். அதை வீட்டு குப்பையில் எறிய வேண்டாம். கவனக்குறைவாக தூக்கி எறியப்பட்ட ஒரு லான்செட் தற்செயலாக ஒருவரைக் குத்தக்கூடும். வெற்று சோப்பு பாட்டில் போன்ற பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் லான்செட்டை நிராகரிக்கவும். வளாகம் கிட்டத்தட்ட ¾ நிரம்பியிருந்தால் அதை மூடுங்கள். லான்செட்டை எவ்வாறு முறையாக அப்புறப்படுத்துவது என்பது குறித்து உங்கள் உள்ளூர் கழிவுகளை அகற்றும் நிறுவனத்துடன் சரிபார்க்கவும். சில ஏஜென்சிகள் மருத்துவ கழிவுகளை அகற்றுவதற்கான குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளன. சில நேரங்களில் மருத்துவரின் அலுவலகம் உங்களுக்கான லான்செட்டை அகற்றும்.

சோதனை முடிவுகளின் விளக்கம்

எனது சோதனை முடிவுகள் என்ன அர்த்தம்?

நாள் முழுவதும் இரத்த சர்க்கரை அளவு எங்கே இருக்க வேண்டும் என்பதை கீழே உள்ள வரம்புகள் விவரிக்கின்றன. இரத்த சர்க்கரை அளவின் சிறந்த வரம்பு மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடலாம் மற்றும் நாள் முழுவதும் மாறும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணி அல்லாதவர்களுக்கு:

• உணவுக்கு முன் 70 மி.கி / டி.எல் (3.9 மிமீல் / எல்) முதல் 130 மி.கி / டி.எல் (7.2 மி.மீ. / எல்)
• உணவைத் தொடங்கிய 1-2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 180 மி.கி / டி.எல் (10 மி.மீ. / எல்) குறைவாக

கர்ப்பம் தொடர்பான நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு (கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்):

• காலை உணவுக்கு முன் 95 மி.கி / டி.எல் (5.3 மிமீல் / எல்) அல்லது அதற்கும் குறைவாக
• 140 மி.கி / டி.எல் (7.8 மிமீல் / எல்) அல்லது அதற்கும் குறைவாக, உணவைத் தொடங்கிய 1 மணிநேரம் அல்லது 120 மி.கி / டி.எல் (6.7 மி.மீ.

பல நிலைமைகள் இரத்த சர்க்கரை அளவை மாற்றும். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் கடந்தகால சுகாதார நிலைமைகள் தொடர்பான எந்தவொரு அசாதாரண முடிவுகளையும் மருத்துவர் உங்களுடன் விவாதிப்பார்.

உங்கள் இலக்கு இரத்த சர்க்கரை வரம்பைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், மேலும் இரத்த சர்க்கரை முடிவுகளை மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும் என்று ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.