உங்கள் பங்குதாரர் சோகமாக இருக்கிறாரா? இது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மற்றும் செய்யக்கூடாத ஒன்று

சரியாக வேலை செய்யாத ஒரு விஷயத்திற்காக ஒவ்வொரு மனிதனும் சோகத்தையும் கோபத்தையும் அனுபவிப்பது இயல்பு. இது உங்களுக்கும் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்கும் ஏற்படலாம். உங்கள் பங்குதாரர் சோகமாக இருந்தால், அவரை ஆறுதல்படுத்தவும் அவரை மீண்டும் புன்னகைக்கவும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் பங்குதாரர் சோகமாக இருக்கும்போது இதைச் செய்ய வேண்டாம்

உங்கள் பங்குதாரர் சோகமாக இருக்கும்போது அவரை ஆறுதல்படுத்தலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் சில விஷயங்கள் உண்மையில் நிலைமையை மோசமாக்கும். சிறந்தது, மொப்பிங் செய்கிறவருக்கு ஆறுதல் கூற இதை செய்ய வேண்டாம்.

1. தொடர்ந்து கேள்விகளைக் கேட்பது

என்ன சோகமாக அல்லது வருத்தமாக இருக்கிறது என்று கேட்பது, அல்லது அவர் நலமாக இருந்தால், அலைகளைச் சரிபார்ப்பது சரி.

என்று கேட்பது பரவாயில்லை “இன்று காலையிலிருந்து நீங்கள் மிகவும் சோகமாக இருப்பதை நான் காண்கிறேன். சொல்ல வேண்டுமா? " அலைகளை சரிபார்க்க. இருப்பினும், உடனடியாக அவனைத் துன்புறுத்தும் கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டாம் - “உங்களுக்கு என்ன தவறு? நீங்கள் எப்படி சொல்ல விரும்பவில்லை? நீங்கள் என்னை நம்பவில்லை, இல்லையா? உங்களைத் தூண்டியது யார்? "

பிரச்சனை என்னவென்றால், எல்லோரும் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்த தயாராக இல்லை அல்லது பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. கேள்விகளின் இந்த சரமாரியாக அவரது உணர்ச்சிகளை மட்டுமே சேர்க்க முடியும். அவர் வெளியேற மறுத்தால், முதலில் அவரது உணர்ச்சிகள் குறையும் வரை அவர் பேசுவதற்குத் தயாராகுங்கள்.

2. சிக்கலை குறைத்து மதிப்பிடுங்கள்

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு வித்தியாசமான எதிர்வினை மற்றும் ஒரு சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் வழி உள்ளது. உதாரணமாக, அவரது அலுவலக மேலாளர் ஒரு திட்ட முன்மொழிவை நிராகரித்ததால் அவர் சோகமாக இருக்கிறார். ஒருவேளை இது உங்களுக்கு ஒரு சிறிய விஷயம், பிற பரிந்துரைகளைச் செய்ய இன்னும் நேரமும் பிற வாய்ப்பும் உள்ளது. அப்படியிருந்தும், அவர் அவளை வேறு வழியில் பார்க்கக்கூடும். தனது தொழில் வாழ்க்கையைத் தொடங்க ஒரே ஒரு பொன்னான வாய்ப்பு இது என்று அவர் நினைக்கலாம்.

உங்கள் பங்குதாரர் அனுபவிக்கும் பிரச்சினைகளை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் அவரது உணர்வுகளைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை என்று அவர் உணர்கிறார், மேலும் அவர் இன்னும் சோகமாக உணர்கிறார்.

3. இது ஒரு பொருட்டல்ல

சிலர் சிக்கலில் இருக்கும்போது தனியாக இருப்பதை தேர்வு செய்கிறார்கள். உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பினால் இதுதான், நீங்கள் அவர்களின் முடிவை மதிக்க வேண்டும். அப்படியிருந்தும், நீங்கள் உடனடியாக ஆகிவிடுவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல அவரது நிலையை உண்மையில் அறியாதவர். இது ஒரு மோசமான நடவடிக்கை, இது இன்னும் மோசமான மோதலுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் உண்மையிலேயே மூடிவிட்டால், நீங்கள் அவரைப் பற்றி உண்மையில் கவலைப்படவில்லை என்று அவர் கருதலாம்.

பிறகு, என்ன செய்ய வேண்டும்?

உங்கள் பங்குதாரர் சோகமாக, கோபமாக அல்லது வருத்தமாக இருக்கும்போது மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் அவரை அல்லது அவளை கவனித்து மதிக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுவது. எப்படி?

1. கட்டிப்பிடித்து சிறிது நேரம் இருங்கள்

உங்கள் பங்குதாரர் சோகமாக, கோபமாக, ஏமாற்றமாக அல்லது அழும்போது கூட, நீங்கள் செய்யக்கூடிய முதல் விஷயம் ஆறுதலளிக்கிறது. இது கட்டிப்பிடிப்பது, தோள்களில் அடிப்பது, தலைமுடியைத் தேய்ப்பது, கண்ணீரைத் துடைப்பது அல்லது உங்கள் கூட்டாளியை உங்கள் தோள்களில் சிறிது நேரம் சாய்ப்பது போன்றவையாக இருக்கலாம்.

ஒரு சூடான தொடுதல் சோகம் மற்றும் எரிச்சல் உணர்வுகளை அகற்றும். ஒரு வார்த்தை கூட சொல்லாமல், நீங்கள் அவருக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும், இதைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் அவரை ஆதரிக்கிறீர்கள் என்பதையும் இது குறிக்கலாம்.

அவர்களுக்கு மிகவும் பிடித்த சிற்றுண்டி அல்லது ஒரு கப் சூடான தேநீர் வழங்கலாம்.

2. பிரச்சினையை எதிர்கொள்ள முடியும் என்று அவரை நம்புங்கள், வாதிட வேண்டாம்

இந்த கட்டத்தில், பொதுவாக விஷயங்கள் போய்விடும், சரியாகிவிடும் என்று உங்கள் கூட்டாளருக்கு உறுதியளிப்பது முக்கியம். உங்கள் கூட்டாளரை புண்படுத்தும் வாதங்களைத் தவிர்க்கவும். அவரது அனுமதியின்றி உங்கள் சொந்தமாக செயல்படுவதன் மூலம் சிக்கலை சரிசெய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்.

அவர் என்ன செய்கிறார் அல்லது சொல்கிறார் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். சோகமாக அல்லது கோபமாக இருக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கு அவரை அல்லது அவளை முழுமையாக புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்பதன் மூலம் அவருக்கு உதவுங்கள். விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் என்ன செய்தாலும், அவர் என்ன செய்திருக்க வேண்டும், உங்கள் பங்குதாரர் என்ன தவறுகளைச் செய்தார் என்று சொல்லக்கூட நடிக்க வேண்டாம். இது சண்டையை ஏற்படுத்தும் அல்லது நிலைமையை மோசமாக்கும்.

3. அவர் அழட்டும்

சில நேரங்களில் மக்கள் சிக்கலில் இருக்கும்போது அழ வேண்டும். இது மனரீதியாக சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகளின் வெளியீடாகும்.

உங்கள் கூட்டாளியிடம் அழுவதை நிறுத்தச் சொல்லாதீர்கள் அல்லது அழுவதைத் தடுக்கவும் வேண்டாம் (ஆம்! ஒரு மனிதன் அழ விரும்பினால் அழுவதைத் தடுக்காதே). அவர் தனது உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தட்டும்.

உங்கள் பங்குதாரர் வெறித்தனமாக அல்லது புணர்ச்சியைப் பெறத் தொடங்கினால், அவரிடம் ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்கச் சொல்லுங்கள், ஒரு வசதியான இடத்தில் உட்கார்ந்து, அவருக்கு ஒரு பானம் மற்றும் அரவணைப்பை வழங்குங்கள்.