வீடு டயட் ஆரம்பத்தில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பொதுவான புண் அறிகுறிகள்
ஆரம்பத்தில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பொதுவான புண் அறிகுறிகள்

ஆரம்பத்தில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பொதுவான புண் அறிகுறிகள்

பொருளடக்கம்:

Anonim

நெஞ்செரிச்சல் யாருக்கும் ஏற்படலாம். திடீரென்று தோன்றும் புண் நிச்சயமாக உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகள் அனைத்தையும் சீர்குலைக்கும். எனவே, புண்ணின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும், இதனால் நீங்கள் அதை விரைவாக சமாளிக்க முடியும்.

புண்கள் காரணமாக எழும் அறிகுறிகள் வயிற்றில் வலி மட்டுமல்ல. இந்த நிலை செரிமான அமைப்பில் பல புகார்களையும் ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் என்ன? பின்வரும் தகவல்களைப் பார்ப்போம்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய புண்களின் பல்வேறு அறிகுறிகள்

அல்சர் என்பது செரிமான அமைப்பின் கோளாறுகள் காரணமாக வலியின் பல்வேறு புகார்களை விவரிக்கும் சொல். வழக்கமாக, வயிற்று சுவர் அதிகப்படியான அமிலத்தை உருவாக்கும் போது அல்லது வயிற்றுப் புறத்தில் காயம் ஏற்படும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம், செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் மற்றும் சில மருந்துகளின் பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும். செரிமான நோய்கள் பெரும்பாலும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி ஆகியவை அடங்கும்.

பெரும்பாலான மக்கள் புண்களை வலி அல்லது வயிற்றில் எரிப்பதாக விவரிக்கலாம். உண்மையில், அது ஏற்படும் ஒரே அறிகுறி அல்ல. உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும் போது ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே.

1. வயிற்று வலி

செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் அனைத்து நிலைகளும் பொதுவாக வயிற்றில் வலி அல்லது எரியும். புண் அறிகுறியாக வயிற்று வலி பல்வேறு வகையான நோய்களால் ஏற்படலாம்.

வயிற்று வலியை அறிகுறியாக ஏற்படுத்தும் பல நோய்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

  • இரைப்பை அழற்சி அல்லது இரைப்பை அழற்சி,
  • இரைப்பை புண்,
  • எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்), மற்றும்
  • வயிற்றின் தொற்று.

கூடுதலாக, புண்கள் காரணமாக வயிற்று வலியின் தீவிரமும் காலப்போக்கில் கூட ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும். சில நேரங்களில், கடுமையான வயிற்று வலியை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும்.

சிறிது நேரம் கழித்து, இந்த புண் அறிகுறிகள் மெதுவாக குறைந்து இலகுவாக மாறக்கூடும். லேசான வலி ஒரு லேசான நோயைக் குறிக்கவில்லை.

காரணத்தைக் கண்டறிய சிறந்த வழி ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது.

2. குடலில் வலி அல்லது எரியும் (நெஞ்செரிச்சல்)

அதிக அளவு வயிற்று அமிலத்தால் ஏற்படும் புண் அறிகுறிகள் என அழைக்கப்படுகின்றன நெஞ்செரிச்சல். இந்த அறிகுறி குடல், மார்பு அல்லது தொண்டையில் எரியும் உணர்வு என விவரிக்கப்படுகிறது.

அதிகப்படியான வயிற்று அமிலம் மேல்நோக்கி பாயும். மேலும், வயிற்று அமிலம் குடல், மார்பு வரை தொடர்ந்து பாயும், பின்னர் உணவுக்குழாயை அடையும். பொதுவாக நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் GERD, aka acid reflux நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படுகின்றன.

எல்லோரும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள் நெஞ்செரிச்சல் வெவ்வேறு தீவிரத்துடன். சிலர் லேசான, சாதாரணமான அல்லது மிகவும் கடுமையானதாக உணர்கிறார்கள். மார்பில் எரியும் இந்த வலி எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம் மற்றும் பொதுவாக இரவில் மோசமடைகிறது.

3. வாய்வு

தவிர நெஞ்செரிச்சல், பெரும்பாலான புண் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அஜீரணம் தாக்கும்போது பெரும்பாலும் வாய்வு அல்லது வயிற்றுப் புண் போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். வயிற்றில் அதிகப்படியான அமில திரவம் அதிகரிப்பதால் வாயு கட்டப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது.

வாய்வு அறிகுறிகள் நீங்கள் நிறைய சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது குடித்தபின் முழு உணர்வு இருப்பதாக விவரிக்கப்படுகிறது. இந்த புண் அறிகுறிகள் பொதுவாக வயிற்றுப் புண் அல்லது பிற செரிமானக் கோளாறுகள் கொண்டவர்களால் புண்களின் காரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

4. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் பல்வேறு செரிமான கோளாறுகளால் ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். அவற்றில் சில வயிற்று அழற்சி (இரைப்பை அழற்சி), வயிற்றுப் புண் மற்றும் வயிற்று நோய்த்தொற்றுகள்.

சில நோய்களைத் தவிர, அதிகமாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ சாப்பிடுவதால் புண்கள் ஏற்படலாம். வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் உயர்ந்து, வயிற்று வலி மற்றும் மார்பு வலியை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் இந்த சிக்கலை மோசமாக்கலாம்.

இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் குமட்டலை மேலும் தூண்டுகின்றன, இது பெரும்பாலும் வாந்தியெடுக்கும் தூண்டுதலால் பின்பற்றப்படுகிறது. சாதாரண குமட்டல் மற்றும் வாந்தி பொதுவாக மிகவும் ஆபத்தானவை அல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் அதை இன்னும் குறைவாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.

நிலையான குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவை திரவங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாட்டை உண்டாக்கும். காரணம் உடனடியாகத் தெரியவில்லை என்றால், இந்த நிலை மிகவும் கடுமையான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

5. வாய் புளிப்பு அல்லது கசப்பாக உணர்கிறது

வயிற்றில் அச om கரியத்தை அனுபவிப்பதைத் தவிர, புண் பாதிக்கப்படுபவர்களும் பொதுவாக கசப்பான அல்லது புளிப்பு வாயை உணர்கிறார்கள். வயிற்று அமிலம், உணவு மற்றும் பானங்கள் இப்போது உட்கொண்டதால் உணவுக்குழாயில் மேலே செல்கின்றன.

உண்மையில், உணவு, பானம் மற்றும் வயிற்று அமிலம் செரிமான அமைப்பில் இருக்க வேண்டும். வயிற்று உள்ளடக்கங்கள் உணவுக்குழாயில் செல்லும்போது, ​​வயிற்று அமிலம் மற்றும் போதுமான அளவு நசுக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் பானங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் நுழையும்.

வயிற்று உள்ளடக்கங்களின் உயர்வு என்னவென்றால், வாய் கசப்பான அல்லது புளிப்பாக இருக்கும், இது வழக்கம்போல அசாதாரண சுவை. வாயில் உள்ள விசித்திரமான சுவை நாவின் பின்புறத்தில் உணரப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

புண் அல்லது கசப்பான வாயின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய புண்களுக்கு இரைப்பை அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது ஜி.ஆர்.டி ஒன்றாகும். GERD உள்ளவர்களில் தோன்றும் புண் அறிகுறிகள் புண் அறிகுறியாக அடையாளம் காணப்படாமல் போகலாம். ஏனென்றால், நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது, ​​பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாய் கசப்பாக இருப்பதாக உணர்கிறார்கள்.

6. அடிக்கடி பர்பிங்

அமில திரவங்களின் உற்பத்தியில் அதிகரிப்பு உணவுக்குழாயில் அமில பின்னடைவைத் தூண்டும் என்று முன்னர் விளக்கப்பட்டது. வயிற்று அமிலத்தின் ரிஃப்ளக்ஸ் வாயுவைக் கட்டியெழுப்பும்போது இது குறிப்பாக நிகழ்கிறது. இந்த எதிர்வினை பெரும்பாலும் மக்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும்போது அவர்களை வெடிக்கச் செய்கிறது.

வயிற்றில் குவிக்கும் அமில திரவங்களிலிருந்து காற்று மற்றும் துணை தயாரிப்பு வாயுக்களை வெளியேற்றுவதற்கான உடலின் இயற்கையான வழி பெல்ச்சிங் ஆகும். வீங்கிய வயிறு மேலும் நிவாரணம் பெற பர்பிங் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், ஆரோக்கியமான உடல் நிலையில் வெடிப்பது புண் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நபர்களிடமிருந்து வேறுபட்டது. வழக்கமாக பெல்ச்சிங் சாப்பிட்ட பிறகு மட்டுமே எப்போதாவது ஏற்பட்டால், புண்கள் உள்ளவர்களுக்கு இது பொருந்தாது.

புண்ணின் அறிகுறியாக இருக்கும் பெல்ச்சிங் பொதுவாக நீங்கள் சாப்பிட்டீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் மீண்டும் மீண்டும் தானாகவே நிகழ்கிறது. சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் கலவை போலல்லாமல், புண்ணில் இருக்கும்போது தொடர்ந்து வெடிப்பது பூமராங் விளைவை ஏற்படுத்தும்.

வாய்வு போது மீண்டும் மீண்டும் பெல்ச்சிங் செய்வது அதிக காற்று வயிற்றில் பாய அனுமதிக்கும். நிராகரிக்க வேண்டாம், பின்னர் வயிற்றில் அதிக வாயு சேரும். இந்த வாயுவை பெல்ச்சிங் மூலமாகவும் வெளியேற்ற வேண்டும்.

பர்பிங் நிவாரணம் அளிக்காது, அதற்கு பதிலாக உங்கள் செரிமான அமைப்பில் சிக்கல் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த ஒரு புண் அறிகுறி பல்வேறு செரிமான கோளாறுகள், குறிப்பாக இரைப்பை புண்கள் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

7. முழுதாக உணர எளிதானது

புண் அறிகுறிகளால் தாக்கப்படும்போது, ​​வயிறு பொதுவாக வலிக்கிறது, ஏனெனில் அது அதிகப்படியான வயிற்று அமில உற்பத்தி மற்றும் வாயுவால் நிரப்பப்படுகிறது. இந்த நிலை அறியாமலேயே நீங்கள் முழுதாக உணரவைக்கிறது, நீங்கள் சாப்பிட்டு குடிக்கும்போது போல.

உண்மையில், உங்கள் வயிற்றில் ஒரு வாயில் அரிசி அல்லது ஒரு சிப் தண்ணீர் கூட இருக்கக்கூடாது. அதனால்தான், புண் அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் நீங்கள் முழுதாக உணருவதால் சாப்பிட சோம்பலாகிவிடும்.

நீங்கள் சாப்பிடும்போது கூட, ஒரு சில ஸ்பூன்ஃபுல் அரிசி, பக்க உணவுகள் மற்றும் காய்கறிகளை மட்டுமே சாப்பிட்டாலும் மிக விரைவாக நீங்கள் முழுமையாக உணருவீர்கள். சுருக்கமாக, நீங்கள் புண் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது உங்கள் உணவின் பகுதி மிகவும் குறைவு, வழக்கமான நாட்களில் நீங்கள் உண்ணும் பகுதியிலிருந்து வேறுபட்டது.

8. சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு இறுக்கமாகவும் கடினமாகவும் (போன்றது)

எளிதில் பூரணமாக உணருவதைப் போலவே, நீங்கள் மிகவும் முழு வயிற்றையும் உணருவீர்கள், சாப்பிட்ட பிறகு முழுதாக இருப்பீர்கள். உண்மையில், உங்கள் உணவுப் பகுதிகள் உண்மையில் சிறியதாக இருக்கக்கூடும். இந்த சொல் வயிற்று பிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்களுக்கு புண் இல்லாதபோது ஒப்பிடும்போது, ​​உங்கள் ஒரு உணவுப் பகுதி புண்ணைக் காட்டிலும் அதிகமாக இருக்கலாம். சாதாரண சூழ்நிலைகளில் உணவின் பகுதிகள் நிச்சயமாக உங்களை பின்னர் முழுமையாக உணராது.

புண்ணைப் பொறுத்தவரை, வயிற்றில் உருவாகும் வாயு வயிற்றை விரைவாக நிரப்பச் செய்கிறது, இதனால் வயிற்று அறிகுறிகள் உருவாகின்றன. இந்த நிலை ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தி அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடக்கூடும்.

உங்களுக்கு அல்சர் அறிகுறிகள் இருக்கும்போது மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

பல்வேறு லேசான புண் அறிகுறிகள் பொதுவாக சொந்தமாக மேம்படும். காரமான உணவைத் தவிர்ப்பது, புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பது, மது அருந்துவது போன்ற அறிகுறிகள் மீண்டும் வராமல் இருக்க நீங்கள் பல்வேறு தூண்டுதல்களை மட்டுமே தவிர்க்க வேண்டும்.

இருப்பினும், அறிகுறிகள் போதுமானதாக இருந்தால், மருத்துவ மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக ஆன்டிசிட்கள். அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், புண் என்பது மிகவும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாகும்.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் புண் அறிகுறிகள் மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் மருந்து இல்லாமல் தேன் அல்லது புண் மருந்து போன்ற மூலிகை மருந்துகளால் குணமடையவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். குறிப்பாக இது இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடித்தால்.

இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதும் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. இன்னும் அதிகமாக, ஒரு புண்ணின் அறிகுறிகள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் அளவுக்கு மிகவும் தொந்தரவாக இருந்தால்.

நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம் படி, புண் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மருத்துவரால் பரிசோதிக்க தாமதிக்க வேண்டாம். இங்கே சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

  • வாந்தி இரத்தம், அல்லது வாந்தி காபி போல் தெரிகிறது.
  • மெல்லும் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்
  • உங்கள் பசியை இழப்பதால் சாப்பிடுவது கடினம்.
  • உடல் எடை நாளுக்கு நாள் குறைகிறது.
  • கருப்பு மலம், அல்லது அவற்றில் இரத்தம் இருப்பதாகத் தெரிகிறது.
  • வயிற்றில் வலி சரியில்லை, அது இன்னும் மோசமாகிறது.
  • கடுமையானதாக உணரும் மேல் அல்லது கீழ் வலது வயிற்று வலி.
  • சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது.
  • தொடர்ச்சியான கனமான வியர்வை.
  • வாந்தியின் அதிர்வெண் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது மற்றும் மேம்படாது.

சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவது நிலைமையை மோசமாக்கும், சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், அத்துடன் சிகிச்சையை சிக்கலாக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

புண்ணின் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது நோயைக் கண்டறிய உதவுகிறது

அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது சில சமயங்களில் செரிமான அமைப்பு தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய மருத்துவர்களுக்கு உதவ போதுமானதாக இருக்காது. எடுத்துக்காட்டாக, GERD உள்ளவர்கள் இதை அடிக்கடி அனுபவிக்க முனைகிறார்கள் நெஞ்செரிச்சல் இரைப்பை அழற்சி உள்ளவர்களை விட.

இதனால் தோன்றும் புண் அறிகுறிகளை நீங்கள் மறந்துவிடாதீர்கள், குறிப்புகளை எடுக்க முயற்சிக்கவும். இந்த வழியில், உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு அடிக்கடி மீண்டும் வருகின்றன என்பதை நீங்கள் அவதானிக்கலாம். நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கும்போது இந்த குறிப்பு ஒரு அறிகுறி புகார் அறிக்கையாகும்.

இந்த புண் அறிகுறிகளின் பதிவைப் பார்ப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், நோயறிதலைச் செய்ய பல்வேறு சுகாதார பரிசோதனைகளையும் செய்ய மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார். தேர்வில் இமேஜிங் சோதனைகள், எண்டோஸ்கோபி, இரத்த பரிசோதனைகள், மல பரிசோதனைகள் மற்றும் சுவாச பரிசோதனைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்கான பொருத்தமான சிகிச்சையை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் மேலும் சோதனைகள் உதவும். அந்த வகையில், புண்கள் தொடர்பாக எழும் புகார்களை வேருக்குத் தீர்க்க முடியும்.


எக்ஸ்
ஆரம்பத்தில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பொதுவான புண் அறிகுறிகள்

ஆசிரியர் தேர்வு