டெங்கு காய்ச்சலின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் ஆரோக்கியமான பானங்கள்

இந்த மழைக்காலத்தில், டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல் (டி.எச்.எஃப்) அதிகமாகி வருகிறது. டெங்கு காய்ச்சலுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. செய்யக்கூடிய ஒரு விஷயம் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் சிகிச்சையாகும், எடுத்துக்காட்டாக திரவங்களைக் கொடுப்பதன் மூலம். டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சலின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் பல பானங்கள் இங்கே.

டெங்கு காய்ச்சலைக் கடக்க உதவும் ஆரோக்கியமான பானங்கள்

இரத்த பிளாஸ்மா கசிவு காரணமாக, டி.எச்.எஃப் நோயாளிகளுக்கு தொடர்ந்து போதுமான உடல் திரவங்கள் இருப்பது முக்கியம், எனவே அவை உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சி நிலையில் வராது. WHO ஆல் நீர் மட்டும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க.

பிளாஸ்மா கசிவுகளுடன் உடல் இழக்கும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை மாற்றுவதற்கு போதுமான எலக்ட்ரோலைட்டுகள் எளிய நீரில் இல்லை. WHO ஆல் என்ன திரவங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன?

1. ஐசோடோனிக் திரவம்

டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல் (டி.டி) அல்லது டி.எச்.எஃப் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு WHO பரிந்துரைத்த முதல் பானம் ஐசோடோனிக் திரவங்கள் ஆகும். ஐசோடோனிக் பானங்களில் பொதுவாக சோடியம் அல்லது சோடியம் சுமார் 200 மி.கி / 250 மில்லி தண்ணீர் இருக்கும்.

நீரிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு ஐசோடோனிக் திரவங்கள் சிறந்தவை. இருப்பினும், சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால் நீரிழப்பு இல்லாதவர்களால் அதிகமாக உட்கொண்டால் இந்த ஐசோடோனிக் திரவம் நல்லதல்ல.

2. ORS

ஐசோடோனிக் திரவங்களுக்கு கூடுதலாக, டி.டி அல்லது டி.எச்.எஃப் நோயாளிகளுக்கு எலக்ட்ரோலைட் திரவங்களின் நிர்வாகத்தை ORS மூலம் வழங்கலாம். WHO மற்றும் யுனிசெஃப் படி வெவ்வேறு கலவைகளுடன் 2 வகையான ORS உள்ளன. பழைய ORS இல் 245 mmol / L இன் சவ்வூடுபரவலுடன் புதிய ORS உடன் ஒப்பிடும்போது 331 mmol / L என்ற உயர் சவ்வூடுபரவல் உள்ளது.

பழைய மற்றும் புதிய ORS க்கு இடையிலான எலக்ட்ரோலைட் உள்ளடக்கத்தின் வேறுபாட்டிற்கு, புதிய சோடியம் ORS 75 mEq / L ஆக குறைவாக உள்ளது, இது பழைய ORS உடன் 90 mEq / L உடன் ஒப்பிடும்போது. பழைய மற்றும் புதிய ORS க்கு இடையில் பொட்டாசியம் உள்ளடக்கம் இன்னும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறது.

புதிய ORS ஏற்பாடு புதிய ORS உடன் ஒப்பிடும்போது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை 30% வரை குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே பழைய ORS உடன் ஒப்பிடும்போது புதிய ORS ஐ வழங்குவது மிகவும் நல்லது.

ORS ஐத் தவிர, காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் காய்ச்சலுடன் சமாளிக்க உதவும் நம்பகமான பிற பிராண்டட் எலக்ட்ரோலைட் மாற்று பானங்களையும் மருந்துக் கடைகள் வாங்கலாம். இருப்பினும், அதை வாங்குவதற்கு முன், அதில் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் என்ன என்பதை முதலில் படிக்கலாம்.

3. பால்

பொதுவாக எலக்ட்ரோலைட் பானங்களுக்கு மேலதிகமாக, வெற்று நீரைக் கொடுப்பதை விட, டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல் (டி.எச்.எஃப்) அறிகுறிகளைப் போக்க பால் குடிக்கலாம் என்றும் WHO கூறுகிறது.

பாலில் சோடியம் 42 மி.கி / 100 கிராம், பொட்டாசியம் 156 மி.கி / 100 கிராம் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உள்ளன, மேலும் கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற பிற எலக்ட்ரோலைட்டுகளும் உள்ளன, அவை உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யத் தேவையானவை.

4. பழச்சாறு

பழச்சாறு உடலுக்கு எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் நல்ல மூலமாகும். சில பழங்களில் பொட்டாசியம் அல்லது பொட்டாசியம் அதிகம்; எடுத்துக்காட்டாக வாழைப்பழங்கள், ஆரஞ்சு, கிவி மற்றும் வெண்ணெய். இதற்கிடையில், சோடியம் அல்லது சோடியம் அதிகம் உள்ள பழங்கள் தக்காளி. மேலும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளைக் கொண்ட பல பழங்கள் உள்ளன, அவை வெற்று நீரைக் காட்டிலும் டி.எச்.எஃப் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வழங்குவது நல்லது.

5. அரிசி நீர் அல்லது பார்லி நீர்

டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சலின் (டி.டி அல்லது டி.எச்.எஃப்) அறிகுறிகளை சமாளிக்க அரிசி நீர் அல்லது பார்லி தண்ணீருடன் திரவங்களை வழங்குவது காய்ச்சலின் முதல் 3 நாட்களில் செய்யலாம். முக்கியமான கட்டத்தில், பிளாஸ்மா கசிவு 2-3 நாட்களுக்கு மட்டுமே நீடிக்கும். இந்த முக்கியமான கட்டத்திற்குப் பிறகு, மூன்றாவது பெட்டியிலிருந்து வெளியேறும் பிளாஸ்மா திரவம் இரத்த நாளங்களுக்குத் திரும்பும்.

கவனியுங்கள், டெங்கு காய்ச்சல் உள்ளவர்களுக்கு கவனக்குறைவாக திரவங்களை கொடுக்க வேண்டாம்

டி.எச்.எஃப் நோயாளிகளுக்கு அதிகப்படியான திரவம் வருவதற்கான வாய்ப்பை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதிகப்படியான திரவத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதன் காரணமாகவோ அல்லது முக்கியமான கட்டத்திற்குப் பிறகு மூன்றாவது பெட்டியிலிருந்து இரத்த நாளங்களுக்கு திரவம் திரும்புவதன் காரணமாகவும் இது நிகழலாம்.

வீங்கிய கண் இமைகள், அடிவயிற்று வீக்கம், விரைவான சுவாசம் மற்றும் / அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை திரவ ஓவர்லோடின் அறிகுறிகளாகும். இந்த நிலையில், திரவங்களை கொடுப்பது தற்காலிகமாக நிறுத்தப்பட வேண்டும். நோயாளிகளை மருத்துவ பணியாளர்கள் உன்னிப்பாக கண்காணித்து சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.