முழங்கால் வலிக்கான பொதுவான காரணங்கள்

முழங்கால் வலி சங்கடமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் செயல்களைச் செய்வதையும் கடினமாக்கும். கடுமையானதாக இருக்கும் முழங்கால் வலி உங்களை அதிகம் நகர்த்த முடியாமல் போகும். முழங்கால் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் வழக்கமாக நீங்கள் இன்னும் சில காலம் வலிமிகுந்த காலகட்டத்தில் செல்ல வேண்டும்.

எனவே அடுத்த முறை நீங்கள் இந்த சூழ்நிலையைத் தவிர்க்கலாம், பெரும்பாலும் முழங்கால் வலியை ஏற்படுத்தும் முக்கிய விஷயங்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.

1. காயம்

தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களில் கண்ணீர்

கால்பந்து அல்லது டென்னிஸ் விளையாடும்போது ஏற்படும் காயங்களால் கடுமையான முழங்கால் வலி ஏற்படலாம், அல்லது அது வீட்டில், வேலை அல்லது விபத்துக்களில் காயங்கள் ஏற்படலாம், இது தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்களில் கண்ணீரை ஏற்படுத்தும். தசைநார்கள் எலும்புகளை மூட்டுகளுடன் இணைக்கின்றன, அதே சமயம் தசைநாண்கள் எலும்புகளை தசைகளுடன் இணைக்கின்றன.

உங்கள் முழங்காலின் பக்கத்திலோ அல்லது விளிம்பிலோ உங்கள் தசைநார் மற்றும் தசைநார் கண்ணீர் ஏற்பட்டால், நீங்கள் எதையும் செய்யாதபோது கூட அது வலிக்கும். முழங்கால் அழுத்தம் அல்லது சுமைக்கு உட்படுத்தப்படும்போது அது மோசமாகிறது. முழங்கால் வீக்கம், எரியும் மற்றும் சிராய்ப்பு கூட இருக்கலாம், மேலும் முழங்காலை கட்டுப்படுத்தவும் உறுதிப்படுத்தவும் உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும்.

முழங்காலுக்குள் இரத்தப்போக்கு

காயங்கள் முழங்காலில் உள்ள எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை சேதப்படுத்தும், இதனால் எலும்பு முறிவு மற்றும் இரத்தப்போக்கு மூட்டுக்கு வெளியேறும். உங்கள் முழங்கால்களில் சூடாகவும், கடினமாகவும், வீக்கமாகவும், காயமாகவும் இருப்பீர்கள். உங்கள் முழங்கால் அதிக வலி மற்றும் வீக்கம் பெரிதாகிவிட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

எலும்பு முறிவு

உங்கள் முழங்காலில் உள்ள முழங்கால் அல்லது பிற எலும்பு உடைக்கும்போது, ​​அது முழங்காலில் தாங்க முடியாத வலியை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில், இந்த உடைந்த எலும்பின் துண்டுகள் முழங்காலில் உள்ள மூட்டுகளையும் மென்மையான திசுக்களையும் சேதப்படுத்தும்.

2. கீல்வாதம்

வாத நோய்

வாத நோய் அல்லது முடக்கு வாதம் என்பது முழங்காலில் உள்ள மூட்டுகள் மற்றும் பிற திசுக்களை பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும், இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வாத நோய் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் உடலில் உள்ள திசுக்களை தாக்கும்போது உண்மையில் பாதிப்பில்லாதது. அறிகுறிகள் வலி, விறைப்பு, வெப்பம் மற்றும் மூட்டுகளின் வீக்கம்.

இந்த நோய் உங்கள் இயக்கத்தை மட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் மார்பு வலியை கூட ஏற்படுத்தும்.

கீல்வாதம்

கீல்வாதம் என்பது மூட்டுகளின் மிகவும் பொதுவான சீரழிவு நோயாகும். குருத்தெலும்பு அல்லது குருத்தெலும்பு என்பது கொலாஜனின் பிணையமாகும். உங்கள் முழங்காலின் எலும்புகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள இதன் செயல்பாடு தாக்கங்களையும் அதிர்ச்சிகளையும் உறிஞ்சுவதாகும்.

படிப்படியாக, குருத்தெலும்பு சேதமடையக்கூடும், இனி சரியாக உறிஞ்சப்படுவதில்லை. இது உங்கள் முழங்காலின் எலும்புகள் ஒன்றாக தேய்க்க காரணமாகிறது, இதன் விளைவாக வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. ஒரு எலும்பு வளரும் வரை (எலும்பு தூண்டுதல்) புண் மூட்டுகளில்.

லூபஸ்

வாத நோயைப் போலவே, லூபஸும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் சொந்த உடலைத் தாக்கும்போது ஏற்படும். லூபஸ் முழங்கால்களை மட்டுமல்ல, தோல், மூளை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளையும் பாதிக்கிறது. முழங்காலில் வலி தவிர, நீங்கள் மார்பில் வலியை உணரலாம் மற்றும் சாதாரணமாக சுவாசிக்க சிரமப்படுவீர்கள். காய்ச்சல், உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது, வாய் புண் போன்றவை மற்ற அறிகுறிகளாகும்.

யூரிக் அமிலம்

உங்கள் உடல் அதிகமாக யூரிக் அமிலத்தை சேமிக்கும்போது, ​​அது உங்கள் மூட்டுகளில் வீக்கத்தைத் தூண்டும், பின்னர் அது படிகங்களை உருவாக்கும். வீக்கம் பொதுவாக முழங்காலில் உள்ள சில மூட்டுகளில் தொடங்குகிறது, பின்னர் மற்ற மூட்டுகளுக்கு பரவுகிறது.

3. பேக்கர் நீர்க்கட்டி

உங்கள் முழங்காலுக்கு பின்னால் திரவம் உருவானால், பேக்கர் நீர்க்கட்டி நோய் உருவாகலாம். ஒரு பேக்கரின் நீர்க்கட்டி பொதுவாக அச .கரியத்தை மட்டுமே ஏற்படுத்துகிறது, வலி ​​அல்ல. இருப்பினும், நீர்க்கட்டி திறந்தால், வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்பு ஆகியவற்றுடன் மிகுந்த வலியை நீங்கள் உணரலாம்.

4. ஓஸ்கூட்-ஸ்க்லாட்டர்

முழங்கால் முழுமையாக வளர்ச்சியடையாதபோது முழங்காலில் ஏற்பட்ட காயத்தால் ஆஸ்கூட்-ஸ்க்லாட்டர் நோய் ஏற்படுகிறது. நோயாளிகள் பொதுவாக வலி, வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலை உணர்கிறார்கள். நீங்கள் கால்பந்து, கைப்பந்து அல்லது கூடைப்பந்து நிறைய விளையாடுகிறீர்கள் என்றால், இந்த சிக்கலுக்கு நீங்கள் ஆபத்தில் உள்ளீர்கள்.

5. தொற்று

எலும்பு தொற்று

எலும்புகளில் அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்று ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் ஆகும், இது பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைகளால் ஏற்படலாம். முழங்கால் எலும்புகள் மற்றும் பிற திசுக்களில் நீங்கள் வலியை உணரலாம், சில சமயங்களில் காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியுடன், மற்றும் முழங்காலில் எரியும் உணர்வும் வீக்கமும் இருக்கும்.

மூட்டுகளின் தொற்று

செப்டிக் ஆர்த்ரிடிஸ் என்பது காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் விளைவாக உங்கள் மூட்டுகளில் பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை இறங்கும்போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. நீங்கள் உணரும் வலி மிகவும் கடுமையானது, வீக்கம், சிவத்தல், காய்ச்சல் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். கடுமையான மூட்டுவலிக்கு இது மிகவும் பொதுவான வகை.