சண்டைக்குப் பிறகு உங்கள் துணையுடன் அன்பாக திரும்புவதற்கான 8 வழிகள்

ஒவ்வொரு உறவிற்கும் அதன் ஏற்ற தாழ்வுகள் உள்ளன. காரணம், உறவுகள் இனிமையாக இருப்பது மட்டுமல்ல, நிறைய உராய்வு உங்கள் உறவைக் கஷ்டப்படுத்துவதும் உண்டு. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நீண்டகால தவறான புரிதல் அல்லது சந்தேகம் பின்னர் ஒரு வாதத்தைத் தூண்டுகிறது. இதன் விளைவாக, நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் தவிர்க்கத் தேர்வு செய்கிறீர்கள்.

உடல் ரீதியாக தொலைவில் இருப்பது உங்களை அமைதியடையச் செய்வது உறுதி. உண்மையில், ஒரு கூட்டாளருடன் மோதல்களைத் தீர்ப்பது தூரத்தை உருவாக்க வேண்டியதில்லை, உங்களுக்குத் தெரியும். உண்மையில், எதிர்மறையான எண்ணங்களைத் தடுக்க நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் அணுக வேண்டும் மற்றும் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் திறந்த தன்மையைத் தூண்ட வேண்டும். எனவே, ஒரு பெரிய சண்டைக்குப் பிறகு உங்கள் கூட்டாளருடன் எப்படி பாசமாக திரும்புவது? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்புரைகளைப் படிக்கவும்.

கோபமாக இருக்கும்போது உங்கள் துணையுடன் எப்படி நெருக்கமாக பழகுவது

1. ஒன்றாக பிரச்சினைகளை தீர்க்க ஒரு அர்ப்பணிப்பு செய்யுங்கள்

நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சி உச்சத்தில் இருக்கும்போது, ​​இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியுமா இல்லையா என்பது குறித்து நீங்களோ அல்லது உங்கள் கூட்டாளியோ அடிக்கடி அவநம்பிக்கை கொள்ளலாம். இப்போது, ​​உங்கள் கூட்டாளருடன் சேர்ந்து பிரச்சினையை தீர்க்க ஒரு உறுதிப்பாட்டைச் செய்யுங்கள்.

சிக்கலை முழுவதுமாக தீர்க்கும் வரை தொடர்ந்து இருக்க ஒரு ஒப்பந்தம் செய்யுங்கள். ஒரு முடிவை ஒப்புக் கொண்ட பிறகு, நீங்கள் எடுத்த முடிவில் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் திருப்தியடைகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் பின்னர் வருத்தப்பட வேண்டாம்.

2. உடல் ரீதியாக நெருக்கமாக

சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரு வழி உடல் ரீதியான தொடர்பு, எடுத்துக்காட்டாக கட்டிப்பிடிப்பதன் மூலம் அல்லது உடலுறவு கொள்வதன் மூலம். பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு, பாலியல் மனக்கசப்பு உணர்வுகளை விடுவிக்கும், ஏனெனில் இது ஆண்களுக்கும் அவர்களின் பெண் கூட்டாளர்களுக்கும் இடையே நெருங்கிய தொடர்பை ஏற்படுத்தும். இதற்கிடையில், பெண்களைப் பொறுத்தவரை, ஒரு கட்டிப்பிடிப்பது குழப்பமான இதயத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்.

நீங்கள் இருவரும் ஒரே உணர்ச்சி நிலையில் இல்லாவிட்டாலும், குறைந்தபட்சம் இந்த உடல் இணைப்பு உதவக்கூடும். சில திருமண ஆலோசகர்கள் பிரச்சினையில் இருக்கும் தம்பதியினருடன் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர்.

3. இதயத்துடன் பேசுங்கள்

உங்கள் உணர்ச்சிகள் நிரம்பி வழிகும்போது, ​​உங்கள் கூட்டாளியின் பேச்சைக் கேட்க நீங்கள் திணறலாம். காரணம், நீங்கள் உணரும் உணர்ச்சிகளில் மட்டுமே நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள், எனவே உங்கள் பங்குதாரர் என்ன உணர்கிறார் என்பதை நீங்கள் கேட்க விரும்பவில்லை.

எனவே, உங்கள் கூட்டாளருக்குச் செவிசாய்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஏனெனில், இது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளிக்கும் ஒருவருக்கொருவர் திறந்து ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு வழியாகும். இதனால் பிரச்சினைகள் விரைவாக தீர்க்கப்படும்.

இருப்பினும், இதயத்துடன் பேச முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், பேசத் தொடங்க ஒருவருக்கொருவர் அழுத்தம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். புதிய சிக்கல்களை மேலும் பற்றவைக்காதபடி திறந்த தன்மை தன்னை முன்வைக்கட்டும். இந்த முறை உங்களையும் உங்கள் கூட்டாளியையும் ஒருவருக்கொருவர் நன்கு புரிந்துகொள்ளச் செய்யலாம், இதனால் நெருக்கம் அதிகரிக்கும்.

4. ஒருவருக்கொருவர் தன்மை மற்றும் தன்மையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஒரு உணர்ச்சி நிலையில் நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் கூட்டாளரை மோசமானவராகவும், நீங்கள் விரும்புவதை எதிராகவும் பார்ப்பீர்கள். இப்போது, ​​நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் வெவ்வேறு வழிகளையும் பண்புகளையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய இடம் இதுதான், நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் நேரடியாகப் பேசுவதன் மூலம் சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் வகையா? அல்லது நீங்கள் பல்வேறு கருத்தாய்வுகளைப் பற்றி சிந்திப்பதால் முதலில் நீங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறீர்களா?

புரிதலையும் பச்சாத்தாபத்தையும் வளர்ப்பதற்கு இது முக்கியம். ஏனெனில், ஒரு உறவில் பச்சாத்தாபம் வைப்பது கோபத்திற்கு ஒரு மருந்தாகவும் இயற்கையாகவே கவலையைக் குறைக்கும். இதனால் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க அமைதியாக இருக்க முடியும்.

5. உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்க வேண்டாம்

நீங்களே முடிவுகளை எடுக்கும் பழக்கம் சில நேரங்களில் தவறான புரிதல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது. உண்மையில், உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி உணருகிறார் என்பதைப் போலவே நீங்கள் நினைப்பது அவசியமில்லை. ஏனெனில், அது வெறும் ஈகோவாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான மற்றும் இணக்கமான உறவை மீட்டெடுக்க விரும்பினால், உங்கள் பங்குதாரர் எப்போதும் உங்கள் உறவுக்கு சிறந்ததை விரும்புவதால் இதுதான் என்ற அனுமானத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

'பெஸ்ட்' என்ற வார்த்தையை நீங்கள் இப்போது ஏற்கவில்லை, ஆனால் நேர்மறையான சிந்தனை ஒருவருக்கொருவர் இதயங்களை மென்மையாக்கும். மேலும், நிலைமையைக் குறை கூறாமல் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒன்றாக அமர்ந்து தீர்வு காணலாம்.

6. ஒன்றாக வாழ்வது என்பது நீங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் நேசித்தாலும், உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் வெவ்வேறு பின்னணிகள் மற்றும் வாழ்க்கை பயணங்கள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் இருவருக்கும் எவ்வளவு பொதுவானதாக இருந்தாலும், தேவைகள் மற்றும் தேவைகளின் பக்கங்கள் பெரும்பாலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது.

அதேபோல், ஒரு சண்டையின் போது, ​​உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் வெவ்வேறு ஆசைகள் இருக்கலாம். இதனால்தான் சிக்கலை சரிசெய்ய நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் சமரசம் செய்ய வேண்டும். இது உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாகி, சிக்கலை மெதுவாக சரிசெய்ய முயற்சிக்கும்.

7. ஒருவருக்கொருவர் மரியாதை செலுத்துங்கள்

நேருக்கு நேர் கூட சந்திக்க முடியாவிட்டாலும், ஒருவருக்கொருவர் எப்படி மதிக்கிறீர்கள்? நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் இதுவரை என்ன தியாகங்களைச் செய்தீர்கள் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு இதைச் செய்யலாம். காரணம், ஒருவருக்கொருவர் பரஸ்பர மரியாதை செலுத்துவதன் மூலம் உறவுகளை மீண்டும் மேம்படுத்துவதற்கு ஒன்றாக வேலை செய்ய இடத்தை உருவாக்க முடியும். உங்கள் முந்தைய தியாகங்களை விட இந்த சிக்கலை நீங்கள் விடமாட்டீர்கள் என்று நீங்கள் நினைப்பீர்கள்.

8. உங்கள் உறவுக்கு இடைநிறுத்தம் கொடுங்கள்

எல்லா சிக்கல்களையும் ஒரு உரையாடலில் அல்லது ஒரு நாள், ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றில் தீர்க்க முடியாது. ஒவ்வொரு முறையும், நீங்கள் திரும்பிப் பார்த்து, நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் இதுவரை என்ன செய்தீர்கள் என்பதை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

எனவே, ஒருவருக்கொருவர் இலவச இடத்தை கொடுக்க சிறிது நேரம் இடைநிறுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து நீங்கள் கேட்டதைக் கவனியுங்கள், விவாதத்தைத் தொடர்வதற்கு முன் பொருத்தமான தீர்வுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

நீங்கள் இதுவரை பல சூறாவளிகளைச் சந்தித்தீர்கள் என்பதை மீண்டும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் சிறப்பாக செயல்படுகிறீர்கள் என்பதற்கு இதுவே சான்று. சரி, இந்த சிக்கலுக்கு, நிச்சயமாக நீங்கள் அதை நன்றாக தீர்க்க முடியும், இல்லையா?