பொருளடக்கம்:
- உதடுகளை இழுப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை?
- 1. பொட்டாசியம் இல்லாதது
- 2. அதிகப்படியான காஃபின்
- 3. சில மருந்துகள்
- 4. பெல்லின் வாதம்
- 5. பார்கின்சன்
- 6. டூரெட்ஸ் நோய்க்குறி
- 7. அதிர்ச்சி
- 8. மன அழுத்தம்
இது உங்கள் கண்களை மட்டும் இழுக்க முடியாது, உங்கள் உதடுகளும் அவ்வாறே செய்ய முடியும். மேல் அல்லது கீழ் உதட்டில் மட்டுமே இழுப்பு ஏற்படலாம். உதடு இழுத்தல் என்பது அடிப்படையில் உதடுகளின் நரம்புகளுக்கும் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் தசைகளுக்கும் இடையிலான தவறான தகவல்தொடர்புகளின் விளைவாகும்.
உதடுகளை இழுப்பதற்கான காரணங்கள் யாவை?
1. பொட்டாசியம் இல்லாதது
உங்கள் உடலில் ஒரு பொட்டாசியம் குறைபாட்டின் சிறப்பியல்புகளில் ஒன்று, உங்கள் உதடுகள் உட்பட உங்கள் தசைகள் பெரும்பாலும் இழுக்கின்றன. உடல் முழுவதும் மூளையில் இருந்து நரம்பு சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதில் பொட்டாசியம் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.
2. அதிகப்படியான காஃபின்
உதடுகளை இழுப்பது நீங்கள் அதிக காபி சாப்பிட்டதற்கான அறிகுறியாகும். காபியில் உள்ள காஃபின் உள்ளடக்கம் செரோடோனின் மற்றும் நோராட்ரெனலின் என்ற ஹார்மோன்களின் வெளியீட்டைத் தூண்டுவதற்கு மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகிறது. இந்த இரண்டு ஹார்மோன்கள் தசைகள் மோட்டார் நரம்பு சமிக்ஞைகளுக்கு அதிகமாக செயல்படுகின்றன. எனவே ஒரு நாளைக்கு 2-3 கப் காபிக்கு மேல் குடித்த பிறகு இழுப்பு ஏற்பட்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.
3. சில மருந்துகள்
பல பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் மற்றும் பொதுவான மருந்துகள் தசை இழுப்பதில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இவற்றில் ஸ்டீராய்டு மருந்துகள், டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் செயற்கை ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்கள் அடங்கும்.
4. பெல்லின் வாதம்
முகத்தின் தசைகளை கட்டுப்படுத்தும் புற நரம்புகளின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் காரணமாக முகத்தின் ஒரு பக்க முடக்கம் பெல்லின் வாதம் ஆகும். சிலர் உதடுகளை இழுப்பதை அனுபவிக்கலாம், மேல், கீழ் மட்டும், அல்லது வலது மற்றும் இடதுபுறத்தில் மட்டுமே.
பெல்லின் வாத நோய்க்கான காரணம் அறியப்படவில்லை, ஆனால் இது பொதுவாக வைரஸ் தொற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
5. பார்கின்சன்
பார்கின்சன் ஒரு சீரழிவு நரம்பியல் நோயாகும், இது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு காலப்போக்கில் செல்வதை கடினமாக்குகிறது. காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடும் கைகள் அல்லது கால்களில் தசை விறைப்பு அல்லது சிறிய நடுக்கம் கொண்ட இந்த நோய். கீழ் உதடு பகுதி மற்றும் கன்னம் சுற்றிலும் நடுக்கம் ஏற்படலாம்
பொதுவாக, பார்கின்சனின் தாக்குதல் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களை தாக்குகிறது.
6. டூரெட்ஸ் நோய்க்குறி
டூரெட்ஸ் நோய்க்குறி என்பது மூளை நரம்பு மண்டலக் கோளாறு ஆகும், இது திடீர், மீண்டும் மீண்டும், கட்டுப்பாடற்ற இயக்க வடிவங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அறிகுறிகள் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் (முகம், கைகள் அல்லது கால்கள்) தோன்றும்.
பெண்களை விட ஆண்கள் இந்த நோய்க்குறியை உருவாக்க 4 மடங்கு அதிகம் மற்றும் அறிகுறிகள் பொதுவாக 2-15 வயதிற்குள் தோன்றும்.
7. அதிர்ச்சி
மூளைத் தண்டுக்குத் தலையில் காயம் ஏற்படுவது போன்ற அதிர்ச்சியால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். இந்த காயம் முக நரம்புகளை சேதப்படுத்தும், இதனால் உதடுகளில் உள்ள தசைகள் இழுக்கப்படும்.
8. மன அழுத்தம்
அதிக மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை இந்த நிலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். கார்டிசோலின் அதிக அளவு மன அழுத்த ஹார்மோன் முக தசைகளை கடினமாக்குகிறது அல்லது இழுக்கலாம்.
