ADHD அனுபவிக்கும் குழந்தைகள் மீட்க முடியுமா?

ADHD உள்ள குழந்தைகள் (கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு) வெவ்வேறு மூளை வளர்ச்சிகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை கவனம் செலுத்துவது கடினம். மருத்துவர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்கள் பொதுவாக உளவியல் சிகிச்சை, கல்வி சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகளின் கலவையின் மூலம் ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்கிறார்கள். எனவே, இவை அனைத்தும் ADHD உடைய குழந்தையை முழுமையாக மீட்க முடியுமா?

ADHD உள்ள குழந்தை மீட்க முடியுமா?

ADHD என்பது ஒரு மனநல கோளாறு, இது மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் நடத்தை பாதிக்கிறது. இந்த நிலையைத் தடுக்கவோ குணப்படுத்தவோ முடியாது, ஆனால் உங்கள் சிறியவரின் ADHD அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

ADHD க்கான சிகிச்சை பின்வரும் முறைகள் மூலம் செய்யப்படுகிறது:

1. ADHD குழந்தைகளின் அறிகுறிகள் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்

மருந்துகள் ADHD உள்ள குழந்தையின் செறிவு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்தலாம். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு நிறைய மருந்துகளை வழங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் பிள்ளைக்குத் தேவையான மருந்து வகையைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ADHD உள்ள ஒரு குழந்தை இந்த வழியில் மட்டும் மீட்க முடியாது என்றாலும், பின்வரும் மருந்துகள் கற்றுக்கொள்ளவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்க உதவும்:

• டெக்ஸ்ட்ரோமெதாம்பேட்டமைன், டெக்ஸ்ட்ரோமெதில்ஃபெனிடேட் மற்றும் மெத்தில்ல்பெனிடேட் போன்ற நரம்பு மண்டல தூண்டுதல்கள் (தூண்டுதல்கள்).
• நரம்பு மண்டலம் அணுசக்தி, ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், குவான்ஃபேசின் மற்றும் குளோனிடைன் போன்ற தூண்டுதல்கள் அல்ல.

இரண்டு மருந்துகளும் தலைவலி, தூக்கமின்மை, எடை இழப்பு, வயிற்று வலி, பதட்டம் மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் நீங்கள் கண்காணித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

2. உளவியல் சிகிச்சை

உளவியல் சிகிச்சை அதிக நேரம் ஆகலாம் மற்றும் ADHD உள்ள ஒரு குழந்தை முழுமையாக குணமடைய அனுமதிக்காது. இருப்பினும், இந்த முறை 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ்.

பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் முதல் வகை சிகிச்சை மனநல சிகிச்சை ஆகும். இந்த சிகிச்சை குழந்தைகளுக்கு அவர்கள் அனுபவிக்கும் நிலை குறித்த அவர்களின் உணர்வுகளையும் எண்ணங்களையும் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது. உறவுகள், பள்ளி மற்றும் செயல்பாடுகளில் முடிவுகளை எடுக்கவும் குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்வார்கள்.

பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு சிகிச்சை நடத்தை சிகிச்சை. சிகிச்சையாளர்கள், பெற்றோர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் ஒருவேளை ஆசிரியர்கள் குழந்தைகளின் பழக்கத்தை கண்காணிக்கவும் மேம்படுத்தவும் ஒன்றிணைந்து செயல்படுவார்கள். இதன் விளைவாக, குழந்தைகள் பொருத்தமான சூழ்நிலைகளுடன் பல்வேறு சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ள முடிகிறது.

இந்த இரண்டு சிகிச்சைகள் தவிர, குழந்தைகள் குழு சிகிச்சை, இசை சிகிச்சை மற்றும் சமூகமயமாக்கல் பயிற்சிகளையும் செய்யலாம். இது ADHD உள்ள ஒரு குழந்தையை மீட்டெடுக்கவில்லை என்றாலும், இந்த முறை அவருக்கு தொடர்பு கொள்ளவும், உதவி கேட்கவும், பொம்மைகளை கடன் வாங்கவும் அல்லது பிற விஷயங்களுக்கு உதவவும் உதவும்.

3. பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களிடமிருந்து உதவி

ADHD உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் நடவடிக்கைகள் நன்கு ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருந்தால் அவர்களின் நாட்களை மிக எளிதாக செல்ல முடியும். பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உதவ சில எளிய வழிமுறைகள் உள்ளன:

• படுக்கை நேரம், எழுந்திருத்தல், வீட்டுப்பாடம் செய்தல் மற்றும் விளையாடுவது உள்ளிட்ட தினசரி அட்டவணையை உருவாக்கவும். இந்த தினசரி அட்டவணையை பின்பற்ற உங்கள் குழந்தையை அழைக்கவும்.
• ஆடைகள், பள்ளி பொருட்கள் மற்றும் பொம்மைகளை ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இடத்தில் சேமித்தல்.
• எதையும் கவனிக்காமல் இருக்க, வீட்டிலேயே தங்கள் வீட்டுப்பாடங்களை எழுத குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்.
• 10 நிமிடங்கள் ஒரு செயலைச் செய்ய குழந்தைக்கு பயிற்சியளிக்கவும், பின்னர் அவர் வெற்றிகரமாக இருக்கும்போது நேர்மறையான பதிலைக் கொடுங்கள்.
• பெரிய செயல்பாடுகளை சிறிய நடைமுறைகளாக உடைத்தல்.

ADHD உள்ள குழந்தைகள் நலமடையவில்லை, ஆனால் மேலே உள்ள படிகளின் மூலம் உங்கள் பிள்ளை அவர்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க நீங்கள் உதவலாம். முக்கியமானது, பொறுமையாக, சீராக, ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் வெவ்வேறு நிலைமைகள் உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது.

சில நேரங்களில், உங்கள் பிள்ளை தங்கள் வழக்கத்துடன் ஒட்டிக்கொள்ள மறுப்பது அல்லது உங்கள் பேச்சைக் கேட்பது இயல்பு. இது நிறைய நேரம் எடுத்தாலும், நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்து முயற்சிகளும், அதனுடன் செல்லும் சோர்வும் நன்றாகவே இருக்கும்.

எக்ஸ்