சுயஇன்பம் ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது (விறைப்புத்தன்மை), இல்லையா?

சுயஇன்பம் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். ஒருவருக்கு ஆண்மைக் குறைவு இருக்கும்போது, அவர்களில் பலர் அதை சுயஇன்பம் செய்யும் பழக்கத்துடன் உடனடியாக இணைக்கப் பழக்கப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், சுயஇன்பத்தின் முடிவுகளில் ஒன்று, அது ஒரு மனிதனை ஆண்மைக் குறைவை அனுபவிக்கும் என்பது உண்மையா?

சுயஇன்பம் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்துமா?

இல்லை என்பதே பதில். சுயஇன்பம் இயலாமையை ஏற்படுத்துகிறது என்ற கூற்று ஒரு கட்டுக்கதை மட்டுமே. சுயஇன்பம் ஒரு பொதுவான மற்றும் நன்மை பயக்கும் செயலாகும். மேலும், சுயஇன்பம் விறைப்புத்தன்மையின் தரம் அல்லது அதிர்வெண்ணில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது.

இந்த ஒரு செயல்பாடு எல்லா வயதினருக்கும் மிகவும் பொதுவானது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. சுமார் 74 சதவீத ஆண்கள் சுயஇன்பம் செய்ததாக கணக்கெடுப்பு முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதற்கிடையில், பெண்கள் குறைந்த எண்ணிக்கையில் உள்ளனர், அதாவது 48.1.

பெரும்பாலான ஆண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதில் அல்லது பராமரிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம். விறைப்புத்தன்மையை அடைவதற்கான இந்த நிலை விறைப்புத்தன்மை (ED) என அழைக்கப்படுகிறது.

ஆரோக்கியத்திற்கு சுயஇன்பத்தின் நன்மைகள்

ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதற்கு பதிலாக, சுயஇன்பம் சுகாதார நன்மைகளை ஏற்படுத்தும் என்று கூறப்படுகிறது. திட்டமிட்ட பெற்றோர்ஹுட் படி, சுயஇன்பம் பதற்றத்தை விடுவிக்கவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும், தூக்கத்திற்கு உதவவும் உதவும்.

இது விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், சுயஇன்பம் செய்த உடனேயே ஒரு மனிதன் மீண்டும் விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியும் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த காலகட்டம் ஆண் பயனற்ற காலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை நிச்சயமாக இயலாமை, அல்லது விறைப்புத்தன்மை ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபட்டது. ஆண் பயனற்ற காலம் என்பது விந்து வெளியேறிய பிறகு ஒரு மனிதன் மீண்டும் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதற்கு முன்பு மீட்கும் நேரம்.

ஒரு மனிதன் மீது ஒரு ஆய்வு நடத்தப்படுகிறது. சுயஇன்பம் செய்யும் பழக்கம் ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது என்று அவர் நம்புகிறார், எனவே அவரால் விறைப்புத்தன்மையை அடைய முடியாது. விவாகரத்தில் கிட்டத்தட்ட முடிவடைந்த தனது திருமணத்தை முடிக்கவும் அவர் விரும்புகிறார்.

பின்னர் அவர் ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்தார் மற்றும் ஒரு பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. பாலியல் ஆலோசனை மற்றும் திருமண சிகிச்சையாளரைப் பார்த்த பிறகு, இந்த மனிதனும் அவரது கூட்டாளியும் சில மாதங்களுக்குள் உடலுறவு கொள்ள முடிந்தது.

ஒவ்வொரு ஆய்வாளரின் பாலியல் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றிய தகவல்தொடர்பு மற்றும் புரிதலை மேம்படுத்தவும் மற்றொரு ஆய்வு பதிலளித்தவர்களைக் கேட்டது. இந்த ஆய்வில் சுயஇன்பம் பற்றி எதுவும் குறிப்பிடப்படவில்லை என்றாலும், தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் நன்கு தொடர்பு கொண்டவர்களுக்கு ஆண்மைக் குறைவு குறித்த புகார்கள் குறைவாகவே இருந்தன.

பொதுவாக, சுயஇன்பம் ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்தாது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர் (விறைப்புத்தன்மை). உண்மையில், சுயஇன்பத்தின் போது அல்லது உடலுறவின் போது ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதும் பராமரிப்பதும் சிரமம் என்பது மற்றொரு நிபந்தனையின் அறிகுறியாகும்.

ஒருவருக்கு ஏன் ஆண்மைக் குறைவு?

சுயஇன்பம் அல்ல, ஒரு நபர் ஆண்மைக் குறைவை அனுபவிக்கும் மிக முக்கியமான காரணியாக வயது கருதப்படுகிறது. பொதுவாக, 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை ஏற்படுகிறது.

40 வயதுடைய ஆண்களில் சுமார் 40% பொதுவாக ஓரளவிற்கு பாதிக்கப்படுவார்கள். இருப்பினும், ஒரு நபர் முழுமையான விறைப்புத்தன்மையை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அல்லது விறைப்புத்தன்மையைப் பெற இயலாமை 70 வயதிற்குள் 15 சதவிகிதம் அதிகரிக்கும்.

பல காரணிகளால் ஒரு நபர் இயலாமையை அனுபவிக்கக்கூடும், அவற்றுள்:

நீரிழிவு நோய்
உடல் பருமன்
இருதய நோய்
குறைந்த சிறுநீர் பாதைக் கோளாறின் அறிகுறிகள் (சிறுநீர்ப்பை, புரோஸ்டேட் அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் பிரச்சினைகள்)
ஆல்கஹால் மற்றும் சிகரெட்

இளைய ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை

சுயஇன்பம் ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்தாது என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம். உண்மையில், விறைப்புத்தன்மைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் வயது அல்லது வேறு சில சுகாதார நிலை. அப்படியிருந்தும், விறைப்புத்தன்மை இளையவர்களை பாதிக்கும்.

2013 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், 40 வயதிற்கு உட்பட்ட ஆண்களில் கால் பகுதியினருக்கு ஆண்மைக் குறைவு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இந்த நிலை உளவியல் அல்லது உணர்ச்சி காரணிகளால் ஏற்படலாம். மேலும் என்னவென்றால், இளைய ஆண்களும் தங்கள் உடலில் அதிக அளவு டெஸ்டோஸ்டிரோன் கொண்டிருக்கிறார்கள் மற்றும் விறைப்புத்தன்மைக்கு வேறு பல ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

இளைய ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் சில காரணிகள் பின்வருமாறு:

மன அழுத்தம்
கவலை
மனச்சோர்வு, பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு, இருமுனை கோளாறு அல்லது இந்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையில்
உடல் பருமன்
தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கமின்மை
சிறுநீர் பாதை பிரச்சினைகள்
முதுகெலும்பு காயம், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் அல்லது ஸ்பைனா பிஃபிடா
அதிக மன அழுத்தத்துடன் வேலை செய்யுங்கள்

ஆபாசம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை

சுயஇன்பம் ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது என்ற கட்டுக்கதையைப் போலவே, ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் ஒரு மனிதனின் திறனை ஆபாசப் படங்கள் உண்மையில் பாதிக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்.

ஆபாசமானது ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்தாது என்று நம்பும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இருந்தாலும், இணையத்தில் ஆபாசத்தைப் பெறுவதற்கான அணுகல் அதிகரிப்பது 40 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மையைக் கண்டறிவதில் அதிகரிப்புடன் கைகோர்த்துச் செல்கிறது என்பதைக் காட்டும் ஆய்வு முடிவுகள் உள்ளன.

சில ஆராய்ச்சியாளர்களின் வாதம், இது இணையத்தில் ஆபாசத்தை வெளிப்படுத்துவதால் உண்மையான உலகில் பாலியல் தூண்டுதலுக்கான ஒரு மனிதனின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது. இணைய ஆபாசத்தின் சில வரம்பற்ற பண்புகள் இதற்குக் காரணம். இது உண்மையான உலகில் எதிர்பாராத எதிர்பார்ப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர், இது பாலியல் விழிப்புணர்வைக் குறைத்து விறைப்புத்தன்மையை அடைவதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.