5 மனித உடலில் ஒரு முக்கியமான வெளியேற்ற அமைப்பு

உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சு வைப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கழிவுகளை அகற்ற மனிதர்கள் வழக்கமாக வியர்வை, சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் மலம் கழித்தல். இந்த வெளியேற்ற செயல்முறைகள் அனைத்தும் வெளியேற்ற முறையால் இயக்கப்படுகின்றன மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. உங்கள் உடலில் உள்ள வெளியேற்ற அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வோம்.

உடலில் உள்ள வெளியேற்ற அமைப்பின் செயல்பாடுகள் மற்றும் உறுப்புகள்

வெளியேற்ற அமைப்பு என்பது உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுக்களை அகற்றுவதற்கான இயற்கையான வழியாகும். பொதுவாக, வெளியேற்ற உறுப்புகளுக்கு ஐந்து உறுப்புகள் உள்ளன.

1. சிறுநீரகங்கள்

நாம் உட்கொள்ளும் ஒவ்வொரு உணவு, பானம் மற்றும் மருந்து உடலால் ஜீரணிக்கப்பட்ட பின்னர் கழிவுப்பொருட்களை விட்டுச்செல்லும். வளர்சிதை மாற்றம் ஆற்றலை உற்பத்தி செய்வதற்கும் உடலில் சேதமடைந்த செல்களை சரிசெய்வதற்கும் ஒவ்வொரு முறையும் கழிவுப்பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

அகற்றப்படாவிட்டால், இந்த கழிவுகள் அனைத்தும் இரத்தத்தில் உருவாகி பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டிருக்கும். இரத்தத்தில் உள்ள நச்சு கழிவுப்பொருட்களையும் பிற அதிகப்படியான திரவங்களையும் அகற்ற செயல்படும் வெளியேற்ற அமைப்பில் சிறுநீரகங்கள் முக்கிய உறுப்புகளாக இருக்கின்றன.

உங்கள் உடல் உணவில் இருந்து தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, மீதமுள்ள கழிவுகள் சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்தத்தால் சிறுநீரகத்துடன் சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிறுநீருடன் வெளியேற்றப்படும். சுமார் இரண்டு லிட்டர் கழிவுகள் உடலில் இருந்து சிறுநீர் வடிவில் வெளியேற்றப்படும்.

உடலில் திரவங்கள் மற்றும் பிற இரசாயன சேர்மங்களின் நிலையான சமநிலையை பராமரிக்க முழு வெளியேற்ற செயல்முறையும் அவசியம்.

2. கல்லீரல் (கல்லீரல்)

கழிவுகளை அகற்றுவதற்கான சிறுநீரகங்களின் பணி கல்லீரல் செயல்பாட்டுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. ஆரம்பத்தில், கல்லீரல் அதன் கழிவுகளிலிருந்து பிரிக்க இரத்தத்தால் வடிகட்டப்படும்.

இரத்தத்தில் இருந்து வெளியேறும் கழிவுகள் கல்லீரலால் யூரியா எனப்படும் ஒரு பொருளாக உடைக்கப்படும். அதன்பிறகு, யூரியா சிறுநீரகங்களுக்குச் சென்று இரத்த ஓட்டத்தில் சவாரி செய்வதன் மூலம் நாம் வெளியேற்றும் சிறுநீராக மாற்றப்படும்.

இரத்தத்திலிருந்து கழிவுகளை உடைக்கும்போது, ​​கல்லீரல் பித்த வடிவில் ஒரு துணை உற்பத்தியையும் உருவாக்கும். இந்த பித்தம் பின்னர் குடலுக்குள் செரிமானத்தின் போது கொழுப்பை உடைத்து, மலம் கழிக்கும் போது மீதமுள்ள கழிவுகளை மலம் வடிவில் இருந்து அகற்ற உதவும்.

3. செரிமான அமைப்பு

செரிமான அமைப்பின் முக்கிய செயல்பாடு உணவை உடைத்து, உடலால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதாகும். இருப்பினும், வயிறு மற்றும் குடல் போன்ற முக்கிய செரிமான உறுப்புகளும் ஒரு வெளியேற்ற அமைப்பு என்ற "பக்க வேலை" யைக் கொண்டுள்ளன.

வாயிலிருந்து விழுங்கிய பின், உணவுக்குழாயிலிருந்து வயிற்றுக்கு உடைந்து உடைந்து விடும். பின்னர் உணவு துண்டுகள் சிறுகுடலில் பாய்ந்து ஜீரணிக்கப்பட்டு இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படும்.

முழுமையாக ஜீரணிக்கப்படாத மீதமுள்ள உணவு பின்னர் பெரிய குடலுக்கு கொண்டு செல்லப்படும். திரவங்கள், பொருட்கள் மற்றும் செரிக்கப்படாத உணவு எச்சங்களை மலம் கழிப்பதற்குப் பெரிய குடல் தான் மலம் கழிக்கும் போது மலம் கழிக்கும் போது ஆசனவாய் வழியாகச் செல்லும்.

4. தோல்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உடலில் இருந்து கழிவுப்பொருட்களை அகற்ற மனிதர்கள் வியர்த்தனர். நாம் சூடாக அல்லது உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது உடலை குளிர்விக்க வியர்வை உருவாகிறது.

தோலின் சரும அடுக்கில் உள்ள வியர்வை சுரப்பிகளால் வியர்வை வெளியிடப்படுகிறது. தண்ணீரைத் தவிர, வியர்வையில் எண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு, அத்துடன் வளர்சிதை மாற்ற கழிவுப் பொருட்களான அம்மோனியா மற்றும் யூரியாவும் உள்ளன. அம்மோனியா மற்றும் யூரியா ஆகியவை உங்கள் உடல் புரதத்தை உடைக்கும்போது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கழிவு பொருட்கள் ஆகும்.

வியர்வை சுரப்பிகள் உடல் முழுவதும் உள்ளன. வியர்வை சுரப்பிகளில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன, அதாவது:

• எரின் சுரப்பி: புரதம் மற்றும் கொழுப்பு இல்லாத வியர்வையை உருவாக்குங்கள். இந்த சுரப்பிகள் கை, கால்கள் மற்றும் நெற்றியில் காணப்படுகின்றன.

• அப்போக்ரின் சுரப்பிகள்: புரதம் மற்றும் கொழுப்பு கொண்ட வியர்வை உற்பத்தி. இந்த வகை சுரப்பி உடலின் சில பகுதிகளான அக்குள் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் மட்டுமே உள்ளது.

5. நுரையீரல்

நுரையீரல் சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான ஒரு முக்கிய உறுப்பு. இருப்பினும், நுரையீரலும் வெளியேற்ற அமைப்பின் ஒரு முக்கிய அங்கம் என்பது பலருக்குத் தெரியாது.

ஆரம்பத்தில், மனிதர்கள் மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக காற்றை சுவாசித்து தொண்டை அல்லது மூச்சுக்குழாயின் பின்புறத்தில் நுழைகிறார்கள். பின்னர் மூச்சுக்குழாய் குழாய்கள் வரை காற்று தொடர்ந்து ஓடும். மூச்சுக்குழாய் குழாய்கள் அல்லது மூச்சுக்குழாய் வழியாகச் சென்றபின், காற்று நுரையீரலின் இரண்டு கிளைகள் வழியாக (வலது மற்றும் இடது) மூச்சுக்குழாய்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மூச்சுக்குழாய்கள் வழியாக நுழையும் காற்று பின்னர் அல்வியோலியில் சேகரிக்கும். ஆல்வியோலி என்பது சிறிய பலூன்கள், அங்கு நாம் சுவாசிக்கும் ஆக்ஸிஜன் கார்பன் டை ஆக்சைடுடன் பரிமாறிக்கொள்ளப்பட வேண்டும். கார்பன் டை ஆக்சைடு என்பது ஒரு கழிவு வாயு ஆகும், இது உணவில் இருந்து ஆற்றலை உருவாக்கும் செயல்முறையின் விளைவாகும்.

ஒவ்வொரு முறையும் நாம் உணவை ஜீரணிக்கும்போது, ​​உடலுக்கு குளுக்கோஸ் (இரத்த சர்க்கரை) கிடைக்கும், இது அனைத்து உடல் உயிரணுக்களுக்கும் பரவுகிறது. உயிரணுக்களில், குளுக்கோஸ் ஆற்றலில் ஆக்ஸிஜனின் உதவியுடன் எரிக்கப்படும். இந்த வளர்சிதை மாற்றத்தின் துணை தயாரிப்புகளில் ஒன்று கார்பன் டை ஆக்சைடு (CO2) ஆகும். தானாகவே, கார்பன் டை ஆக்சைடு முழு உடலிலிருந்தும் நுரையீரலுக்கு மீண்டும் பாயும், அது நாம் சுவாசிக்கும்போது அகற்றப்பட வேண்டிய அல்வியோலியை அடையும் வரை.

நம் உடலின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க வெளியேற்ற அமைப்பின் சீரான செயல்பாடு முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, ஒரு நல்ல உணவு மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமான உடலை பராமரிக்கவும்.