பொருளடக்கம்:
- பெரிய மனச்சோர்வு (பெரிய மனச்சோர்வு) உள்ளிட்ட உளவியல் மனச்சோர்வு
- பெரிய மனச்சோர்வு உள்ள சிலர் மாயத்தோற்றம் அல்லது மருட்சி இருக்கலாம்
- மனநோய் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறது
- மனநோய் மன அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம்?
- மனச்சோர்வு மனநோயை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?
- அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழி என்ன?
- மனநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரை நீங்கள் எதிர்கொண்டால் என்ன செய்வது?
மனச்சோர்வு உள்ள ஒரு நபர் எப்போதும் மோப்பிங் செய்யும் ஒரு நபர் என்று அடிக்கடி விவரிக்கப்படுகிறார். இருப்பினும், இது எப்போதும் அப்படி இல்லை. மனச்சோர்வு உள்ள சிலருக்கு மருட்சி, அக்கா சைக்கோசிஸ் போன்றவையும் ஏற்படக்கூடும், இது எது உண்மையானது, எது இல்லாதது என்று சொல்வது அவர்களுக்கு மிகவும் கடினம். மனநோய் என்பது ஸ்கிசோஃப்ரினியாவில் பொதுவாக தோன்றும் ஒரு தனித்துவமான பண்பு. மனநோயின் அறிகுறிகளை உருவாக்கும் மனச்சோர்வு வகை மனநோய் மனச்சோர்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
பெரிய மனச்சோர்வு (பெரிய மனச்சோர்வு) உள்ளிட்ட உளவியல் மனச்சோர்வு
மனச்சோர்வு என்பது பெரிய மனச்சோர்வின் வெளிப்பாடு (பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு /MDD) aka பெரிய மனச்சோர்வு அல்லது மருத்துவ மனச்சோர்வு.
மனநல கோளாறுகளுக்கான நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டின் படி (டி.எஸ்.எம்) -ஐ.வி., MDD பெரும்பாலும் குறைந்தது 2 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் தொடக்கமாக வரையறுக்கப்படுகிறது.
மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். இருப்பினும், பெரிய மனச்சோர்வின் உன்னதமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சோகம், துன்பம் போன்ற உணர்வுகள், உதவியற்ற தன்மை அல்லது விரக்தி.
- சுய தனிமை மற்றும் சுய வெறுப்பு.
- எப்போதும் பலவீனமாகவும் சக்தியற்றதாகவும் உணர்கிறேன்; எந்த உந்துதலும் இல்லை.
- குவிப்பதில் சிரமம்.
- வேடிக்கையாகக் கருதப்படும் விஷயங்களைச் செய்வதற்கான ஆர்வத்தையும் ஆர்வத்தையும் இழப்பது.
- பசி மற்றும் எடையில் கடுமையான மாற்றங்கள் (மேலே அல்லது கீழே செல்லலாம்).
- தூங்க கடினமாக உள்ளது.
பெரிய மனச்சோர்வு கொண்ட ஒரு சிலருக்கு தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது தற்கொலை போக்குகளும் இல்லை.
பெரிய மனச்சோர்வு உள்ள சிலர் மாயத்தோற்றம் அல்லது மருட்சி இருக்கலாம்
மனச்சோர்வு மனநோய் துணை வகைகளைக் கொண்ட தனிநபர்கள் மனச்சோர்வின் பொதுவான அறிகுறிகளை மேலே உள்ளதைப் போலவே அனுபவிக்கின்றனர், ஆனால் மாயத்தோற்றம் அல்லது மருட்சி (மருட்சி) போன்ற மனநோய் அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன் இருக்கிறார்கள். பெரிய மனச்சோர்வு உள்ள 5 பேரில் 1 பேர் மனநோயின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்க முடியும்.
மாயை என்பது ஒரு வகை மனநல கோளாறு ஆகும், இது ஒரு நபரை யதார்த்தத்திற்கும் கற்பனைக்கும் இடையில் வேறுபடுத்திப் பார்க்க இயலாது, எனவே அவர் என்ன நினைக்கிறாரோ அதற்கேற்ப அவர் நம்புகிறார், நடந்து கொள்கிறார் (உண்மையில் அது உண்மையில் நடக்காது). உதாரணமாக, அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அவருக்கு தீமை செய்வார்கள் அல்லது அவர் பயனற்றவர் என்று நம்புவதால் எப்போதும் நியாயமற்ற முறையில் நடத்தப்படுவார் என்று நம்புவது.
இதற்கிடையில், மாயத்தோற்றங்கள் உண்மையானவை அல்லாத விஷயங்களை புலன்கள் அனுபவிக்கும் போது நாம் உணரும் உணர்வுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, மர்மமான ஒலிகளைக் கேட்பது அல்லது இல்லாத விஷயங்களைப் பார்ப்பது அல்லது யாரோ ஒருவர் தங்கள் உடலைத் தொடுவதை உணர்கிறார்கள்.
மனநோய் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறது
மனநோய் அறிகுறிகளின் இருப்பு நபரின் மனச்சோர்வை மோசமாக்கும்.
மனச்சோர்வு என்பது ஒரு கடுமையான மன கோளாறு, ஏனெனில் அதை அனுபவிக்கும் ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயத்தில் இருப்பார்கள். மனநோயின் அறிகுறிகள் மனச்சோர்வு உள்ளவர்கள் தாங்கள் உண்மையில் இருப்பதை விட மோசமாக இருப்பதாக நம்புவதற்கு வழிவகுக்கும் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற பிற சுகாதார நிலைமைகள் இருப்பதாக நம்புகிறார்கள்.
இந்த நம்பிக்கை அவரை தவறான மற்றும் தேவையற்ற சிகிச்சையைப் பெற வழிவகுக்கும், இது அவரது மனச்சோர்வை மோசமாக்குகிறது. மனநிலை மாற்றங்களைத் தூண்டும் சில புற்றுநோய் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளிலிருந்தோ அல்லது புற்றுநோய்க்கு தன்னை நேர்மறையாகக் கருதும் போது அவர் அனுபவித்த கடுமையான மன அழுத்த எதிர்வினைகளிலிருந்தோ.
மனநோயின் அறிகுறிகள் தங்களை அல்லது மற்றவர்களை பீதியடையவோ அல்லது அச்சுறுத்தலாகவோ உணரும்போது அவர்களை காயப்படுத்த தூண்டக்கூடும்.
மனநோய் மன அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம்?
மனச்சோர்வு என்பது எப்போதும் பொதுவான மனச்சோர்வினால் முன்னதாகவே இருக்கும். மனச்சோர்வுக்கான சரியான காரணம் நன்கு அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், மனச்சோர்வின் ஆரம்பம் மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் பெரிதும் பாதிக்கப்படலாம், அதாவது அதிர்ச்சியின் வரலாறு அல்லது கடுமையான மன அழுத்தம்.
மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு காரணமான மூளையில் உள்ள செரோடோனின், நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் டோபமைன் என்ற ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வு போன்ற உயிரியல் காரணிகளாலும் மனச்சோர்வு ஏற்படலாம்.
மனச்சோர்வுக்கான மற்றொரு சாத்தியமான காரணி ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற மனநோய் தொடர்பான சில மனநல கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாறு ஆகும். மனச்சோர்வு மனச்சோர்வு ஒரு கோளாறாகவும் தோன்றலாம் அல்லது தூண்டப்படலாம் மற்றும் பிற மனநலக் கோளாறுகளுடன் இணைந்து ஏற்படலாம்.
மனச்சோர்வு மனநோயை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?
மன அழுத்தத்தை பொதுவாக மனச்சோர்விலிருந்து அடையாளம் கண்டுகொள்வது மற்றும் வேறுபடுத்துவது மிகவும் கடினம். மனநோயின் நிலையை அடையாளம் காண்பது கடினம், ஏனெனில் மாயத்தோற்றத்தின் அறிகுறிகள் எப்போதும் அடையாளம் காணப்படுவதில்லை மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவரால் தெரிவிக்கப்படுவதில்லை.
இருப்பினும், ஒரு மருத்துவர் இந்த கோளாறைக் கண்டறிய, ஒரு நபருக்கு இரண்டு வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் நீடித்த மனச்சோர்வு அறிகுறிகளில் குறைந்தது ஐந்து இருக்க வேண்டும். மருட்சி மற்றும் பிரமைகள் போன்ற மனநோயின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளை இன்னும் ஆழமாகக் கவனிக்க வேண்டும்.
அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழி என்ன?
மனநல மனச்சோர்வை நிர்வகிக்க மருத்துவ மருத்துவர்கள் மற்றும் மனநல நிபுணர்களிடமிருந்து நெருக்கமான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையில் ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் அல்லது எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். இந்த சிகிச்சையின் குறிக்கோள் மூளை நரம்பியக்கடத்திகளின் வேலையை மறுசீரமைப்பதாகும். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நபர் பொது மயக்க மருந்தின் கீழ் இருக்கும்போது எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் சிகிச்சை செய்யப்படும்.
கூடுதலாக, மனச்சோர்வை நிர்வகிப்பது தற்கொலை முயற்சிகள் அல்லது சுய-தீங்குகளைத் தடுப்பதும் அடங்கும்.
மனநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரை நீங்கள் எதிர்கொண்டால் என்ன செய்வது?
மனச்சோர்வு உள்ள ஒருவர் உங்களை அல்லது மற்றவர்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தப் போவதை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உதவிக்கு அவசர போலீஸ் எண்ணைக் கேளுங்கள்110 அல்லது ஆம்புலன்ஸ் (118 அல்லது 119).
உதவி வரும் வரை காத்திருக்கும்போது, காயப்படுத்தக்கூடிய ஆற்றல் கொண்ட கூர்மையான பொருட்களைத் தவிர்க்கவும். அவர்களைக் கேட்டு பேசுவதன் மூலம் நபரை அமைதிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
எதிர்மறையான சொற்களைத் தவிர்க்கவும் அல்லது கூச்சலிடுவது போன்ற உயர் டோன்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை பீதியடையக்கூடும் அல்லது இன்னும் கோபப்படக்கூடும்.