பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உட்பட எந்த நேரத்திலும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். குடல் இயக்கங்களின் சிக்கல்கள் பொதுவாக லேசான மற்றும் சுருக்கமானவை. இருப்பினும், வயிற்றுப்போக்கு குழந்தையின் நிலையை பாதிக்குமா என்று பெரும்பாலான தாய்மார்கள் நிச்சயமாக கவலைப்படுகிறார்கள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கான அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி மேலும் அறிக.

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்கள்

வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்கள் நோய்த்தொற்றுகள், உணவு, சில நோய்கள் வரை பல்வேறு விஷயங்களாக இருக்கலாம். மேலும் விவரங்களுக்கு, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்களை ஒவ்வொன்றாக விவாதிப்போம்.

தொற்று

பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும். அசுத்தமான தண்ணீரை நீங்கள் சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது கிருமிகள் உடலில் நுழைந்து தொற்று ஏற்படலாம். கை சுகாதாரம் இல்லாததாலும் இது ஏற்படலாம்.

சில மருந்து பக்க விளைவுகள்

தொற்றுநோயைத் தவிர, ஆன்டாக்டிட்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதய நோய் போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

இந்த மருந்துகள் உணவு அல்லது பானத்திலிருந்து வரும் திரவங்களை குடல்கள் எவ்வாறு உறிஞ்சுகின்றன என்பதைப் பாதிக்கும்.

முறையற்ற உணவு தேர்வு

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​உணவு தேர்வுகள் மாறக்கூடும். தாய்ப்பாலின் தரத்தை மேம்படுத்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிடலாம். நார்ச்சத்து மலச்சிக்கலைத் தடுக்க உதவுகிறது, ஆனால் அதிகப்படியான வயிற்றுப்போக்கில் உட்கொண்டால் இதன் விளைவாக இருக்கலாம்.

அது மட்டுமல்லாமல், அதிக காரமான அல்லது அதிக சுவையுள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

சில சுகாதார பிரச்சினைகள்

ஒவ்வாமை, சகிப்புத்தன்மை, கிரோன் நோய் அல்லது செலியாக் நோய் போன்ற மருத்துவ நிலைமைகளாலும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். இந்த நிலை மற்றும் உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனமாக இல்லாத கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். உணவு தேர்வுகள் மாற்றப்படாவிட்டால், வயிற்றுப்போக்கு இன்னும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகள்

பாலூட்டும் தாய்மார்களில் வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகள் பொதுவாக வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். இந்த நிலை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களை மலம் கழிப்பதற்காக கழிப்பறைக்கு முன்னும் பின்னுமாக செல்ல வைக்கிறது. வெளியேற்றப்பட்ட மலம் தண்ணீராகவும், மெலிதாகவும், துர்நாற்றமாகவும் மாறும். வயிற்றுப்போக்கு தவிர, வயிற்றுப் பிடிப்பு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் உள்ளன.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

• நீரிழப்பு தாகம், உலர்ந்த உதடுகள் மற்றும் குறைவான சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது
• மலத்தில் ரத்தம் இருக்கிறது
• எடை இழப்பு
• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
• வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகள் 2 அல்லது 3 நாட்களில் மேம்படாது.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும். மருத்துவரின் பரிசோதனை அறிகுறிகளைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும் சரியான வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பதற்கும் உதவும், இதனால் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படாது.

வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் போது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது பாதுகாப்பானதா?

தேசிய சுகாதார சேவையின்படி, தாய்க்கு வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டாலும், குழந்தைக்கு இன்னும் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். குறைந்தது 6 மாதங்கள் வரை குழந்தைகளுக்கு உணவு மற்றும் திரவங்களின் முக்கிய ஆதாரமாக தாய்ப்பால் உள்ளது.

வயிற்றுப்போக்கு நோய் தாய்ப்பால் மூலம் பரவாது, எனவே நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. மேலும், தாய்ப்பாலில் குழந்தைகளை வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன. உண்மையில், இந்த ஆன்டிபாடிகள் பிற்காலத்தில் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

எனவே, நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கை அனுபவிப்பதால் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து அளவை தாய்ப்பாலில் இருந்து கூட பூர்த்தி செய்ய வேண்டாம்.

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை

வயிற்றுப்போக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் கால அட்டவணையை நிறுத்த தேவையில்லை. இருப்பினும், இது சரியான கவனிப்புடன் இல்லாவிட்டால், வயிற்றுப்போக்கு உள்ள தாய்மார்கள் நீரிழப்புக்கு ஆளாக நேரிடும். எனவே, உடலின் திரவம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும், இதனால் வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து விரைவாக மீட்க முடியும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வயிற்றுப்போக்கைக் கையாள்வதற்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு.

1. திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்

வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக நீரிழப்பைத் தடுக்க, திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டும். அடிக்கடி குடிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கவும்; சிறிது சிறிதாக ஆனால் அடிக்கடி. வெற்று நீரைத் தவிர, ORS குடிப்பதன் மூலம் இழந்த உடல் திரவங்களையும் நிரப்பலாம்.

நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கைக் கையாள்வதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் வகையில் ORS இல் எலக்ட்ரோலைட்டுகளும் உள்ளன. இந்த இயற்கை வயிற்றுப்போக்கு மருந்தின் பயன்பாடு மற்றும் அளவிற்கான விதிகளைப் படியுங்கள், இதனால் எரிச்சலூட்டும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படாது. நீங்கள் வீட்டிலேயே உங்கள் சொந்த ORS தீர்வையும் செய்யலாம்.

பாலூட்டும் தாய்மார்களான காபி, சோடா அல்லது சில வகையான தேநீர் போன்றவற்றில் வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் பிற திரவங்களை நீங்கள் முதலில் தவிர்க்க வேண்டும்.

2. சரியான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்

எனவே பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு மோசமடையாது, உணவு தேர்வுகள் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும். காரணம், வயிற்றுப்போக்கு உள்ளவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகள் அனைத்தும் பொருத்தமானவை அல்ல.

வயிற்றுப்போக்கு BRAT உணவு பட்டியலில் சேர்க்கப்படும்போது நுகர்வுக்கு உகந்த உணவுகள், அதாவது:

• வெள்ளை அரிசி அல்லது அரிசி கஞ்சி
• ஆப்பிள் பிசைந்த சதை
• தூய வாழைப்பழம்
• சிற்றுண்டி ரொட்டி

மேலே உள்ள உணவுகள் மென்மையான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் நார்ச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் அவை சிக்கலான குடல் கடினமாக உழைக்கத் தேவையில்லை. இருப்பினும், BRAT உணவு அதன் முழுமையற்ற ஊட்டச்சத்து காரணமாக நீண்ட காலத்திற்கு செய்யக்கூடாது.

தெளிவான சிக்கன் சூப், கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சூப், வறுக்கப்பட்ட மீன் மற்றும் தெளிவான கீரை சோள காய்கறிகள் போன்ற பிற உணவுகளுடன் உங்கள் ஊட்டச்சத்தை நிரப்பலாம். பழுப்பு அரிசி, முட்டைக்கோஸ் அல்லது ப்ரோக்கோலி, காரமான, காரமான உணவுகள் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்ற ஏராளமான வாயுக்களைக் கொண்ட காய்கறிகளைத் தவிர்க்கவும்.

3. புரோபயாடிக் உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்

நர்சிங் தாய்மார்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது. குடல் பாக்டீரியாவை மறுசீரமைக்க, புரோபயாடிக்குகளைக் கொண்ட உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும்.

புரோபயாடிக்குகள் நேரடி பாக்டீரியாக்கள், அவை வேண்டுமென்றே உணவில் சேர்க்கப்படுகின்றன, அவை குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களைப் போன்றவை. புரோபயாடிக் உணவுகளை உட்கொள்வது குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க உதவும். அதாவது வயிற்றுப்போக்கு வேகமாக குணமடையக்கூடும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க நல்ல புரோபயாடிக் உணவு தேர்வுகள் தயிர், டெம்பே மற்றும் கெஃபிர். இருப்பினும், நீங்கள் தேர்வு செய்யும் தயிர் மற்றும் கேஃபிர் சர்க்கரை குறைவாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

ஒரு நர்சிங் தாயில் வயிற்றுப்போக்கு அறிகுறிகள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நிவாரணம் பெறாவிட்டால், மருத்துவர் ஒரு மருத்துவ தீர்வைக் கருத்தில் கொள்வார். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ள வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகளில் ஒன்று லோபராமைடு.

தேவையற்ற மருந்து இடைவினைகளைத் தவிர்க்க நீங்கள் வேறு மருந்துகளை உட்கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் பரிந்துரைகளின்படி எப்போதும் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

எக்ஸ்