இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

வரையறை

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் என்றால் என்ன?

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் என்பது முதுகின் முதுகெலும்பின் குறுகலானது அல்லது பொதுவாக இடுப்பு பகுதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. முதுகெலும்பு எலும்புகளின் திறப்புகளில் எலும்பு அல்லது திசு (அல்லது இரண்டும்) வளரும்போது இது பொதுவாக நிகழ்கிறது. இந்த வளர்ச்சிகள் முதுகெலும்பிலிருந்து வெளியேறும் நரம்புகளை சுருக்கி எரிச்சலடையச் செய்யலாம். இதன் விளைவாக கால்கள், கால்கள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் வலி, உணர்வின்மை அல்லது பலவீனம் உள்ளது.

அறிகுறிகள்

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸின் அறிகுறிகள் யாவை?

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸின் அம்சங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

• உணர்வின்மை, பலவீனம், பிடிப்புகள் அல்லது கால்கள், கால்கள் அல்லது பிட்டம் ஆகியவற்றில் வலி. இந்த அறிகுறி நடைபயிற்சி, நேராக நிற்கும்போது அல்லது பின்னால் சாய்ந்தால் மோசமாக இருக்கும், ஆனால் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது முன்னோக்கி சாய்ந்தால் நன்றாக இருக்கும்.
• கடினமான கால்கள் மற்றும் தொடைகள்.
• கீழ்முதுகு வலி.
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் குடல் அசைவுகளைத் தடுக்கும் கட்டுப்பாட்டை இழக்கலாம்.

அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் மிகவும் மோசமாக இருக்கலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் அவை மிகவும் லேசானதாக உணரக்கூடும், அவை பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன. உண்மையில், இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் உள்ள பலர் எந்த அறிகுறிகளையும் உணரவில்லை.

மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகள் இருக்கலாம். பிற அறிகுறிகளைப் பற்றிய தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

காரணம்

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸுக்கு என்ன காரணம்?

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸின் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

அதிகப்படியான எலும்பு வளர்ச்சி

முதுகெலும்பு எலும்புகளில் உள்ள கீல்வாதம் காரணமாக ஏற்படும் சேதம் எலும்பு வளர்ச்சியை முதுகெலும்புக்குள் தூண்டுகிறது. எலும்புகளின் வளர்ச்சியும் பேஜெட் நோயால் ஏற்படலாம், இது பொதுவாக பெரியவர்களின் எலும்புகளை பாதிக்கிறது.

வட்டு குடலிறக்கம்

உங்கள் முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான மோதலைக் குறைக்க செயல்படும் பட்டைகள் பொதுவாக காலப்போக்கில் வறண்டு போகும். வட்டின் வெளிப்புறத்தில் விரிசல் இருப்பதால் உள்ளே இருக்கும் மென்மையான பொருட்கள் கசிந்து முதுகெலும்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.

தசைநார்கள் தடித்தல்

உங்கள் உடலின் பின்புறத்தில் எலும்புகளை பிணைத்து வைத்திருக்கும் வலுவான முடிச்சு, வயதாகி கடினமாகவும் தடிமனாகவும் மாறும். இந்த தடிமனான தசைநார் முதுகெலும்புக்குள் வீக்கம் ஏற்படுத்தும்.

கட்டி

முதுகெலும்பில், முதுகெலும்பை உள்ளடக்கிய சவ்வில் அல்லது முதுகெலும்பு மற்றும் முதுகெலும்புக்கு இடையில் உள்ள இடத்தில் அசாதாரண வளர்ச்சிகள் உருவாகலாம். இந்த நிலை அரிதானது, ஆனால் முதுகெலும்பின் எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன் மூலம் கண்டறிய முடியும்.

முதுகெலும்பு காயம்

ஒரு கார் விபத்து அல்லது பிற சம்பவம் முதுகெலும்பின் மாற்றத்தை அல்லது முறிவை ஏற்படுத்தும். எலும்பு முறிவால் இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முதுகெலும்பின் உள்ளடக்கங்களை சேதப்படுத்தும்.

முதுகு அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து திசு வீக்கம் முதுகெலும்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்.

தூண்டுகிறது

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸுக்கு யார் ஆபத்து?

முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பெரும்பாலானவர்கள் 50 வயதுடையவர்கள். இருப்பினும், விபத்துக்கள், பிறப்பிலிருந்து முதுகெலும்பு கோளாறுகள் (ஸ்கோலியோசிஸ் போன்றவை) மற்றும் எலும்புகள் மற்றும் தசைகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் பரம்பரை நோய்கள் காரணமாக இந்த நிலை இளைஞர்களிடமும் ஏற்படலாம்.

நோய் கண்டறிதல்

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு கண்டறிவது?

முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்து, உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க இமேஜிங் சோதனைகளைத் தொடர்ந்து உடல் பரிசோதனை செய்வார்.

செய்யக்கூடிய சில சோதனைகள்:

• எக்ஸ்-கதிர்கள், எக்ஸ்-கதிர்கள். முதுகெலும்பில் மாற்றங்கள் இருந்தால் முதுகின் எக்ஸ்-கதிர்கள் காட்டலாம், எடுத்துக்காட்டாக எலும்பு வளர்ச்சியானது முதுகெலும்பு இடத்தை குறுகியதாக ஆக்குகிறது. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் எக்ஸ்ரே எடுக்கும்போது கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாக நேரிடும்.
• எம்ஆர்ஐ (காந்த அதிர்வு இமேஜிங்). காந்த மற்றும் வானொலி அலைகளைப் பயன்படுத்தி, ஒரு எம்ஆர்ஐ உங்கள் முதுகெலும்பின் படங்களை வெவ்வேறு பக்கங்களிலிருந்து உருவாக்கும். இந்த சோதனை வட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் சேதத்தை கண்டறிய முடியும், இதில் கட்டி இருந்தால். மிக முக்கியமாக, முதுகெலும்பு எங்கே சுருக்கப்படுகிறது என்பதையும் எம்ஆர்ஐ காட்ட முடியும்.
• சி.டி அல்லது சி.டி மைலோகிராம். உங்களிடம் எம்.ஆர்.ஐ இருக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் சி.டி ஸ்கேன் ஒன்றை பரிந்துரைப்பார், இது உங்கள் உடலின் விரிவான படங்களை உருவாக்க பல்வேறு கோணங்களில் இருந்து பல எக்ஸ்-கதிர்களை இணைக்கும் ஒரு சோதனை. இதற்கிடையில், சி.டி. மைலோகிராம் ஒரு சி.டி ஸ்கேன் ஆகும், இது மருத்துவர் ஒரு மாறுபட்ட சாயத்தை செலுத்திய பிறகு செய்யப்படுகிறது, இது வட்டு குடலிறக்கம், எலும்பு வளர்ச்சி அல்லது கட்டியைக் காட்டும்.

சிகிச்சை

கீழேயுள்ள தகவல்களை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக பயன்படுத்த முடியாது. மருந்துகள் பற்றிய தகவல்களுக்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸின் சிகிச்சை ஸ்டெனோசிஸின் இருப்பிடம் மற்றும் உங்கள் நிலையின் தீவிரத்தை பொறுத்தது.

மருந்துகள்

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் காரணமாக வலியைக் குறைக்க இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற வலி நிவாரணிகள். இருப்பினும், இந்த மருந்துகளை நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தக்கூடாது.
• வலியைக் குறைக்க அமிட்ரிப்டைலின் போன்ற ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் தினமும் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன.
• சேதமடைந்த நரம்புகளிலிருந்து வலியைக் குறைக்க காபபென்டின் மற்றும் ப்ரீகாபலின் போன்ற ஆன்டிகான்வல்சண்டுகள்.
• கோடீன் மற்றும் அதன் குடும்பமான ஆக்ஸிகோடோன் மற்றும் ஹைட்ரோகோடோன் போன்ற மருந்துகளை குறுகிய கால வலி நிவாரணியாகப் பயன்படுத்தலாம். நீண்ட கால சிகிச்சைக்கு நீங்கள் ஓபியாய்டுகளை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இந்த மருந்துகள் அடிமையாதல் உள்ளிட்ட கடுமையான பக்க விளைவுகளின் அபாயத்துடன் வருகின்றன.

உடல் சிகிச்சை

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் உள்ளவர்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது இயல்பானது, ஏனென்றால் அவர்கள் நிறைய நகரும்போது வலியை உணர்கிறார்கள். இருப்பினும், இயக்கம் இல்லாததால் உங்கள் தசைகள் பலவீனமடையும், இது அதிகரித்த வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு உடற்பயிற்சி நிபுணர் உங்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய உதவலாம்:

• தசை வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறது
• முதுகெலும்பின் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் நிலைத்தன்மையையும் பராமரிக்கவும்
• உடல் சமநிலையை மேம்படுத்தவும்

ஸ்டீராய்டு ஊசி

உங்கள் நரம்பு வேர்கள் எரிச்சலடைந்து கிள்ளிய இடத்தில் வீக்கமடையக்கூடும். கிள்ளிய பகுதியைச் சுற்றியுள்ள இடத்திற்கு ஸ்டீராய்டு மருந்துகளை (கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்) செலுத்தினால் ஸ்டெனோசிஸை மேம்படுத்த முடியாது, ஆனால் இது வீக்கத்தைக் குறைத்து வலியைக் குறைக்கும்.

எல்லோரும் ஸ்டீராய்டு ஊசிக்கு ஏற்றவர்கள் அல்ல. மீண்டும் மீண்டும் ஸ்டீராய்டு ஊசி போடுவது எலும்பு மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களை பலவீனப்படுத்தும், எனவே நீங்கள் இந்த ஊசி மருந்துகளை வருடத்திற்கு சில முறை மட்டுமே பெற வேண்டும்.

டிகம்பரஷ்ஷன் செயல்முறை

முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பின்புறத்தில் தடிமனான தசைநார் மாதிரியை உருவாக்கவும், முதுகெலும்பில் இடத்தை அதிகரிக்கவும், கிள்ளிய நரம்பை சரிசெய்யவும் ஊசி போன்ற கருவி பயன்படுத்தப்படும். இருப்பினும், தசைநார்கள் தடிமனாக இருக்கும் இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே இந்த செயல்முறை பயன்படுத்தப்பட முடியும்.

இந்த செயல்முறை பொது மயக்க மருந்து இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது.

செயல்பாடு

மற்ற சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றிருந்தால், அல்லது இந்த நிலையின் விளைவாக நீங்கள் பக்கவாதத்தை உருவாக்கினால், அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படலாம். அறுவைசிகிச்சையின் குறிக்கோள், முதுகெலும்பு மண்டலத்தின் உள்ளே உள்ள இடத்தை பெரிதாக்குவதன் மூலம் முதுகெலும்பு நரம்பிலிருந்து அழுத்தத்தை விடுவிப்பதாகும். ஸ்டெனோசிஸின் இந்த பகுதியை விடுவிப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

ஒரு அனுபவமிக்க அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் நிகழ்த்தப்படும் போது, ​​முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சைக்கு சிக்கல்களின் குறைந்த ஆபத்து இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. உங்கள் மருத்துவரின் அனுபவத்தைப் பற்றி கேட்க தயங்காதீர்கள், சந்தேகம் இருந்தால், மற்றொரு மருத்துவரின் கருத்தைத் தேடுங்கள்.

மாற்று மருந்து

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் காரணமாக வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பின்வரும் சிகிச்சைகள் மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியுடன் செய்யப்பட வேண்டும்:

• மசாஜ் சிகிச்சை
• சிரோபிராக்டிக்
• குத்தூசி மருத்துவம்

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கு வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதற்கு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் என்ன?

பின்வரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள் அன்றாட இடுப்பு முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்:

• வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன் அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சூடான அல்லது குளிர்ச்சியான சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல்.
• சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவும். அதிக எடையைக் குறைப்பது வலியைக் குறைக்கும், ஏனெனில் இது உங்கள் கீழ் முதுகில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
• தசைகளை நீட்டவும் வலுப்படுத்தவும் பயிற்சிகள் முதுகெலும்பைத் திறக்க உதவும். எந்த வகையான உடற்பயிற்சி உங்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• நடக்கும்போது கரும்பு பயன்படுத்தவும். சமநிலைக்கு உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், நடைபயிற்சி போது கரும்பு மீது சாய்ந்து, வலியைக் குறைக்கவும் நீங்கள் முன்னோக்கி குனியலாம்.

மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.