உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவது உண்மையில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்

கைகளை கழுவுவது ஆபத்தான நோய்கள் பரவாமல் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. நோயிலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதற்குப் பதிலாக, அதிகப்படியான கை கழுவுதல் உண்மையில் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவது விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்

தொடங்க மயோ கிளினிக், உங்கள் கைகளைக் கழுவுவது கட்டாயமாக இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன. சாப்பிடுவதற்கு முன்பு, உணவைத் தயாரிக்கும் போது, ​​காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​காண்டாக்ட் லென்ஸைப் பயன்படுத்துவதும் அகற்றுவதும், கைகள் அழுக்காக இருக்கும்போது அவை அடங்கும்.

கழிப்பறையைப் பயன்படுத்துதல், இருமல், தும்மல், டயப்பர்களை மாற்றுவது, நோய்வாய்ப்பட்டவர்களைப் பராமரித்தல், செல்லப்பிராணிகளைத் தொட்ட பிறகும் கைகளை கழுவுவது அவசியம். இது ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படலாம் என்றாலும், பின்வரும் பக்க விளைவுகளைத் தூண்டக்கூடாது என்பதற்காக உங்கள் கைகளை அதிகமாக கழுவ வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

1. நோய்வாய்ப்படுவதை எளிதாக்குகிறது

உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவது உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் சமநிலையை சீர்குலைக்கும். அமெரிக்காவின் உள் மருத்துவத்தில் நிபுணரான சமர் பிளாக்மொன், எம்.டி.யின் கூற்றுப்படி, இந்த செயல்பாடு உண்மையில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்கும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும்.

நீங்கள் இளமையாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் பலவகையான பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் ஆகியவற்றால் வெளிப்படும். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த இது உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒருபோதும் வெளிப்படுத்தப்படாவிட்டால், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கிருமிகளுடன் போராட முடியாது.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகவும் பொதுவான நோயை உருவாக்கும் நுண்ணுயிரிகளை கூட ஒருபோதும் அங்கீகரிக்கவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த நுண்ணுயிரிகள் இல்லாமல், நோயெதிர்ப்பு செல்கள் ஆன்டிபாடிகள் அல்லது பிற பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை உருவாக்க முடியாது.

இந்த நிலை நோய்வாய்ப்படுவதை எளிதாக்குகிறது என்று சில நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். குறிப்பாக கை கழுவும் பழக்கம் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே ஆரம்பமாகிவிட்டால். அதனால்தான் தேவைக்கேற்ப கைகளை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

2. ஒவ்வாமை உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கவும்

பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் தவிர, உடல் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே பல்வேறு ஒவ்வாமை அல்லது ஒவ்வாமைகளுக்கு ஆளாகிறது. இந்த வெளிப்பாடு நன்மை பயக்கும், இதனால் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒவ்வாமைக்கு ஏற்றது மற்றும் அதை ஒரு ஆபமாக உணரவில்லை.

உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உண்மையில் பாதிப்பில்லாத வெளிநாட்டு பொருட்களுக்கு அதிகமாக செயல்படும்போது ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. இந்த அதிகப்படியான எதிர்வினைகள் அரிப்பு, வீக்கம், சைனஸ் அறிகுறிகள் மற்றும் சுவாச மற்றும் செரிமான கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் கைகளை கழுவினால், எதிர்காலத்தில் ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடிய வெளிநாட்டு பொருட்களை "அடையாளம் காண" உங்கள் உடலுக்கு வாய்ப்பு இல்லை. இதற்கிடையில், ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகி வளர்ந்தவர்களுக்கு உண்மையில் ஒவ்வாமை உருவாகும் ஆபத்து குறைவாக இருந்தது.

3. தோல் எரிச்சல் மற்றும் நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது

கை சோப்பில் உள்ள ரசாயனங்கள் மற்றும் கை சுத்திகரிப்பாளர்களில் உள்ள ஆல்கஹால் ஆகியவை அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இந்த பொருட்களுக்கு அதிகமாக வெளிப்படும் தோல் வறண்டு, விரிசல், மற்றும் இரத்தப்போக்கு கூட ஏற்படுகிறது.

தோல் விரிசல் அடைந்தவுடன், உருவாகியுள்ள இடைவெளிகளின் மூலம் பாக்டீரியா எளிதில் உடலில் நுழைகிறது. இந்த நிலை அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் சீழ் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

சிலருக்கு, அடிக்கடி கைகளை கழுவுவது அரிக்கும் தோலழற்சியைத் தூண்டும் மற்றும் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். அரிக்கும் தோலழற்சியை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அறிகுறிகளை மருந்துகள் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம்.

சில வகையான நோய்கள் அழுக்கு கைகளிலிருந்து தொடங்குகின்றன, மேலும் கை கழுவுதல் மிகவும் முக்கியமானது. இருப்பினும், தேவையற்ற பக்கவிளைவுகளைத் தடுக்க அதை மிகைப்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.