பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- இணைப்பு திசு நோய் என்றால் என்ன?
- இணைப்பு திசு நோய் எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- இணைப்பு திசு நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் லூபஸ் (SLE)
- நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- இணைப்பு திசு நோய்க்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள்
- இணைப்பு திசு நோய்க்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?
- மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
- இணைப்பு திசு நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- இணைப்பு திசு நோய்க்கான சிகிச்சைகள் யாவை?
- சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் லூபஸ் (SLE)
- வீட்டு வைத்தியம்
- இணைப்பு திசு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
- சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் லூபஸ் (SLE)
வரையறை
இணைப்பு திசு நோய் என்றால் என்ன?
இணைப்பு திசு நோய்கள் என்பது உடலின் கட்டமைப்புகளை ஒன்றாக இணைக்கும் உடலின் பாகங்களைத் தாக்கும் பல்வேறு வகையான நோய்கள். இணைப்பு திசு நோய்களில் மிகவும் பொதுவான வகைகள் முடக்கு வாதம் (வாத நோய்), ஸ்க்லெரோடெர்மா மற்றும் முறையான லூபஸ் எரித்மாடோசஸ்.
இணைப்பு திசு 2 புரதங்களால் ஆனது: கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின். கொலாஜன் என்பது தசைநாண்கள், தசைநார்கள், தோல், கார்னியா, குருத்தெலும்பு, எலும்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் காணப்படும் ஒரு புரதமாகும். எலாஸ்டின் என்பது ஒரு மீள் புரதமாகும், இது ஒரு ரப்பர் பேண்டை ஒத்திருக்கிறது மற்றும் தசைநார்கள் மற்றும் தோலின் முக்கிய அங்கமாகும்.
ஒரு நபருக்கு இணைப்பு திசு நோய் இருக்கும்போது, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் வீக்கமடையும். இதனால், புரதம் மற்றும் இணைக்கப்பட்டுள்ள உடல் பாகங்கள் சீர்குலைக்கும்.
இணைப்பு திசு நோய் எவ்வளவு பொதுவானது?
முடக்கு வாதம் ஆண்களை விட அதிகமான பெண்களை பாதிக்கிறது. இருப்பினும், சிறு குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு முடக்கு வாதம் ஏற்படலாம்.
ஸ்க்லெரோடெர்மா பெண்களை தங்கள் வாழ்நாளில் ஆண்களை விட 3 மடங்கு அதிகமாக பாதிக்கிறது, இது குழந்தை பிறக்கும் பெண்களுக்கு 15 மடங்கு அதிகம்.
சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் ஆண்களை விட பெண்களில் 9 மடங்கு அதிகம்.
இந்த நிலை எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
இணைப்பு திசு நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் குறிப்பிட்டவை அல்ல. இணைப்பு திசு நோய் மற்றும் நிலை எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து, காய்ச்சல், தசை மற்றும் மூட்டு வலி, பலவீனம் மற்றும் பல்வேறு அறிகுறிகள் போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
முடக்கு வாதம்
- வலி, பலவீனமான மற்றும் வீங்கிய மூட்டுகள்
- மூட்டுகளில் விறைப்பு பொதுவாக காலையிலும் செயலற்ற தன்மையிலும் மோசமடைகிறது
- சோர்வு, காய்ச்சல் மற்றும் எடை இழப்பு
ஸ்க்லெரோடெர்மா
- ஸ்க்லெரோடெர்மா கொண்ட கிட்டத்தட்ட அனைவருமே சருமத்தை கடினமாக்கி இறுக்கமாக்குகிறார்கள்.
- விரல்கள் அல்லது கால்விரல்கள். ஸ்க்லெரோடெர்மாவின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்று குளிர் வெப்பநிலை அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தத்திற்கு அதிகப்படியான பதில், இது உணர்வின்மை, வலி அல்லது விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களின் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
- செரிமான அமைப்பு. குடல் தசைகள் உணவை சரியாக நகர்த்தாவிட்டால், ஸ்க்லெரோடெர்மா கொண்ட சிலருக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் சிக்கல் உள்ளது.
- இதயம், நுரையீரல் அல்லது சிறுநீரகங்கள். இந்த நிலை இதயம், நுரையீரல் அல்லது சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் லூபஸ் (SLE)
- சோர்வு மற்றும் காய்ச்சல்
- மூட்டுகளின் வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கம்
- கன்னங்களையும் மூக்கின் பாலத்தையும் உள்ளடக்கிய முகத்தில் பட்டாம்பூச்சி வடிவ சொறி
- சூரிய ஒளியில் தோன்றுவது அல்லது மோசமாகிவிடும் தோல் புண்கள் (ஒளிச்சேர்க்கை)
- குளிர் வெளிப்படும் போது அல்லது அழுத்தமாக இருக்கும்போது வெள்ளை அல்லது நீல நிறமாக மாறும் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் (ரேனாட்டின் நிகழ்வு)
- சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது
- நெஞ்சு வலி
- வறண்ட கண்கள்
- தலைவலி, குழப்பம் மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு.
மேலே பட்டியலிடப்படாத அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
மேலே ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால் அல்லது வேறு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஒவ்வொருவரின் உடலும் வித்தியாசமானது. உங்கள் உடல்நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.
காரணம்
இணைப்பு திசு நோய்க்கு என்ன காரணம்?
பெரும்பாலான இணைப்பு திசு நோய்களுக்கான குறிப்பிட்ட காரணங்கள் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இணைப்பு திசு நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் ஒரு பொதுவான முறை உள்ளது. இணைப்பு திசு நோயின் வளர்ச்சிக்கு மரபணு ஆபத்து மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் சாத்தியமான கலவை தேவைப்படுகிறது.
ஆபத்து காரணிகள்
இணைப்பு திசு நோய்க்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?
இணைப்பு திசு நோய்க்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, அதாவது:
- மரபணு மரபுரிமையால் ஏற்படும் இணைப்பு திசு நோய்.
- முறையான லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் அல்லது ஸ்க்லெரோடெர்மா போன்ற சில மரபணு கோளாறுகளால் தீர்மானிக்க முடியாத பிற இணைப்பு திசு நோய்கள்.
- இந்த இணைப்பு திசு நோய் அறியப்படாத காரணத்துடன் தோன்றுகிறது, ஆனால் பலவீனமான மரபணு காரணி உள்ளது. இந்த நிலை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தன்னிச்சையான அதிகப்படியான செயல்பாட்டின் தொகுப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது புழக்கத்தில் அதிகப்படியான ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்தியை பாதிக்கிறது.
மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
இணைப்பு திசு நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உடல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலம் மருத்துவர்கள் சில நேரங்களில் இணைப்பு திசு நோயைக் கண்டறியலாம். பெரும்பாலும், இரத்த பரிசோதனைகள், எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் பிற சோதனைகள் இணைப்பு திசு நோயைக் கண்டறிய உதவும்.
இணைப்பு திசு நோய்க்கான சிகிச்சைகள் யாவை?
சிகிச்சை
- NSAID கள். இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின், ஐபி) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் சோடியம் (அலெவ்கான்) ஆகியவை வலியைக் குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.
- ஸ்டெராய்டுகள். ப்ரெட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகள் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் மூட்டு மெதுவாக பாதிக்கின்றன.
- நோயை மாற்றியமைக்கும் ஆன்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (டி.எம்.ஆர்.டி), மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ட்ரெக்ஸால், ஓட்ரெக்ஸப், ரசுவோ), லெஃப்ளூனோமைடு (அராவா), ஹைட்ராக்ஸி குளோரோகுயின் (ப்ளாக்கெனில்) மற்றும் சல்பசலாசின் (அஸல்பிடின்) ஆகியவை முடக்கு வாதம் மற்றும் மூட்டுகளில் இருந்து முடக்கு வாதங்களை பாதுகாக்கும்.
சிகிச்சை
சிகிச்சையாளர் அன்றாட பணிகளைச் செய்வதற்கான புதிய வழிகளை உங்களுக்கு வழங்குவார், இது உங்கள் மூட்டுகளுக்கு எளிதாக இருக்கும்.
செயல்பாடு
உங்கள் மூட்டுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க சிகிச்சை செயல்படவில்லை என்றால், சேதமடைந்த மூட்டுகளை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். அறுவைசிகிச்சை உங்கள் மூட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான உங்கள் திறனை மீட்டெடுக்கலாம், அத்துடன் வலியைக் குறைத்து சேதத்தை சரிசெய்யும்.
மாற்று மருந்து
மீன் எண்ணெய், தாவர எண்ணெய் மற்றும் தை சி போன்ற முடக்கு வாதத்திற்கு பல கூடுதல் மாற்றுகள் வாக்குறுதியைக் காட்டியுள்ளன.
சிகிச்சை
- இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் நுரையீரல் மற்றும் சிறுநீரகப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கலாம், அத்துடன் ரேனாட் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும்.
- நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்குவதற்கான மருந்துகள், ஒரு உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் போன்றவை ஸ்க்லெரோடெர்மாவின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.
- ஒமேபிரசோல் (ப்ரிலோசெக்) போன்ற மருந்துகள் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளை அகற்றும்.
- தொற்றுநோயைத் தடுக்கும். ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு, சுத்திகரிப்பு மற்றும் காய்ச்சல் பாதுகாப்பு ஆகியவை ரெய்னாட் நோயால் ஏற்படும் விரல் நுண் புண்களிலிருந்து தொற்றுநோயைத் தடுக்கலாம். வழக்கமான இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசிகள் மற்றும் நிமோனியா ஆகியவை ஸ்க்லெரோடெர்மாவால் பாதிக்கப்பட்ட நுரையீரலைப் பாதுகாக்க உதவும்.
- வலியைப் போக்குங்கள். வலி நிவாரணிகள் போதுமான அளவு உதவவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் வலுவான மருந்துகளை நீங்கள் கேட்கலாம்.
சிகிச்சை
ஒரு உடல் அல்லது தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு உதவலாம்:
- வலியைக் கடப்பது
- வலிமை மற்றும் இயக்கம் அதிகரிக்கும்
- அன்றாட பணிகளில் சுதந்திரத்தை பேணுங்கள்
செயல்பாடு
ஸ்க்லெரோடெர்மாவின் சிக்கல்களுக்கான அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:
- ஊனமுற்றோர்
- நுரையீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை
சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் லூபஸ் (SLE)
- அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்). லூபஸுடன் தொடர்புடைய வலி, வீக்கம் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க நாப்ராக்ஸன் சோடியம் (அலீவ்) மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின் ஐபி, மற்றவை) பயன்படுத்தப்படலாம்.
- ஆண்டிமலேரியல் மருந்துகள். மலேரியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள், ஹைட்ராக்ஸி குளோரோகுயின் (பிளாக்வெனில்), லூபஸையும் கட்டுப்படுத்தலாம்.
- ப்ரெட்னிசோன் மற்றும் பிற வகை கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் லூபஸால் ஏற்படும் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
- நோயெதிர்ப்பு மருந்துகள். நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்கும் மருந்துகள் லூபஸின் கடுமையான நிகழ்வுகளான அசாதியோபிரைன் (இமுரான், அசாசன்), மைக்கோபெனோலேட் (செல்செப்ட்), லெஃப்ளூனோமைடு (அரவா) மற்றும் மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ட்ரெக்சால்) போன்றவற்றுக்கு உதவும்.
வீட்டு வைத்தியம்
இணைப்பு திசு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
இணைப்பு திசு நோயைச் சமாளிக்க உதவும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே:
முடக்கு வாதம்
- மிதமான உடற்பயிற்சி மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தும், மேலும் சோர்வுக்கு எதிராக போராடும்.
- வெப்பம் அல்லது குளிரைப் பயன்படுத்துவதால் வலியைக் குறைத்து பதட்டமான மற்றும் புண் தசைகள் தளர்த்தும்.
- மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் வலியைக் கையாள்வதற்கான வழிகளைத் தேடுங்கள்.
ஸ்க்லெரோடெர்மா
- விளையாட்டு. உடற்பயிற்சி உடலை நெகிழ வைக்கும், சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் விறைப்பை நீக்குகிறது.
- புகைப்பிடிக்க கூடாது. நிகோடின் இரத்த நாளங்கள் சுருங்குகிறது, ரேனாட் நோயை மோசமாக்குகிறது. புகைபிடிப்பதும் இரத்த நாளங்களின் நிரந்தர சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
- வயிற்று அமிலத்தை கடப்பது. வயிற்று அமிலம் அல்லது வாயுவை ஏற்படுத்தும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். மேலும், இரவு தாமதமாக சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் தூங்கும் போது வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் (ரிஃப்ளக்ஸ்) உயராமல் இருக்க படுக்கையில் உங்கள் தலையை உயர்த்துங்கள். ஆன்டாசிட்கள் அறிகுறிகளை அகற்றும்.
- குளிரில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். குளிர்ந்த வெளிப்படும் கைகளைப் பாதுகாக்க சூடான கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரித்மாடோசஸ் லூபஸ் (SLE)
- போதுமான ஓய்வு. லூபஸ் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் தொடர்ச்சியான சோர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், இது சாதாரண சோர்வில் இருந்து வேறுபட்டது மற்றும் ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் நிவாரணம் பெற முடியாது.
- நீங்கள் வெளியே செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் குறைந்தபட்சம் 55 எஸ்பிஎஃப் கொண்ட தொப்பி, நீண்ட சட்டை மற்றும் கால்சட்டை மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் போன்ற பாதுகாப்பு ஆடைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி.
- புகைப்பிடிக்க கூடாது.
- ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளுங்கள்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.