அமைதியான அறையில் திடீரென ஒலிப்பதற்கான காரணம் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு அமைதியான அறையில் இருந்திருக்கிறீர்களா, திடீரென்று ஒலிக்கும் சத்தம் கேட்டது போல் உணர்ந்தீர்களா? அறையில் எதுவும் இல்லை என்றாலும் சத்தம் எழுப்பியது. மருத்துவ மொழியில் காதுகளை ஒலிப்பது டின்னிடஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அமைதியான அறையில் இருக்கும்போது உங்கள் காதுகள் ஒலிக்கும் சத்தத்தை ஏன் கேட்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்?

வரலாறு முழுவதும் பழமையான சில மருத்துவ பதிவுகளில், மக்கள் காதுகளில் ஒலிப்பதைப் பற்றி புகார் கூறியுள்ளனர். கடந்த காலத்தில், அசீரியர்கள் ரோஜா மலர் சாற்றை நோயாளியின் காதில் வெண்கலக் குழாய்கள் மூலம் ஊற்றினர். பண்டைய ரோமானியர்கள் மண்புழுக்கள் மற்றும் வாத்து கொழுப்பிலிருந்து வேகவைத்த தண்ணீரை காதுகளில் ஊற்ற பரிந்துரைத்தனர். இடைக்கால வெல்ஷ் மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு இரண்டு அடுக்கு சூடான சிற்றுண்டியை இரண்டு காதுகளுக்கும் கட்ட பரிந்துரைத்தனர்.

நவீன மருத்துவம் இதை டின்னிடஸ் என்று அழைக்கிறது, நிச்சயமாக காதுகளை ஒலிக்கும் சிகிச்சையில் மண்புழுக்கள் மற்றும் சிற்றுண்டி ஆகியவை அடங்கும்.

டின்னிடஸ் என்றால் என்ன?

டின்னிடஸ், அல்லது காதுகளில் ஒலிப்பது, ஒரு மோதிரம், சலசலப்பு, முனகல், கிண்டல், விசில், அலறல் அல்லது பிற கற்பனை ஒலியைக் கேட்பது. ஒரு காது அல்லது இரண்டிலும், தலைக்குள் இருந்து, அல்லது தூரத்தில் இருந்து ஒலிகள் கேட்கப்படலாம். ரிங்கிங் எப்போதுமே கேட்கக்கூடியதாக இருக்கலாம் அல்லது நீரில் மூழ்கி, சீராக அல்லது துடிக்கும். ஒலி உரத்த மட்டத்திலும் மாறுபடும்.

காதுகளில் ஒலிப்பது ஒரு சாதாரண நிலை மற்றும் அரிதாகவே ஒரு தீவிரமான அடிப்படை நிலையின் அறிகுறியாகும். காதுகளில் ஒலிப்பதாக புகார் கூறும் மூன்று பேரில் ஒருவருக்கு காதுகள் அல்லது செவிப்புலன் போன்ற பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை. ஏறக்குறைய எல்லோரும் மிக அதிக சத்தத்திற்கு ஆளாகிய பின்னர் குறுகிய காலத்திற்கு டின்னிடஸ் வைத்திருக்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு இசை நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொள்வது உங்கள் காதுகளில் தற்காலிகமாக ஒலிக்கும்.

பின்னணி இரைச்சல் மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது காது ஒலிப்பது பெரும்பாலும் மோசமாகிவிடும், எனவே அமைதியான அறையில் தனியாக அல்லது இரவில் நீங்கள் தூங்கப் போகும்போது உள் சத்தங்களைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் அறிந்திருக்கலாம். தசைக்கூட்டு காரணிகள் - தாடை இறுக்குவது, பற்களை அரைப்பது அல்லது கழுத்து தசைகளை கஷ்டப்படுத்துவது - சில நேரங்களில் உங்கள் மோதிரத்தை இன்னும் தெளிவாகக் கேட்கச் செய்யலாம். மேலும், சிலர் ஆல்கஹால் குடித்தால், புகைபிடித்தால், காஃபினேட் பானங்களை குடித்தால் அல்லது சில உணவுகளை சாப்பிட்டால் டின்னிடஸ் மோசமடையக்கூடும். முற்றிலும் தெளிவாக இல்லாத காரணங்களுக்காக, மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை காதுகளில் ஒலிப்பதை அதிகரிக்கச் செய்கின்றன.

இருப்பினும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் (10% வழக்குகள்), ஒலிப்பது மிகவும் பலவீனமடையக்கூடும், இது தூங்குவதற்கும் கவனம் செலுத்துவதற்கும் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் மனச்சோர்வையும் கூட ஏற்படுத்துகிறது.

அமைதியான இடத்தில் காதுகள் ஏன் ஒலிக்கின்றன?

எப்படி, ஏன் நம் காதுகளில் ஒலிப்பதை நாம் புரிந்துகொள்வதற்கு முன்பு, நாம் எவ்வாறு கேட்க முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒலி அலைகள் காது கால்வாய் வழியாக நடுத்தர மற்றும் உள் காது வரை பயணிக்கின்றன, அங்கு கோக்லியாவில் உள்ள மயிர் செல்கள் அதிர்வுகளைக் கண்டறிந்து அவற்றை மூளைக்குச் செல்ல செவிப்புல நரம்புக்கு மின் சமிக்ஞைகளாக மாற்றுகின்றன. இருப்பினும், இந்த செயல்முறை கடின உழைப்பு இல்லாமல் இல்லை. நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு குளத்தில் ஓட முயற்சித்திருந்தால், நீர் ஓட்டம் இழுத்தல் மற்றும் இழுத்தல் ஆகியவற்றால் நிலத்தில் ஓடுவதை விட இது மிகவும் கடினம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். உள் காது திரவத்தால் நிரப்பப்பட்டிருப்பதால் அதே கொள்கை உங்கள் காதுக்கும் பொருந்தும். இருப்பினும், இந்த தடையாக கோக்லியாவுக்கு வெளியே முடியின் பங்கு உதவுகிறது.

உட்புற மயிர் செல்களைப் போலவே, வெளிப்புற முடிகளும் ஒலி அலைகளைக் கண்டறிகின்றன, ஆனால் மூளைக்கு ஒரு சில சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதற்குப் பதிலாக, அவற்றின் வேலை, அவர்கள் பெறும் அதிர்வுகளுடன் சேர்ந்து தளர்ந்து சுருங்குவதாகும். இதன் விளைவாக, வெளிப்புற மயிர் செல்கள் உராய்வை ரத்து செய்ய முடியும் மற்றும் உண்மையில் நூறு முதல் ஆயிரம் வரை ஒலியைப் பெருக்கும். வெளிப்புற மயிர் கலங்களுக்கு நன்றி, எங்கள் செவிப்புலன் உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது - குறிப்பாக அதிக அதிர்வெண் வரம்புகளில்.

வெளிப்புற முடி செல்கள் அவற்றின் அதிர்வுகளை உருவாக்க முடியும். இந்த செல்கள் மீண்டும் அவற்றின் அதிர்வுகளை பெருக்கும்போது, இந்த செயல்முறை சத்தத்தை விட அமைதியான ஒலி அதிர்வெண்களைப் பெருக்கும் நோக்கம் கொண்டது. இந்த பின்னூட்டக் கட்டுப்பாடு மிக முக்கியமான தகவல்களுக்கு உள்வரும் ஒலிகளை வடிகட்ட அனுமதிக்கிறது, எனவே அர்த்தமற்ற சத்தத்தால் நாங்கள் அதிகமாகிவிட மாட்டோம். உங்கள் விசாரணையில் ஒரு வித்தியாசத்தை நீங்கள் கவனிக்காமல், இந்த வழிமுறை பொதுவாக நன்றாக வேலை செய்கிறது.

இருப்பினும், உடலின் உயிரியல் அமைப்புகள் எப்போதும் சரியானவை அல்ல. ஒரு புதிய ஒலியை அனுபவிப்பது போன்ற எளிமையான ஒன்று, ஒலியின் மென்மையான பத்தியில் கூட தலையிடக்கூடும், மேலும் தன்னை சரிசெய்ய அதன் வேலையை மீண்டும் செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது. இது நிகழும்போது, இந்த ஒலிகள் தெளிவாகின்றன. நீங்கள் உண்மையில் அதைக் கேட்கலாம். இதைத்தான் காதுகளில் ஒலிப்பதாக நாங்கள் கருதுகிறோம், அக்கா டின்னிடஸ். கூந்தல் செல்கள் மிகவும் சேதமடையும் போது - ஒரு சவுக்கடி காயம் அல்லது மருந்துகளின் பக்க விளைவின் விளைவாக - மூளையில் உள்ள சுற்றுகள் அவர்கள் எதிர்பார்க்கும் சிக்னல்களைப் பெற முடியவில்லை. ஒலி சமிக்ஞை இறுதியில் காதில் சுழலும், நிலையான ஒலிக்கும் ஒலியை உருவாக்குகிறது. அதனால்தான் ஒரு நபரின் காது நரம்புகள் அகற்றப்பட்ட பின்னரும் காதுகளில் ஒலிக்கும் புகார்கள் நீங்காது. மெனியர் நோய் (செவிப்புலன் இழப்புக்கான காரணம் மற்றும் வெர்டிகோவிற்கு ஒரு தூண்டுதல்) மற்றும் ஓட்டோஸ்கிளிரோசிஸ் (நடுத்தர காதில் அசாதாரண எலும்பு வளர்ச்சி) உள்ளவர்களிடமும் டின்னிடஸ் ஏற்படலாம்.

காதில் ஒலிப்பது எப்போதும் காதில் இருந்து வருவதில்லை. நம் உடல்கள் வழக்கமாக ஒலிகளை உருவாக்குகின்றன (சோமாடிக் ஒலிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன) நாம் பொதுவாக கவனிக்கவில்லை, ஏனென்றால் வெளிப்புற ஒலிகளைக் கேட்பதில் கவனம் செலுத்துகிறோம். சாதாரண செவியைத் தடுக்கும் எதையும் சோமாடிக் ஒலிகளை நம் கவனத்திற்குக் கொண்டு வர முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, காது மெழுகு கட்டமைப்பது உங்கள் வெளிப்புற காதைத் தடுக்கும் போது உங்கள் தலைக்குள் சத்தம் ஏற்படலாம்.

காதுகளில் எரிச்சலூட்டும் மோதிரத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், காதில் ஒலிப்பது படிப்படியாக தானாகவே மேம்படும். காதுகள் சிக்கல்களை சரிசெய்வதற்கும் இந்த விரும்பத்தகாத கூச்சலில் இருந்து விடுபடுவதற்கும் ஒரு தானியங்கி பொறிமுறையைக் கொண்டுள்ளன. காதுகளில் ஒரு நரம்பு உள்ளது, இது செவிப்புலன் நரம்பு மற்றும் / அல்லது முடி செல்கள் அவற்றின் செயலை நிறுத்தச் சொல்லும். இந்த பொறிமுறையை சரிசெய்யவும், அனுப்பவும் மூளைக்கு தேவையான செய்தியை அனுப்புவதற்கு குறைந்தது 30 வினாடிகள் ஆகும். நரம்பியல் செய்தி அனுப்பப்பட்டு பெறப்பட்ட பிறகு, மரணக் குரல்கள் மங்கிவிடும்.

இந்த எதிர்வினை நிகழ்ந்திருப்பதாக நீங்கள் கூறலாம், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் செவிப்புலன் உணர்திறன் (பின்னணி இரைச்சல் அல்லது நம்மைச் சுற்றியுள்ள சூழல் போன்றவை திடீரென அமைதியடைகிறது), காதுகளில் முழுமையின் உணர்வைத் தருகிறது. இந்த செயல்முறை முடிவதற்கு பொதுவாக ஒரு நிமிடம் ஆகும்.

உங்கள் டின்னிடஸுக்கு ஒரு காரணத்தைக் கண்டறிய முடிந்தால், இந்த நிலைக்கு குறிப்பாக இலக்கு வைக்கப்பட்ட சிகிச்சையானது உங்கள் டின்னிடஸை மீட்டெடுக்க உதவும் - எடுத்துக்காட்டாக, காதுகுழாயை உருவாக்குவதை நீக்குதல். இருப்பினும், டின்னிடஸ் பெரும்பாலும் அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பிறகு தொடர்கிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குரல் சிகிச்சை, சிபிடி அல்லது டின்னிடஸ் பயிற்சி சிகிச்சை (டிஆர்டி) போன்ற பிற சிகிச்சைகள் - தேவையற்ற ஒலிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் அல்லது மறைப்பதன் மூலம் ஒரு அமைதியான தீர்வை வழங்க முடியும். உங்கள் புகார்களை நிர்வகிக்க உதவும் தளர்வு நுட்பங்கள் அல்லது ஆரோக்கியமான தூக்க நடவடிக்கைகள் போன்ற சுய உதவி உதவிக்குறிப்புகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

அனைவருக்கும் சமமாக வேலை செய்யும் காதுகளில் ஒலிப்பதற்கு தற்போது ஒரு உறுதியான சிகிச்சை இல்லை. இருப்பினும், ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சையைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஆராய்ச்சி தொடர்கிறது.

காதுகளை ஒலிப்பது பற்றி மருத்துவரிடம் எப்போது செல்ல வேண்டும்?

உங்கள் காதுகளில் ஒலித்தல், ஒலித்தல் அல்லது முனுமுனுப்பது போன்ற தொடர்ச்சியான அல்லது அடிக்கடி ஒலிகளைக் கேட்டால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். காது தொற்று அல்லது காதுகுழாயை உருவாக்குவது போன்ற எளிதில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலையில் ரிங்கிங் சிக்கல் ஏற்படக்கூடும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் காதுக்கு பரிசோதிக்கலாம். உங்களுக்கு காது கேளாமை இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவர் சில எளிய சோதனைகளையும் செய்யலாம்.

காதுகளில் தொடர்ச்சியான, நிலையான, உயரமான மோதிரம் பொதுவாக செவிப்புலன் அமைப்பில் உள்ள ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கிறது மற்றும் ஆடியோலஜிஸ்ட்டின் செவிப்புலன் சோதனை தேவைப்படுகிறது. துடிப்புள்ள டின்னிடஸ் (இதய துடிப்புடன் ஒலிக்கும்) உடனடி மருத்துவ மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக சத்தம் அடிக்கடி அல்லது தொடர்ந்து இருந்தால். கட்டி அல்லது இரத்த நாளத்தின் அசாதாரணத்தை சரிபார்க்க எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன் தேவைப்படலாம்.

வேலையிலோ அல்லது வீட்டிலோ நீங்கள் அடிக்கடி உரத்த சத்தங்களுக்கு ஆளாக நேரிட்டால், காதுகுழாய்கள் அல்லது போன்ற பாதுகாப்பை அணிவதன் மூலம் காது கேளாமை (அல்லது மேலும் செவிப்புலன் இழப்பு) அபாயத்தை குறைப்பது முக்கியம்.