பொருளடக்கம்:
- கரு வளர்ச்சி
- குழந்தையின் வாய் தசைகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன
- கருவில் கொழுப்பு அதிகரிக்கிறது
- உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
- கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களில் எனது உடல் எவ்வாறு மாறும்?
- போலி அல்லது ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்
- பெரிய அளவிலான யோனி வெளியேற்றம்
- வயிற்று அரிப்பு
- வீங்கிய கால்
- கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்கள் கருவின் வளர்ச்சியில் நான் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்?
- மருத்துவர் / மருத்துவச்சி வருகை
- கருவுற்ற 38 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சி குறித்து எனது மருத்துவரிடம் நான் என்ன விவாதிக்க வேண்டும்?
- இந்த கர்ப்பகால வயதில் நான் என்ன சோதனைகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்?
- சுகாதார மற்றும் பாதுகாப்பு
- கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பையும் பராமரிக்க நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?
- சில மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
- மேலும் நடக்க
எக்ஸ்
கரு வளர்ச்சி
குழந்தை மையத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டி, கர்ப்பத்தின் 38 வது வாரத்தில் நுழைகையில், உங்கள் கருவின் உடலின் வளர்ச்சி தலை முதல் கால் வரை 45 செ.மீ., 3.2 கிலோகிராம் எடையுடன் இருக்கும். உங்கள் சிறியவர் பிறக்கும் நேரம் வரும் வரை எடை அதிகரிக்கும்.
குழந்தையின் வாய் தசைகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன
இந்த நேரத்தில், குழந்தையின் வாயில் ஏற்கனவே அம்னோடிக் திரவத்தை உறிஞ்சி விழுங்க தசைகள் உள்ளன. இதன் விளைவாக, கருவின் செரிமானம் மெக்கோனியத்தை உருவாக்கத் தொடங்கியது, இது கருவின் முதல் மலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இதற்கிடையில், கரு நுரையீரல் வளர்ச்சி இன்னும் 38 வார கர்ப்பகாலத்தில் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் நிலையில் உள்ளது. நுரையீரல் இன்னும் நிறைய மேற்பரப்புகளை உருவாக்கும்.
எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதிலிருந்து மேற்கோள் காட்டுவது, ஒரு சர்பாக்டான்ட் என்பது கருவின் நுரையீரலில் உள்ள காற்றுச் சக்கைகள் பிறக்கும்போதே சுவாசிக்கத் தொடங்கியவுடன் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கும் ஒரு பொருளாகும்.
கருவில் கொழுப்பு அதிகரிக்கிறது
கர்ப்பத்தின் 38 வது வாரத்தில் காணக்கூடிய மற்றொரு வளர்ச்சி கருவின் உடலில் கொழுப்பு அதிகரிப்பு ஆகும்.
கூடுதலாக, கரு அதன் மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை இன்னும் முழுமையாக்கும், இதனால் அது பிறக்கும்போது தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கும்.
உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களில் எனது உடல் எவ்வாறு மாறும்?
38 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சியைத் தொடர்ந்து, தாயின் கர்ப்பம் பின்வரும் அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படும்:
போலி அல்லது ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள்
பிறந்த நேரம் நெருங்கும்போது, அன்னையர் தினம் தவறான சுருக்கங்களால் அலங்கரிக்கப்படும்.
தவறான சுருக்கங்கள் உழைப்பின் பின்னர் ஏற்படும் அசல் சுருக்கங்களைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு பயிற்சியளிக்கும் உங்கள் உடலின் வழி என்று கருதப்படுகிறது.
நீங்கள் உணரக்கூடிய தவறான சுருக்கங்களின் அறிகுறிகளில் வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் இறுக்க உணர்வு ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் சுருக்கங்கள் வலியற்றவை மற்றும் நீங்கள் நிலைகளை மாற்றும்போது விலகிச் சென்றால், அவை ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
பெரிய அளவிலான யோனி வெளியேற்றம்
கரு 38 வார வயதில் உருவாகும்போது, இந்த கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் நீங்கள் அதிகப்படியான யோனி வெளியேற்றத்தையும் அனுபவிக்கலாம்.
வெளியேற்றம் ஒரு தடிமனான வெள்ளை கட்டியாக அல்லது சளியாக இருக்கலாம். இந்த அதிகப்படியான யோனி வெளியேற்றம் பொதுவாக சிவப்பு, கருப்பு, பச்சை மற்றும் மணமற்றதாக இருக்கும் வரை இயல்பானது.
இந்த யோனி வெளியேற்றம் விரைவில் நிகழும் பிறப்பு செயல்முறைக்கு கர்ப்பப்பை வாய்ப் (கருப்பை வாய்) தயாராகி வருவதற்கான அறிகுறியாகும்.
கருவுற்ற 38 வாரங்களில் கரு வளர்ச்சியின் போது இந்த நிலை சாதாரணமானது.
வயிற்று அரிப்பு
கர்ப்பத்தின் இறுதி மூன்று மாதங்களில், தாயின் வயிற்றில் உள்ள தோல் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாறும், இதனால் அது அடிக்கடி அரிப்பு ஏற்படுகிறது.
இதை சரிசெய்ய, கர்ப்பிணி பெண்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படாது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க பாதுகாப்பான பொருட்களுடன் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களையும் பயன்படுத்தலாம்.
வயிற்றில் அல்லது உடலின் மற்ற பகுதிகளில் அரிப்பு சிவப்பு சொறி ஆக மாறினால், உடனடியாக ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
வீங்கிய கால்
பிரசவ நேரத்திற்கு அருகில், கால்களும் கன்றுகளும் வீங்கக்கூடும். இந்த வீக்கம் காரணமின்றி இல்லை.
பிரசவத்திற்கு முன்பு தாயிடமிருந்து இரத்தத்தின் அளவு அதிகரித்ததால் உடலின் கீழ் பகுதி வீங்கியதாகத் தெரிகிறது.
கூடுதலாக, உடலில் அதிகரித்த திரவம் இறுதியில் உடலின் கீழ் பகுதியில் குவிகிறது.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், கர்ப்ப காலத்தில் வீங்கிய கால்களுக்கு நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க பல எளிய வழிகள் உள்ளன.
உதாரணமாக, விடாமுயற்சியுடன் நடப்பது உடலில் உள்ள இரத்தத்தையும் திரவங்களையும் சீராகப் பாய்ச்சுவதற்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்கள் கருவின் வளர்ச்சியில் நான் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்?
ஆரம்பத்தில் இருந்தே மருத்துவரால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட சரியான தேதிக்கு (ஹெச்.பி.எல்) முன் அல்லது பின் பிறப்பது இயல்பானது.
முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட தேதியைக் கடந்த இரண்டு வாரங்களுக்கு உங்கள் கர்ப்பம் தொடர வேண்டும் என்றால், இது அழைக்கப்படுகிறது அதிகப்படியான கர்ப்பம்.
நீங்கள் அனுபவிக்கலாம் அதிகப்படியான கர்ப்பம் if:
- உங்கள் கடைசி காலகட்டத்தின் சரியான தேதி தெரியவில்லை
- இது உங்கள் முதல் கர்ப்பம்
- எப்போதும் அனுபவம் அதிகப்படியான கர்ப்பம் முந்தையது
- பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது அதிகப்படியான கர்ப்பம் உங்கள் குடும்பத்தில்
- உங்கள் குழந்தை ஆண்
மேலதிக சிகிச்சைக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
மருத்துவர் / மருத்துவச்சி வருகை
கருவுற்ற 38 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சி குறித்து எனது மருத்துவரிடம் நான் என்ன விவாதிக்க வேண்டும்?
அவரது ஹெச்பிஎல் (பிறந்த நாள்) கடந்த வாரம் 38 ஆக இருக்கும்போது கூட கர்ப்ப பராமரிப்பு மற்றும் கருவின் வளர்ச்சியைக் கண்காணித்தல் தொடரும்.
உங்கள் கருப்பை வாயின் உடல்நலம் மற்றும் நிலையை மருத்துவர் கண்காணிப்பார்.
காலக்கெடுவின் ஒரு வாரத்தை நீங்கள் கடந்துவிட்டால், மின்னணு கரு மானிட்டர் அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்.
தவிர, அல்ட்ராசவுண்ட் உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளைக் கண்காணிக்கவும், அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவை அளவிடவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த கர்ப்பகால வயதில் நான் என்ன சோதனைகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்?
நீங்கள் உரிய தேதியை நெருங்க நெருங்க, கருப்பையில் கருவின் நிலையை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இடுப்பை தவறாமல் பரிசோதிக்கலாம்.
பிரசவத்தில் உங்கள் குழந்தையின் நிலையை தீர்மானிக்க மருத்துவருக்கு இந்த பரிசோதனை உதவும். உங்கள் கருப்பையை விட தலை முதலில், பாதங்கள் முதலில், அல்லது கருவின் பிட்டம் முதலில் உள்ளதா?
பெரும்பாலான குழந்தைகள் கர்ப்பத்தின் முடிவில் தலையில் முதல் நிலையில் உள்ளனர். இந்த நிலையில் குழந்தையின் தலை உங்கள் இடுப்புக்கு எதிராக மெதுவாக நிற்கிறது.
இடுப்பு பரிசோதனையின் போது, உங்கள் கருப்பை வாய் திறக்க, மென்மையாக்க, அல்லது மெல்லியதாக இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்.
இந்த தகவல்கள் எண்கள் மற்றும் சதவீதங்கள் மூலம் காண்பிக்கப்படும், அவை மருத்துவரால் மேலும் விளக்கப்படும்.
சுகாதார மற்றும் பாதுகாப்பு
கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பையும் பராமரிக்க நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?
பிரசவ நாள் நெருங்கி வருவதால், தாயின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பையும் பராமரிக்கவும், கருவின் பல விஷயங்களையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். பின்வருபவை பின்வருமாறு:
சில மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
ஆஸ்பிரின் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட மருந்துகள் பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களால் நுகர்வுக்கு பரிந்துரைக்கப்படாத பொருட்கள் உள்ளன.
கர்ப்ப காலத்தில் எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் முதலில் உங்கள் மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
மேலும் நடக்க
உங்கள் சிறியவர் பிறக்கக் காத்திருக்கும்போது, கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் உடற்பயிற்சிக்காக நடக்கலாம். சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கு, உங்கள் இடுப்பை அசைக்கும்போது நீங்கள் நடக்கலாம், இதனால் கருவின் தலை இடுப்புக்குள் நுழைகிறது.
எனவே கர்ப்பத்தின் 38 வது வாரத்திற்குப் பிறகு, அடுத்த வாரங்களில் கரு எவ்வாறு உருவாகும்?
ஹலோ ஹெல்த் குழு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை வழங்கவில்லை.
