கரு வளர்ச்சி 19 வார கர்ப்பம் • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

எக்ஸ்

கரு வளர்ச்சி

கர்ப்பத்தின் 19 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சி எவ்வாறு உள்ளது?

குழந்தை மையத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டி, கர்ப்பத்தின் 19 வாரங்களில், கரு எலுமிச்சையை விட பெரியது, சுமார் 240 கிராம் எடையும், தலை முதல் கால் வரை சுமார் 15 சென்டிமீட்டர் நீளமும் கொண்டது.

முகம் மற்றும் கூந்தலை மாற்றியமைத்தல்

கரு வளர்ச்சியின் 19 வாரங்களில், இந்த கர்ப்ப காலத்தில் நன்றாக முடிகள் வளர ஆரம்பித்துள்ளன.

புருவம் மற்றும் கண் இமைகள் போன்ற முக விளிம்பு முடிகளும் வளரத் தொடங்குகின்றன. குழந்தையின் சிறுநீரகங்களும் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்ய சரியாக செயல்பட முடிகிறது.

கரு நரம்புகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன

19 கர்ப்பகாலத்தின் இந்த வாரத்தில் கரு நரம்பு வளர்ச்சி உச்சத்தை அடைகிறது. கருவின் மூளையில் வாசனை, சுவை, கேட்டல், தொடுதல், பார்வை போன்ற பல நரம்புகள் உருவாகியுள்ளன.

குழந்தையின் தோலில் அம்னியோடிக் திரவத்திலிருந்து பாதுகாக்க வெர்னிக்ஸ் கேசோசா எனப்படும் ஒரு பாதுகாப்பு மெழுகு அடுக்கு உருவாகத் தொடங்குகிறது.

கருவின் உதைகளை தாயால் உணர ஆரம்பித்தது

19 வாரங்களில், உங்கள் சிறியவரின் இயக்கங்கள் மேலும் மேலும் தீவிரமாக வருகின்றன. சில இயக்கங்கள் விரைவாக இருக்கும், நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள்.

இருப்பினும், உதைகள் மற்றும் குத்துக்கள் போன்ற வேறு சில இயக்கங்களை நீங்கள் உணரலாம். கரு இயக்கங்களின் தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண் மாறுபடும்.

உங்கள் சிறியவரின் இயக்கம் ஒவ்வொரு நாளும் குறைவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி 19 வாரங்களில் கரு நல்ல நிலையில் இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.

உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

19 வார கர்ப்பகாலத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் எவ்வாறு?

19 வாரங்களில், உங்கள் சிறியவர் மேலும் மேலும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பார். தாயின் உடலில் ஏற்படக்கூடிய சில மாற்றங்கள் இங்கே:

தடுமாறிய கால்கள்

என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதிலிருந்து தொடங்குவது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் 19 வாரங்களில் உணரத் தொடங்குவது கால் பிடிப்புகள், குறிப்பாக இரவில்.

இந்த நிலை பெரும்பாலும் வேதனையானது மற்றும் கன்று பகுதியில் ஏற்படுகிறது, சில நேரங்களில் நகர முடியாமல் போகும். கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கால் பிடிப்புகள் ஒரு பொதுவான நிலை.

வயிற்றில் கூடுதல் எடையைச் சுமப்பதில் உடல் சோர்வாக இருப்பதால் 19 வாரங்களில் கால் பிடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன.

இதை சமாளிக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் கால்களுக்கு கீழ் தலையணைகளை சேமித்து வைக்கலாம், இதனால் கால்களின் நிலை உடலை விட அதிகமாக இருக்கும்.

வீங்கிய கால்

குழந்தைகள் வளர்ப்பு பக்கத்திலிருந்து அறிக்கை, கர்ப்பிணி பெண்கள் கர்ப்பம் 19 வாரங்களுக்குள் நுழையும் போது கால் வீக்கத்தை அனுபவிப்பார்கள். இந்த நிலை உடலில் உள்ள திரவத்தின் அளவு மற்றும் நீட்டப்பட்ட தசைநார்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

இந்த கட்டத்தில், உங்களுக்கு பிடித்த காலணிகள் வழக்கத்தை விட இறுக்கமாக உணரத் தொடங்குவீர்கள். அது இன்னும் நன்றாக உணர்ந்தால், நீங்கள் அதை அணியலாம்.

இருப்பினும், இந்த காலணிகள் உங்கள் கால்களை காயப்படுத்தினால், மிகவும் வசதியான செருப்பை அணிவது நல்லது.

கருவுற்ற 19 வாரங்களில் கரு வளர்ச்சியை பராமரிக்கவும்

இது உங்கள் முதல் கர்ப்பம் என்றால், உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மாற்றங்களை அனுபவிக்க தயாராக இருங்கள் மனநிலை ஊசலாட்டம்.

அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படாத கர்ப்ப புராணங்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். 19 வார கர்ப்பிணி கருவின் வளர்ச்சி குறித்து உங்களுக்கு கேள்விகள் அல்லது அச்சங்கள் இருந்தால் மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.

மருத்துவர் / மருத்துவச்சி வருகை

19 வார கர்ப்பகாலத்தில் கருவை உருவாக்க என் மருத்துவருடன் நான் என்ன விவாதிக்க வேண்டும்?

19 வார கர்ப்பிணியில், உங்கள் சிறியவர் ஒரு நாள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதை நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் அடுத்த நாள் எந்த இயக்கமும் இல்லை. இது நடந்தால், முதலில் கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் இது மிகவும் இயற்கையானது.

கவனிக்க வேண்டிய மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயங்கள், எப்போதாவது கூட உங்கள் சிறியவரின் அசைவுகளை நீங்கள் உணர முடியும்.

பொதுவாக கர்ப்பம் 28 வாரங்களுக்குள் நுழையும் போது குழந்தையின் இயக்கங்கள் மிகவும் சீராக இருக்கும். எனவே கர்ப்பத்தின் 19 வாரங்களில், குழந்தை இன்னும் எப்போதாவது மட்டுமே நகர்கிறது என்றால் கவலைப்பட தேவையில்லை.

குழந்தையின் அசைவுகள் இன்னும் வழக்கமாக இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் அவருக்கு எளிய தூண்டுதலை செய்யலாம். இதைச் செய்ய, சாப்பிட்ட பிறகு இரவில் ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த செயல்பாடு பெரும்பாலும் உங்கள் சிறியவரை உடனடியாக நகர்த்த தூண்டுகிறது. இருப்பினும், இந்த முறை வேலை செய்யவில்லை என்றால், கருப்பையில் கருவின் அசைவுகளைக் கண்காணிக்க சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.

பல கர்ப்பிணி பெண்கள் திடீரென்று குழந்தையின் அசைவுகளை 1-2 நாட்கள் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் 3-4 நாட்கள் கூட உணரவில்லை.

நீங்கள் இன்னும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், அமைதியாக உணர உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து உங்கள் கவலைக்கு விடை பெறுங்கள்.

19 வயதில் கருவின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க வேண்டிய சோதனைகள் ஞாயிற்றுக்கிழமை

உங்களுக்கு அம்னோசென்டெசிஸ் பரிசோதனை இல்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் 19 வார கர்ப்பிணியில் பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கலாம்.

குறிப்பிட்ட காரணங்களுக்காக அம்னோசென்டெசிஸ் செய்ய முடியும், ஆனால் இந்த சோதனை வழக்கமான பரிசோதனை அல்ல.

குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள சாக்கிலிருந்து அம்னோடிக் திரவத்தின் மாதிரியை எடுத்து இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது.

டவுன் சிண்ட்ரோம் போன்ற சில மரபணு கோளாறுகள் குழந்தைக்கு இருக்கிறதா என்று இந்த மாதிரி சோதிக்கப்படுகிறது.

இந்த சோதனையைச் செய்வதில் சில அபாயங்கள் இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தேவையான சோதனைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும்.

கவனம் மற்றும் பாதுகாப்பு

19 வார கர்ப்பிணி கருவின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பையும் பராமரிக்க நான் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

கர்ப்பத்தின் 19 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சி நன்றாக இயங்குவதற்கு, அறிய வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

1. செக்ஸ்

கர்ப்பம் உங்கள் துணையுடன் பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? கவலைப்பட வேண்டாம்!

19 வாரங்கள் உட்பட கர்ப்பத்தின் அனைத்து நிலைகளிலும் செக்ஸ் பாதுகாப்பானது. வழங்கப்பட்டால், கருவுக்கும் தாய்க்கும் சில பிரச்சினைகள் இல்லை அல்லது கர்ப்பம் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் செக்ஸ் பாதுகாப்பானது என்றாலும், நீங்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய முடியும் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் பாலியல் செயல்பாடு உங்கள் உடல்நலம், உளவியல் நிலை, கர்ப்பகால வயது மற்றும் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் பிற மாற்றங்களைப் பொறுத்தது.

ஏதாவது நடக்கிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள். ஆனால் மிக முக்கியமாக, உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையிலான உறவை வலுப்படுத்த கர்ப்ப காலத்தில் செக்ஸ் இன்னும் முக்கியமானது.

2. கர்ப்ப மசாஜ்

கருவுற்ற 19 வாரங்களில் கர்ப்பிணி மசாஜ் செய்வது கருவின் வளர்ச்சிக்கு நல்லது. ஆனால் ஒரு சிகிச்சையாளரை மட்டும் தேர்வு செய்ய வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரை தேர்வு செய்ய வேண்டும், அவர் கர்ப்பிணி மசாஜ் துறையில் நிபுணர் மற்றும் நிபுணர்.

3. சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடுங்கள், ஆனால் பெரும்பாலும்

கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நிறைய சாப்பிடுவது ஒரு முக விஷயம். இருப்பினும், அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் குறித்து நீங்கள் இன்னும் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

நீங்கள் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறோம், ஆனால் தீவிரம் பெரும்பாலும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நாளைக்கு 6 முறை. ஒவ்வொரு முறையிலும் இது மிகவும் நிலையானதாக இருக்க ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை பராமரிக்க இந்த முறை செய்யப்படுகிறது.

19 வாரங்களில் கருவின் வளர்ச்சி குறித்து விவாதிக்கப்பட்டது. எனவே அடுத்த வாரம், கரு எவ்வாறு வளர்ந்து வளர்ச்சியடையும்?