குழந்தைகளில் இரத்த சோகை பற்றிய பொதுவான கேள்விகள்

இரத்த சோகை பல்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களால் ஏற்படுகிறது. மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் யாவை?

இரத்த சோகையின் மிகப்பெரிய வகை ஊட்டச்சத்து இரத்த சோகை, குறிப்பாக இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் அல்லது வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாடு ஆகும். முக்கிய காரணம் செரிமானத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு. முடக்கு வாதம் போன்ற அழற்சி கூறுகளைக் கொண்ட நாட்பட்ட நோய்களும் இரத்த சோகையைத் தூண்டும்.

கூடுதலாக, இரத்த சோகை புற்றுநோயால் ஏற்படலாம் அல்லது புற்றுநோய் சிகிச்சையின் ஒரு பக்க விளைவு. சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஹார்மோன் எரித்ரோபொய்டின் அல்லது எபோவின் குறைபாடு மற்றொரு பொதுவான காரணம். இந்த நிலை பெரும்பாலும் சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளால் அனுபவிக்கப்படுகிறது.

இரத்த சோகையின் பல அறிகுறிகள் சோர்வாகவும் அதிக வேலையாகவும் இருப்பதற்கான பண்புகளில் ஒத்தவை. சோர்வு மற்றும் இரத்த சோகை ஆகியவற்றை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

இரண்டு நிபந்தனைகளும் பிரித்தறிய முடியாதவை. சோர்வுக்கான வழக்கமான அறிகுறிகளைப் போலவே, இரத்த சோகையும் பலவீனம் மற்றும் தெளிவாக சிந்திக்க சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், சாதாரண அறிகுறிகளில் தலையிட இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் நீண்ட காலமாக அனுபவித்தால் அதை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். மிகவும் துல்லியமான நோயறிதலுக்கு உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். அறிகுறிகள் இரத்த சோகை என்பதை கண்டறிய, இரத்த சிவப்பணுக்களில் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் புரதமான ஹீமோகுளோபின் அளவிற்கான சோதனையுடன் ஆரம்ப சோதனை தொடங்குகிறது.

ஒரு நபருக்கு இரத்த சோகை இருப்பதைக் குறிக்கும் ஹீமோகுளோபின் அளவின் வரம்பு என்ன?

சாதாரண ஹீமோகுளோபின் அளவை நிர்வகிக்கும் திட்டவட்டமான விதிகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால் பொதுவாக, மருத்துவர்கள் உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பெஞ்ச்மார்க் அளவைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஹீமோகுளோபின் அளவு <13 ஆண்களுக்கு மற்றும் பெண்களுக்கு <12 இரத்த சோகையாக கருதப்பட்டது.

இரத்த சோகைக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஒரு பொதுவான காரணம். நோய் அல்லது மோசமான உணவு தூண்டுதல் என்பது உண்மையா?

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு இரத்தப்போக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். காரணம், நீங்கள் இரத்தம் வரும்போது இரும்புச்சத்து கொண்டிருக்கும் இரத்த சிவப்பணுக்களை இழப்பீர்கள். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளை பொதுவாக பாதிக்கும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஒரு சமநிலையற்ற உணவு உட்கொள்ளலால் தூண்டப்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்து இரும்புச்சத்து குறைபாடு உலகளவில் இரத்த சோகைக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் இது பல அமெரிக்க மாநிலங்களில் கடுமையான பிரச்சினையாகும். ஒப்பிடுகையில், ஃபோலேட் அல்லது வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு வழக்குகளை விட இரும்புச்சத்து குறைபாடு வழக்குகள் மிகவும் பொதுவானவை.

இரத்த சோகை நோயாளிகள் தங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை எவ்வாறு செய்கிறார்கள்?

கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களில் ஒன்று, உடலின் தகவமைப்பு திறன். காலப்போக்கில், இரத்த சோகையை கடுமையாக உருவாக்கும் நபர்கள், "இது தோற்றமளிக்கும் அளவுக்கு மோசமாக இல்லை," உண்மையில்.”

நடவடிக்கைகள் முன்பை விட மட்டுப்படுத்தப்பட்டதால், அவற்றின் வாழ்க்கை முறை மெதுவாக மாறும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை கடைக்குச் செல்வதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை வெளியே சென்று தங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் உடனே வாங்கலாம். காரணம், அவர்கள் அடிக்கடி முன்னும் பின்னுமாக ஷாப்பிங் செய்ய மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறார்கள். இரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு தழுவல் வழக்குகள் அதிகம் உள்ளன.

இரத்த சோகை உயிருக்கு ஆபத்தானதா?

ப: இரத்த சோகைக்கு ஒரே ஆபத்து அதிக இரத்தப்போக்குதான், இருப்பினும் நீண்டகால இரத்த சோகை நீடித்தால் மறைமுகமாக ஆபத்தானது. நாள்பட்ட இரத்த சோகை இதயத்தை மிகவும் கடினமாக உழைக்கும்படி கட்டாயப்படுத்தும், இது உயிருக்கு ஆபத்தான இதய செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த உண்மைகளின் அடிப்படையில், இரத்த சோகை உண்மையில் கடுமையான நோய் மற்றும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை விட சிவப்பு இரத்த அணு பரிமாற்றம் பாதுகாப்பானதா?

உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவை உயர்த்த விரும்புவோருக்கு, மருந்து மிகவும் எளிமையானது மற்றும் டோஸ் சரியாக இருந்தால் குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இதற்கிடையில், ஒரு பரிமாற்றத்தின் மூலம், உங்களுக்கு தொற்று நோய்கள் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் ஏற்படும்.

இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய உணவு அல்லது உடற்பயிற்சி போன்ற வாழ்க்கை முறை நடவடிக்கைகள் உள்ளதா?

நாள்பட்ட நிலைமைகளில், நீங்கள் செய்யக்கூடியது மிகக் குறைவு, ஊட்டச்சத்து இரத்த சோகை தவிர, நீங்கள் ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்வதை அதிகரிக்க வேண்டும். ஆக்சிஜன் குறைவாக இருப்பதால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம் உயர்ந்த நிலத்திற்குச் செல்வதுதான்.

குறைந்த ஆக்ஸிஜனை வழங்கும் சூழலில், செல்கள் அதிக இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க EPO ஐ தூண்டும். நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சிறிது நேரம் அதிக உயரத்தில் வாழும்போது சற்று அதிக ஹீமோகுளோபின் கொண்டுள்ளனர்.

எக்ஸ்