பொருளடக்கம்:
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியா என்றால் என்ன?
- இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
- ப்ரீக்லாம்ப்சியா அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- சிறுநீரில் புரதம் (புரோட்டினூரியா) உள்ளது
- கால்களில் வீக்கம் (எடிமா)
- தலைவலி
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- அடிவயிறு மற்றும் தோள்களில் வலி
- கீழ்முதுகு வலி
- ஒரு வாரத்திற்குள் 3-5 கிலோகிராம் எடை அதிகரிக்கும்
- கருவில் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகள்
- மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் காரணங்கள்
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள்
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் சிக்கல்கள்
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியா நோயறிதல்
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியா சிகிச்சை
- ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
எக்ஸ்
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா என்றால் என்ன?
ப்ரீக்லாம்ப்சியா அல்லது ப்ரீக்ளாம்ப்சியா என்பது ஒரு தீவிர கர்ப்ப சிக்கலாகும், இது அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் புரதத்தின் இருப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
கருவின் நஞ்சுக்கொடி சரியாக செயல்படாததால் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் நிலை ஏற்படலாம். வழக்கமாக சரியாக செயல்படாத நஞ்சுக்கொடி ஒரு அசாதாரணத்தால் ஏற்படுகிறது.
கூடுதலாக, மோசமான ஊட்டச்சத்து, அதிக கொழுப்பு அளவு, கருப்பையில் போதிய இரத்த ஓட்டம், மற்றும் மரபியல் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா கடுமையானது மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தொடர்ந்து எக்லாம்ப்சியாவாக உருவாகலாம்.
கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது அதற்குப் பிறகு ஏற்படும் ப்ரீக்லாம்ப்சியா மற்றும் எக்லாம்ப்சியா ஆகியவை தாய்க்கு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், மரணம் கூட.
சாதாரண இரத்த அழுத்தம் உள்ள கர்ப்பிணி பெண்கள் கூட ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவை அனுபவிக்க முடியும். பொதுவாக, 20 வார கர்ப்பத்திற்குள் நுழையும்போது ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளைக் காணலாம்.
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுமார் 6-8 சதவீதம் பேர் பிரீக்ளாம்ப்சியாவை அனுபவிக்கிறார்கள், இது பொதுவாக முதல் கர்ப்பத்தில் நிகழ்கிறது.
இருப்பினும், உங்கள் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் இதைக் கட்டுப்படுத்தலாம். மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள்.
ப்ரீக்லாம்ப்சியா அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
சில நேரங்களில், ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகள் வழக்கம் போல் சாதாரண கர்ப்பத்தைப் போலவே இருக்கும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதிக எச்சரிக்கையுடன் இருக்க, ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் சில அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இங்கே புரிந்து கொள்ளப்பட வேண்டும், ப்ரீக்லாம்ப்சியாவிலிருந்து மேற்கோள் காட்டுகின்றன:
உயர் இரத்த அழுத்தம்
கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் ஆபத்தான நிலை மற்றும் இது ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
உண்மையில், ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறியாக இல்லாவிட்டாலும், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றொரு பிரச்சினையாகும்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் மேல் வரம்பு 140/90 மிமீஹெச்ஜி ஆகும், இது வெவ்வேறு சூழ்நிலைகள் மற்றும் நேர தாமதங்களின் கீழ் இரண்டு முறை அளவிடப்பட்டது.
இருப்பினும், கடுமையான ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவில், இரத்த அழுத்தம்> 160/110 மிமீஹெச்ஜி வரை இருக்கலாம்.
சிறுநீரில் புரதம் (புரோட்டினூரியா) உள்ளது
புரோட்டினூரியா என்பது பிரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறியாகும், இது மருத்துவ பரிசோதனையில் காணப்படுகிறது.
இந்த நிலை என்னவென்றால், இதன் விளைவாக உருவாகும் புரதம் பொதுவாக இரத்தத்தில் மட்டுமே இருக்கும், இது சிறுநீரில் சிந்தப்படுகிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறும்போது ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் இந்த ஒரு அடையாளத்தை எவ்வாறு சரிபார்க்க வேண்டும்.
செவிலியர் சிறுநீர் மாதிரியில் துண்டு முக்குவார், அது இதேபோல் வேலை செய்கிறதுசோதனை பொதி.
துண்டு 1+ இன் விளைவை உருவாக்கினால், அது லேசான ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அனுபவமாகும். இதற்கிடையில், இதன் விளைவாக> 2+ என்றால் உங்களுக்கு கடுமையான ப்ரீக்ளாம்ப்சியா உள்ளது.
இரத்தத்தில் உள்ள புரத அளவு +1 இன் முடிவைக் காட்டினால், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இரத்த அழுத்தம் 140/90 க்குக் குறைவாக இருந்தாலும் உங்களுக்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியா இருக்கும்.
கால்களில் வீக்கம் (எடிமா)
கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் வீங்குவது பொதுவானது. இருப்பினும், கால்களில் இவ்வளவு திரவம் இருந்தால் அது இயற்கைக்கு மாறானது, அது கடுமையான வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
இது ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது.
உடலில் அதிகப்படியான திரவம் இருப்பதால் இந்த எடிமா அல்லது வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக கால்கள், முகம், கண்கள் மற்றும் கைகளில் ஏற்படுகிறது.
தலைவலி
கவனம் தேவைப்படும் அடுத்த பிரீக்ளாம்ப்சியா அறிகுறி மிகவும் கடுமையான துடிக்கும் தலைவலி. சில நேரங்களில், வலி ஒரு ஒற்றைத் தலைவலியைப் போன்றது, அது பெரும்பாலும் விலகிச் செல்வது கடினம்.
குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
கர்ப்பத்தின் நடுவில் நீங்கள் வாந்தியெடுப்பதற்கு குமட்டலை அனுபவித்தால், அது கவனிக்க வேண்டிய ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறியாகும்.
காரணம்,காலை நோய் முதல் மூன்று மாதங்களில் மட்டுமே நிகழும் மற்றும் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் மறைந்துவிடும்.
கர்ப்பத்தின் நடுப்பகுதியில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுக்கும் போது நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள இரத்த அழுத்தம் மற்றும் புரோட்டினூரியாவை உடனடியாக சரிபார்க்கவும்.
அடிவயிறு மற்றும் தோள்களில் வலி
இந்த பகுதியில் வலி எபிகாஸ்ட்ரிக் வலி என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக வலது பக்கத்தில் உள்ள விலா எலும்புகளின் கீழ் உணரப்படுகிறது.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் இந்த ஒரு அறிகுறி பொதுவாக நெஞ்செரிச்சல், அஜீரணம் அல்லது குழந்தை உதை வலியால் மாறுவேடமிட்டுள்ளது.
வழக்கமான தோள்பட்டை வலி மற்றும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளுக்கிடையிலான வித்தியாசம் என்னவென்றால், ப்ரா பட்டா அல்லது கழுத்தில் ஏதோ கிள்ளுகிறது.
சில நேரங்களில் இந்த நிலை உங்கள் வலது பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளும்போது உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்துகிறது. இந்த வலி அறிகுறி ஹெல்ப் நோய்க்குறியின் அறிகுறியாகும் அல்லது கல்லீரலில் (கல்லீரலில்) ஒரு பிரச்சனையாகும்.
அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், உடனடியாக சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.
கீழ்முதுகு வலி
குறைந்த முதுகுவலி என்பது மிகவும் பொதுவான கர்ப்ப புகார் மற்றும் பெரும்பாலும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறியாக கவனிக்கப்படுவதில்லை. உண்மையில், இது கவனிக்கப்பட வேண்டிய ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறியைக் காட்டுகிறது.
ஒரு வாரத்திற்குள் 3-5 கிலோகிராம் எடை அதிகரிக்கும்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு வாரத்தில் 3-5 கிலோகிராம் எடை அதிகரித்தால், இது ப்ரீக்ளாம்ப்சியா அறிகுறிகளின் குறிகாட்டியாகும்.
இந்த எடை அதிகரிப்பு சேதமடைந்த உடல் திசுக்களில் உள்ள நீரினால் விளைகிறது, பின்னர் சிறுநீரகங்கள் வழியாக வெளியேற்றப்படுவதில்லை.
கருவில் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகள்
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா கர்ப்பத்தின் சிக்கல்கள் கருப்பையில் உள்ள கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
அவற்றில் ஒன்று தாமதமாக கருவின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது அல்லது கரு உருவாகாது.
ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் இரத்த சப்ளை தடுக்கப்படுவதால் இது ஏற்படுகிறது மற்றும் குழந்தையின் நஞ்சுக்கொடியை அடையாது.
சிறிதளவு இரத்த சப்ளை பெறும் கருக்கள், பொதுவாக கருப்பையில் குறைந்த ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவைப் பெறும்.
குறைவான பொதுவானதாக இருந்தாலும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் ஆறு வாரங்களில் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா என்ற நிலை ஏற்படலாம்.
மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
கடுமையான தலைவலி, மங்கலான பார்வை, கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் இறுக்கம் போன்ற பிரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் கர்ப்பிணி பெண்கள் உடனடியாக மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளலாம்.
இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் காரணங்கள்
கர்ப்பிணி பெண்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் முக்கிய காரணங்கள் இங்கே:
1. சிக்கலான இரத்த நாளங்கள்
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில், நஞ்சுக்கொடிக்கு இரத்தத்தை கொண்டு செல்ல இரத்த நாளங்கள் முழுமையாக உருவாகத் தொடங்குகின்றன.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா கொண்ட தாய்மார்களில், இரத்த நாளங்களின் வளர்ச்சி சிக்கலானது அல்லது அபூரணமானது.
இரத்த நாளங்கள் குறுகியதாக மாறும் மற்றும் தூண்டுதல் ஹார்மோன்களுக்கு பதிலளிக்காது. இறுதியாக இந்த நிலை உண்மையில் இரத்த எண்ணிக்கையில் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.
சேதமடைந்த இரத்த நாளங்கள் தவிர, கருவுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதற்கான காரணமும் தாயின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் டி.என்.ஏ போன்ற சிக்கல்களால் ஏற்படலாம்.
2. நஞ்சுக்கொடி சரியாக செயல்படவில்லை
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் காரணம் நஞ்சுக்கொடியிலிருந்து வருகிறது, இது கருப்பையில் இருக்கும்போது குழந்தைக்கு ஒரு ஊட்டச்சமாக செயல்படுகிறது.
கருத்தரித்தல் நிகழும்போது, கருவுற்ற முட்டை பிறப்பு செயல்முறை வரை கருப்பையில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
இந்த செயல்முறை நிகழும்போது, கருவுற்ற முட்டை இரத்த நாளங்களின் "வேரை" உருவாக்கி, காலப்போக்கில் கரு நஞ்சுக்கொடியாக மாறும்.
நஞ்சுக்கொடியின் வேர்கள் சரியாகச் செயல்பட, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உண்ணும் உணவில் இருந்து போதுமான ஊட்டச்சத்து தேவைப்படுகிறது.
தாய் தனக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்ளாதபோது, இது நஞ்சுக்கொடியின் செயல்பாட்டில் தலையிடக்கூடும், இதனால் அவளுக்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியா ஏற்படுகிறது.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள்
ஒரு தாய்க்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியா ஏற்பட பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- தாய்க்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் முந்தைய வரலாறு இருந்தது.
- தாய் முதல் முறையாக கர்ப்பமாக அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கிறார்.
- 35 வயதிற்கு மேற்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியா ஆபத்து அதிகம்.
- தாய் பருமனானவள்.
- தாய் இரட்டையர் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்களுடன் கர்ப்பமாக உள்ளார்.
- கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இரண்டு வருடங்களுக்கும் குறைவான அல்லது 10 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம், ஒற்றைத் தலைவலி, வகை I மற்றும் II நீரிழிவு நோய், சிறுநீரக பிரச்சினைகள் அல்லது லூபஸ் ஆகியவற்றின் வரலாற்றைக் கொண்டிருங்கள்.
கூடுதலாக, ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற ஆபத்து காரணிகள் மரபணு காரணிகள், உணவு, இரத்த நாளங்களின் கோளாறுகள் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் சிக்கல்கள்
NHS பக்கத்திலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் சிக்கல்கள்:
- வலிப்புத்தாக்கங்கள் (எக்லாம்ப்சியா)
- ஹெல்ப் நோய்க்குறி (கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய ஒரு அரிய கல்லீரல் கோளாறு மற்றும் இரத்த உறைவு)
- பக்கவாதம்
- உறுப்பு பிரச்சினைகள் (நுரையீரல் வீக்கம், சிறுநீரக செயலிழப்பு, கல்லீரல் செயலிழப்பு)
முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாத ப்ரீக்ளாம்ப்சியா இரத்த உறைவு முறையை சேதப்படுத்தும், இது மருத்துவ ரீதியாக அறியப்படுகிறது பரவலான ஊடுருவும் உறைதல்.
இரத்தத்தில் உறைவு ஏற்பட போதுமான அளவு புரதம் இல்லாததால் இது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
இதற்கிடையில், குழந்தைகளில், ப்ரீக்ளாம்ப்சியா காரணமாக ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள்:
- முன்கூட்டிய பிறப்பு
- பிரசவ குழந்தை
- கருப்பையக வளர்ச்சி பின்னடைவு (IUGR)
- குழந்தைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து இல்லை
- பிறப்பு குறைபாடுகள்
- குறைந்த பிறப்பு எடை (LBW)
குறைந்த பிறப்பு எடையுடன் பிறந்த குழந்தைகள் அல்லது நஞ்சுக்கொடி வளர்ச்சியில் மாற்றங்களை அனுபவித்த குழந்தைகள் பெரியவர்களாக கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா நோயறிதல்
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் பொதுவாக இந்த நிலையைக் கண்டறிவார்கள்.
அதன் பிறகு, மாயோ கிளினிக்கிலிருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்ட பின்வரும் பரிசோதனைகளை மருத்துவர் செய்வார்:
- இரத்த பரிசோதனைகள் (கல்லீரல், சிறுநீரகம் மற்றும் பிளேட்லெட் செயல்பாட்டை சரிபார்க்கவும்)
- சிறுநீர் சோதனை (சிறுநீரில் உள்ள புரதத்தின் அளவை அளவிடுகிறது)
- கரு அல்ட்ராசவுண்ட் (கருவின் எடை மற்றும் அம்னோடிக் திரவத்தை சரிபார்க்கிறது)
- Nonnstress சோதனை அல்லது உயிர் இயற்பியல் சுயவிவரம் (கருவின் இதய துடிப்பு மற்றும் இயக்கம்)
- உயிர் இயற்பியல் சுயவிவரம்
பயோபிசிக்ஸ் என்பது உங்கள் குழந்தையின் சுவாசம், இயக்கம் மற்றும் கருப்பையில் உள்ள அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவை அளவிட அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தும் ஒரு முறையாகும்.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா சிகிச்சை
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, பல வகையான சிகிச்சைகள் அல்லது சிகிச்சைகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன, அதாவது:
1. பிரசவம் ஆரம்பத்தில்
பிரீக்லாம்ப்சியாவைக் கையாளுதல் முன்பு பெற்றெடுப்பதன் மூலம் செய்ய முடியும். ஏனென்றால், ப்ரீக்ளாம்ப்ஸியா வலிப்புத்தாக்கங்கள், நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு, பக்கவாதம் மற்றும் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அதிக இரத்தப்போக்கு போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் கர்ப்பகால வயதை அடிப்படையாகக் கொண்டு எப்போது பிறக்க வேண்டும், கரு எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது, உங்கள் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பேசுவார்.
கருவின் நிலை போதுமானதாக இருந்தால், வழக்கமாக 37 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல், உங்கள் மருத்துவர் உழைப்பைத் தூண்ட பரிந்துரைக்கலாம்.
கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் அறுவைசிகிச்சை பிரிவையும் செய்யலாம். ப்ரீக்ளாம்ப்சியா மோசமடைவதைத் தடுக்க இது செய்யப்படுகிறது.
குழந்தை பிறக்கும் அளவுக்கு வயதாகவில்லை என்றால், உங்கள் குழந்தை பாதுகாப்பாக பிறக்கும் அளவுக்கு வளர்ச்சியடையும் வரை நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் பிரீக்ளாம்ப்சியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
2. மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பயன்படுத்துதல்
உங்களுக்கு லேசான ப்ரீக்ளாம்ப்சியா இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்:
- உடலின் இடதுபுறத்தில் நிறைய பொய்களுடன் வீட்டிலோ அல்லது மருத்துவமனையிலோ முழுமையான ஓய்வு.
- அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் கருவின் இதய துடிப்பு மானிட்டரை வழக்கமாக சரிபார்க்கவும்.
- வழக்கமான இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள்.
3. மருந்து எடுத்துக்கொள்வது
கொடுக்கப்படக்கூடிய சில மருந்துகள், அதாவது:
- இரத்த அழுத்தம் மருந்து
- வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க மற்றும் பிற சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும் மருந்து
- உங்கள் குழந்தையின் நுரையீரல் வேகமாக வளர உதவும் ஸ்டீராய்டு ஊசி
4. பிற சிகிச்சைகள்
பரிந்துரைக்கப்படும் பல்வேறு சிகிச்சைகளைப் பொறுத்தவரை, அதாவது:
- எக்லாம்ப்சியா தொடர்பான வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க மெக்னீசியத்தை நரம்புக்குள் செலுத்துங்கள்
- இரத்த அழுத்தத்தில் கடுமையான அதிகரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க ஹைட்ராலசைன் அல்லது பிற ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவைத் தடுக்க பல சிகிச்சைகள் செய்யப்படலாம். நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் இங்கே:
1. ஆஸ்பிரின் குறைந்த அளவு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
கர்ப்பத்தின் 12 வது வாரத்தில் தொடங்கி குறைந்த அளவிலான ஆஸ்பிரின் எடுத்துக்கொள்வது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கடுமையான ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவை உருவாக்குவதற்கான ஒரு சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாக இருக்கலாம்.
ஆனால் நீங்கள் செய்ய வேண்டும், இது சந்தையில் இலவசமாக விற்கப்படும் மருந்துகளை நீங்கள் வாங்கியிருந்தாலும் இது உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையின் பேரில் உள்ளது.
2. கால்சியம் உட்கொள்ளுங்கள்
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அபாயத்தைக் குறைக்க தாய்மார்கள் தினசரி கால்சியம் கூடுதலாக உட்கொள்ள வேண்டும் என்று உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பரிந்துரைக்கிறது.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்த அழுத்த நிலை இருந்தால், கட்டுப்படுத்தப்பட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும் இது பொருந்தும்.
WHO வழிகாட்டுதல்கள் 20 வார கர்ப்பகாலத்தில் கூடுதலாக 1.5 முதல் 2.0 கிராம் கால்சியத்தை பரிந்துரைக்கின்றன.
தாயும் இரும்புச் சத்துக்களை எடுத்துக் கொண்டால், வைட்டமின் கால்சியத்தை தனித்தனியாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
ஒரு மணி நேர இடைவெளியுடன் இரண்டாவது யை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸின் விளைவுகள் நன்கு உறிஞ்சப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது.
3. ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை உட்கொள்ளுங்கள்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவைத் தடுக்க ஆக்ஸிஜனேற்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கலாம்.
2015 ஆம் ஆண்டில் PLoS One இதழின் ஆராய்ச்சியில், ப்ரீக்ளாம்ப்சியா உள்ள பெண்களில் வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் அளவு குறைவாக இருப்பதாகக் காட்டியது.
இருப்பினும், முன்னர் வெளியிடப்பட்ட சோதனை ஆய்வுகளில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காணவில்லை.
ப்ரீக்ளாம்ப்சியா கொண்ட தாய்மார்களின் விளைவுகளுக்கும், சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளாதவர்களுக்கும் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை.
4. வாழ்க்கை முறை
ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவைச் சமாளிக்க உதவும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே:
- இயக்கியபடி ஒரு உணவை பராமரிக்கவும்.
- உங்கள் இடது பக்கத்தில் முழுமையான ஓய்வு
- நடைபயிற்சி அல்லது நீச்சல் போன்ற இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும் லேசான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யுங்கள்.
- இயக்கியபடி சிறுநீரைச் சரிபார்க்கவும்.
- உங்கள் கைகள், கால்கள், முகம் வீங்கியுள்ளனவா, அல்லது உங்களுக்கு பார்வை மாற்றங்கள், தலைவலி அல்லது வயிற்று வலி இருந்தால் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
- 24 மணி நேரத்தில் 1.4 கிலோவுக்கு மேல் பெற்றால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
