பொருளடக்கம்:
- உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?
- உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதிக்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
- உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியின் அறிகுறிகள் யாவை?
- உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியை எவ்வாறு கண்டறிவது?
- உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
- உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியைத் தடுக்க முடியுமா?
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளில் சுகாதார பிரச்சினைகள் வடிவில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இதயம், மூளை மற்றும் சிறுநீரகங்களுக்கு மேலதிகமாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் கண் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும், பார்வைக் கோளாறுகள், குருட்டுத்தன்மை கூட. இந்த நிலை உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?
விழித்திரை என்பது கண்ணின் பின்புறத்தில் உள்ள திசுக்களின் ஒரு அடுக்கு ஆகும், இது ஒரு ஒளி பற்றும் அல்லது ஏற்பியாக செயல்படுகிறது. இந்த அடுக்கு மூளைக்கு அனுப்பப்படும் நரம்பு சமிக்ஞைகளாக கண்ணுக்குள் நுழையும் ஒளி மற்றும் படங்களை மாற்றுகிறது, எனவே நீங்கள் பார்க்கலாம்.
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருக்கும்போது, விழித்திரையில் உள்ள தமனிகளின் சுவர்கள் தடிமனாகவும் குறுகலாகவும் மாறி, இந்த திசு அடுக்குக்கு இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன. காலப்போக்கில், உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக விழித்திரை இரத்த நாளங்களுக்கு ஏற்படும் சேதம் காட்சி நரம்புகளை சேதப்படுத்தும்.
இந்த நிலையில், நீங்கள் அனுபவிக்கும் உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி பார்வை சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், குருட்டுத்தன்மை கூட.
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதிக்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
பொதுவாக, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும்போது உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி ஏற்படலாம், இது 140/90 மிமீஹெச்ஜிக்கு மேல் இருக்கும். அதிக இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீண்ட காலம் உங்களுக்கு நிலை இருந்தால், நீங்கள் கண்ணுக்கு கடுமையான சேதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சரியாகக் கட்டுப்படுத்தாதபோது நீடித்த உயர் இரத்த அழுத்தம், அத்தியாவசிய அல்லது இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம். புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான உப்பு மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, மன அழுத்தம் மற்றும் இயக்கமின்மை போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நீங்கள் தொடர்ந்து கடைப்பிடிக்காதபோது அல்லது மருத்துவரின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளை உட்கொள்ளாதபோது இந்த நிலை பொதுவாக ஏற்படுகிறது.
இருப்பினும், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் கண் மருத்துவம் கூறுகிறது, உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியில் மரபணு அல்லது பரம்பரை காரணிகள் பெரிய பங்கு வகிக்கின்றன. காரணம், இந்த நோய் பெரும்பாலும் அதே நோயின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்ட ஒருவரிடம் காணப்படுகிறது.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளவற்றைத் தவிர, கீழேயுள்ள சில நிபந்தனைகளும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்களுடன் தொடர்புடையவை, அவை உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியை ஏற்படுத்தும் அபாயத்திலும் உள்ளன, அவை:
- இதய நோய் வேண்டும்.
- சிறுநீரக நோய் உள்ளது.
- பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை அனுபவிக்கிறது.
- நீரிழிவு நோய் வேண்டும்.
- அதிக கொழுப்பைக் கொண்டிருங்கள்.
- உடல் பருமன் அல்லது அதிக உடல் எடையை அனுபவித்தல்.
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியின் அறிகுறிகள் யாவை?
உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவாக சில அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தைப் போலவே, உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியும் பொதுவாக அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது, உங்கள் நிலை கடுமையாக இல்லாவிட்டால். எழக்கூடிய அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- பார்வை குறைந்தது.
- கண்கள் வீங்கியுள்ளன
- தலைவலி.
- இரட்டை பார்வை.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளவர்களைத் தவிர, உயர் இரத்த அழுத்தம் மோசமாகிவிட்டால் குருட்டுத்தன்மையையும் ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியை எவ்வாறு கண்டறிவது?
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியின் நோயறிதல் பொதுவாக இரண்டு விஷயங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அதாவது முறையான உயர் இரத்த அழுத்தத்தை பரிசோதித்தல் மற்றும் ஒரு கண் மருத்துவரால் விழித்திரையை பரிசோதித்தல். முறையான உயர் இரத்த அழுத்தத்தில், உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்கிறார்.
பின்னர், கண் மருத்துவர் ஒரு கண் மருத்துவரைப் பயன்படுத்தி ரெட்டினோபதியைக் கண்டுபிடிப்பார், இது ஒரு கருவியாகும், இது கண் பார்வையின் பின்புறத்தை ஆய்வு செய்ய ஒளியைக் காட்டுகிறது. இந்த கருவி மூலம், மருத்துவர் ரெட்டினோபதியின் அறிகுறிகளைத் தேடுவார்,
- இரத்த நாளங்களை சுருக்கவும்.
- விழித்திரையில் இணைப்புகள் அல்லது அழைக்கப்படுகின்றன "பருத்தி கம்பளி புள்ளிகள்".
- மாகுலாவின் வீக்கம் (விழித்திரையின் மைய பகுதி) மற்றும் பார்வை நரம்பு.
- கண்ணின் பின்புறத்தில் இரத்தப்போக்கு.
இந்த பரிசோதனையுடன் கூட, உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியின் தீவிரத்தை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். கீத்-வேகனர் வகைப்பாட்டின் அடிப்படையில், இந்த தீவிரத்தன்மை நிலை நான்கு அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றுள்:
- தரம் 1
விழித்திரையின் ஒளி பகுதியில் தமனிகள் குறுகுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும். இந்த நிலையில், பொதுவாக ஒரு நபர் எந்த அறிகுறிகளையும் உணரவில்லை.
- தரம் 2
விழித்திரை தமனியின் மிகவும் கடுமையான குறுகலானது அதிக இரத்த அழுத்தத்துடன் இருக்கும்.
- தரம் 3
விழித்திரை கண்டறிதல், இரத்தப்போக்கு மற்றும் வீக்கம் இருப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும். இந்த நிலையில், இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக உள்ளது மற்றும் பொதுவாக தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும்.
- தரம் 4
இந்த அளவு பொதுவாக தரம் 3 க்கு சமம், ஆனால் மிகவும் கடுமையான நிலைமைகளுடன். இந்த நிலையில், பார்வை நரம்பு மற்றும் மாகுலாவின் வீக்கம் உள்ளது. இந்த வீக்கம் பார்வை குறைவதற்கு காரணமாகிறது.
கண்சிகிச்சை மூலம் சோதனைக்கு கூடுதலாக, உங்கள் இரத்த நாளங்களை சரிபார்க்க உங்களுக்கு வேறு சோதனைகள் தேவைப்படலாம். சாத்தியமான சோதனைகளில் ஒன்று, அதாவதுஃப்ளோரசெசின் ஆஞ்சியோகிராபி (கண் ஆஞ்சியோகிராபி).
உங்கள் விழித்திரை மற்றும் கோரொய்டில் இரத்த ஓட்டம் காண இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது. உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் ஒரு சிறப்பு சாயத்தை செலுத்துவதன் மூலம் இந்த சோதனை செயல்முறை செய்யப்படுகிறது, மேலும் கண் பார்வைக்கு பின்னால் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வழியாக சாயம் செல்லும்போது ஒரு கேமரா படங்களை எடுக்கும்.
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
முறையான உயர் இரத்த அழுத்தத்தைப் போலவே, உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த சிகிச்சையானது, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் ஆரோக்கியமாகவும், உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளின் வழக்கமான நுகர்வு மூலமாகவும் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதாகும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பதில், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற பொட்டாசியம் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும், மேலும் DASH உணவு வழிகாட்டி மூலம் உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைக்க வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் தவறாமல் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும், மது அருந்துவதைக் குறைக்க வேண்டும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகளையும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்கலாம். உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சில பொதுவான மருந்துகள் டையூரிடிக்ஸ், பீட்டா தடுப்பான்கள், ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்கள், கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் அல்லதுஆஞ்சியோடென்சின் ஏற்பி எதிரி.
இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியின் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் நரம்பு வழியாக அல்லது நரம்பு வழியாக மருந்துகளை கொடுக்கலாம். உங்கள் நிலைக்கு சரியான மருந்து பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியைத் தடுக்க முடியுமா?
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தாலும், உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியைத் தடுக்கலாம். இந்த நிலையைத் தடுக்க, மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க வேண்டும்.
மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்கிய நிபந்தனைகளுக்கு ஏற்ப நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளையும் தவறாமல் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மோசமடைவதைத் தடுக்க மருத்துவரிடம் வழக்கமான கட்டுப்பாடும் செய்யப்பட வேண்டும்.
உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியைத் தடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. காரணம், ஏற்கனவே கடுமையான ரெட்டினோபதியின் நிலை இதய நோய், சிறுநீரக நோய் அல்லது பக்கவாதம் போன்ற பிற உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
எக்ஸ்
