புண் நோய் என்றால் என்ன? எல்லோரிடமும் இருப்பது உண்மையா?

அல்சர் என்பது சமூகத்தில் மிகவும் பொதுவான ஒரு வழக்கு. 2012 ஆம் ஆண்டில் உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பதிவு செய்த தரவுகளின்படி, இந்தோனேசியாவில் புண் நோயின் வீதம் 40.8 சதவீதத்தை எட்டியுள்ளது. இருப்பினும், புண் நோய் என்றால் என்ன என்பது இன்னும் பலருக்கு இன்னும் புரியவில்லை.

எல்லோருக்கும் ஒரு புண் இருக்க வேண்டும் என்ற கட்டுக்கதையை நீங்கள் இன்னும் அடிக்கடி கேட்கலாம், புண் ஒரு நோயாக மீண்டும் வருமா என்பதுதான் பிரச்சினை. அது சரியா? வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் புண்களைப் பற்றி மேலும் அறியவும்.

புண் நோய் என்றால் என்ன?

உண்மையில், மருத்துவ உலகில் புண் நோய் என்ற சொல் இல்லை. அல்சர் என்பது செரிமான கோளாறுகளால் ஏற்படும் புகார்களை விவரிக்க சாதாரண மக்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு சொல் (அஜீரணம்). உதாரணமாக, வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி, மார்பு வலி, எரிதல், வீக்கம், வாயு மற்றும் புளிப்பு வாய் போன்ற புகார்கள். எனவே, புண் என்பது உண்மையில் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயைக் குறிக்கும் அறிகுறியாகும்.

புண்களால் என்ன நோய்கள் குறிக்கப்படுகின்றன?

புண்களுக்கான காரணங்களில் ஒன்று அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD அல்லது வயிற்று அமில ரிஃப்ளக்ஸ்) ஆகும். வயிற்று அமிலம் உள்ளிட்ட வயிற்று உள்ளடக்கங்கள் உணவுக்குழாயில் உயர்ந்து குமட்டல், வாந்தி மற்றும் மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும் போது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது.

வயிற்றுப் புண் (வயிறு, குடல் அல்லது உணவுக்குழாய் அழற்சி), வயிற்றுத் தொற்று மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி ஆகியவை புண்களை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்கள். சில அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், புண்கள் வயிற்று புற்றுநோயைக் குறிக்கும்.

அனைவருக்கும் புண் இருப்பது உண்மையா?

அனைவருக்கும் புண் இருக்கிறது என்ற அனுமானம் தவறானது. அல்சர் என்பது ஒரு திசு அல்லது மனித உடலின் ஒரு உறுப்பு அல்ல. அல்சர் என்பது அனைவருக்கும் தோன்ற வேண்டிய மற்றும் அனுபவிக்க வேண்டிய ஒரு நிலை அல்ல. அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் மற்றும் வயிற்றுப் புண் போன்ற சில நோய்கள் உள்ளவர்கள் மட்டுமே அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பார்கள், அதாவது புண்கள்.

இருப்பினும், பலர் புண் வயிற்று அமிலத்தைப் போலவே தவறாகப் புரிந்துகொண்டு நினைக்கிறார்கள். ஏனென்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்று அமிலக் கோளாறுகளால் இரைப்பை புகார்கள் ஏற்படுகின்றன. இரைப்பை அமிலமே உடல் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யும் ஒரு நொதியாகும். புள்ளி உணவை ஜீரணிக்க வேண்டும். உங்களிடம் அதிகமான வயிற்று அமிலம் இருந்தால் அல்லது வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் உயர்ந்தால், இது புண் எனப்படும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

எனவே, அனைவருக்கும் புண் இல்லை. எளிமையாகச் சொன்னால், அனைவருக்கும் புண் இருப்பதாகக் கூறுவது அனைவருக்கும் நீரிழிவு நோய் என்று சொல்வதற்கு ஒப்பாகும். இது நிச்சயமாக உண்மை இல்லை. ஒவ்வொருவரின் இரத்தத்திலும் சர்க்கரை அளவு இருப்பதைப் போலவே அனைவருக்கும் வயிற்று அமிலம் உள்ளது. இருப்பினும், வயிற்று அமிலம் ஆபத்து காரணிகளால் தூண்டப்படாவிட்டால் புண் நோயாக மாறாது.

ஒரு நபர் புண் நோயால் பாதிக்கப்படுவது எது?

புண்கள் அல்லது புண்களை ஏற்படுத்தும் நோய்களைத் தூண்டும் பல விஷயங்கள் உள்ளன. பின்வருபவை வயிற்றுப் புண்களுக்கு ஆளாகக்கூடிய ஆபத்து காரணிகள்.

• ஒழுங்கற்ற உணவு முறைகள்
• பெரும்பாலும் காரமான உணவுகளை அல்லது வறுத்த உணவுகள் போன்ற அதிக கொழுப்பு உள்ளவர்கள் சாப்பிடுங்கள்
• ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை புகைபிடித்தல் அல்லது அதிகப்படியான மது அருந்துதல்
• அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருப்பது
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஆஸ்பிரின், ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் போன்ற சில மருந்துகளுக்கு உட்பட்டுள்ளன
• மன அழுத்தம் அல்லது சோர்வு

எக்ஸ்