உங்கள் சமையலறையில் 5 வகையான இயற்கை சைனசிடிஸ் மருந்துகள்

சைனசிடிஸ் என்பது சைனஸின் புறணி திசுக்களின் வீக்கம் ஆகும். ஆரோக்கியமான சைனஸ்கள் காற்றில் நிரப்பப்பட வேண்டும். இருப்பினும், சைனஸ்கள் திரவத்தால் அடைக்கப்படும் போது, ​​அவை கிருமிகளை வளர்க்கும், இது இறுதியில் தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். இதைத்தான் சைனசிடிஸ் (பெரும்பாலும் சைனஸாக சுருக்கப்படுகிறது) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த தொற்று அடைப்பு மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். பின்வரும் சில இயற்கை சைனசிடிஸ் மருந்துகள் அறிகுறிகளை அகற்றும்.

நீங்கள் வீட்டில் எளிதாகக் காணக்கூடிய இயற்கை சைனசிடிஸ் வைத்தியம்

1. இஞ்சி

இஞ்சி பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான பானமாக பதப்படுத்தப்படுகிறது, இது உங்கள் உடலில் ஒரு சூடான விளைவை ஏற்படுத்தும். அதன் பின்னால், இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சியின் உதவியுடன் சைனசிடிஸ் தொற்றுநோய்களைப் போக்க இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது மூக்கின் புறணி வீக்கத்தைக் குறைக்கும். சளி உற்பத்தியை அடக்குவதன் மூலமும், உங்கள் தலையில் தலைச்சுற்றலை நீக்குவதன் மூலமும் சைனஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இஞ்சியின் பங்கை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

இஞ்சி அடிப்படையிலான இயற்கை சைனசிடிஸ் தீர்வுகளை நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பினால், பதப்படுத்தப்பட்ட இஞ்சி தேநீர் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். ஏனெனில் இஞ்சி தேநீரில் இருந்து உருவாகும் நீராவி சுவாசக் குழியை சளி அடைப்பிலிருந்து விடுவிக்கும்.

2. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு இயற்கை சைனசிடிஸ் தீர்வு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர். காரணம், இந்த இயற்கை மூலப்பொருள் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, பி 1, பி 2, கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் சைனஸ் குழிகளை சுத்தம் செய்ய மற்றும் சைனசிடிஸ் காரணமாக ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

மெட்ஸ்கேப் ஜெனரல் மெடிசினிலிருந்து புகாரளித்தல், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் நீண்ட காலமாக காயங்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் தொற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வட கரோலினா பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியின் ஆய்வில், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும் என்று கூறுகிறது. இருப்பினும், ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரிடமிருந்து நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் வீக்கத்தை குணப்படுத்துவதற்கு மட்டுமே இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு கப் சூடான நீரில் இரண்டு அல்லது மூன்று தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை கலந்து, பின்னர் தேன் அல்லது எலுமிச்சை சேர்த்து சுவை சேர்க்கலாம். இதை தவறாமல் உட்கொண்ட பிறகு, உங்கள் சளியின் நிறம் குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள். சளியின் இந்த மெலிவுதான் உங்கள் சைனசிடிஸ் தொற்று மேம்பட்டுள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது.

3. பூண்டு

பூண்டு ஒரு பாரம்பரிய மசாலா ஆகும், இது உணவு தயாரிப்புகளில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உண்மையில், இந்தோனேசிய உணவுகள் பூண்டு அதன் அடிப்படை மசாலாவாக பயன்படுத்தாமல் இருப்பது அரிது. இயற்கையான சைனசிடிஸ் சிகிச்சையாக இந்த மூலப்பொருள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது என்று மாறிவிடும்.

பூண்டு இயற்கையாகவே சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகளை அகற்றுவதற்கு மட்டுமல்லாமல், அவற்றை முதலில் தடுக்கவும் பயன்படுகிறது. குளிர்காலத்தில் பூண்டு உட்கொள்வது உடலை சூடேற்றுவதோடு, சளி குணப்படுத்தும் என்றும் ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது. காரணம், பூண்டில் உள்ள அல்லிசின் கலவை கிருமிகளைக் கொல்லும்.

பூண்டு அதன் காரமான சுவை மற்றும் கூர்மையான நறுமணத்திற்கு பெயர் பெற்றது, அதற்காக நீங்கள் தக்காளி சாறு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலவையுடன் ஒரு சில நிமிடங்கள் கடாயில் சூடேற்றலாம். சைனஸ் தொற்று குறையும் வரை அல்லது போகும் வரை இந்த பானத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்ளுங்கள்.

4. ஆர்கனோ எண்ணெய்

நீங்கள் ஆர்கனோ ரசிகர்களில் ஒருவரா? ஆம், ஆர்கனோ பொதுவாக உலர்ந்த இலைகளின் வடிவத்தில் காணப்படுகிறது மற்றும் இது மிகவும் சிறியது. வழக்கமாக, இது பெரும்பாலும் உணவுக்கு சுவையை சேர்க்க பயன்படுகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், இலைகள் மற்றும் பூக்கள் ஆர்கனோ எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யலாம், இது சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், உங்களுக்குத் தெரியும்.

அதன் எளிமையான தோற்றத்தின் பின்னால், ஆர்கனோ எண்ணெயில் உள்ள இயற்கை பொருட்களின் உள்ளடக்கம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது எதிர்பாராதது, இதில் இரண்டு கலவைகள் உள்ளன, அவை கார்வாகோல் மற்றும் தைமால், அவை வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இது நாசி குழியில் வீக்கத்திலிருந்து வலியைக் குறைக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இதன் மூலம் சுவாசக் குழாயில் சளியின் ஓட்டத்தை வெளியிடுகிறது என்று ஹெல்த்லைன் தெரிவித்துள்ளது.

கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கிண்ணத்தில் ஆர்கனோ எண்ணெயை ஒரு சில துளிகள் சேர்த்து, பின்னர் நறுமணத்தை உள்ளிழுக்கும்போது கண்களை மூடிக்கொண்டு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சைனசிடிஸ் புகார்கள் படிப்படியாக மேம்படும் வரை, சில நிமிடங்களுக்கு இதைச் செய்து, காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செயல்முறை செய்யவும்.

5. மஞ்சள்

இந்த சமையலறை மசாலாப் பொருட்களில் நீங்கள் அடிக்கடி காணும் மஞ்சள், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை சைனசிடிஸ் காரணமாக தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று கூறப்படுகிறது. இது தவிர, மஞ்சளில் உள்ள முக்கிய கலவை குர்குமின் சுவாசக் குழாயை சுத்தம் செய்வதற்கும், பாதிக்கப்பட்ட சைனஸ் குழிகளை குணப்படுத்துவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகம் நடத்திய ஆய்வில், மஞ்சள் உடலில் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் உள்ளன என்று கூறுகிறது. சிறிது மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சியைக் கலந்து சூடான தேநீரில் காய்ச்சுவதன் மூலம் இதை நீங்கள் உட்கொள்ளலாம். இந்த கலவையானது உங்கள் தடுக்கப்பட்ட நாசி பத்திகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை உட்கொள்வதன் மூலம் ஆற்ற உதவும். மஞ்சள் மூலிகைகள் குடிப்பதும் இயற்கையான சைனசிடிஸ் மருந்துகளுக்கு ஒரு விருப்பமாக இருக்கும்.