காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்த அபாயகரமான தவறுகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்களில் 99 சதவிகிதத்தினர் பின்வரும் பழக்கவழக்கங்களில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கடைப்பிடித்திருக்க வேண்டும் என்று அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (சி.டி.சி) தெரிவித்துள்ளது. இது அற்பமானதாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் இது தொடர்ந்தால் கடுமையான கண் தொற்று ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது நீங்களும் அவர்களில் ஒருவரா என்று சரிபார்க்கவா?

1. காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மிக நீளமாக அணியுங்கள்

அவர் அடிக்கடி செய்யும் பழக்கம் இதுதான். ஒரு காரணம் வசதி மற்றும் புதிய ஒன்றை வாங்குவதற்கு முன்னும் பின்னுமாக செல்ல கவலைப்படாமல் இருப்பது அல்லது அதை மாற்ற குளியலறையில் செல்வது.

நோக்கம் கொண்ட நேரத்தை விட நீண்ட நேரம் அணிந்தால், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கார்னியாவுக்கு (கண்ணின் வெளிப்புற அடுக்கு) மோசமாக இருக்கும். காண்டாக்ட் லென்ஸ் பூச்சு கார்னியாவில் ஆக்ஸிஜனை உறிஞ்சுவதற்கு நுண்துளை செய்யப்பட்டாலும், காண்டாக்ட் லென்ஸ் அகற்றப்படும்போது கண்ணை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க கார்னியாவுக்கு இன்னும் போதுமான ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளல் தேவைப்படுகிறது.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள், குறிப்பாக மென்மையான வகை, நுண்ணுயிரிகளான பாக்டீரியா, கிருமிகள், பூஞ்சைகள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் இனப்பெருக்கம் செய்ய சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான வெப்பநிலையை உருவாக்குகின்றன. நீங்கள் நீண்ட காலமாக காண்டாக்ட் லென்ஸைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், இந்த மோசமான நுண்ணுயிரிகள் உணவு உட்கொள்ள உங்கள் கார்னியாவில் சாப்பிடத் தொடங்கும்.

2. தூக்கம் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் எடுக்காது

உங்கள் கண்கள் மூடப்படும்போது, ​​உங்கள் செயல்பாடுகளின் நாளில் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உருவாக்கிய சூடான சுற்றுச்சூழல் அமைப்பு அதிகரிக்கிறது; கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் செயல்பாடு இன்னும் தீவிரமாக இருக்கும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் தூங்கும்போது தொடர்ந்து மாற்றுவதன் விளைவாக காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கார்னியாவில் கீறல்களை ஏற்படுத்தும்.

காண்டாக்ட் லென்ஸுடன் தூங்குவது கார்னியல் புண்களுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும், இது ஒரு வகை கண் தொற்று மிகவும் வேதனையானது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம். சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கார்னியல் புண்கள் நிரந்தர குருட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் சாதாரண பார்வையை மீண்டும் பெறுவதற்கான ஒரே வழியாக ஒரு கார்னியல் மாற்று தேவைப்படுகிறது.

3. காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கவனக்குறைவாக சேமிக்கவும்

காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்று, பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றத் தவறியது.

சந்தையில் உள்ள ஒவ்வொரு காண்டாக்ட் லென்ஸ் உற்பத்தியாளரும் எவ்வாறு ஒழுங்காக சேமித்து கிருமி நீக்கம் செய்வது என்பதற்கான முழுமையான வழிமுறைகளை உள்ளடக்குவார்கள். ஒவ்வொரு பிராண்டிற்கான வழிமுறைகளும் வேறுபடலாம், இருப்பினும், இந்த வழிமுறைகளை நீங்கள் புறக்கணித்தால், உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் சேதமடையக்கூடும். உண்மையில், இது கடுமையான கண் தொற்றுநோய்களுக்கு உங்களை அதிகம் பாதிக்கும் என்று தெரிகிறது.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்தல் மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்வது நீங்கள் எப்போதும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒரே விஷயம் அல்ல. உங்கள் சுத்தமான மற்றும் மலட்டு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் ஒரு அழுக்கு இடத்தில் வைக்கும்போது, ​​உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுக்கு இடையில் ஏற்கனவே இறங்கியுள்ள நுண்ணுயிரிகள் லென்ஸ்களுக்கு மாற்றப்பட்டு அடுத்த முறை அவற்றை அணியும்போது கண்களைப் பாதிக்கலாம்.

4. காண்டாக்ட் லென்ஸ் திரவத்தை கலத்தல்

முன்பு பயன்படுத்திய திரவத்தை வீணாக்காமல் காண்டாக்ட் லென்ஸ் வைத்திருப்பவரை புதிய திரவத்துடன் மீண்டும் நிரப்பும்போது, ​​நீங்கள் கிருமிநாசினி கரைசலை வடிகட்டி, குறைந்த செயல்திறனை உருவாக்குவீர்கள்.

மேலும், காண்டாக்ட் லென்ஸ் வழக்கில் கிருமிநாசினி கரைசலை நீண்ட நேரம் விட்டுவிட்டால், அதிக வளமான பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகள் இனப்பெருக்கம் செய்யும்.

ஆகையால், உங்கள் ஒளியியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு கிருமிநாசினியைக் கொண்டு உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் வைத்திருப்பவரை எப்போதும் கருத்தடை செய்து துடைப்பது முக்கியம். பின்னர், உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் வைத்திருப்பவரை சுத்தமான, பஞ்சு இல்லாத துணியால் நன்கு உலர்த்தி உங்கள் வயிற்றில் ஒளிபரப்பவும். ஒவ்வொரு முறையும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் போடும்போது புதிய திரவத்தைச் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக உங்கள் சேமிப்பிடத்தை அதன் மலட்டுத்தன்மையை பராமரிக்க வழக்கமாக மாற்றவும்.

5. குழாய் நீர் அல்லது கண் சொட்டுகளுடன் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் துவைக்க வேண்டும்

நீங்கள் வீட்டில் கிருமிநாசினியை விட்டு வெளியேறியபோது இதை ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்திருக்கலாம், அல்லது பயணம் செய்யும் போது உங்களுடன் ஒரு உதிரிபாகத்தை மறந்துவிட்டீர்கள்.

குழாய் நீரில் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன (அவை குழாயின் நுனியில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன மற்றும் நீரின் ஓட்டத்தால் எடுத்துச் செல்லப்படலாம்), ஆனால் இதில் அமீபாவும் உள்ளது, இது அகந்தமொபா கெராடிடிஸை ஏற்படுத்தும், இது கடுமையான கண் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம். இந்த கண் நிலை உங்கள் கார்னியாவில் வீக்கத்தை உருவாக்கி, வடு மற்றும் பார்வை குறைபாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

கண் சிவப்பைப் போக்க காண்டாக்ட் லென்ஸ் பயனர்களால் கண் சொட்டுகள் வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் கண் மருந்து தீர்வுகளில் உள்ள பொருட்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் எரிச்சலுக்கு சரியான காரணம் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்வது கடினம். காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் குறிப்பாக குறிவைக்கப்பட்ட சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும், அவை பாதுகாப்பற்றவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

உங்களது அனைத்து காண்டாக்ட் லென்ஸ் துப்புரவு நடைமுறைகளையும் தொந்தரவு செய்ய விரும்பாதவர்களுக்கு ஒரு விரைவான தீர்வு உள்ளது: செலவழிப்பு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள். காண்டாக்ட் லென்ஸைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாள் நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு, நீங்கள் உடனடியாக அவற்றை படுக்கைக்கு முன் தூக்கி எறியலாம். தினமும் காலையில் ஒரு புதிய காண்டாக்ட் லென்ஸ் உங்கள் நிலைமைக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும். ஒரு தீமை என்னவென்றால், செலவழிப்பு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் செலவழிப்பது மிகவும் வீணானது.

6. குளியல் மற்றும் நீச்சல் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள்

குழாய் நீரில் உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கழுவுவதே காரணம்: அகந்தமொபா கெராடிடிஸ்.

நீந்தும்போது உங்களுக்கு கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் குளத்திலிருந்து வெளியே வந்தவுடன் அவற்றை அகற்றி, கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். காண்டாக்ட் லென்ஸைத் தூக்கி எறியுங்கள், அல்லது அவற்றை மீண்டும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை சுத்தமாக துவைத்து ஒரு இரவு வரை கருத்தடை செய்யுங்கள்.

7. மருந்து இல்லாமல், வண்ண காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்துதல்

இது பார்வைக்கு உதவுவதற்காக அல்ல, ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே அணியும் வண்ண காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மூலம் பொதுவானது. இந்த வண்ணமயமான காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை ஷாப்பிங் மால்கள் அல்லது பல்பொருள் அங்காடிகளில் உள்ள பாகங்கள் விற்பனை நிலையங்களில் எளிதாகப் பெறலாம்.

"உண்மையில், ஒரு கண் மருத்துவரின் உத்தியோகபூர்வ மதிப்பீடு மற்றும் பரிசோதனையைச் சேர்க்காமல் ஒப்பனை காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் விற்பனை செய்வது சட்டவிரோதமானது" என்று கேஸ் வெஸ்டர்ன் ரிசர்வ் பல்கலைக்கழகத்தின் பேராசிரியர் தாமஸ் ஸ்டீன்மேன், எம்.டி.

காரணம், உங்கள் கார்னியாவின் அளவு மற்றும் வடிவம் நீங்கள் எந்த வகையான காண்டாக்ட் லென்ஸை அணிய வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்கிறது. லென்ஸின் அளவு உங்கள் கண்ணின் தேவைகளுடன் பொருந்தவில்லை என்றால், அது சறுக்கி, கார்னியாவுக்கு எதிராக தேய்க்கக்கூடும், இதனால் பாக்டீரியாக்கள் கண்ணில் ஊடுருவுவதற்கான முக்கிய நுழைவாயிலாக சிறிய கீறல்கள் ஏற்படுகின்றன.

நீங்கள் வண்ணமயமான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய விரும்பினால், நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிகச்சிறிய படி அவற்றை உரிமம் பெற்ற ஆப்டிகல் கடையில் வாங்குவதாகும். ஒரு தொழில்முறை ஒளியியல் நிபுணர் உங்கள் கண்களுக்கு ஏற்ற நாகரீகமான மற்றும் நவநாகரீக கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் குறித்து உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம், உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உண்மையில் தேவையில்லை என்றாலும்.