அனைத்து ஆண்களும் செய்ய வேண்டிய 9 வகையான தோல் பராமரிப்பு

பெண்களைப் போலவே, ஆண்களுக்கும் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் தேவை. இருப்பினும், வித்தியாசம் என்னவென்றால், ஆண்களின் தோல் பராமரிப்பு எப்போதும் தயாரிப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டியதில்லைசரும பராமரிப்பு ஏனெனில் அவர்களின் தேவைகள் வேறுபட்டவை.

முகப் பகுதியில் ஆண்களுக்கு முடி அல்லது முடி உள்ளது, மேலும் ஆண்களில் எண்ணெய் உற்பத்தியும் பெண்களை விட அதிகம். இதனால், முகப்பரு தோன்றுவதற்கு காரணமாக இருக்கும் அடைப்பு துளைகளைத் தடுக்க ஆண்களின் தோல் பராமரிப்பு செய்வது முக்கியம்.

ஆண்களில் கொலாஜன் பெண்களை விடவும் அதிகம். இதனால்தான் துல்லியமாக பெண்களின் தோல் ஆண்களின் சருமத்தை விட வேகமாக சுருங்குகிறது. இருப்பினும், வயதான புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் தயாரிப்புகளை ஆண்கள் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

ஆண்களின் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்

ஆண்களுக்கான சில முக்கியமான தோல் பராமரிப்பு குறிப்புகள் இங்கே:

1. ஷேவிங் செய்வதற்கு முன்னும் பின்னும் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்

உங்கள் தாடி அல்லது மீசையை மொட்டையடித்த பிறகு தோன்றும் சிவப்பு புள்ளிகள் மயிர்க்கால்களின் எரிச்சலின் அறிகுறியாகும். இதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவது குறைக்க உதவும்.

கூடுதலாக, ஷேவிங் செய்வதற்கு முன் உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதும் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும், இதனால் ஷேவ் செய்வது எளிதாகிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு நீங்கள் ஷேவிங் கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.

2. முடி வளர்ச்சியின் திசையில் ஷேவ் செய்யுங்கள்

இன்று, அதிகமான தயாரிப்புகள் அதிக எண்ணிக்கையிலான பிளேட்களுடன் ரேஸர்களை வழங்குகின்றன. உண்மையில், பயன்படுத்தப்படும் கத்தி அல்லது ரேஸர் உண்மையில் தேவையில்லை. இதைவிட முக்கியமானது என்னவென்றால், அதை எப்படி ஷேவ் செய்வது என்பதுதான். உங்கள் தலைமுடியின் திசையில் நீங்கள் எப்போதும் ஷேவ் செய்யுங்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், வேறு வழியில்லை.

3. அணியத் தேவையில்லைaftershave

எளிமையாக வை, noncomedogenic இதன் பொருள் தயாரிப்பு துளைகளை அடைக்காது, இதனால் சருமத்தில் பருக்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.

தகவல் போது ஆல்கஹால் இல்லாதது லேபிளில் பொருள் ஆல்கஹால் இல்லை மற்றும் உங்கள் சருமத்தை வறண்டுவிடாது.

நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய மற்றொரு மூலப்பொருள் ஆக்ஸிபென்சோன் ஆகும், குறிப்பாக தயாரிப்புகளில்சூரிய திரை, புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க கிரீம். ஆக்ஸிபென்சோன் சருமத்தில் ஊடுருவி உடல் முழுவதும் பரவக்கூடும் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், இது 10% க்கும் குறைவான அளவுகளில் ஒரு அழகு சாதனப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், ஆக்ஸிபென்சோன் இன்னும் BPOM ஆல் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

6. சூரியனை சருமத்திலிருந்து பாதுகாப்பதன் முக்கியத்துவம்

கறுப்பு பயம் காரணமாக அல்ல, சூரியனை சருமத்திலிருந்து பாதுகாப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். புற ஊதா கதிர்கள் சருமத்தின் வயோதிகளான சுருக்கங்கள் போன்றவற்றை துரிதப்படுத்தும், மேலும் சருமத்திற்கு மற்ற சேதங்களைத் தூண்டும். சருமத்தை சேதப்படுத்தும். புற ஊதா கதிர்கள் துணிகள் மற்றும் ஜன்னல்களிலும் ஊடுருவக்கூடும், எனவே நீண்ட சட்டைகளை அணிவது போதாது.

சூரிய ஒளியின் மோசமான விளைவுகளைத் தவிர்க்க செய்ய வேண்டிய சில விஷயங்கள்:

• காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை அதிக வெப்பம் மற்றும் நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்.
• இந்த நேரத்தில் நீங்கள் வெளியே இருக்க வேண்டும் என்றால், அதைப் பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட SPF உடன்.
• தொடர்ந்து பயன்படுத்துங்கள் சூரிய திரை மேகமூட்டமான வானிலை இருந்தபோதிலும்.

7. மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தவும்

சன்ஸ்கிரீன் தவிர, ஆண்களுக்குத் தேவையான மற்றொரு தோல் தயாரிப்பு மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும். முக தோல் மற்றும் முழு உடலின் (உடல் லோஷன்) ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க ஈரப்பதமூட்டி தேவைப்படுகிறது. ஈரப்பதமூட்டி சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் (சருமம்) நீரின் உள்ளடக்கத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது முகத்தில் சுருக்கங்களை குறைக்கும் அதே வேளையில் சருமம் வறண்டு, மந்தமாக இருப்பதைத் தடுக்கிறது.

உங்கள் தோல் வறண்டிருந்தால், கிரீம் வடிவில் மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஈரப்பதமூட்டி வடிவ லோஷன் சாதாரண தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றது, அதே சமயம் எண்ணெய் சரும வகைகளின் உரிமையாளர்கள் நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

கவனமாக இருங்கள், பொதுவாக மாய்ஸ்சரைசர்களில் பொருட்கள் உள்ளன, அவை சிலருக்கு ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் முதலில் மணிக்கட்டில் ஒரு சிறிய கிரீம் வைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். அந்த பகுதியில் சிவத்தல், அரிப்பு அல்லது வலி வடிவில் ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க சுமார் ஒரு நாள் அதை விட்டு விடுங்கள். இது பாதுகாப்பானது என்றால், அதை முகம் அல்லது முழு உடலிலும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்.

8. புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்

புகைபிடித்தல் தோல் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும். தோல் காயமடையும் போது, ​​நீங்கள் புகைபிடித்தால் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். அதேபோல், உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது ஹைட்ராடெனிடிஸ் சுப்புராடிவா போன்ற சில தோல் நோய்கள் இருந்தால், புகைபிடித்தல் அதை மோசமாக்கும்.

9. சூடான மழையைத் தவிர்க்கவும்

காற்று குளிராக இருக்கும்போது அல்லது குளிர்ந்த ஏர் கண்டிஷனிங்கின் கீழ் ஒரு இரவு தூங்கும்போது, ​​சூடான மழை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதிக சூடாக இருக்கும் நீர் சருமத்தை வறண்டு, அரிப்பு மற்றும் செதில்களாக மாற்றும். சூடான நீர் சருமத்தில் காணப்படும் இயற்கை எண்ணெய் உள்ளடக்கத்தையும் நீக்குகிறது. எனவே, சரும ஆரோக்கியத்திற்காக, உங்கள் குளியல் நீர் மட்டுமே சூடாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

இதையும் படியுங்கள்: