பீதி, வெறி மற்றும் மனநோய் தாக்குதல்களின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் அல்லது மன அழுத்த நிகழ்வுகளின் போது கவலைப்படுவது இயற்கையானது. இருப்பினும், சிலர் எந்த காரணமும் இல்லாமல் கடுமையான கவலை மற்றும் கடுமையான மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். சில மனநல கோளாறுகள் காரணமாக இது ஏற்படலாம். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படும் பல குறைபாடுகள் உள்ளன. பீதி, வெறி மற்றும் மனநோய் தாக்குதல்கள் இதில் அடங்கும். பீதி, வெறி மற்றும் மனநோய் தாக்குதல்களின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது? அதை கீழே பாருங்கள்.

பீதி தாக்குதல்கள், பித்து மற்றும் மனநோய் தாக்குதல்களின் அறிகுறிகளில் உள்ள வேறுபாடு

1. பீதி தாக்குதல்

பீதி தாக்குதல் அல்லது பீதி தாக்குதல், தன்னிச்சையாக நிகழ்கிறது மற்றும் ஒரு மன அழுத்த சூழ்நிலைக்கு எதிர்வினையாக அல்ல. எந்த காரணமும் இல்லாமல் பீதி தாக்குதல்கள் நிகழ்கின்றன மற்றும் கணிக்க முடியாதவை.

ஒரு பீதி தாக்குதலின் அறிகுறிகள் நீடிக்கும் வரை, அதை அனுபவிக்கும் நபர் பயங்கரவாதத்தில் சிக்கி, அவர்கள் இறந்துவிடுவார்கள், உடல் மற்றும் மனதின் கட்டுப்பாட்டை இழக்க நேரிடும், அல்லது மாரடைப்பு ஏற்படுமோ என்று நினைக்கும் அளவுக்கு பயப்படுவார்கள். மேலும் பீதி தாக்குதல்கள் தோன்றுவது குறித்த கவலை உணர்வுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களும் அச்சுறுத்தப்படுவார்கள்.

ஒரு பீதி தாக்குதலின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும், ஆனால் பொதுவாக நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• இதய துடிப்பு
• வியர்வை
• நடுக்கம்
• சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது
• நெஞ்சு வலி
• குமட்டல்
• மயக்கம்
• நடுக்கம்
• கூச்ச உணர்வு
• ஆள்மாறாட்டம் (அவரைச் சுற்றியுள்ள விஷயங்கள் உண்மையானவை அல்ல அல்லது அவரது சொந்த உடலில் இருந்து வெளியே வருவது போன்ற ஒரு உணர்வு போல)
• மரண பயம்

2. மணி

பித்து எபிசோடுகள் இருமுனை கோளாறு அல்லது பிற வகையான மனச்சோர்வின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம். பீதி தாக்குதல்களைப் போலன்றி, பித்து காலங்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். முதன்முறையாக இதை அனுபவிக்கும் ஒருவருக்கு, இது பதட்டத்தை அதிகரிக்கும், இதனால் சில பீதி தாக்குதல் அறிகுறிகளும் தோன்றும்.

மிகவும் பொதுவான பித்து அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மிகவும் உற்சாகமாகவும் உற்சாகமாகவும் உணர்கிறேன்
• மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் எரிச்சல்
• நிறைய சாப்பிடு
• ஒரு குறுகிய தூக்கம், ஆனால் உங்களுக்கு தூக்கம் தேவையில்லை என்பது போல இன்னும் சக்தி வாய்ந்தது
• சிந்திக்காமல் பொறுப்பற்றவராக இருங்கள் மற்றும் ஆபத்தான செயல்களில் ஈடுபடுங்கள்
• மிக வேகமாகப் பேசுவது மற்றும் உரையாடலின் தலைப்பை ஒரு தலைப்பிலிருந்து மற்றொரு தலைப்பிற்கு மாற்றுவது (இணைக்கவில்லை)
• நேராக சிந்திக்க முடியாது
• நீங்கள் விசித்திரமான விஷயங்களையும் பார்க்கலாம் மற்றும் உண்மையில் இல்லாத மர்மமான ஒலிகளைக் கேட்கலாம்

வெறித்தனமான மனச்சோர்வை சரியான முறையில் கண்டறிவதற்கு ஒரு மனநல மருத்துவரை (ஒரு மனநல நிபுணர்) பார்ப்பது சிறந்தது. இந்த நிலைக்கு சரியான கவனிப்புடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

3. மனநோய்

சைக்கோடிக் என்பது ஒரு மருத்துவச் சொல்லாகும், இது ஒரு மனநிலையைக் குறிக்கிறது, இது பிரமைகள் அல்லது பிரமைகளால் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. மாயைகள் என்பது ஏதோவொரு தவறான புரிதல்கள் அல்லது தவறான பார்வைகள், அதே சமயம் மாயத்தோற்றம் என்பது ஒரு நிகழ்வின் வலுவான உணர்வுகள், உண்மையில் அது இல்லாதபோது காணப்படுகிறது அல்லது கேட்கப்படுகிறது.

ஸ்கிசோஃப்ரினியா, மனச்சோர்வு, ஸ்கிசோஆஃபெக்டிவ் கோளாறு மற்றும் இருமுனை கோளாறு உள்ளிட்ட பல மனநல கோளாறுகளின் முக்கிய தூண்டுதல்கள் உளவியல். பொதுவாக இது பல மணிநேரங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும், ஆனால் ஒரு மாதத்திற்கு மேல் இருக்காது.

இந்த நிலைக்கு பல அறிகுறிகள் உள்ளன:

• பிரமைகள்
• மாயத்தோற்றம்
• அபத்தமான பேச்சு
• நேராக சிந்திக்க முடியாது
• மிகவும் ஒழுங்கற்ற அல்லது கேடடோனிக் நடத்தை

ஒவ்வொருவரின் உடல் மற்றும் உளவியல் நிலை வேறுபட்டது என்பதால், உங்களுக்கு பீதி தாக்குதல், பித்து அல்லது மனநோய் அறிகுறிகள் உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க சிறந்த வழி ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது. உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்ய முடியும், இதனால் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.