இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு விந்தணுக்களின் தரத்தை பாதிக்கிறது

கொழுப்பு என்பது மனித உடலுக்குத் தேவையான முக்கியமான கூறுகளில் ஒன்றாகும். உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் கொழுப்புக்கு முக்கிய பங்கு உண்டு, இதில் பல செல் கட்டமைப்புகளின் ஒரு அங்கமாகவும் உடலுக்கு ஆற்றல் மூலமாகவும் அடங்கும்.

கொழுப்பு உட்கொள்ளல் ஒரு சீரான அளவில் தேவைப்படுகிறது, இதனால் அது உகந்த பாத்திரத்தை வகிக்கும். இரத்தத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்பு பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, எடுத்துக்காட்டாக இதய நோய் மற்றும் இரத்த நாளங்களைத் தூண்டும். இருப்பினும், அதிக இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு அளவு ஆண்களின் கருவுறுதலைக் குறைக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

கொழுப்புக்கும் விந்தணுக்கும் என்ன தொடர்பு?

செரிமான மண்டலத்தில், கொழுப்பு அல்லது லிப்பிட்கள் கொழுப்பு, ட்ரைகிளிசரைடுகள், எச்.டி.எல் (நல்ல கொழுப்புகள்), எல்.டி.எல் (கெட்ட கொழுப்புகள்) மற்றும் பிற பல கூறுகளாக உடைக்கப்படும். இந்த கொழுப்பின் சில பகுதிகள் விந்தணு உற்பத்தி மற்றும் பாலியல் ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா (இரத்தத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்பின் அளவு), எடுத்துக்காட்டாக, விந்தணுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதற்கு பொறுப்பான உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டில் தலையிடுகிறது. கூடுதலாக, அதிகப்படியான கொழுப்பு ஆண்களின் முக்கிய பாலியல் ஹார்மோனான டெஸ்டோஸ்டிரோனின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும்.

இரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பு உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை உருவாக்கும் போக்கைக் கொண்டுள்ளது. ஃப்ரீ ரேடிகல்ஸ் என்பது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களாகும், அவை விந்தணுக்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் விந்தணுக்களில் விந்தணுக்களின் முதிர்வு செயல்முறையில் தலையிடக்கூடும்.

ஹைபர்டிரிகிளிசெர்டீமியா (இரத்தத்தில் ட்ரைகிளிசரைட்களின் அதிகப்படியான அளவு) விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கம் ஆகியவற்றில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்றும் ஒரு ஆய்வு முடிவு செய்தது. கூடுதலாக, இரத்தத்தில் அதிக அளவு கொழுப்பு இருப்பது உடல் பருமன் அல்லது அதிக உடல் எடைக்கு வழிவகுக்கும். உடல் பருமனின் நிலை விந்தணுக்களின் தரம் குறைவதற்கும் பங்களிக்கிறது.

அதிகப்படியான கொழுப்பு விந்தணுக்களின் தரத்தில் எவ்வாறு தலையிடுகிறது?

விந்து தொகுதி

சீனாவில் இருந்து மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், இரத்தத்தில் கொழுப்பு, ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் எல்.டி.எல் அளவு அதிகரிப்பது விதை திரவத்தின் அளவைக் குறைக்கும் என்று தெரியவந்துள்ளது. வெறுமனே, ஒரு விந்துதள்ளலில் ஒரு மனிதன் விந்தணுக்களைக் கொண்ட 1.5 மில்லி லிட்டர் விந்து உற்பத்தி செய்யும்.

விந்து எண்ணிக்கை

ஆண் விந்துகளில், கருத்தரிப்பிற்கு காரணமான விந்து செல்கள் உள்ளன. ஒரு மில்லிலிட்டர் விந்துகளில் சாதாரண விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை 15 மில்லியன் செல்கள். ஒரு பெண்ணின் முட்டையுடன் கருத்தரித்தல் சாத்தியம் அதிகமாக இருக்க இந்த அளவு தேவைப்படுகிறது.

இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு, குறிப்பாக கொலஸ்ட்ரால், விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையில் குறைவை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதன் விளைவாக ஒலிகோசூஸ்பெர்மியா நிலை ஏற்படுகிறது, இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவு.

விந்து தலையின் உருவவியல் அல்லது வடிவம்

தலை என்பது விந்தணுக்களின் முக்கியமான கட்டமைப்பாகும். காரணம், விந்தணுக்களின் தலையில் ஒரு பெண்ணின் முட்டையை உரமாக்குவதற்கான என்சைம்கள் உள்ளன, மேலும் ஆண்களிடமிருந்து மரபணு தகவல்கள் குழந்தைக்கு அனுப்பப்படும். இதனால், உருவவியல் அல்லது தலை வடிவத்தில் ஏற்படும் தொந்தரவுகள் ஆண் கருவுறுதலைக் குறைக்கும்.

இப்போது வரை, இந்த பல்வேறு வகையான கொழுப்புகளுக்கான பாதுகாப்பான வரம்புகள் குறித்து நிலையான குறிப்பு எதுவும் இல்லை, இதனால் இது ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதுமே பல்வேறு வகையான உணவுப் பொருட்களை போதுமான உடல் செயல்பாடுகளுடன் சீரான முறையில் சாப்பிட்டால் நல்லது. உங்கள் இரத்த கொழுப்பு அளவை எப்போதும் தவறாமல் சரிபார்க்க தயங்காதீர்கள், இதனால் மேலும் நோய்களைத் தடுக்கும் முயற்சிகள் திட்டமிடப்படலாம்.

எக்ஸ்