நீங்கள் செய்யக்கூடிய தோல் பராமரிப்பு பயன்படுத்தி தவறுகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நீங்கள் ஒரு வழக்கத்தை கவனிக்கக்கூடிய நேரங்கள் உள்ளன சரும பராமரிப்புநீங்கள் வாழ்வது உங்கள் சருமத்தில் உகந்ததாக இயங்காது. நல்லது, யாருக்குத் தெரியும், அதைப் பயன்படுத்துவதில் தவிர்க்கப்பட வேண்டிய சில தவறுகளை நீங்கள் உண்மையில் செய்யலாம் சரும பராமரிப்பு. உண்மையில், செய்யக்கூடாத சிறந்த விஷயங்கள் யாவை?

அணியும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய தவறுகள் சரும பராமரிப்பு

நீங்கள் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தினாலும், உங்கள் சருமம் இன்னும் பருந்திருப்பதாக உணர்கிறீர்களா? அல்லது, ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தோல் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை அனுபவிக்கும். நீங்கள் தயாரிப்புடன் பழகுவதில்லை சரும பராமரிப்பு அல்லது நீங்கள் சில வழிகளில் தவறாக நினைக்கிறீர்கள்.

அதை அணியும்போது நீங்கள் செய்த சில தவறுகள் இங்கே சரும பராமரிப்பு.

1. உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்

நாம் அடிக்கடி நம் முகத்தை கழுவினால், பருக்கள் தோன்றும் வாய்ப்பு குறைவு என்று சிலர் நினைக்கலாம். உண்மையில், உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவது அதைப் பயன்படுத்துவதில் தவறு சரும பராமரிப்புஇது நிறைய பேர் செய்கிறார்கள்.

உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவது உண்மையில் உங்கள் சருமத்தின் நிலையை மோசமாக்கும், குறிப்பாக உங்கள் சருமத்தில் முகப்பரு இருந்தால்.

பக்கத்தை மேற்கோள் காட்டுங்கள் வெரிவெல் ஹெல்த், ஏனென்றால் உங்கள் சருமம் ஈரப்பதமாக இருக்க தேவையான இயற்கை எண்ணெய்களை இழக்கும். இதன் விளைவாக, தோல் மிகவும் வறண்டு, சிவப்பு நிறமாகி, தோலுரிக்கிறது.

எனவே, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2 முறைக்கு மேல் முகத்தை கழுவக்கூடாது. காலையிலும் இரவிலும் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்வது தூசி மற்றும் அழுக்கிலிருந்து விடுபட போதுமானது.

2. உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருந்தாத தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும்

தயாரிப்பு வரம்புகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறதுசரும பராமரிப்புதற்போது கிடைக்கிறது, சில சமயங்களில் அதை வாங்க முயற்சி செய்யலாம். இருப்பினும், ஒரு நிமிடம் காத்திருங்கள். உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற ஒரு பொருளை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள் என்பது உறுதி?

தயாரிப்புக்கு மேல் இருக்க வேண்டாம்சரும பராமரிப்புஇல் உள்ளதுவிமர்சனம்வழங்கியவர் அழகு வோல்கர்பிரபலமானது, அல்லது சமூக ஊடகங்களில் அதிகரித்து வரும் நிலையில், உங்கள் தோல் நிலைக்கு தயாரிப்பு பொருத்தமானதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் உடனே அதை வாங்குகிறீர்கள்.

உதாரணமாக, உங்களிடம் வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், அதிகப்படியான பற்களைக் கொண்டிருக்கும் ஃபேஸ் வாஷைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் சருமத்திற்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாகத் தெரிந்தாலும், அதில் உள்ள கற்றாழை உள்ளடக்கத்தில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பதால் தயாரிப்புகளையும் வாங்க வேண்டாம்.

3. அளவு சரும பராமரிப்பு அதிகமாக

அணியும்போது நீங்கள் செய்த மற்றொரு தவறுசரும பராமரிப்புஉற்பத்தியை ஒரு டோஸ் அல்லது டோஸில் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது.

ஒருவேளை நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், நீங்கள் அதிகமாக பயன்படுத்துகிறீர்கள், உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக நன்மைகள் கிடைக்கும்.

இந்த உண்மையை டாக்டர் பரிந்துரைக்கவில்லை. அரிசோனா பல்கலைக்கழகத்தில் தோல் மருத்துவரான விவியன் ஷி. பின்வருவது உற்பத்தியின் அளவுசரும பராமரிப்புடாக்டர் பரிந்துரைத்தார். ஷி, தயாரிப்பு வகைக்கு ஏற்ப:

• ஒரு பட்டாணி அளவு:முகம் லோஷன், முக மாய்ஸ்சரைசர் (ஈரப்பதம்), மற்றும் கை அல்லது கால் கிரீம்
• திராட்சை அளவு: ஃபேஸ் வாஷ், டோனர், மாஸ்க் மற்றும் உடல் மாய்ஸ்சரைசர் (உடல் லோஷன்)
• அரிசியின் அளவு பற்றி:கண் கிரீம்மற்றும் சீரம்

4. சருமத்தின் அதிகப்படியான உரித்தல்

இறந்த சரும செல்களை அகற்ற பொதுவாக தோல் உரித்தல் செய்யப்படுகிறது, எனவே தோல் பிரகாசமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் தெரிகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு வகை எக்ஸ்போலியேட்டரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் துடை.

உங்கள் முகத்தை அதிக நேரம் அல்லது மிகவும் கடினமாக துடைக்காதீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதை மிகவும் கடினமாகச் செய்வது, தோல் மற்றும் இரத்த நாளங்களை காயப்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, சருமத்தை அடிக்கடி வெளியேற்றுவது கூட அதை அணியும்போது ஒரு தவறு சரும பராமரிப்பு இது பெரும்பாலும் எதிர்கொள்ளப்படுகிறது. இது உண்மையில் எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் சருமத்தின் வீக்கத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.

வெறுமனே, நீங்கள் இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்ய வேண்டும். கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, உங்கள் தோலை மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் துடைக்கவும்.

5. அடுக்குதல் அல்லது இரண்டு தயாரிப்புகளை பொருத்தமற்ற முறையில் இணைத்தல்

அணியும்போது நீங்கள் அடிப்படையாகக் கொள்ளாத பிற தவறுகள் சரும பராமரிப்புஇரண்டு தயாரிப்புகளை எதிர் செயலில் உள்ள பொருட்களுடன் இணைக்கிறது.

நீங்கள் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ரெட்டினாய்டுடன் ஒரு சீரம் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அதை வைட்டமின் சி சீரம் உடன் இணைக்கலாம்.

உண்மையில், இந்த இரண்டு பொருட்களும் உண்மையில் அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டை ஏற்படுத்தும், இதனால் உங்கள் சருமம் சூரிய ஒளியை அதிக உணர்திறன் மிக்கதாக ஆக்குகிறது.

நீங்கள் இணைக்கக் கூடாத செயலில் உள்ள பொருட்கள்சரும பராமரிப்புஇருக்கிறது:

• ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் AHA BHA
• ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் வைட்டமின் சி
• பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் வைட்டமின் சி
• பென்சாயில் பெராக்சைடு மற்றும் ரெட்டினோல்
• அமில உள்ளடக்கத்துடன் (கிளைகோலிக் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலங்கள், கிளைகோலிக் மற்றும் லாக்டிக் அமிலங்கள் மற்றும் பிற) அதிகப்படியான தோல் பராமரிப்பை இணைத்தல்.

எக்ஸ்