பொருளடக்கம்:
- உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான காரணம்
- 1. ஆணுறை இல்லாமல் செக்ஸ்
- 2. மாதவிடாய் முன் அல்லது போது உடலுறவு
- பிறகு அதை எவ்வாறு தடுப்பது?
- 1. ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 2. மாதவிடாய்க்கு முன் உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்
- 3. விந்து வெளியேறுவதற்கு முன் ஆண்குறியை வெளியே இழுக்கவும்
செக்ஸ் பெரும்பாலும் யோனி வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலை கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் அனுபவிக்கிறது. இருப்பினும், உடலுறவு குடல் இயக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கும். எப்படி வரும்? உண்மையில், உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவது எது? முதலில் பாரபட்சம் காட்டாதீர்கள், பின்வரும் மதிப்பாய்வில் பதிலைக் கண்டறியவும்.
உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான காரணம்
உடலுறவுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும்போது குழப்பம் ஏற்படலாம். ஆமாம், வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் கவனக்குறைவாக சாப்பிடுகிறீர்கள் அல்லது அதிக காரமான உணவுகளை சாப்பிடுகிறீர்கள். உணவைத் தவிர, உடலுறவும் வயிற்றுப்போக்கைத் தூண்டும். ஏன்?
1. ஆணுறை இல்லாமல் செக்ஸ்
பால்டிமோர் மெர்சி மருத்துவ மையத்தின் கர்ப்ப மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரான தெரசா ஹாஃப்மேன், ஏன் என்று விளக்குகிறார். விந்தில் புரோஸ்டாக்லாண்டின்ஸ் எனப்படும் ரசாயன கலவைகள் உள்ளன.
இந்த வேதியியல் கலவை கருப்பை மற்றும் குடலில் உள்ள தசைகள் சுருங்குகிறது. எப்படி வரும்? நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஆணுறை இல்லாமல் உடலுறவு கொண்டால் இந்த நிலை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
ஆமாம், ஒரு சிறிய அளவு புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் கருப்பையின் பின்னால் இருக்கும் குடலுக்குள் நுழையலாம். இந்த பொருள் குடல் இயக்கத்தையும் தூண்டுகிறது, இதனால் குடல்கள் வயிற்றில் உள்ள உணவை விரைவாக காலியாக்கும். எனவே, நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் குடல் அசைவுகளைக் கொண்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது.
பிறகு, வாய்வழி செக்ஸ் பற்றி என்ன? யோனி உடலுறவைப் போலவே, வாய்வழி உடலுறவும் புரோக்டாக்லாண்டின்கள் உடலில் நுழைய அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், இது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. காரணம், வாய்வழி வழியாக புரோட்டாக்லாண்டின்கள் செரிமான அமைப்பிற்குள் நுழைந்தாலும், அந்த பொருள் முதலில் வயிற்று அமிலத்தால் உடைக்கப்படும்.
2. மாதவிடாய் முன் அல்லது போது உடலுறவு
மாதவிடாயை நெருங்கும் போது, உங்கள் உடல் உடல் வலிகள், வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது. ஏன்? இது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது, அதாவது புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் உற்பத்தி.
உங்கள் காலத்திற்கு முன்பே அல்லது பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக, வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும். உண்மையில், உங்களுக்கு ஏற்கனவே வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், அது மோசமாகிவிடும்.
பிறகு அதை எவ்வாறு தடுப்பது?
வயிற்றுப் பிடிப்புகளுடன் தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிப்பது நிச்சயமாக உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த நிலையை பின்வரும் வழிகளில் தடுக்கலாம்:
1. ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது தங்கள் கூட்டாளருக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்துவதாக பலர் புகார் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக சுகாதார பிரச்சினைகள். உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப்போக்கைத் தடுப்பதைத் தவிர, ஆணுறைகளும் பல்வேறு நோய்கள் பரவாமல் உங்களைப் பாதுகாக்கின்றன.
2. மாதவிடாய்க்கு முன் உடலுறவைத் தவிர்க்கவும்
உங்கள் காலத்திற்கு முன்பே அல்லது உடலுறவில் ஈடுபட்டால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும். அதைத் தவிர்க்க, எனவே உடலுறவுக்கு இந்த நேரங்களைத் தவிர்க்கவும். அதேபோல் உங்களுக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் போது. முதலில் உங்கள் நிலை மேம்படும் வரை காத்திருங்கள். இந்த சிக்கலைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள், அதனால் அவர் அதைப் புரிந்துகொள்கிறார்.
3. விந்து வெளியேறுவதற்கு முன் ஆண்குறியை வெளியே இழுக்கவும்
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான காரணம் உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து வரும் விந்து. கருப்பையில் விந்தணுக்கள் வெளியேற்றப்படாத வரை, வயிற்றுப்போக்கைத் தடுக்கலாம். விந்து வெளியேறுவதற்கு முன் ஆண்குறியை வெளியே இழுக்க உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள். புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் விளைவுகளை எதிர்ப்பதற்கு நீங்கள் மோட்ரின் - ஒரு இப்யூபுரூஃபன் வகை மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
உடலுறவுக்குப் பிறகு வயிற்றுப்போக்கு எப்போதும் ஏற்பட்டால், இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
எக்ஸ்