பொருளடக்கம்:
- அழுதபின் கண்கள் ஏன் வீங்கியுள்ளன?
- ஓய்வெடுங்கள், அழுதபின் வீங்கிய கண்களை விரைவாக அகற்றுவது இதுதான்
- 1. ஐஸ் க்யூப்ஸை சுருக்கவும்
- 2. வெள்ளரி துண்டுகளை பயன்படுத்தவும்
- 3. வெள்ளரிக்காய் இல்லை, நீங்கள் பயன்படுத்திய தேநீர் பைகளைப் பயன்படுத்தலாம்
கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது அழுததாக தெரிகிறது. அது மகிழ்ச்சியாக அழுகிறதா, கோபமாக இருந்தாலும், துக்கத்தின் காரணமாக சோகமாக இருந்தாலும் சரி. ஆனால் நீங்கள் அழுவதற்கான காரணம் என்னவாக இருந்தாலும், நிச்சயமாக நீங்கள் அழுதபின் கண்களை எப்போதும் அனுபவிப்பீர்கள். குறிப்பாக நீங்கள் நீண்ட நேரம் அழினால். எனவே, ஏன் அழுவது உங்கள் கண்களை வீக்கமாக்குகிறது? எல்லோரும் அதை அனுபவித்திருக்கிறார்களா?
அழுதபின் கண்கள் ஏன் வீங்கியுள்ளன?
அழுவதிலிருந்து வீங்கிய கண்கள் இயல்பானவை. கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் அதை அனுபவிப்பார்கள், இருப்பினும் வீக்கம் எவ்வளவு பெரியதாக மாறுபடும் என்பது உண்மைதான்.
விசாரிக்கவும், இந்த கண் வீக்கம் நீங்கள் சிந்தும் கண்ணீரின் வகையால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஆம்! கண்ணீர் என்பது அடிப்படையில் கண்ணீர் சுரப்பிகளால் (லாக்ரிமால் சுரப்பிகள்) உற்பத்தி செய்யப்படும் நீர். இருப்பினும், கண்ணீருக்கு 3 வடிவங்கள் உள்ளன, அதாவது:
- கண்கள் வறண்டு போகாதபடி எப்போதும் உற்பத்தி செய்யப்படும் பாசல் கண்ணீர்
- கண் ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் அல்லது வெளியில் உள்ள தூசியால் கண் சிமிட்டும்போது பொதுவாக உருவாகும் ரிஃப்ளெக்ஸ் கண்ணீர்
- உணர்ச்சி கண்ணீர், அதாவது உணர்ச்சி தூண்டுதலின் விளைவாக உருவாகும் கண்ணீர்
நல்லது, பொதுவாக உங்கள் கண்களை உமிழ்வது உணர்ச்சிகரமான கண்ணீர். உணர்ச்சிகளால் ஏற்படும் கண்ணீர் பெரிய அளவில் உருவாக்கப்பட்டு தொடர்ந்து வெளிவரும்.
அது நிகழும்போது, கண்ணைச் சுற்றியுள்ள தோல் திசுக்கள் கண்ணீரை உறிஞ்சிவிடும், இறுதியில் கண் பகுதியில் நீர் கட்டப்படும். எனவே, உங்கள் கண்கள் வீங்கியிருக்கும். மூளையின் பதிலும் இதை பாதிக்கிறது. எனவே, அந்த நேரத்தில் நீங்கள் உணரும் உணர்ச்சி மூளை முகத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். இதுதான் கண்களை மேலும் வீக்கமாக்குகிறது.
ஓய்வெடுங்கள், அழுதபின் வீங்கிய கண்களை விரைவாக அகற்றுவது இதுதான்
அழுத பிறகு, நீங்கள் உங்கள் செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் நிலை குறித்து மக்கள் உங்களிடம் கேட்பதை விரும்பவில்லை. நீங்கள் உடனடியாக கண்களை அவற்றின் இயல்பான வடிவத்திற்குத் திருப்ப வேண்டும். கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் உண்மையிலேயே கண்ணில் உள்ள வீக்கத்திலிருந்து விடுபடலாம். இங்கே எப்படி:
1. ஐஸ் க்யூப்ஸை சுருக்கவும்
உடனடியாக உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பின்னர் ஒரு துணியில் மூடப்பட்ட ஒரு ஐஸ் க்யூப் எடுத்து கண்களை துண்டு கொண்டு சுருக்கவும். கண்ணின் உள் மூலையை கண்ணின் வெளி மூலையில் சுருக்க ஆரம்பிக்கலாம். கண்களை 5 நிமிடங்கள் மெதுவாகவும் மெதுவாகவும் மசாஜ் செய்யவும்.
2. வெள்ளரி துண்டுகளை பயன்படுத்தவும்
உங்கள் சமையலறையில் வெள்ளரிக்காய் இருந்தால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தி கண்களைச் சுருக்கலாம். வெள்ளரிக்காயை நறுக்கவும் - ஆனால் மிக மெல்லியதாக இல்லை - பின்னர் அதை கண்களுக்கு மேல் வைக்கவும். கண்களை மூடிக்கொண்டு கண்களை ஓய்வெடுக்க விடுங்கள். 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். வெள்ளரி துண்டுகள் இனி குளிர்ச்சியாக இல்லாவிட்டால், உடனடியாக அவற்றை மாற்றவும்.
வெள்ளரிக்காய் கண்களில் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், இது இரத்த நாளங்களை இறுக்கமாக்கி இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும். இது அதிக நேரம் எடுக்காது, பின்னர் உங்கள் செயல்பாடுகளைத் தொடரலாம்.
3. வெள்ளரிக்காய் இல்லை, நீங்கள் பயன்படுத்திய தேநீர் பைகளைப் பயன்படுத்தலாம்
வீங்கிய கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேநீர் காய்ச்சுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் தேநீர் பைகளையும் பயன்படுத்தலாம். வெள்ளரிகளைப் போலவே, நீங்கள் பயன்படுத்திய டீபாக் இரு கண்களிலும் வைத்து சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்க வேண்டும்.
இந்த தேநீர் பையின் விளைவு வெள்ளரிக்காயைப் போலவே அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும், இது ஒரு குளிர் உணர்வை ஏற்படுத்தும், இதனால் இரத்த நாளங்கள் தண்ணீரின் அடுக்குகளை வெளியிடுகின்றன.